Hikka alkoholin jälkeen: miksi ja miksi?

Satunnainen tahaton refleksi pallean ja apuhengityslihasten kouristavan supistumisen muodossa terävällä, äkillisesti pysähtyneellä hengityksellä ja äänihuulten sulkemisella ei ole patologia, mutta miksi hikka ilmenee niin usein alkoholin jälkeen?

Syyt hikkaus alkoholin jälkeen

Alkoholijuomien nauttimisen jälkeisen hikkauksen syyt ovat itse alkoholi, erityisesti vahva. Se ei ärsytä vain ruokatorven seinämän limakalvoja ja mahalaukun limakalvon reseptoreita, vaan myös ruokatorven lähellä sijaitsevia hermoja: vagushermon (nervus vagus) etuhaarat, jotka kulkevat vatsaonteloon ruokatorven aukon kautta. Pallea ja phrenic hermo (nervus phrenicus), joka ohjaa pallean liikettä. [1]

Näin ollen ruokatorven ärsytys aiheuttaa näiden hermojen ärsytystä, jolloin pallean lihakset supistuvat ja aiheuttavat hikkausta. [2]

Riskitekijät

Tekijöitä, jotka lisäävät hikkauksen todennäköisyyttä alkoholin nauttimisen jälkeen, ovat liiallinen juominen, ilman nieleminen juomisen (etenkin nopeasti) ja syömisen aikana sekä vatsan venyttely.

Hiilidioksidia ja olutta sisältävän alkoholin jälkeinen vakava hikka liittyy mahalaukun laajentumiseen, mikä johtaa vagushermon ja pallean ärsytykseen.

Myöskään hapon refluksia ruokatorveen ei pidä sulkea pois, koska alkoholi alentaa ruokatorven alemman sulkijalihaksen sävyä ja samalla lisää hapon tuotantoa mahassa. [3]

Synnyssä

Kuten  syömisen jälkeisen hikkauksen yhteydessä, alkoholin jälkeisen hikan mekanismi johtuu siitä, että pallea supistuu toistuvasti, koska se ärsyttää nielu- ja vagushermoja, jonka sisäisten lihasten jalkojen fascia rajoittaa lihas-ruokatorven aukon lihaksikas rengas ja lähestyessään istuu tiukasti ruokatorveen.

Ja pitkittynyt hikka alkoholin jälkeen, kuten muut krapulaoireyhtymän oireet, ovat seurausta keskushermoston reaktiosta etyylialkoholimyrkytykselle. Missä tapauksissa hikka on mahdollista alkoholin jälkeen unessa, ei tiedetä, koska vaaka-asennossa ruokatorvi on rento ja uni, kuten polysomnografia osoittaa, estää hikkausta.

Hoito hikkaus alkoholin jälkeen

Tässä on muutamia vinkkejä kuinka päästä eroon alkoholin jälkeisestä hikkauksesta nopeasti.

Ensinnäkin hengityksen pidättäminen muutaman sekunnin ajan auttaa - sisäänhengityksen jälkeen sinun tulee hengittää muutaman kerran syvään. Voit toistaa kolme tai neljä kertaa.

Toiseksi todistetut lääkkeet alkoholin jälkeiseen hikkaukseen: lasillinen vettä juotuna pysähtymättä; laita suuhun siivu sitruunaa tai puoli teelusikallista kidesokeria (joka on laitettava kielen tyviosaan). [4]

Voit myös kokeilla:

• kurlata kylmällä vedellä;
• yskä;
• paina lujasti nenäselkää useita kertoja;
• muuta kehon asentoa pallean puristamiseksi, kuten istumalla polvet rintakehää kohti tai rintakehä kallistettuna polvia kohti.

Komplikaatiot ja seuraukset

Alkoholin jälkeinen hikka on fysiologinen, eikä se ole komplikaatioita ja seurauksia.

Mutta jos hikka jatkuu vähintään kaksi päivää alkoholin käytön jälkeen, sinun tulee hakea lääkärin apua, koska tämä voi olla merkki vakavasta terveysongelmasta, erityisesti gastroesofageaalisesta refluksitaudista (GERD), hiatal tyrästä ja muista maha-suolikanavan sairauksista, aivo- tai selkäydinvauriot, autonomisen hermoston häiriöt, pahanlaatuiset kasvaimet jne.

Ennaltaehkäisy

Varmin tapa välttää hikkaus alkoholin jälkeen on lopettaa sen juominen... Ainakin sinun tulee käyttää sitä kohtuudella ja juoda hitaasti.

Myöskään hiilihapotettuja alkoholijuomia ei pidä juoda, ja olutta on parempi juoda ei pullosta tai tölkistä, vaan lasista.