Kohdunkaulan osteokondroosi: hoito

Ennen kuin opimme, mitä kohdunkaulan osteokondroosin hoitoon kuuluu, on tarpeen tietää, mikä tämä sairaus on. Nykyään se on hyvin yleinen diagnoosi. Ja on täysin väärin ajatella, että tämä ongelma voi vaikuttaa vain ikääntyneisiin ihmisiin. Merkittävä osa 20–40-vuotiaista potilaista kärsii kohdunkaulan osteokondroosista, jota hoidetaan nykyään menestyksekkäästi erilaisilla menetelmillä.

Tauti kehittyy kohdunkaulan nikamien siirtymisen ja selkäytimen hermojuurien päiden puristumisen seurauksena. Tällaisia prosesseja kutsutaan degeneratiivis-dystrofisiksi.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Kohdunkaulan osteokondroosin syyt ja riskitekijät

Yksi taudin syistä on epäterveellinen elämäntapa: liikunnan puute, epäsäännölliset ruokailutottumukset. Usein epäterveellisessä asennossa oleminen, joka aiheuttaa lihasjännitystä ja -kouristuksia, johtuu ammatillisesta välttämättömyydestä. Toimistotyö pakottaa ihmiset pysymään pitkään tietokoneen lähellä, pitämään luuria olkapää poskea vasten puhelinkeskustelujen aikana, jolloin kädet jäävät vapaiksi näppäimistön käyttöön.

Seurauksena ryhti häiriintyy, nikamat siirtyvät pois paikaltaan ja aivojen verenkierto häiriintyy. Jälkimmäinen johtuu siitä, että nikamavaltimo sijaitsee kaulanikamien aukoissa.

Riskiryhmään kuuluvat myös ihmiset, joiden ammatillinen toiminta liittyy tärinäaltistukseen. Myös perinnöllisyydellä ja vammoilla on kielteinen rooli.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Kohdunkaulan osteokondroosin oireet

Potilaat kokevat päänsärkyä, joka on usein jatkuvaa. Kipu voimistuu liikkeen myötä ja siihen liittyy huimausta. Pään kääntäminen sivulle on usein kivuliasta.

Kipu leviää myös rintaan, samoin kuin angina pectoris. Toisin kuin paroksysmaalisessa sydänkivussa, sen kesto on kuitenkin useita päiviä.

Puristuneiden hermopäätteiden vuoksi potilaat voivat kokea myös vihlovaa kipua, käsien ja kielen puutumista sekä pistelyä. Tällaisia ilmiöitä havaitaan sekä hereillä ollessa että yöllä.

Siihen liittyy usein väsymystä, ahdistusta ja unihäiriöitä.

Hoito perinteisillä menetelmillä

Fysioterapia, manuaalinen terapia, terapeuttinen ja ennaltaehkäisevä voimistelu sekä lääkehoito sopivat hyvin hoitoon. Diagnostisten tulosten perusteella on mahdollista soveltaa useiden menetelmien monimutkaista yhdistelmää.

Diagnoosi tehdään potilaan valitusten perusteella. Lisäksi määrätään magneettikuvaus ja röntgenkuvat.

Kun kohdunkaulan osteokondroosi diagnosoidaan, hoito tulee valita yksilöllisesti.

Manuaalisten terapeuttien ja osteopaattien ponnistelut pyrkivät palauttamaan selkärangan liikkuvuuden ja torjumaan nikamien välisten levyjen vaurioita. Terapeuttisiin vaikutuksiin kuuluvat suositukset harjoitusten suorittamiseksi, oikean asennon järjestäminen unen aikana. Lääkäri voi kiinnittää potilaan huomion tiettyjen elinten tilaan.

Magneettiterapia- tai laserhoito perustuu hermokeskusten stimulointiin ihon läpi.

Lämpökuvausdiagnostiikka mahdollistaa iskualueiden tunnistamisen. Samalla autonomisen hermoston toiminta paranee.

Terapeuttinen voimistelu antaa pitkäaikaisen vaikutuksen. Harjoitussarja valitaan ottaen huomioon potilaan tila: akuutissa vaiheessa joitakin harjoituksia on vaikea suorittaa. Kuormitus vaihtelee hyvinvoinnin muutosten mukaan. Positiivisia tuloksia saavutetaan säännöllisen voimistelun jälkeen.

Lääkehoitoa määrätään taudin edetessä. Käytetään tulehduskipulääkkeitä (NSAID), kipulääkkeitä ja vitamiinikorvaushoitoa. Ulkoisesti käytettävät voiteet, salvat ja laastarit täydentävät kivunlievitystä.

Hoito vaihtoehtoisilla menetelmillä

Lisä- tai vaihtoehtoisista menetelmistä hyviä ovat yrttilääketiede, akupunktio ja kansanhoito.

Tiibetiläisen lääketieteen klinikat pitävät kokonaisvaltaista lähestymistapaa ja koko kehon diagnostiikkaa tehokkaan hoidon avaimena. Terveyden parantamiseksi suoritetaan useita toimenpiteitä, kuten hierontaa, akupunktiota, puhdistavia dieettejä, voimistelua ja lääkekasvien käyttöä.

Jooga tarjoaa myös omia palautumismenetelmiään. Tuntien tulisi olla pätevän ja luotettavan ohjaajan vetämiä.

Perinteinen lääketiede suosittelee piparjuurihauteiden käyttöä: kasvin lehdet tulisi kuumentaa, antaa jäähtyä ja levittää kivun lähteelle. On parempi suorittaa toimenpide yöllä. Myös valkosipuli-sitruunauute voi lievittää tilaa: murskattu seos haudutetaan kiehuvaan veteen ja otetaan sisäisesti tyhjään vatsaan, ½ kupillista. Asiantuntijat sanovat, että itsehieronta on tehokasta.

Kohdunkaulan osteokondroosin ehkäisy

Taudin ehkäisemiseksi sinun on johdettava aktiivista elämäntapaa ja vältettävä staattisia asentoja pitkään. Päivittäinen voimistelu on paras tapa ehkäistä sitä.

Päivän aikana on parempi vuorotella istumatyön ja fyysisen aktiivisuuden välillä: pidä "liikuntataukoja". Riittää, kun yksinkertaisesti kävelet, kumarrut muutaman kerran ja venyttelet.

Jos aiot tehdä raskasta fyysistä työtä, sinun tulee välttää äkillisiä liikkeitä. On parempi pidentää työn kestoa vähentämällä intensiteettiä.

Immuunijärjestelmän vahvistaminen yleisesti ottaen on tärkeää.

Osteokondroosin ehkäisyssä on erittäin tärkeää estää skolioosin kehittyminen lapsuudessa. On tarpeen varmistaa lapsen oikean ryhdin hallinta ja varustaa työpaikka mukavasti läksyjen tekoa varten. On suositeltavaa perehdyttää lapsi päivittäisiin liikuntaharrastuksiin jo varhain. Uinti antaa hyvän vaikutuksen.

Kohdunkaulan osteokondroosin ennaltaehkäisevä hoito

Kun taudin ensimmäiset merkit ilmenevät, on tarpeen tehdä diagnoosi mahdollisimman varhain taudin kehittymisen estämiseksi. Näin vältetään lääkehoito ja kaulanikamien aineenvaihduntatoiminnot palautuvat nopeammin. On myös tärkeää estää komplikaatioiden kehittyminen: kuulo- ja näköongelmat, hengityselinten häiriöt. Poistamalla kaulan osteokondroosiin liittyvän kivun hoito auttaa potilasta palaamaan normaaliin elämäntapaansa.