Kivennäisvesi raskauden aikana

Kivennäisvesi raskauden aikana on erittäin ajankohtainen aihe, joka aiheuttaa lukuisia kiistoja sekä raskaana olevien naisten keskuudessa internet-foorumeilla että monien lääketieteen asiantuntijoiden keskuudessa.

Ymmärtääkseen kivennäisveden vaikutuksen raskaana olevan naisen elimistöön, on ymmärrettävä sen lajikkeet. Hyödyllisten suolojen pitoisuuden mukaan kivennäisvesi voidaan luokitella lääke-, pöytä- ja lääkepöytävedeksi. Lääkinnällisessä kivennäisvedessä on eniten suoloja (10 grammaa tai enemmän), ja kationi-anionikoostumuksensa mukaan se jaetaan emäksiseen ja happamaan kivennäisveteen, joilla on erilaiset vaikutukset mahan eritykseen. Lääkinnällisessä pöytäkivennäisvedessä on jopa 10 grammaa suoloja, ja pöytäkivennäisvedessä vain 1–5 grammaa suoloja, jotka eivät vaikuta aktiivisesti mahan eritystoimintoihin.

Raskauden aikana käytettävä kivennäisvesi tulisi valita ottaen huomioon raskaana olevan naisen terveydentilan ja hänen kehonsa tarpeet sekä mahdolliset samanaikaiset sairaudet. Siksi odottavien äitien tulisi juoda lääkinnällisiä kivennäisvesiä, kuten Essentukia ja Borjomia, vain lääkärin ohjeen mukaan. Raskaana olevien naisten on muistettava, että lääkinnällisen kivennäisveden luvaton käyttö, erityisesti rajoittamattomina määrinä, voi aiheuttaa munuais- tai sappikivien muodostumista ja siten vahingoittaa naisen elimistöä. Yleensä lääkinnällistä pöytäkivennäisvettä suositellaan kuumalla säällä ja pöytävettä muina vuodenaikoina.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Mineraalivesi Donat raskauden aikana

Kivennäisvesi raskauden aikana on yksi parhaista juomavaihtoehdoista odottavalle äidille. Kivennäisveden sisältämä hivenaineiden kompleksi imeytyy elimistöön paljon paremmin kuin tablettivalmisteet. Näin ollen niiden hyödylliset ominaisuudet pääsevät paremmin esiin.

Donat-mineraalivesi raskauden aikana auttaa täydentämään naisen elimistön magnesiumin puutosta – yhtä tärkeimmistä alkuaineista äidille ja syntymättömälle lapselle. Mihin tämän hivenaineen puutos johtaa? Ensinnäkin ennenaikaiseen synnytykseen ja lapsen kohdunsisäiseen alikehittymiseen. Lisäksi magnesiumin ansiosta suoliston peristaltiikka tehostuu, mikä puolestaan estää ummetuksen kehittymistä raskaana olevilla naisilla. On myös huomattava, että ilman magnesiumia muiden hyödyllisten alkuaineiden imeytyminen on lähes mahdotonta. Donat-magnesiummineraalivesi auttaa ratkaisemaan tällaisen polttavan ongelman mahdollisimman lyhyessä ajassa. Neljän viikon kuuri tätä vettä missä tahansa raskauden vaiheessa mahdollistaa magnesiumin tasapainon täydellisen palauttamisen naisen elimistössä ja siten vahvistaa syntymättömän vauvan terveyttä.

Donat-kivennäisvesi (Donat Mg) on puhtainta Slovenian muinaisesta lähteestä (Rogaškan kaupungista) louhittua vettä, joka on satavuotisen maineensa ansiosta tunnettu monissa länsimaissa. Donat Mg -veden kokonaismineraalisaatio on 13 g/l. Vain 0,5 litraa tätä ihmeellistä kivennäisvettä sisältää päivittäisen Mg2+-annoksen. Yleensä sen käyttö kestää noin kuukauden, mikä mahdollistaa monien sairauksien ehkäisyn ja kehon tehokkaan puhdistamisen. Jos raskaana olevalla naisella on huomattava magnesiumin puutos (hypomagnesemia), Donat Mg -kivennäisvesi on hänelle optimaalinen lääke.

Donat Mg -mineraaliveden lisääntynyt magnesiumin pitoisuus auttaa vakauttamaan painoa, normalisoimaan ruoansulatusprosessia ja poistamaan myrkkyjä.

Jos raskaana olevalla naisella on ongelmia sappirakon kanssa, tätä kivennäisvettä suositellaan hänelle, koska magnesiumilla on hyödyllinen vaikutus sappirakon toimintaan ja se edistää sen aktivoitumista. Näin ollen gastriitin ja ilmavaivojen kehittymisen mahdollisuus raskaana olevilla naisilla vähenee.

Donat-mineraalivettä käytetään myös raskauden aikana "mietoina" laksatiivina, joka ei aiheuta sivuvaikutuksia. Vesi parantaa maksan antitoksisia ominaisuuksia normalisoimalla kaikki sen toiminnot. Magnesiumin lisääminen veressä Donat Mg -vedellä ehkäisee diabeteksen kehittymistä raskaana olevilla naisilla.

Paras vaikutus (sekä terapeuttinen että ennaltaehkäisevä) saavutetaan, jos juot Donat Mg -kivennäisvettä 200 ml aamulla 20 minuuttia ennen aterioita ja 100 ml päivällä ja illalla. Kivennäisveden kokonaiskulutusmäärän tulisi olla keskimäärin 500 ml päivässä.

Jos Donat-kivennäisveden juomisen tarkoituksena on parantaa suoliston toimintaa, se tulisi juoda nopeasti, kuten sanotaan, "yhdellä kulauksella". Toisissa tapauksissa mikroelementtien imeytymisen parantamiseksi vesi tulisi juoda hitaasti.

On huomattava, että pääelementin – magnesiumin – lisäksi Donat-kivennäisvesi sisältää myös muita yhtä hyödyllisiä aineita, joilla on tärkeä rooli naisen kehossa raskauden aikana:

• Kalsium (osallistuu veren hyytymiseen, parantaa sen parametreja ja vastaa myös luukudoksen oikeasta muodostumisesta lapsella).
• Natrium (auttaa normalisoimaan happo-emästasapainon raskaana olevan naisen kehossa).
• Sulfaatit (normalisoivat sappitiehyiden ominaisuuksia).
• Hiilihydraatti (vähentää mahanesteen happamuutta ja aktivoi myös haimaa ja ruoansulatuskanavaa).

Donat Mg -mineraalivesi sisältää myös piitä, fluoridia, bromia ja litiumia, jotka ovat välttämättömiä kaikkien naisen kehon elinten ja järjestelmien normaalille toiminnalle. On huomattava, että tällaista mineraalivettä suositellaan raskaana oleville naisille, joilla ei ole magnesiumin puutetta. Joka tapauksessa siitä on hyötyä, koska se parantaa ja kiihdyttää aineenvaihduntaa laadullisesti.

[ 4 ]

Mineraaliveden hengittäminen raskauden aikana

Raskauden aikana kivennäisvettä voidaan käyttää paitsi juomana myös lääketieteellisiin toimenpiteisiin, kuten esimerkiksi inhalaatioihin. Valitettavasti raskauden aikana odottavan äidin immuniteetti väistämättä heikkenee, mikä aiheuttaa virusten ja patogeenisten bakteerien hyökkäyksiä kehoon. Flunssa, johon useimmiten liittyy vuotava nenä ja yskä, vaivaa monia raskaana olevia naisia. Flunssan laiminlyönti tässä tilanteessa on erittäin vaarallista, joten odottavan äidin on aloitettava hoito mahdollisimman pian. Kun perinteiset flunssalääkkeet ovat kiellettyjä, apuun tulevat todistetut kansanlääkkeet - runsaasti nesteitä, maitoa hunajalla, hieronta ja tietenkin inhalaatiot.

Raskauden aikaiset kivennäisvesihengitykset antavat erittäin positiivisen vaikutuksen jo ensimmäisen toimenpiteen jälkeen. Voidaan sanoa, että tämä on yksi hellävaraisimmista tavoista hoitaa vilustumista. Hengittäminen vapauttaa raskaana olevan naisen vilustumisesta ja helpottaa hengitystä merkittävästi, mikä on erittäin tärkeää, koska on erittäin tärkeää, että lapsi saa riittävästi happea täysimääräisesti kehittyäkseen. Lisäksi inhalaatiot auttavat pääsemään eroon yskänrefleksistä, joka saa vauvan vapisemaan lakkaamatta. Hengityksestä syntyvä höyry auttaa lievittämään vuotavan nenän ja puristavan yskän oireita ja poistaa tehokkaasti epämukavuuden pääsyyn.

Inhalaatioihin raskaana oleville naisille suositellaan hieman emäksistä kivennäisvettä, kuten Narzan, Essentuki tai Borjomi. Jos vesi on hiilihapotettua, on suositeltavaa avata pullo ensin hiilidioksidin poistamiseksi. Samaan tarkoitukseen voit käyttää erillistä astiaa kaatamalla siihen kivennäisvettä pullosta ja sekoittamalla sitä sitten voimakkaasti lusikalla. Kaasu haihtuu kokonaan kahden tunnin kuluessa. Miten kivennäisvesi on hyödyllinen inhalaatioissa? Ensinnäkin se auttaa lievittämään vilustumisoireita hyödyllisten aineiden ja hivenaineiden ansiosta, jotka haihtuessaan tunkeutuvat erittäin nopeasti odottavan äidin elimistöön, vähentäen tehokkaasti tulehdusprosessia ja poistaen keuhkoputkia ja keuhkoja limasta. Tällaisen inhalaation tärkein etu on, että se on täysin vaaraton raskaana olevalle naiselle ja hänen vauvalleen.

Jotta kivennäisvesi auttaisi parantamaan raskauden aikaisen flunssan mahdollisimman nopeasti, lääkärit suosittelevat inhalaatioita ultraääni-inhalaattorilla, mikä vapauttaa henkilön ylimääräisistä toimista. Inhalaatiotoimenpiteen suorittamiseksi sinun on mitattava noin 5-10 ml kivennäisvettä, kaadettava se laitteen erityiseen säiliöön ja hengitettävä höyryä 5 minuutin ajan. Jos sinulla ei ole ultraääni-inhalaattoria, voit käyttää tavallista keskikokoista kattilaa, kaataa siihen kivennäisvettä ja lämmittää se 50 °C:seen, mutta ei enempään, jotta et polta ylähengitysteitä. Tämän jälkeen sinun tulee kumartua kattilan yli ja hengittää höyryä hitaasti peitettyäsi ensin pääsi suurella pyyhkeellä. Inhalaatiotulosten parantamiseksi hoitokertojen määrää tulisi lisätä 6-7 kertaan päivässä. Raskaana olevien naisten on tämän hoidon aikana pidättäydyttävä ulkona kävelystä jonkin aikaa, koska ne voivat laukaista uusiutumisen.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Mineraalihiilihapotettu vesi raskauden aikana

Kivennäisvesi on erittäin hyödyllistä raskauden aikana, koska se sisältää kokonaisen kompleksin hivenaineita ja muita ihmiskeholle tärkeitä aineita. Odottavien äitien tulisi kuitenkin suosia hiilihapotonta kivennäisvettä, koska hiilihapotetut juomat sisältävät hiilidioksidia, joka voi aiheuttaa paljon ongelmia: närästystä, ilmavaivoja, pahenevaa myrkytysoireyhtymää jne.

Lääkärit eivät suosittele mineraalihiilihapotettua vettä raskauden aikana, koska se sisältää fosforihappoa, joka voi aiheuttaa sappikivien ja virtsakivien muodostumista. Koska munuaiset toimivat raskauden aikana tehokkaammin, naisen alttius tällaisille sairauksille yhdessä hiilihapotetun kivennäisveden käytön kanssa voi aiheuttaa epämiellyttäviä seurauksia. Väriaineita sisältävä mineraalivesi on ehdottomasti vasta-aiheista odottaville äideille, koska ne voivat aiheuttaa allergioita sekä raskaana olevalle naiselle että vauvalle.

Sen lisäksi, että raskaana olevien naisten ei suositella juovan hiilihapotettua kivennäisvettä, lääkärin tulisi määrätä lääkinnällistä kivennäisvettä, jos raskaana olevalla naisella on tiettyjä sairauksia tai ennaltaehkäisevästi. Pöytäkivennäisvesi, jolla ei käytännössä ole vasta-aiheita eikä ärsytä mahalaukun limakalvoa, ei aiheuta vaaraa odottavalle äidille. Tällaista vettä on juotava kohtuudella turvotuksen välttämiseksi, ja parasta ennen - lääkärin konsultoinnin jälkeen.

Mineraalihiilihapotettu vesi raskauden aikana voi ensinnäkin aiheuttaa liiallista kaasunmuodostusta, mikä puolestaan johtaa ilmavaivoihin. Tämä ongelma aiheuttaa tietysti epämukavuutta raskaana olevalle naiselle, koska turvotukseen liittyy usein kivuliaita tuntemuksia ja se yhdistetään toiseen ongelmaan - ummetukseen.

Odottavan äidin tärkein juoma tulisi olla puhdasta vettä, mieluiten arteesisista kaivoista otettua. Päivittäisessä ruokavaliossa sen tulisi muodostaa 2/3 kaikesta elimistöön tulevasta nesteestä. Nykyään monet lääketieteen asiantuntijat suosittelevat raskaana oleville naisille hapetetun kivennäisveden nauttimista, mikä estää sikiön hypoksian kehittymistä. Lisäksi tällaisen veden etuihin kuuluu toksikoosin ilmenemismuotojen väheneminen, odottavan äidin elinvoiman ja vastustuskyvyn lisääntyminen. Lisäksi tällainen vesi auttaa vakauttamaan verenpainetta, stimuloimaan sydämen toimintaa, parantamaan yleistä hyvinvointia ja parantamaan kaikkien sisäelinten ja -järjestelmien toimintaa.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Essentuki-kivennäisvesi raskauden aikana

Kivennäisvesi raskauden aikana kyllästää odottavan äidin kehon mineraalisuoloilla, hyödyllisillä biologisesti aktiivisilla ja orgaanisilla aineilla. Sen käyttö antaa luonnollisesti positiivisia tuloksia ja parantaa yleisesti ottaen koko odottavan äidin kehon terveyttä. Mutta on syytä muistaa joitakin kivennäisveden käytön rajoituksia, erityisesti sen lääkinnällisten tyyppien osalta.

Raskaana olevan naisen tulisi käyttää Essentuki-mineraalivettä raskauden aikana vain lääkärin määräyksestä, koska se sisältää runsaasti mineraalisuoloja. Janon sammuttaminen tällaisella vedellä on erityisen vaarallista: seurauksena voi olla närästystä, gastriittia, munuaiskiviä ja muita negatiivisia oireita. Siksi ennen Essentuki-lääkinnällisen mineraaliveden juomista on ehdottomasti otettava yhteyttä lääkäriin, koska tällainen huolimattomuus voi laukaista virtsakivitaudin kehittymisen. Toisaalta lääkinnällisinä annoksina Essentuki-mineraalivettä käytetään ruoansulatuskanavan, munuaisten, maksan ja virtsarakon toiminnan parantamiseen.

Raskaana olevan naisen päivittäiseen käyttöön sopii ihanteellisesti pöytämineraalivesi, jonka mineralisaatioaste on alhainen. Se on ympäristöystävällinen ja sisältää myös minimaalisesti suoloja. Toisin kuin hanavesi, pöytämineraalivesi ei sisällä raskasmetalleja, klooria tai muita elimistölle haitallisia epäpuhtauksia.

Kivennäisvesi raskauden aikana voi aiheuttaa reseptorien ärsytystä sekä mahalaukun ja suoliston seinämien venymistä, mutta vain jos se sisältää kaasua. Siksi odottavien äitien tulisi suosia hiilihapotonta kivennäisvettä ei-toivottujen seurausten välttämiseksi.

[ 13 ]

Essentuki 4 raskauden aikana

Raskauden aikainen kivennäisvesi Essentuki 4:llä ei ole maultaan ja parantavilta ominaisuuksiltaan analogeja muiden lääke- ja pöytävesien joukossa. Sitä käytetään silloin, kun raskaana olevalla naisella on ongelmia ruoansulatuskanavan sekä sisäelinten, kuten maksan, munuaisten ja virtsarakon, kanssa. Kivennäisvesihoito suoritetaan yksinomaan lääkärin tiukassa valvonnassa, koska itsehoito voi johtaa erittäin vaarallisiin seurauksiin.

Essentuki 4 vaikuttaa raskauden aikana naisen kehon useisiin toiminnallisiin järjestelmiin ja voi auttaa erilaisten kroonisten munuaissairauksien pahenemisessa, raskaudenaikaisen pyelonefriitin kehittymisessä ja raskaana olevien naisten nefropatian (gestoosi ja myöhäinen toksikoosi) ilmenemisessä. Ei ole yllättävää, että näitä ongelmia ilmenee raskauden aikana. Munuaisten on toimittava tehostetussa tilassa, mikä usein johtaa kriittisiin kuukautisiin. Jo 15. raskausviikolla ensimmäiset pahenemisvaiheet voivat ilmetä alaselkäkipuna, virtsan erittymisen vähenemisenä sekä turvotuksena kehossa. Raskauden jälkipuoliskolla, kun kohtu saavuttaa suurimman kokonsa lapsen kasvun vuoksi ja vauvan pää painaa lantion elimiä, myös munuaisten työ vaikeutuu. Siksi raskaana oleville naisille suositellaan kuuluisan Essentuki 4 -lomakohteen kivennäisvettä, joka tehokkaasti alkalisoi virtsaa ja parantaa munuaisten toimintaa.

Muita käyttöaiheita Essentuki 4 -kivennäisveden ottamiseen voivat olla:

• Raskauden neurocirkulatiivinen dystonia.
• Ensimmäinen raskaus 28-vuotiaana.
• Anemian kehittyminen.
• Alipainoiset raskaana olevat naiset.
• Aiempi keskenmenohistoria sekä hedelmättömyys tai raskaudet naisella.
• Remissiovaiheessa olevat ekstragenitaaliset sairaudet, jotka ilmenivät raskauden aikana (esimerkiksi gastriitti).

On kuitenkin tärkeää muistaa, että Essentuki 4 -mineraaliveden ottamiseen on vasta-aiheita:

• Myöhäinen gestoosi raskaana olevilla naisilla.
• Raskauden keskeyttämisen uhka.
• Verenvuodon historia.
• Voimakas oksentelu.
• Arpien esiintyminen kohdussa.
• Istukka etuosassa.

Essentuki 4 on tehokas raskauden aikana käytettävien ruoansulatushäiriöiden hoidossa, joita usein esiintyy raskauden aikana: närästys, mahahapon lisääntyminen, ummetus, krooninen gastriitti. Essentuki-kylpylän kivennäisvesi nro 4 tehokkuus ilmenee raskaana olevan naisen yleisen tilan paranemisena, energian ja voiman lisääntymisenä sekä tähän jokaisen naisen elämän vaikeaan ja vastuulliseen ajanjaksoon liittyvien negatiivisten oireiden poistamisena.

Essentuki 17 raskauden aikana

Kivennäisvedellä raskauden aikana on hyödyllinen vaikutus kaikkiin naisen elimiin ja järjestelmiin, koska se sisältää monia hyödyllisiä aineita ja hivenaineita. Raskaana olevan naisen tarve laadukkaalle vedelle kasvaa joka kuukausi. Tämä selittyy ensinnäkin verenkierron ja istukan hapensaannin sekä erilaisten ravintoaineiden lisääntymisellä. Näin lapsi saa kaiken tarvittavan kehitykselleen ja kasvulleen.

Lääketieteen asiantuntijat suosittelevat, että odottavat äidit juovat vähintään 8 lasillista hiilihapotonta kivennäisvettä päivän aikana. Lääkinnällisten pöytävesien, kuten Essentukin, juomisen osalta on kuitenkin tarpeen neuvotella lääkärin kanssa annostuksesta, koska tällaiset vedet sisältävät runsaasti natriumsuoloja.

Essentuki 17 -vettä käytetään raskauden aikana kroonisen gastriitin pahenemisen tai maksan ja sappirakon toimintahäiriöiden yhteydessä. Tämä vesi on hyödyllinen ylipainoisille naisille. Se sisältää lisääntynyttä mineralisaatiota ja orgaanisia aineita, rautaa, hiilivetyjä ja muita tärkeitä alkuaineita, jotka osallistuvat aktiivisesti lähes kaikkiin kehon prosesseihin.

Essentuki 17 -mineraalivesi on tehokas enterokoliitin, kroonisen paksusuolentulehduksen ja haimatulehduksen sekä maksa- ja sappitiesairauksien hoidossa raskaana olevilla naisilla. Odottavien äitien on kuitenkin muistettava, että tällainen vesi ei sovellu janon sammuttamiseen, vaan sitä käytetään yksinomaan terapeuttisiin ja ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin lääkärin määräyksellä. Siksi raskaana olevien naisten ei tule juoda tällaista vettä päivittäin rajattomasti, koska liiallinen mineraalipitoisuus voi vaikuttaa haitallisesti elimistön aineenvaihduntaan ja vahingoittaa elintärkeiden elinten, kuten sydämen, toimintaa.

Raskauden aikana nautittu Essentuki 17 -mineraalivesi voi hallitsemattomana käyttön aiheuttaa kivien muodostumista sappirakkoon ja munuaisiin. Sen käyttö tiukoilla annoksilla antaa kuitenkin positiivisia tuloksia kroonisen gastriitin tyypin A hoidossa, johon liittyy vähentynyt eritys. Tässä tapauksessa vesi tulee nauttia 15 minuuttia ennen ateriaa hitaasti kulauksin. Sen lämpötilan tulisi olla +25 °C. On todistettu, että tämä nauttimismenetelmä auttaa aktivoimaan mahalaukun eritystoimintaa. Jos suoliston liikkuvuuden aktivoituminen on tarpeen, Essentuki 17 -mineraalivesi tulee juoda tuntia ennen ateriaa nopeasti ja suurina kulauksina.

Hieman lämmitetty Essentuki 17 -vesi poistaa suoliston kipua ja kouristuksia, parantaa sen tyhjenemistä, mikä on erittäin tärkeää tapauksissa, joissa raskaana olevalla naisella on ummetusta ja siihen liittyviä ongelmia.

Raskauden aikaisen kivennäisveden tulisi vaikuttaa myönteisesti sekä odottavan äidin kehoon että lapsen kehitykseen, ja siksi sen tulisi olla yksinomaan luonnollista ja hiilihapotonta. Kuten kaikkien lääkinnällisten kivennäisvesien kohdalla, kuten edellä on toistuvasti todettu, niiden saanti tulisi määrätä lääketieteellisten käyttöaiheiden ja lääkärin suositusten perusteella.

[ 14 ]

Mineraaliveden hyödyt ja haitat raskauden aikana

Raskauden aikaisella kivennäisvedellä on useita erityisiä ominaisuuksia, ja se on hyödyllinen ensinnäkin sen terapeuttisen vaikutuksen vuoksi naisen kehoon, koska siinä on liuennut useita aineita ja biologisesti aktiivisia komponentteja. Samalla on muistettava kivennäisveden nauttimisen erityispiirteet ja otettava huomioon raskaana olevan naisen terveys, koska lääkinnällisen kivennäisveden käytölle raskauden aikana on tiettyjä rajoituksia.

Kivennäisveden hyödyt ja haitat raskauden aikana riippuvat kyseisen lääkeveden vasta-aiheista ja siitä, miten se voi vaikuttaa äidin elimistöön. Yleisesti ottaen, jos harkitsemme hiilihapotonta kivennäisvettä juomavaihtoehtona odottavalle äidille, se ei aiheuta haittaa, vaan päinvastoin rikastuttaa elimistöä hyödyllisillä hivenaineilla, jotka ovat välttämättömiä vauvan täysipainoiselle kehitykselle. Odottavan äidin on kuitenkin suositeltavaa kieltäytyä hiilihapotetuista kivennäisvesistä, koska haitallisen hiilidioksidin lisäksi ne sisältävät kemiallisesti syntetisoituja aineita, jotka voivat estää elimistön elintärkeiden aineiden, kuten kalsiumin, täydellisen imeytymisen. Lisäksi hiilihapotetun kivennäisveden liiallisen käytön vuoksi raskaana olevalla naisella voi esiintyä ilmavaivoja ja raskauden jälkipuoliskolla närästystä ja erilaisia vatsavaivoja.

On syytä muistaa, että kivennäisveden liiallinen kulutus ei myöskään ole toivottavaa, kaikki tulisi tehdä kohtuudella. Kivennäisveden hyöty raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana on sen kyky voittaa toksikoosin aiheuttamat pahoinvointikohtaukset.

Ensinnäkin raskaana olevan naisen nauttiman veden on oltava puhdasta ja korkealaatuista eli ilman epäpuhtauksia. Tässä tapauksessa sopivinta on maan pintakerroksista uutettu arteesinen vesi. Asiantuntijoiden keskuudessa on käsitys, että naisen tulisi aloittaa laadukkaan veden juominen useita kuukausia ennen suunniteltua raskautta.

Näin ollen kivennäisvedellä raskauden aikana on yleisesti ottaen hyödyllinen vaikutus äidin kehoon ja vauvan kohdunsisäiseen kehitykseen, mutta on muistettava, että paras vaihtoehto on hiilihapoton vesi sekä artesian vesi, joka uutetaan maanalaisista kaivoista.