Voiko tuoreita, suolattuja ja suolakurkkuja ruokkia imettäville äidille?

Lastenhoito-osasto tulee valita niin, että se täyttää kehon tarvittavilla aineilla, stimuloi imetystä ja ylläpitää vauvan ruoansulatusta normaalisti. Jos olosuhteet eivät täyty, maito muuttuu vähäisemmäksi tai tarpeeksi mutta huonolaatuiseksi. Miten suosituimmat kasvikset vaikuttavat prosessiin - kurkut? Missä vaiheessa imetyksen aikana kurkkua voidaan ruokkia äidille?

Voiko hoitohenkilökunta poimia kurkut ja tomaatit?

Ennen ruokavalion tuomista raakoista vihanneksia äidit ovat kiinnostuneita suosituimmista niistä - kurkut ja tomaatit. Loppujen lopuksi syöneet vihannekset vaikuttavat lapsiin aktiivisemmin kuin äiti. Esimerkiksi, jos tuoreet kurkut toimivat diureettina, niin vauva virtsata useammin. Tämän seurauksena sen vesielektrolyyttitasapaino voi muuttua. Ja aineet, jotka antavat kirkkaan värin tomaateille, peittävät vauvan allergiauhan. Joten on mahdollista, että imettävien äiti pystyy poimimaan kurkut ja tomaatit?

• Kurkut ovat 90% vettä, "kuiva jäännös" on vitamiineja, mikroelementtejä. Nuorissa vihanneksissa, enemmän vettä, kypsä kertyy pektiinit ja kuidut. Nuoret toimivat diureettisena, vanhat ovat hyödyllisiä ummetukseen. Vihreä väri vahvistaa vähäisen allergiariskin.

Tomaatit koostuvat vastaavista osista; tärkein ero kurkuista on sitruunahappojen ja omenahapojen esiintyminen hedelmissä. Runsas mineraalikoostumus tekee tomaateista erityisen hyödyllisen aineenvaihdunnan häiriöihin, verisuonien, sydämen, munuaisten ja nivelten sairauksiin.

Kurkut voivat olla imettävää äitiä tai ei, on vaikea sanoa yksiselitteisesti. Kaikki riippuu vauvan reaktiosta. Jos pieni osa, jota äiti käytti aamulla, päivällä ei aiheuttanut kolicaa tai allergioita vauvassa, niin vihannesten pitäisi olla päivittäisessä valikossa.

Käytettyjen vihannesten määrä kasvaa vähitellen: enintään 2-3 uistia ja yksi pieni tomaatti. Tämä on maksimi, koska tomaattien sisältämä punainen pigmentti, suuremmassa annoksessa voi aiheuttaa allergisen reaktion.

Voinko antaa äitini suolainen kurkku?

Home-valmisteet vihanneksista, joita kutsumme tavallisesti "suolakurkkua", ajattelematta kuinka paljon suolaa ne itse asiassa sisältävät. Ja vaikka ei ole elämää ilman suolaa (ei ole sattumaa, että veri on suolainen maku), mutta suolan liiallista kulutusta ei voida tunnustaa terveeksi tavaksi. Siksi kohtuullinen kysymys, onko hoitohenkilökunta mahdollista suolata kurkkua?

• Oikeasti suolattu talvikurpit eivät ainoastaan säilytä hyödyllisyyttä tuoreita, vaan myös hankkivat uusia hyödyllisiä ominaisuuksia.

Erityisesti maitohapon ansiosta ne parantavat ruoansulatusta ja lisääntynyt kuitu- ja hyödyllisten bakteerien määrä edistää koliitin ja turvotuksen poistamista. Ainoa haitta, kyseenalaistamalla, voit kurkkua ruokinta äiti tai ei, - runsaasti suolaa, toimii säilöntäaineena.

• Vallitseva mielipide, kuten maito on paksumpi kuin suolakurkkua, ei ole todistettu. Suola viivästyttää nestettä, vähentää äidinmaidon tuotantoa ja laatua, jonka yhteydessä se alkaa kadota, ja vauva on aliravittunut.

Jos äiti on sietämätön ilman suolakurkkua, juominen lisää ei ole vaihtoehto: suola sitoo vielä vettä. Tavallisten aineenvaihduntatuotteiden säilyttämiseksi ainoa tapa on huokata muita elintarvikkeita. Näin äiti ei voi kieltää suolakurkkua, eikä vauva ole nälkä.

Onko mahdollista kevyesti suolattu kurkkua imettävän äidin?

Kevyesti suolatut kurkut ja ns. Kurkut, jotka on tarkoitettu lyhytaikaiseen varastointiin, - nimestä huolimatta sisältävät runsaasti suolaa. Joka tapauksessa riittää, että naiset synnyttävät ajatuksen: voivatko kevyesti suolatut kurkut imettää äitiä, ainakin vähän tai kategorisesti ei?

• Kaikki hyödylliset, kuin tuoreet vihannekset ovat runsaasti, on myös kevyesti suolattu - niiden häiriöttömän varastoinnin vuoksi. Rapean kurkkujen käyttö on se, että ne hajuavat herkullisia, edistävät mahahappojen erittymistä, rikastuttavat kehoa vitamiineilla ja mineraaleilla, jotka imeytyvät nopeasti. Ja mikä tärkeintä - niillä ei ole haitallista etikkaa, koska säilöntäaine on peittauksen aikana muodostunut luonnollinen maitohappo.

Kuitenkin kaikki suolakurkokset, mukaan lukien kurkut, sitovat vettä ja aiheuttavat agalaktisia aineita - täydellinen rintamaidon tuotannon estäminen. Siksi ne ovat aluksi epätoivottuja hoitotyön äidin valikossa. Native, yhdessä hänen kanssaan, pitäisi valvoa ruokavaliota, ei sallita tällaista ruokaa. Tuoreita suolakurkkuja voi syödä raskauden aikana ja palauttaa ne takaisin pöytään, kun vauva saa voimakkaamman tai laktaation lopettamisen jälkeen.

Lohdutuspalkinnoksi, ruokahalun ja maun monimuotoisuuden lisäämiseksi naisen on varaa juoda muutaman sipulit etikkahapon suolavedellä. Sitä pidetään hyödyllisenä, koska kalium kyllästys, entsymaattiset aineet, eteeriset öljyt, jotka ovat runsaasti marinade mausteet.

Onko hoitohenkilökunnalle mahdollista tuoda tuoretta kurkkua?

Kurkku suoraan sängystä - kaikkein neutraali mahdollisista tuotteista ruoansulatuskanavassa. Vain yksi voi turvallisesti sanoa "kyllä", kun päätetään tärkeä kysymys: Ja sillä varoituksella "kurkkuja Voiko imettävän äidin?": Jos se on todella noin tuoretuotteita kasvanut kasvis kauden normaali maa, eikä kasvihuoneissa.

• Maahantuotavien tai kotimaisten kasvikset ympäri vuoden keinotekoisissa olosuhteissa, täynnä kaikenlaisia kemikaaleja: lannoitteet, myrkkyjä tuholaisia ja sieniä, stabilointi pitkäaikaiseen varastointiin. Selittämään, mitä se on täynnä pienelle lapselle on todennäköisesti tarpeeton.

Ajan, jolloin on mahdollista tarjota kurkkua imettävälle äidille, kutsutaan tavallisesti synnytyksen jälkeiseksi ajaksi. Se alkaa kuuden kuukauden iässä. Aloita, kuten kaikkien muiden tuotteiden, pitäisi olla pieni osa, joka seuraa vauvan tunnelmaa seuraavien 24 tunnin aikana. Jos se on normaalia, voit turvallisesti tehdä kurpitsan salaattia.

• Merkkejä ahdistuksesta, jotka liittyvät selkeästi ruokavalion muutokseen, tulee olla lopetussignaali imettäville äideille. Uudelleensiirto kurkkujen ruokinnassa on mahdollista jonkin ajan kuluttua vauvan ei-toivottuun reaktioon.

Toinen herkkä hetki liittyy tuotteiden yhteensopivuuteen. Kurkut, kuten muut kasvikset, eivät pidä sekoittumista tiettyjen ainesosien kanssa. Niitä ei siis suositella käytettäväksi maitotuotteiden, kuivattujen hedelmien, soodan, kaalin, juurikkaiden, luumujen kanssa. Jokainen näistä seoksista voi lisätä kaasujen muodostumista sekä äidissä että vauvassa.

Onko mahdollista imettävän äidin suolakurkkua?

Marinoituminen on yksi keino säilyttää vihannekset poistamalla putrefaktiiviset mikrobit. Suolakurkkua sisältävät etikka, pippuri, valkosipuli ja yrtit, jotka vaikuttavat haitallisesti intensiteetti imetyksen ja maidon maku ja vastasyntyneen tämä maito on parannettu ilmavaivoja, lisää allergisten reaktioiden riskiä. Siksi kun kysytään, voidaanko maustekastiketta ruokitella imettävään äitiin, ravitsemusterapeutit vastaavat: aikaisintaan kolme tai neljä kuukautta synnytyksen jälkeen. Ja on parempi pidättäytyä kuudesta kuukaudesta.

• Etikka-etikkahappoa ei voida käyttää missään tapauksessa eikä tänä aikana eikä myöhemmin. Se ei sovi äskettäin annetun äidin pelastavalle valikolle ja kierrätetään.

Kielteinen päätös siitä, voidaanko kurkkua ruokkia imettäville äideille, jos ne valmistetaan peittaamalla, liittyy keittotekniikkaan. Siinä säädetään etikan tai sitruunamehun käyttämisestä. Nämä hapot vaikuttavat haitallisesti pikkulasten ruoansulatukseen. Vaara on heitetty ja natriumnitraatti, joka usein esiintyy marinadeissa. Se johtaa happea nälkäämiseen, jolla on pitkäaikaisia seurauksia tulevaisuudessa.

Suolaa, joka on runsaasti suolakurkkuissa ja säilöntäkoneissa, ei myöskään ole toivottavaa vauvan vauvan komponentille. Siksi äidin on parempi lykätä tällaisten tuotteiden käyttöä siihen asti, kun lapsi kasvaa ja lakkaa tarvitsemasta äidinmaitoa.

Voiko hoitotyön kurkkua ruokitella hoitotyön äidille?

Säilöntä eroaa siitä, että happoa lisätään marinadiin heti, odottamatta luonnollista kypsymisprosessia. Marinadien valmistelu purkitettuja kastikkeita varten edellyttää suurta suolapitoisuutta ja etikkaa. Onko hoitohenkilökunnalle mahdollista säästää kurkkua talvella, kun luonnon tuoreita ei ole saatavilla? Miten vastasivat vastasyntyneitä?

• Säilötyt vihannekset kotona eivät ole tuoreita ravintoaineiden ja maun määrän kannalta. Vaikka maku, tietenkin, on merkittävästi erilainen. Terävät vihannekset lisäävät ruokahalua, vaikuttavat positiivisesti ruoansulatuskanavan mikroflooriin.

Mutta on myös huonoja uutisia naisille, jotka haluavat tietää totuus siitä, voivatko kurkut hoitavat äitiään vai ei, jos ne voidaan säilyttää talvella ja varastoida pankkeihin? Valitettavasti säilyttäminen voi aiheuttaa ei-toivottuja vaikutuksia äidille ja vauvalle:

• pitää vettä ja estää imetyksen;
• lisätä huomattavasti janoa;
• rikkoa jakkaraa, tuottaa kaasuja;
• aiheuttaa hermostuneisuutta.

Siksi Suolasäilykkeet, vaikka teki oman, on odotettava kellareissa ja kellareihin - kunhan vauva vahvistaa ruoansulatuskanavan ja hänen äitinsä voi syödä monipuolisempaa.

[1], [2], [3]

Onko mahdollista kuristaa kurkkua hoitotyön äidiltä?

Ennen vastaamista kysymykseen, onko mahdollista suolata kurkkua ruokinta äiti, me lopetetaan hyödyllisiä ominaisuuksia tuoretta kurkut. Nämä ovat ominaisuuksia:

• vähäkalorinen pitoisuus;
• ruokavalion läsnäolo;
• rikas koostumus: jodi, mikroelementit, vitamiinit, vesi;
• Kaliumin läsnäolo, joka tukee sydämen koordinoitua työtä, munuaisia.

Näiden ainesosien ansiosta kurkut tarjoavat lievän laksatiivisen vaikutuksen, normaalin aineenvaihdunnan ja ruuansulatuksen, nesteen oikea-aikaisen poistamisen, proteiinin assimilaation. Ja vihreät vihannekset stimuloivat ruokahalua, parantavat salaattien ja muiden ruokien makua, joiden ainesosat ovat.

Kaikki tämä yksiselitteisesti vahvistaa ihmisten kurjujen korvaamattoman käytön, mutta onko kurkuista mahdollista imettää äitiään, on erillinen asia. Äidin on lähdettävä siitä, että yksi tai muu ruoka on hyödyllinen pienelle miehelle, joka ei sovi uusiin ravitsemusolosuhteisiin.

• Tässä yhteydessä valikossa olevat kurkut ovat hyödyllisiä ajoissa. Optimaalinen on 4-5 kuukautta elämää; Tällä hetkellä useimmat vauvat pääsevät eroon vastasyntyneiden ruoansulatusongelmista.

Sisällytä kurkkujen tulisi olla vähintään aina aamulla. Alkupaloja varten riittää runsaasti kasviksia, ei välttämättä salaattia. Päivän aikana äiti tulee hiljaa katsomaan lasta ja tekemään johtopäätöksiä hänen reaktiostaan uusiin tuotteisiin. Jos koe onnistuu, ja tavallisen vauvan käyttäytyminen ei muutu, äidin annos saa kasvaa kohtuulliseen kokoon.

• Suosituin kasvissalaatti koostuu kurkkuista, tomaateista, sipulista. Täytä astia paremmin kasviöljyllä tai tuoreella hapankermalla, mutta ei majoneesilla.

Jos imetys tapahtuu kesän toisella puoliskolla tai alkusyksystä, seurantakäynnin seuraamiseksi kurkku-salaatteja voidaan ja pitäisi lisätä ruokavalioon. Jos se on talvi-kevätkausi, ja vain kalvon alla olevat vihannekset ovat myynnissä, niin tämä salaatti on odotettava.

Rinnat ovat mahdollisimman riippuvaisia äidistä ja reagoivat jyrkästi elintarvikkeisiin, jotka ovat turvallisia aikuisille. Tämä johtuu mikrofloorin kypsymisestä ja pienestä tilavuudesta vatsaan. Jokainen ruokalaji äidin valikossa voi aiheuttaa vaivaa vauvalle. Kurkut voivat olla imettäviä äitiä tai ei, ja kun alkaa käyttää niitä, on äidin tehtävä päättää - kuunnella asiantuntijoiden neuvoja ja seurata oman vauvansa käyttäytymistä.