х
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Ruokavalio # 2: Miksi se on niin tehokasta?
Lääketieteen asiantuntija
Alexey Kryvenko , Lääketieteen toimittaja
Viimeksi tarkistettu: 23.04.2024
Viimeksi tarkistettu: 23.04.2024
On aika puhua ruokavaliosta, joka todella auttaa päästä eroon ylipainosta - tämä on ruokavalion numero 2. Yritä tarkkailla sitä tarkasti ja katsoa itsellesi.
[1],