Parantava ruokavalio

Hypoallergeeninen ruokavalio

Hypoallergeeninen ruokavalio on erityinen ruokavaliosuunnitelma, jonka tarkoituksena on vähentää ruoka-allergioiden riskiä tai hoitaa niitä.

Ruokavalio insuliiniresistenssissä

Painon normalisointi ei ole helppo prosessi, se vaatii itsekuria ja kärsivällisyyttä. Insuliiniresistenssin ruokavalio on tässä tilanteessa erittäin hyödyllinen.

Vähähiilihydraattinen ruokavalio tyypin 1 ja tyypin 2 diabetes mellituksessa.

Monet diabeetikot huomaavat, että alhaisen glykeemisen indeksin omaavien ruokien syömisellä on positiivinen vaikutus ja se parantaa merkittävästi heidän tilaansa.

Välimeren ruokavalio

Ancel Keys määritteli Välimeren ruokavalion ensimmäisen kerran vähätyydyttynyttä rasvaa ja runsaasti kasviöljyjä sisältäväksi ruokavalioksi, jota havaittiin Kreikassa ja Etelä-Italiassa 1960-luvulla.

1 päivän ruokavalio

Yhden päivän dieetti voi olla hyvä alku muille, pidempiaikaisille ja tehokkaammille painonpudotusmenetelmille.

Detox ruokavalio: valikko, ruoka reseptit

Mainonnan ansiosta lyhytaikaiset vieroitus- eli detox-dieetit ovat tulleet suosituiksi, ja niiden eri versiot, kuten niiden kannattajat lupaavat, auttavat puhdistamaan kehoa kertyneistä haitallisista aineista – myrkkyistä.

Leseet laihdutusruokavaliolla

Kysymykseen: "Voinko syödä leseitä dieetillä?" ei voida vastata yksiselitteisesti. Se riippuu dieetistä. Jos kyseessä on terapeuttinen dieetti, toimenpiteistä on sovittava lääkärin kanssa.

Astrosytooman ruokavalio

Nykyaikainen tutkimus on osoittanut, että jotkut potilaan ruokavalion ominaisuudet voivat parantaa hoidon positiivista tulosta. Tasapainoinen ruokavalio, jossa rasvojen tulisi olla neljä kertaa enemmän kuin hiilihydraattien, auttaa hidastamaan kasvaimen kasvua.

Ruokaleipä, jossa on gastriitti: musta, ruis, täysjyväleipä, jossa on leseet.

Mahalaukun limakalvon akuutin tai kroonisen tulehduksen – gastriitin – yhteydessä on tarpeen säännellä ruokavaliota ja noudattaa tiettyä ruokavaliota. Potilaat kysyvät usein, voiko gastriitin kanssa syödä leipää ja jos voi, niin millaista.