Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Manipulatiiviset ja ruumiilliset hoidot
Lääketieteen asiantuntija
Viimeksi tarkistettu: 04.07.2025
[ Kiropraktiikka
Kiropraktiikassa selkärangan rakenteen ja hermoston toiminnan välisen suhteen uskotaan olevan avain terveyden ylläpitämiseen tai palauttamiseen. Ensisijainen menetelmä tasapainon saavuttamiseksi on selkärangan manipulaatio.
Kiropraktiikka on usein hyödyllistä alaselkäkivun, päänsäryn ja hermon puristukseen joutumisen oireyhtymän hoidossa. Kaiken kaikkiaan ei kuitenkaan ole vahvistettu näyttöä manipulaation tehokkuudesta sellaisten sairauksien hoidossa, jotka eivät liity suoraan tuki- ja liikuntaelimistöön. Selkärangan manipulaation vakavat komplikaatiot (esim. alaselkäkipu, takaraivohermon vaurio, kaulavaltimon vaurio) ovat harvinaisia.
Hierontaterapia
Kehon kudosten manipulointia käytetään yleisen hyvinvoinnin parantamiseen ja kivun ja stressin vähentämiseen. Hieronnan terapeuttinen arvo monissa tuki- ja liikuntaelinsairauksissa ja stressissä on hyvin tiedossa. Hieronnan on osoitettu auttavan vähentämään lihaskipua, selkävammojen ja fibromyalgian aiheuttamaa kipua sekä vähentämään ahdistusta syöpäpotilailla. Hierontaterapia on myös tehokasta hoidettaessa pienipainoisia lapsia, ehkäisemällä äidin sukupuolielinten vammoja synnytyksen aikana, lievittämällä kroonista ummetusta ja hallitsemalla astmaa.
Vyöhyketerapia
Hierontatyyppi, jossa käsin painetaan tiettyjä jalkojen alueita. Hierontaharjoittajien uskomuksen mukaan nämä alueet vastaavat meridiaanien kautta kehon eri elimiä tai järjestelmiä. Näiden alueiden stimuloinnin uskotaan poistavan energiatukoksia, jotka aiheuttavat kipua tai sairautta kyseisessä kehon osassa.