Mastalgia

Mastalgia on sairaus, johon liittyy jatkuvaa kipua rintarauhasissa.

Tarkastellaan tämän patologian tärkeimpiä syitä, oireita, diagnoosimenetelmiä, hoitoa ja ehkäisyä.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Syyt mastalgia

Tautia esiintyy usein neuroosien yhteydessä ja tytöillä murrosiässä. Hormonitasojen muutokset ja usein toistuva stressi ovat toinen syy voimakkaaseen rintakipuun, joka ei ole ajoittaista. Mastalgia voi olla merkki rintasyövästä ja muista pahanlaatuisista kasvaimista. Tiettyjen lääkkeiden käyttö vaikuttaa myös kivuliaiden tuntemusten esiintymiseen rinnassa, josta tulee krooninen.

Mastalgian eli rintarauhasen kipujen syyt ovat moninaiset. Jos kyseessä on syklinen muoto, sen esiintymisen syynä on hormonaalinen epätasapaino. Asyklisen kivun syy ei liity hormonaaliseen tilaan, koska se ilmenee rintarauhasen anatomisten muutosten seurauksena. Puhumme rintavammasta, erilaisista kasvaimista tai äskettäisistä leikkauksista. Toinen ei-syklisen kivun syy ei liity itse rintarauhaseen, eli epämukavuus johtuu nivelistä, rintakehän seinämistä tai lihaksista.

Syyt voivat liittyä rintakudoksen rasvahappojen epätasapainoon. Epätasapainon myötä rintasolujen herkkyys hormoneille lisääntyy merkittävästi. Tämä selittää esikkoöljyn kipua lievittävät ominaisuudet, ja sitä käytetään usein mastalgian hoitoon. Öljy sisältää gammalinoleenihappoa, joka palauttaa rasvahappojen tasapainon ja vähentää rauhaskudoksen herkkyyttä hormoneille.

Syklinen kipu voi johtua hormonaalisten hedelmättömyyslääkkeiden tai ehkäisyvälineiden käytöstä. Tässä tapauksessa kipu on progesteronin ja estrogeenin sivuvaikutus. Tämä teoria selittää, miksi joillakin naisilla on edelleen kipua vaihdevuosien jälkeen, joten heidän on käytettävä hormoneja. Myös masennuslääkkeiden käyttö voi laukaista mastalgiaa.

Seuraavat syyt voidaan tunnistaa:

• Naisen kiertoon liittyvät hormonaaliset muutokset.
• Rintakehän trauma.
• Raskaus ja imetys.
• Mastiitti, tromboflebiitti, märkivä hidradeniitti.
• Rintalihasten venytys.
• Hormonaalisten lääkkeiden ja masennuslääkkeiden käyttö.
• Niskan ja rintakehän niveltulehdus.

Jos yhdellä tai molemmilla rintarauhasilla esiintyvällä kivulla on tietty syy, sitä ei voida erottaa syövästä. Mutta jos kivun syytä ei ole määritetty, suoritetaan erotusdiagnostiikka. Koska kaikkiin rintarauhasen pahanlaatuisiin kasvaimiin liittyy voimakasta kipua kehityksen viimeisissä vaiheissa.

[ 6 ]

Oireet mastalgia

Mastalgian oireita ovat kivuliaat tuntemukset, joilla on erilainen lokalisaatio ja voimakkuus. Kipu voi olla lievää, voimakasta ja esiintyä yhdessä tai molemmissa rintarauhasissa samanaikaisesti. Epämiellyttäviä tuntemuksia voi esiintyä sekä yhdessä paikassa että koko rinnassa. Taudin alkuvaiheessa tuntuu pieniä kyhmyjä, joiden ulkonäkö liittyy kuukautiskierron vaiheisiin ja aiheuttaa epämukavuutta. Jos tässä vaiheessa ei kiinnitetä asianmukaista huomiota kivuliaisiin oireisiin, kystat voivat muuttua pahanlaatuisiksi kasvaimiksi. Kystan kliiniset oireet ovat hyvin samankaltaisia kuin mastalgia ja mastopatia. Tässä tapauksessa kipu liittyy suoraan kierron vaiheisiin, vaikuttaa hormonaaliseen taustaan, aiheuttaa vuotoa nänneistä ja erilaisia gynekologisia sairauksia.

Mastalgian oireita esiintyy säännöllisesti 70 %:lla naisista. Useimmiten tauti esiintyy nuorilla tytöillä tai vaihdevuosia edeltävällä kaudella. Harvinaisissa tapauksissa tauti diagnosoidaan vaihdevuosien ohittaneilla naisilla. Jokainen nainen on ainakin kerran elämässään kokenut rintakipua. Joissakin tapauksissa kipu voi kuitenkin pitkittyä viisi päivää tai kauemmin. Kipu voi kestää koko kuukautisten ajan. Mastalgia ei vaikuta naisen aktiivisuuteen tai seksielämään.

Nisäkkäiden mastalgia huolestuttaa monia naisia. Kivuliaat tuntemukset voivat olla merkki syövästä tai viitata hormonaaliseen epätasapainoon naisen kehossa. Kipu voi olla syklistä, ei-syklistä eikä liity nikamiin.

• Syklinen

Aiheuttaa voimakasta kipua, joka johtuu kuukautiskierron häiriöistä. Sairauteen liittyy voimistuvaa ja jyrkästi heikkenevää kipua. Epämukavuutta esiintyy käsivarsissa ja kainaloissa. Usein rintarauhasiin ilmestyy pieni kyhmy, joka voi esiintyä molemmin puolin rauhasten yläosissa. Kipua voi esiintyä hormonaalisten lääkkeiden käytön yhteydessä.

• Asyklinen

Tauti ei liity kuukautiskiertoon ja esiintyy useimmiten naisilla 40 vuoden jälkeen. Kipua esiintyy rinnan keskiosassa ja nännin ympärillä, ja epämiellyttävät tuntemukset voivat olla sekä jatkuvia että ajoittaisia. Useimmiten kipu on polttavaa, terävää, viiltävää ja toispuolista. Epämiellyttävät tuntemukset voivat liittyä hyvänlaatuisiin kasvaimiin (fibroadenoomat) tai kystisiin kasvaimiin.

• Utaretulehdus

Tautiin liittyy kivuliaita tuntemuksia, korkeaa lämpötilaa, vilunväristyksiä, yleistä heikkoutta ja muita myrkytysoireita. Mastiitin virheellinen hoito johtaa mastalgian ilmaantumiseen ja hallitsemattomaan kipuun.

• Rintasyöpä

Joissakin tapauksissa rintasyövän oireet erehtyvät mastalgiaan. Nainen kokee vaihtelevan voimakkuuden omaavaa kipua rintarauhasten yläosassa. Tässä tapauksessa asianmukainen diagnostiikka on tarpeen onkologisen prosessin tunnistamiseksi nopeasti ja tehokkaan hoidon määräämiseksi.

Kun ensimmäiset rintarauhasen mastalgian merkit ilmenevät, on tarpeen suorittaa rintojen itsetutkimus ja hakeutua lääkärin hoitoon. Jos onnistut tuntemaan eri muotoisia tiivisteitä palpaatiossa, se on syy käydä mammologin ja gynekologin vastaanotolla.

Jokaisen naisen tulisi säännöllisesti tutkia rintarauhasensa ja käydä mammologin ennaltaehkäisevissä tutkimuksissa. Jos ilmenee kipuja, rauhasten tai ihon muoto tai koko muuttuu tai tiivistymisen tunne ilmenee, on hakeuduttava lääkärin hoitoon. Mitä aikaisemmin tauti diagnosoidaan ja hoito aloitetaan, sitä suuremmat ovat mahdollisuudet täydelliseen toipumiseen.

Lomakkeet

[ 7 ], [ 8 ]

Syklinen mastalgia

Syklinen mastalgia on kuukautiskiertoon suoraan liittyvä sairaus. Joissakin tapauksissa se voi olla oire premenstruaalisesta oireyhtymästä tai rauhasten kudosten hyvänlaatuisista dysplastisista muutoksista. Kivuliaita tuntemuksia esiintyy tiettyinä kuukautiskierron aikoina ja ne ovat molemminpuolisia. Raskauden ja vaihdevuosien aikana epämiellyttävät oireet häviävät.

Patologia johtuu hormonaalisista häiriöistä. Hormonien vaikutuksesta syklin toisessa vaiheessa nestettä kertyy rintarauhasiin ja elimistöön, mikä aiheuttaa kipua. Yleisin syklisen muodon syy on kuukautisia edeltävä tila. Tänä aikana naisen kehoon muodostuu suuri määrä aineita - välittäjäaineita, jotka vaikuttavat hermopäätteisiin ja aiheuttavat rintakipua. Yhdistelmäehkäisypillereiden, gestageenien ja estragonin pitkäaikainen käyttö on toinen taudin aiheuttaja.

Sykliselle mastalgialle ominaisia oireita:

• Kivuliaat tuntemukset ovat luonteeltaan räjähtäviä, aiheuttaen rintojen turvotusta ja suurenemista.
• Kivulla on tietty lokalisointi rintakehän ulko- ja yläosissa tai se on luonteeltaan kokonaisvaltainen ja ympäröi koko rauhasen.
• Useimmiten tästä patologiasta kärsivät hedelmällisessä iässä olevat naiset.
• Jatkuva epämukavuus ja kipu johtavat masentuneeseen psyko-emotionaaliseen tilaan, masennukseen ja neuroosiin.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Asyklinen mastalgia

Asyklinen mastalgia on patologia, joka voi liittyä erilaisiin rintarauhasten sairauksiin (tulehdus, mastopatia, kystat, epämuodostumat ja anatomiset piirteet, pahanlaatuiset kasvaimet). Yleensä asykliset kivut ovat yksipuolisia ja jatkuvia. Epämukavuuden aste riippuu suoraan patologian luonteesta. Niinpä laajoissa rauhasten vaurioissa kipu on pitkään vähäistä. Mutta kun paise muodostuu, esiintyy teräviä, sykkiviä ja äkillisiä kipuja. Kivuliaat tuntemukset voivat säteillä kainaloihin ja esiintyä koko rauhasessa.

Epämukavuuden ja epämiellyttävien tuntemusten lisäksi tautiin liittyy turvotusta ja tunnusteltavissa olevia kyhmyjä. Kivuliaan alueen yläpuolella olevan ihon väri ja rakenne voivat muuttua. Muutokset voivat vaikuttaa nännin rakenteeseen ja muotoon. Asyklistä mastalgiaa esiintyy useimmiten naisilla 40 vuoden iän jälkeen. Tauti ei liity kuukautiskiertoon. Terävän paikallisen kivun esiintyminen voi olla oire hyvänlaatuisista kasvaimista, kystoista tai fibroadenoomista. Jos kipuun liittyy ihon turvotusta ja punoitusta, se on merkki rintarauhasten tarttuvasta leesiosta. Tässä tapauksessa naisella on usein kuumetta, päänsärkyä ja yleistä heikkouden tunnetta.

Koska asyklinen kipu liittyy yhtä lailla erilaisiin rintarauhasten sairauksiin, on tarpeen ottaa välittömästi yhteyttä mammologiin. Lääkäri kerää anamneesin ja suorittaa sarjan tutkimuksia, jotka auttavat selvittämään kivuliaita tuntemuksia aiheuttavan todellisen syyn. Tarkastellaanpa tärkeimpiä sairauksia, jotka voivat piileä ei-syklisen mastalgian oireiden alla:

• Rintasyöpä.
• Rintarauhasten sidekudoksen reaktiivinen skleroosi.
• Adenooma, fibroadenooma, liposkleroosi.
• Sklerosoiva adenoosi.
• Teitzin oireyhtymä.

[ 13 ], [ 14 ]

Diagnostiikka mastalgia

Mastalgian diagnostiikka on joukko erilaisia menetelmiä, joiden avulla voidaan selvittää kivuliaita tuntemuksia aiheuttavien tuntemusten todellinen syy. Jos sivuoireita ilmenee, naisen tulee suorittaa itsetutkimus ja rinnan tunnustelu. Tätä varten sinun on seistävä peilin edessä ja tutkittava rauhasia sivuilta ja edestä neljästä eri suunnasta: kädet ylös, alas, lantiolla, vartalo kallistettuna eteenpäin. Tunnustelu tulee suorittaa makuuasennossa, toinen käsi pään takana. Rintaa tunnusteltaessa on siirryttävä vähitellen reunoilta ja sivulta nänniin. Kiinnitä erityistä huomiota nänniin, paina sitä ja varmista, ettei siinä ole patologisia vuotoja. Älä myöskään unohda tutkia ja tunnustella kainaloaluetta.

Jos itsetutkiskelun aikana havaitset nännin vuotoa tai sen vetäytymistä rintaan, kudoksen tiivistymistä, punoitusta, muodon, koon muutoksia tai rinnan epäsymmetriaa, on syytä ottaa välittömästi yhteyttä lääkäriin. Itsetutkiskelun lisäksi on suositeltavaa kirjata ylös kivuliaita tuntemuksia ja niiden luonne. Tämä auttaa lääkäriä diagnosoimaan mastalgian tyypin, selvittämään sen syyn ja laatimaan hoitosuunnitelman.

Joillakin mastalgiasta kärsivillä naisilla voidaan diagnosoida syöpä. Siksi rintojen tutkimus ja erotusdiagnoosi ovat erittäin tärkeitä. Tarkastellaan nykyaikaisia diagnostisia menetelmiä, joita käytetään rintarauhasten tutkimiseen mastalgiaa epäiltäessä:

• Ultraäänitutkimus on yksinkertaisin ja turvallisin menetelmä, ja se voidaan suorittaa raskauden ja imetyksen aikana. Sen avulla voidaan havaita fibrokystisiä kasvaimia ja muita kasvainsairauksia. Jos sitä käytetään erotusdiagnostiikkaan, se vaatii lisämenetelmiä.
• Mammografia- ja röntgenmenetelmät – niiden avulla voidaan havaita patologisia muutoksia rintarauhasen kudoksissa. Niitä käytetään yleensä yli 40-vuotiaiden potilaiden tutkimiseen. Niitä ei käytetä nuorten tyttöjen ja naisten diagnosointiin, koska ne vaikuttavat lisääntymistoimintaan.
• Ohutneulanäytteiden otto – tehdään ultraäänitutkimuksen aikana kasvainten erotusdiagnoosia varten. Punktion tuloksena rauhasista otetaan kudoksia, jotka lähetetään sytologiseen tutkimukseen.
• Sähköimpedanssimammografia on erittäin informatiivinen menetelmä, jonka avulla voidaan visuaalisesti tarkastella rauhaskudoksen tilaa. Tämä menetelmä on harvinaisempi kuin ultraääni tai mammografia.
• Mikroaaltoradiotermometria on lämpötilamenetelmä onkologisille prosesseille tyypillisten poikkeavuuksien havaitsemiseksi. Diagnostiikka suoritetaan erikoistuneissa laitoksissa ja vain lääkärin määräyksestä.
• Sukupuolihormonien tuotannon analyysi – mahdollistaa kuukautiskierron vaiheen ja hormonitasojen tarkan määrittämisen. Koska hormonaalinen epätasapaino on rintakivun pääasiallinen syy.

Riippumatta valituista mastalgian diagnostisista menetelmistä, on erittäin tärkeää selvittää kivuliaiden tuntemusten todellinen syy ja aloittaa taudin hoito.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Hoito mastalgia

Mastalgian hoito riippuu täysin diagnostisten tulosten, taudin tyypin (syklinen, asyklinen), potilaan iän ja muiden kehon ominaisuuksien perusteella. Kipuja voidaan lievittää lääkkeillä, joita on saatavilla ilman lääkärin määräystä. Toinen tapa poistaa patologia ovat tulehduskipulääkkeet (NSAID). Tähän lääkeryhmään kuuluvat: naprokseeni, ibuprofeeni ja aspiriini. Suun kautta otettavia ehkäisyvälineitä voidaan käyttää mastalgian hoitoon, mutta useimmiten juuri näiden lääkkeiden sivuvaikutukset aiheuttavat kipuja rintarauhasissa.

Voit vähentää epämukavuutta magnesiumvalmisteilla. Magnesiumia suositellaan otettavaksi 14 päivää ennen kuukautiskierron alkua. Tämä vähentää tulehdusta ja kipua. Toinen hoitomenetelmä on ruokavalio. Rasvan kulutuksen vähentäminen 15–20 %:lla on todistettu menetelmä.

Katsotaanpa mastalgiaa sairastaville potilaille määrättyjä lääkkeitä:

• Bromokriptiini

Hormonaalinen lääke, jota käytetään gynekologiassa prolaktiinin erityksen estämiseen ja dopamiinireseptorien stimulointiin. Lääkettä käytetään neurologiassa ja endokrinologiassa. Hyvin usein tätä lääkettä määrätään potilaille abortin jälkeen, koska vaikuttavat aineet estävät rintamaidon tuotantoa, estävät sen eritystä, palauttavat kuukautiskierron ja ovulaation. Bromokriptiini on erinomainen ennaltaehkäisevä lääke rintarauhasten kasvainleesioihin, ehkäisee kystisiä kasvaimia, lievittää kipua ja normalisoi estrogeenin ja progesteronin tasapainoa.

Lääkkeen käytön ensimmäisinä päivinä sivuvaikutukset ovat mahdollisia: pahoinvointi, oksentelu, ruokahaluttomuus, yleinen heikkous ja päänsärky. Harvinaisissa tapauksissa lääke aiheuttaa ortostaattista hypotensiota. Jos annostusta ei noudateta, ilmenee uneliaisuutta, hallusinaatioita, näköhäiriöitä ja sekavuutta. Lääke on vasta-aiheinen, jos on yliherkkyyttä sen aineosille, sekä raskauden, imetyksen, valtimoverenpainetaudin ja vapinan aikana.

• Prozhestin-KR

Hormonaalinen kasvainten vastainen aine. Lääkkeen pääasialliset käyttöaiheet: mastalgia, mastodynia, hyvänlaatuinen mastopatia progesteronin puutteen taustalla. Lääke on saatavana geelinä ulkoiseen käyttöön. Geeli levitetään tasaisesti rintarauhasiin hieromalla, kunnes se on täysin imeytynyt. Hoidon kesto ei saa ylittää 30 päivää. Prozhestin-KR on vasta-aiheinen käytettäväksi, jos on yliherkkyyttä sen ainesosille.

Kaikkia mastalgian hoitoon tarkoitettuja lääkkeitä saa käyttää vain lääkärin määräämällä tavalla. Raskaana olevien ja yli 40-vuotiaiden naisten tulisi kiinnittää erityistä huomiota rintakipuun. Jos ilmenee epämukavuutta ja epämiellyttäviä oireita, ota välittömästi yhteyttä mammologiin. Lääkäri suorittaa diagnostiikan ja määrää tehokkaan lääkkeen mastalgian hoitoon.

Mastalgian hoito kansanlääkkeillä

Mastalgian hoito kansanlääkkeillä on suosittua kaikenikäisten potilaiden keskuudessa. Tällaisen hoidon etuna on, että naisen ei tarvitse ottaa lääkkeitä, joilla on sivuvaikutuksia kehoon. Kaikki hoito suoritetaan lääkekasvien komponenteilla.

Taudin alkuvaiheessa, kun kipu on tilapäistä, lääkärit eivät suosittele lääkkeiden käyttöä, koska mastalgiaa hoidetaan täydellisesti kansanlääkkeillä. Katsotaanpa muutamia kansanreseptejä rintakipuun:

• Paras kansanlääke rintakipuun on kasviskompressi. Jauha tai raasta punajuuria, sekoita ne hunajan kanssa ja levitä tasaisesti hieman silputulle kaalinlehdelle (niin että kaali vapauttaa mehua). Tämä kompressi tulisi asettaa rintakehälle ja kääriä huiviin yön yli. Kompressi ei tietenkään ole kovin kätevä käyttää, mutta se poistaa tehokkaasti mastalgian oireet ja liuottaa pieniä tiivisteitä ja kyhmyjä.
• Tuoreista takiaisen lehdistä puristettu mehu on erinomainen lääke mastalgian hoitoon. Tätä reseptiä käytetään parhaiten lämpimänä vuodenaikana, kun takiainen pudottaa lehtensä. Kasvi tulee repäistä hienoksi, hienontaa tehosekoittimessa, siivilöidä ja nauttia sisäisesti, kunnes kipu häviää kokonaan.
• Mustaseljanmarja, sokerin kanssa jauhettuna tai hunajan kanssa sekoitettuna, lievittää tehokkaasti minkä tahansa voimakkuuden omaavaa rintakipua. Lääkettä tulee ottaa yksi teelusikallinen 3-4 kertaa päivässä 30-40 minuuttia ennen aterioita.

Ennaltaehkäisy

Mastalgian ehkäisy on melko yksinkertaista ja kaikkien naisten saatavilla. Terveelliset elämäntavat, oikea ravitsemus, säännöllinen liikunta, terveellinen uni ja minimaalinen stressi ovat paras ehkäisy paitsi rintakipujen, myös muiden rintarauhasten ja koko kehon sairauksien varalta. Paras tapa suojautua kivuilta on välttää rintavammoja. Jos harrastat urheilua, käytä urheilurintaliiviä ja älä unohda tehdä itsetutkimusta ja rauhasten tunnustelua patologioiden havaitsemiseksi ajoissa.

Katsotaanpa joitakin yleisiä suosituksia, jotka auttavat poistamaan mastalgiaan liittyvää kipua.

• Ensinnäkin sinun on tarkistettava ruokavaliosi ja rajoitettava rasvan, suolan, savustettujen ruokien, makeisten ja kofeiinin saantia. Ruoan tulisi olla ravitsevaa ja terveellistä keholle. Ruokavalion tulisi sisältää A-, B-, C- ja E-vitamiineja, sinkkiä, jodia ja magnesiumia sisältäviä ruokia. Suolan saanti on minimoitava. Ruokasuola pidättää vettä kehossa, mikä johtaa kehon ja rintarauhasten turvotukseen.
• Ravinnon lisäksi muutosten tulisi vaikuttaa myös elämäntapaan. Yksi tärkeimmistä mastalgian ilmenemiseen vaikuttavista tekijöistä on ylipaino. Naisten rasvakudos toimii umpieritysrauhasena eli se tuottaa ja kerää estrogeenia, mikä johtaa rintojen turvotukseen ja arkuuteen. Normaali paino on avain terveeseen naisen kehoon.
• Aktiivinen elämäntapa ja liikunta ovat terapeuttisia mastalgiaan. Säännöllinen liikunta (juoksu, hyppiminen), joka ei lisää mastalgian oireita, parantaa verenkiertoa ja poistaa taudin kivuliaat ilmenemismuodot.
• Kiinnitä erityistä huomiota maksaan. Ensi silmäyksellä saattaa tuntua siltä, että maksa ja maitorauhaset eivät ole yhteydessä toisiinsa, mutta näin ei ole. Monet maitorauhasten ongelmat liittyvät tämän elimen huonoon toimintaan. Maksan stimuloimiseksi voit käyttää tätä kansanmenetelmää: sekoita voikukan, takiaisen, suolaheinän ja mahonian juuret yhtä suurina osina, lisää hieman sitrushedelmien kuorta ja kaada kiehuvaa vettä. Juomaa tulee hautua 15 minuuttia, sitten se on suodatettava ja otettava kolme lasillista päivässä.
• Jos mikään yllä mainituista menetelmistä ei auttanut poistamaan mastalgian kivuliaita oireita, kiinnitä huomiota alusvaatteisiin, erityisesti rintaliiveihin. Käytä alusvaatteita, jotka eivät purista rintojasi eivätkä anna niiden roikkua. On parasta valita urheiluliivit, joissa on leveät kuminauhat takana.

Rintakipu vaatii aina sen esiintymisen syyn selvittämisen, varsinkin jos kyseessä on asyklinen kipu, jota ei koskaan esiinny ilman syytä. Mitä vanhempi nainen on, sitä enemmän huolta tulisi herättää mistä tahansa rintarauhasten kivuliaasta tuntemuksesta. Kaikkien ennaltaehkäisevien toimenpiteiden noudattaminen ja säännölliset tutkimukset mammologin luona ovat paras tapa suojautua mastalgialta ja muilta rintasairauksilta.

[ 18 ], [ 19 ]

Ennuste

Mastalgian ennuste on yleensä suotuisa. Mutta jos naisella diagnosoidaan asyklinen patologian muoto, se voi johtaa prosessin pahanlaatuisuuteen. Toisin sanoen rauhasten solut läpikäyvät patologisia muutoksia, jotka voivat johtaa erilaisten kasvainten muodostumiseen ja niiden pahanlaatuisuuteen.

Nisäkkäiden mastalgia on sairaus, joka aiheuttaa rintojen kivuliaita tuntemuksia, turvotusta ja punoitusta. Säännölliset ennaltaehkäisevät tutkimukset, terveellinen elämäntapa ja asianmukainen ravitsemus estävät rintakipujen kehittymistä ja lievittävät epämukavuutta ja kipua pitäen naisen rinnat terveinä ja kauniina.

[ 20 ], [ 21 ]