Kehon heikkous

Tila, joka määritellään kehon heikkoudeksi, yhdistetään lääketieteellisesti sekä lihasvoiman menetykseen että energian puutteen tunteeseen, vähentyneeseen elinvoimaan ja yleiseen väsymykseen.

Onko olemassa sellaista asiaa kuin syytön lihasheikkous? Lääkärit sanovat, ettei sitä voi tapahtua, ja vaikka todellista lihasvoiman menetystä ei olisikaan, tämä tila – oireiden kokonaisuutena – on hyvin tunnettu ihmisille, jotka kärsivät monenlaisista sairauksista.

Syyt kehon heikkous

On tärkeää tietää kehon heikkouden tarkat syyt: joko fyysisen voiman puute ja tunne siitä, että jokapäiväisten toimintojen suorittamiseen tarvitaan lisäponnisteluja, tai uupumus tai energian puute. Niinpä lyhytaikainen kehon heikkous, joka ei liity patologioihin, jota kutsutaan fysiologiseksi reaktiiviseksi asteniaksi, johtuu ylityöstä, stressistä tai unenpuutteesta. Lähes kaikki kokevat kehon heikkoutta sairauden (myös fysiologisen) jälkeen – aikana, jolloin kehon voimat palautuvat infektioiden, tulehdusten, traumaattisten vammojen tai somaattisten sairauksien torjumiseksi. Ja lihakset heikkenevät pitkittyneen vuodelevon aikana.

Jatkuvan aliravitsemuksen (tai vääränlaisen ruokavalion laihtumiseen) aiheuttama ravinteiden puute aiheuttaa paitsi yleistä heikkoutta, myös voi johtaa ruoansulatuskanavan dystrofian kehittymiseen.

Heikkous ja lisääntynyt väsymys ovat oireita, joita esiintyy seuraavissa: anemia (alhainen hemoglobiinipitoisuus veressä); raudan tai D-vitamiinin puutos; alhainen verensokeri (hypoglykemia); elektrolyyttitasapainon häiriö (alentuneet kalium- ja natriumpitoisuudet veressä); suolistosairaudet; ruoka-aineallergiat.

Kehon heikkous ilmenee kroonisen väsymysoireyhtymänä (joka johtuu oksidatiivisesta stressistä ja lihasten herkkyyden muutoksista); masennuksena ja yleistyneenä ahdistuneisuushäiriönä; akuuttina polyradikuloneuriittina (Guillain-Barrén oireyhtymä); eri lokalisoituneina pahanlaatuisina kasvaimina; leukemiana (lapsuudessa - akuutti lymfaattinen leukemia).

Kehon heikkouteen liittyy sellaisia kroonisia sairauksia kuin kilpirauhasen vajaatoiminta (kilpirauhasen hormonien riittämätön tuotanto, mukaan lukien Hashimoton tyreoidiitti) tai kilpirauhasen liikatoiminta; diabetes mellitus; krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus; lisämunuaisten kuoren vajaatoiminta (Addisonin tauti); polymyosiitti (lihassyiden tulehdus); systeeminen lupus erythematosus; multippeliskleroosi; amyloidoosi; amyotrofinen lateraaliskleroosi (Lou Gehrigin tauti); rabdomyolyysi (lihasten tuhoutuminen); myasthenia; erilaiset myopatiat.

Kehon heikkouden syitä voivat olla tartuntataudit: vilustuminen ja flunssa (ja muut hengitystiesairaudet); vesirokko; tarttuva mononukleoosi; hepatiitti; suoliston rotavirusinfektio; malaria ja verenvuotokuume; enkefaliitti ja aivokalvontulehdus; polio; HIV.

Hengenvaarallisia heikkouden syitä kehossa: eteisvärinä, ohimenevät iskeemiset kohtaukset tai aivohalvaus; vaikea nestehukka myrkytyksen vuoksi; munuaisten vajaatoiminta; aivohalvauksen ja aivovamman aiheuttama aivoverenkierron heikkeneminen; keuhkoembolia; verenvuoto; botulismi; sepsis.

Yleisen heikkouden ilmeneminen voi johtua tietyistä lääkkeistä; erityisesti iatrogeenisen astenian merkkejä voivat aiheuttaa opioidikipulääkkeiden, rauhoittavien lääkkeiden, systeemisten kortikosteroidien, statiinien, sytostaattien, lihasrelaksanttien jne. käyttö.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Synnyssä

On selvää, että kehon heikkouden patogeneesi riippuu suoraan sairaudesta tai tilasta, jossa tätä oirekompleksia havaitaan.

Siten raskauden aikainen kehon heikkous ja uneliaisuus sekä raskaana olevien naisten kehon heikkous ja pahoinvointi ovat seurausta lisääntyneistä progesteroni- ja estrogeenitasoista, jotka varmistavat lapsen kantamisen ja sopeuttavat naisen kehon siihen. Raskauden aikainen heikkous voi liittyä myös verisuonten dystonian ilmenemiseen, ja VSD:n patogeneesi on autonomisen hermoston häiriöissä.

Asiantuntijat huomauttavat epäspesifisten hyposteenisten häiriöiden erityisen roolin, jotka johtuvat erilaisista yleisistä somaattisista ja neurologisista tekijöistä, sellaisten tilojen kuin huimaus ja heikkous sekä päänsärky ja kehon heikkous kehittymisessä. Kehon heikkous ilman lämpötilaa on tyypillinen osa anemiaa, hypoglykemiaa, masennusta ja ahdistuneisuushäiriöitä.

Kehon heikkous ja ripuli suolistosairauksissa johtuvat patogeenisten mikro-organismien myrkyllisestä vaikutuksesta, joiden kuona-aineet pääsevät verenkiertoon ja aiheuttavat myrkytystä. Samanlainen kehitysmekanismi ja kehon nestehukka aiheuttavat kehon heikkoutta myrkytyksen jälkeen.

Parestesia, vapina ja heikkous multippeliskleroosia tai muita myelinopatioita (Binswangerin tauti, Devicin tauti jne.) sairastavilla potilailla johtuvat keskushermoston tai ääreishermoston hermojen myeliinituppien tuhoutumisesta. Myopatiat voivat olla synnynnäisiä (mutatoituneen geenin periytyessä), metabolisia (maltase-, alfa-1,4-glukosidaasi- tai karnitiinipuutoksen vuoksi) ja niitä voi esiintyä myös kateenkorvan kasvaimen yhteydessä. Ahdistuksen aiheuttama lihasheikkous on seurausta stressin hormonaalisen vasteen aktivaation häiriöistä. Ja Addisonin taudissa koko kehon heikkous johtuu lisämunuaisen kuoren vaurioista ja endogeenisten glukokortikoidien synteesin vähenemisestä, jotka voivat olla myös geneettisesti määräytyviä, autoimmuuniperäisiä, hypoplastisia, pahanlaatuisia tai iatrogeenisia.

Mitä mahdollisia seurauksia ja komplikaatioita heikkoudesta voi olla? Jos heikkous liittyy vakaviin sairauksiin, diagnoosin ja riittävän hoidon puute voi johtaa sen etenemiseen ja mahdollisesti yksittäisten elinten ja järjestelmien peruuttamattomiin vaurioihin ja toimintahäiriöihin.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Oireet kehon heikkous

Ensimmäisinä heikkouden merkkeinä lääkärit pitävät potilaiden valituksia siitä, ettei heillä ole voimia tavallisiin toimintoihin, he tuntevat olonsa uneliaaksi ja heikoksi kehossa aamulla, ja illalla henkilö yksinkertaisesti "putoaa jaloiltaan". Muita oireita ovat liiallinen hikoilu, ruokahaluttomuus, keskittymisvaikeudet ja nukahtamisvaikeudet.

Kun oireita, kuten kuumetta, lihaskipuja ja heikkoutta, epäillään välittömästi infektiota eli yleistä tartuntaperäistä myrkytystä. Flunssan kaltaisiin oireisiin lisätään kurkkukipua, päänsärkyä, yskää ja nuhaa. Munuaisinfektiossa (pyelonefriitti) havaitaan kipua lannerangan alueella, sameaa virtsaa ja hematuriaa. Ja kaikki myrkytys, mukaan lukien ruokamyrkytys, ilmenee kehon heikkoutena ja pahoinvointina sekä kehon heikkoutena ja ripulina.

Vakavaan kehon heikkouteen VSD:ssä liittyy verenpaineen lasku; vilunväristykset, joita seuraa paroksysmaalinen hyperhidroosi (lisääntynyt hikoilu); letargia aamulla; usein esiintyvät päänsäryt, joita edeltää lievä pahoinvointi; nopea sydämensyke. VSD voi ilmetä myös parestesiana (sormien tunnottomuudena ja pistelynä), käsien ja jalkojen lihasheikkoutena sekä huimauksena kehon asentoa muutettaessa.

Myelinopatioissa ensimmäisiä oireita ovat lisääntynyt väsymys ja huimaus, liikkeiden koordinaation heikkeneminen ja kävelyn muutokset.

Heikkouteen voi liittyä useita muita oireita, jotka vaihtelevat taustalla olevan sairauden, häiriön tai tilan mukaan. Fyysisiä oireita, joita voi esiintyä heikkouden ohella, ovat: korvien soiminen, vatsakrampit ja -kipu, lihaskipu, ruokahaluttomuus ja lisääntynyt jano.

Vakavat oireet, jotka voivat viitata hengenvaaralliseen tilaan ja vaativat ensiapua, vaativat erityistä huomiota. Näitä ovat: voimakas rintakipu, vatsa-, lantio- tai alaselkäkipu; korkea ruumiinlämpö (yli +38,7 °C); virtsan tai ulosteen pidätyskyvyttömyys; toistuva oksentelu; kyvyttömyys seistä; äkillinen heikkous tai tunnottomuus kehon toisella puolella; voimakas päänsärky ja heikkous kehossa; äkillinen näön heikkeneminen; epäselvä puhe tai nielemisvaikeudet; tajunnan tason muutokset tai pyörtyminen.

Diagnostiikka kehon heikkous

Kehon heikkouden diagnosointi tulisi tehdä paitsi valitusten ja potilaiden fyysisen tutkimuksen perusteella.

Verikokeet (ESR, hemoglobiini, sokeri, immuunijärjestelmä, kilpirauhashormonit, elektrolyytit, bilirubiini jne.) ja virtsakokeet voivat auttaa selvittämään kehon heikkouden syytä. Aivo-selkäydinnesteen tutkimus (josta otetaan näyte epiduraalipunktiolla) ja lihaskudosbiopsia voivat olla tarpeen.

Instrumentaalisiin diagnostiikoihin voivat kuulua: röntgen, ultraääni, EKG, elektroneuromyografia, hermojohtavuustutkimukset, TT ja MRI (mukaan lukien selkärangan ja aivojen) sekä keskuslaskimopaineen mittaus (kardiologisten ongelmien varalta).

Diagnostiset testit voivat keskittyä sydämeen, keuhkoihin ja kilpirauhaseen. Jos heikkous on paikallinen, tutkimus keskittyy hermoihin ja lihaksiin.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Differentiaalinen diagnoosi

Heikkouden syyn määrittäminen voi olla haastavaa, joten erotusdiagnoosi on tarpeen muiden oireiden esiintymisen ja niiden anatomisen sijainnin perusteella. Lisälaboratoriokokeet ja neurologinen tutkimus voivat auttaa selvittämään ongelman syyn.

[ 13 ], [ 14 ]

Hoito kehon heikkous

Tilapäisen fysiologisen reaktiivisen astenian yhteydessä sekä sairauden jälkeisen kehon heikkouden yhteydessä lääkärit suosittelevat terveellistä syömistä, riittävää unta ja vitamiinien ottamista. Raskauden aikaista heikkoutta hallitaan samalla tavalla.

Anemian (alhainen hemoglobiini) yhteydessä tarvitaan rautaa sisältäviä lääkkeitä: rautalaktaattia (yksi kapseli kaksi kertaa päivässä, ennen aterioita); Feramidi, Ferroplex, Sorbifer, Aktiferriini jne. – samankaltaisessa annostuksessa.

Kehon heikkouden lääkehoito kohdistuu tilan syyhyn - tarttuvaan, aineenvaihduntaperäiseen, somaattiseen tai neurologiseen sairauteen - ja tarvittavat lääkkeet määrää lääkäri tietyn diagnoosin perusteella. Näitä voivat olla antibiootit, kortikosteroidit, sytostaatit, antikolinesteraasi- tai adrenomimeettiset aineet. Geneettisesti määrättyjen ja autoimmuunisairauksien yhteydessä lääkkeitä käytetään oireiden lievittämiseen.

VSD:hen liittyvää kehon heikkoutta hoidetaan Schisandra chinensis-, purppurahattu- ja Eleutherococcus senticosus -uutteen adaptogeenisilla tinktuuroilla. Ginseng-tinktuuraa suositellaan otettavaksi 18–20 tippaa kaksi kertaa päivässä. Tätä tinktuuraa ei käytetä raskaana olevien naisten eikä alle 12-vuotiaiden lasten, joilla on korkea verenpaine ja heikko veren hyytyminen, hoitoon. Lääke voi aiheuttaa takykardiaa ja päänsärkyä.

Lisätietoja materiaalissa - Suorituskykyä parantavat lääkkeet ja myös - Mitä tehdä matalalle verenpaineelle

Jos diagnosoidaan autoimmuuni myasthenia, käytetään antikolinesteraasilääkettä Pyridostigmiinia (Kalimin, Mestinon) - yksi tabletti (60 mg) jopa kolme kertaa päivässä. Tämä lääke on vasta-aiheinen ruoansulatuskanavan ja virtsateiden kouristuksissa, astmassa, tyreotoksikoosissa ja Parkinsonin taudissa. Ja sen sivuvaikutuksia voivat olla pahoinvointi, oksentelu, ripuli, vatsakipu, verenpaineen lasku ja sydämen sykkeen lasku sekä liikahikoilu ja kouristukset.

Progressiivisen multippeliskleroosin aiheuttaman kehon heikkouden yhteydessä voidaan käyttää β-interferonia, sytostaattia (natalitsumabi) ja immunomoduloivaa lääkettä Glatirameeriasetaattia (Axoglatiran, Copaxone). Glatirameeriasetaatin annos on 20 ml ihon alle kerran päivässä. Tämän lääkkeen käyttöön liittyy sivuvaikutuksia, kuten sydämen rytmihäiriöitä ja rintakipua, verenpaineen nousua, päänsärkyä, pahoinvointia, oksentelua, ripulia, vilunväristyksiä ja pyörtymistä.

Kun heikkous johtuu myelinopatioista (polyneuropatioista), määrätään B-vitamiineja sekä (paitsi raskaana oleville naisille ja alle 18-vuotiaille potilaille) alfa-lipoiinihapon (tioktiinihapon) metabolisia valmisteita - Octolipen (Thioctacid, Berlition ja muut kauppanimet): 0,3-0,6 g kerran päivässä, puoli tuntia ennen aterioita. Tämän lääkkeen sivuvaikutuksia ovat pahoinvointi, närästys, ripuli, makuaistin muutokset, huimaus ja hikoilu.

Diagnoosista riippuen voidaan käyttää fysioterapiaa: hierontaa, elektroforeesia, diadynaamisia virtoja, sähköunihoitoa, darsonvalisaatiota, vesiterapiaa (terapeuttisia kylvyjä, suihkuhierontaa), balneoterapiaa (rikkivety ja sulfidivedet). Katso myös - Fysioterapia vegetatiivisen ja verisuonidystonian hoidossa

Homeopatia ehdottaa kehon heikkouden hoitamista fosforihapolla ja fosforilla, gelsemiumilla, nux vomicalla, ignatialla, sarcolacticum foliumilla ja onosmodiumilla.

Kansanlääkkeet

Perinteinen hoito yleiseen heikkouteen viittaa ruusunmarjojen, koivunmahlan keittämisen juomiseen ja mumiyon ottamiseen.

Mumiyo lisää kehon elinvoimaa ja vastustuskykyä, ja sitä pidetään ensisijaisena lääkkeenä kehon heikkouden torjumiseksi. Riittää, kun liuotetaan tabletti puhdistettua apteekkimumiyoa puoleen lasilliseen haaleaa vettä kerran päivässä (vähintään kahden kuukauden ajan) ja juodaan se 30–40 minuuttia ennen ateriaa.

Yrttihoitoon kuuluu puna-apilan kukkakeitteen päivittäinen käyttö (ruokalusikallinen lasillista kiehuvaa vettä kohden): juo puoli lasillista kaksi kertaa päivässä. Samoin on suositeltavaa ottaa hauduketta tai teetä maitohorsmasta, ginkgo biloban lehdistä ja lakritsin juuresta.

Lisäksi akkujen lataamiseksi ja voimien palauttamiseksi kansanlääkintä suosittelee kananmunien, maidon, hunajan, banaanien, kauden hedelmien ja marjojen sisällyttämistä ruokavalioon. Kananmunat ovat runsaasti proteiinia, rautaa, A-vitamiinia, riboflaviinia, pantoteenihappoja ja foolihappoja (yksi kananmuna päivässä riittää).

Maitoa pidetään hyvänä kalsiumin ja välttämättömien B-vitamiinien lähteenä. Ja aina kun tunnet olosi heikoksi, juo kuppi lämmintä maitoa, johon on lisätty teelusikallinen hunajaa. Lisäksi on hyödyllistä juoda maitoa keitettyjen viikunoiden kera kerran päivässä (keitä kahta tai kolmea viikunaa 250 ml:ssa maitoa useita minuutteja).

Banaanit ovat erinomainen fruktoosin ja glukoosin (energianlähteet) sekä kaliumin lähde, joka auttaa muuntamaan glukoosin energiaksi.

Mansikat ovat vähäkalorinen lisä terveelliseen ruokavalioon, ja ne tarjoavat antioksidanttista C-vitamiinia, rautaa, mangaania, jodia ja kuitua.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

Ennaltaehkäisy

Onko mahdollista estää kehon heikkouden esiintyminen? Palaa osioon Kehon heikkouden syyt: tämän (kaukana täydellisestä) syiden luettelon avulla ennaltaehkäisevien toimenpiteiden ongelmallinen luonne tulee heti ilmeiseksi. On totta, että on mahdollista estää ylikuormitus, unenpuute, osittain stressi, anemia, vilustuminen ja flunssa...

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

Ennuste

Kukaan ei sitoudu antamaan ennustetta tämän tilan kehittymisestä yleisten somaattisten ja neurologisten sairauksien yhteydessä.