
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Vitamiinit haimatulehdus
Lääketieteen asiantuntija
Viimeksi tarkistettu: 04.07.2025

Todennäköisesti kukaan ei tarvitse olla vakuuttunut vitamiinien terapeuttisesta roolista, ja haimatulehduksen vitamiinit – erittäin vakava haiman sairaus – ovat tärkeitä myös sen kudosten tulehduksen hoidossa.
Ja ottaen huomioon tämän taudin yhteydessä esiintyvän haiman entsyymien puutteen, joka varmistaa koko ruoansulatusjärjestelmän toiminnan, gastroenterologit pitävät vitamiinien ottamista pakollisena taudin kroonisessa muodossa.
Mitä vitamiineja voi ottaa haimatulehdukseen?
Ensinnäkin on ymmärrettävä, kuinka tuhoisaa tulehdus on haiman eritys- ja epiteelisoluille, vaikuttaen sekä parenkyymiin (jossa Langerhansin saarekkeiden asinuskudos korvautuu sidekudoksella) että eritystiehyisiin ja elintä ruokkiviin verisuoniin. Ja kuinka paljon ravintoaineiden saanti elimistöön rajoittuu, kun potilaiden on noudatettava kaikkia haimatulehduksen ruokavalion määräyksiä pitkään.
On myös pidettävä mielessä, että vitamiineja ei oteta väliaikaisesti haimatulehduksen pahenemisen aikana, koska tällaisina aikoina kaikki toimenpiteet pyrkivät vähentämään haiman kuormitusta ja säilyttämään sen erityskyvyn maksimaalisesti.
Kroonisen haimatulehduksen tärkeimmät vitamiinit ovat: A, B1, B2, B3 (PP), B6, B7, B12, C, E ja K-vitamiini. Yleensä samoja vitamiineja suositellaan haimatulehdukseen ikääntyneille.
Voit oppia lisää siitä, mitä ruokia ravitsemusterapeutit suosittelevat haimasairauksiin, sekä mitä hedelmiä on parasta syödä haimatulehdukseen (ja joita ei pitäisi sisällyttää ruokavalioon).
A-vitamiini haimatulehdukseen
Retinoli – A-vitamiini – on antioksidantti, mikä tarkoittaa, että sen saanti (3300 IU päivässä) auttaa parantamaan immuunijärjestelmän toimintaa stimuloimalla leukosyyttien ja interferonin tuotantoa, nopeuttamaan vaurioituneiden solujen uudistumista ja parantamaan ruoansulatuskanavan toimintaa. Pinaatin, porkkanoiden ja parsakaalin lisäksi A-vitamiinia löytyy punaisesta lihasta ja siipikarjasta.
Lääkärit varoittavat, että minkään vitamiiniannoksen ylittäminen on mahdotonta hyväksyä ja että liikaa retinoli voi aiheuttaa pahoinvointia, verenpaineen epävakautta ja päänsärkyä, kohonnutta ruumiinlämpöä hyperhidroosin kanssa sekä veren hyytymisongelmia.
B-vitamiinit haimatulehdukseen
Tämän ryhmän vitamiinit ovat välttämättömiä haiman entsymaattisen toiminnan varmistamiseksi.
Tiamiini (B1-vitamiini) on välttämätön normaalille aineenvaihdunnalle, koska se on aktiivinen biokemiallinen katalyytti. Sen päivittäinen annos aikuisille ei saisi ylittää 2,2 mg, muuten unihäiriöt, päänsäryt ja takykardia ovat mahdollisia.
Niasiinilla (B3-vitamiini, PP tai nikotiinihappo) on vasodilatoiva vaikutus ja se voi aktivoida verenkiertoa haiman kapillaareissa, mikä parantaa sen kudosten trofismia ja erittävien ja epiteelisolujen korjausta. Sallittu vuorokausiannos on 25 mg.
Haiman tulehdukseen on tarpeen ottaa: pyridoksiinia (B6-vitamiinia) - 1,5-2,5 mg päivässä - verisuonten seinämien elastisuuden lisäämiseksi ja ruoansulatuskanavan normaalin toiminnan ylläpitämiseksi; biotiinia (B7- tai H-vitamiinia) - lipidien aineenvaihdunnan ja hiilihydraattien ja aminohappojen aineenvaihdunnan ylläpitämiseksi (riittää 45-50 mikrogrammaa tätä vitamiinia päivässä); syanokobalamiinia (B12-vitamiinia) - veren punasolujen normaalille tasolle ja sen hemostaasille (aikuisen normi on 2,5 mikrogrammaa).
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]
C-vitamiini haimatulehdukseen
Askorbiinihapolla (C-vitamiini) on voimakkaita antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa suojaamaan haimaa vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta. Se on myös immuunijärjestelmän tehostaja, joka voi lisätä vastustuskykyä virus- ja bakteeri-infektioille ja ehkäistä niiden aiheuttamia vaurioita.
Tarvitset 100 IU C-vitamiinia päivässä, mutta yli 200 IU:n nauttiminen voi aiheuttaa vatsavaivoja, ilmavaivoja ja ripulia.
E-vitamiini haimatulehdukseen
Tokoferoli – E-vitamiini – on myös antioksidantti, joka voi parantaa verenkiertoa elimessä ja siten auttaa vaurioituneiden haimasolujen korjaamisessa. Tämän vitamiinin optimaalinen päivittäinen määrä on 30 IU; lisäksi kananmunat, auringonkukkaöljy, täysjyväleipä, hasselpähkinät ja maapähkinät sisältävät sitä runsaasti. Lääkärit eivät kuitenkaan suosittele liiallista tokoferolin käyttöä haimatulehduksen oireiden pahenemisen välttämiseksi.
K-vitamiini haimatulehdukseen
Kuten tiedetään, krooniseen haimatulehdukseen liittyy erittäin suuri todennäköisyys haiman pahanlaatuisen kasvaimen kehittymiselle. Joten, kuten tutkimukset ovat osoittaneet,
Fylokinoni (K-vitamiini) pystyy estämään epätyypillisten syöpäsolujen lisääntymistä (kasvua), estämään niiden erilaistumista ja jopa indusoimaan apoptoosia.
Tämän vitamiinin optimaalinen päivittäinen saanti (potilailla, joilla ei ole taipumusta veritulppiin) on 50–70 mikrogrammaa.
Vitamiinit haimatulehdukseen ja gastriittiin
A-vitamiini parantaa edellä mainittujen ominaisuuksien lisäksi ruoansulatuskanavan toimintaa. Siksi sitä on suositeltavaa käyttää haiman ja mahalaukun samanaikaisen tulehduksen yhteydessä.
Sinun tulee olla varovainen C- ja B3-vitamiinien (PP) kanssa, koska C-vitamiini vähentää veren hyytymistä ja nikotiinihappo voi stimuloida mahanesteen tuotantoa ja lisätä sen happamuutta, joten jos sinulla on haimatulehdus hyperaksidi-gastriitin taustalla, B3-vitamiinin ottaminen on vasta-aiheista.
Vaikka haimatulehduksen vitamiinit eivät voi korvata lääkkeitä ja päästä eroon tästä taudista, ilman tiettyjä vitamiineja on paljon vaikeampaa parantaa haiman tilaa ja ylläpitää ruoansulatusjärjestelmän toimintoja.