Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Miten säilytät kauneutesi syksyllä?
Viimeksi tarkistettu: 01.07.2025
Kuumat kesäpäivät ovat jo takanapäin, joten on aika vaihtaa vartalonhoitorutiinit ja valmistella ne kylmiin syksyn ja talven pakkasiin.
Ihonpuhdistusaineet
Monet meikinpoistoaineet poistavat kasvoilta paitsi kosmetiikkaa, myös talirauhasten eritettä - luonnollista puolustusmekanismia, joten syksy-talvikaudella, kun iho altistuu aggressiivisille ulkoisille tekijöille, on parempi käyttää öljypohjaisia puhdistusaineita.
[ 1 ]
Kosteuttava kasvojen iho
Syksyn päivittäisen kosteusvoiteen tulisi olla ravitseva torjuakseen ihon kausiluonteista kuivumista. Se voi esimerkiksi olla voide, joka sisältää hyaluronihappoa – erinomaista komponenttia, joka voi vetää vettä ympäristöstä ja ravita ihoa sillä. Voit myös kiinnittää huomiota kosteuttavaan seerumiin, jota levitetään kosteusvoiteen alle ja joka ravitsee ihoa koko päivän.
Kehon nesteytys
Ja taas kerran, kosteutus! Ei vain kasvojen iho, vaan myös koko keho kärsii huonosta säästä ja armottomista lämmittimistä, jotka "varastavat" kosteuden iholtamme. Kokeile levittää ravitsevaa vartalovoidetta tai maitoa heti suihkun jälkeen, ensin pyyhkeellä kuivattuasi sitä ensin. Tämä auttaa säilyttämään lisäkosteutta.
Säätele veden lämpötilaa
Vaikka kylmällä säällä onkin miellyttävää lämmetä kuuman vesisuihkun alla, ihosi tuskin pitää siitä. Siksi ihosi kauneuden ja terveyden vuoksi kannattaa käydä suihkussa lämpimän veden alla.
[ 2 ]
Vältä alkoholia sisältäviä tuotteita
Kun suihkeet tai muut alkoholia sisältävät tuotteet osuvat ihon pinnalle, tunnemme olomme viileäksi ja raikkaaksi, ja samalla ihomme menettää arvokasta kosteutta, jota yritämme niin kovasti säilyttää ja täydentää.
Älä käytä hiustenkuivaajaa
Helpommin sanottu kuin tehty. Joskus kiireessä unohdat kaikki säännöt ja neuvot ja tartut hiustenkuivaajaan kuin hukkuva mies pelastusköyteen. Mutta jos aika sallii, on parempi kieltäytyä hiustenkuivaajasta, koska hiuksesi ovat jo valmiiksi shokissa sään ja keskuslämmityksen muutoksen vuoksi, missä voisit vahingoittaa niitä vielä pahemmin?
Kosteuttava sisältäpäin
Muista, että pelkkä ulkoinen nesteytys ei riitä. Kädet, jalat, kyynärpäät ja polvet tarvitsevat enemmän, joten juo vähintään 1,5 litraa vettä päivittäin. Ja jos vartalovoide ei suojaa tiettyjä alueita kuivumiselta, kokeile kosteusvoiteita, joissa on sheavoita, teepuuöljyä, linolihappoa tai glyseriiniä.
Huulet
Ropeilevat ja vuotavat huulet näyttävät todella rumilta. Käytä huulirasvaa, jonka aurinkosuojakerroin on vähintään 15 ja joka sisältää mieluiten antiseptisiä aineita, vaurioiden korjaamiseksi. Myös kivuliaita halkeamia voi hoitaa huulirasvoilla, jotka sisältävät teepuuöljyä, fenolia, mehiläisvahaa, aloe veraa, E-vitamiinia ja eteerisiä öljyjä.