Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Suolistosyöpä ja liikunta: Voiko liikunta muuttaa geenien toimintaa?
Viimeksi tarkistettu: 03.08.2025
Utahin yliopiston Huntsman Cancer Instituten tutkijoiden uusi tutkimus osoittaa, että säännöllinen liikunta voi tehdä enemmän kuin vain parantaa paksusuolensyöpäpotilaiden oloa – se voi muuttaa sekä kasvaimessa että sitä ympäröivässä rasvakudoksessa olevien geenien aktiivisuutta.
”Kyse ei ole vain kunnosta”, sanoo projektia johtava tohtoriopiskelija Vicky Bandera. ”Näemme alustavia merkkejä siitä, että fyysinen aktiivisuus voi todella muuttaa syövän käyttäytymistä molekyylitasolla. Tämä työ ja tarvittavat seurantatutkimukset eivät olisi mahdollisia ilman rahoitusta kaikissa vaiheissa perustutkimuksesta kliinisiin tutkimuksiin ja laajamittaisiin väestöpohjaisiin havaintoihin.”
Liikkeen ja löytämisen voima
Paksusuolen syöpä on yksi yleisimmistä syöpätyypeistä Yhdysvalloissa. Vaikka seulonta ja hoito pelastavat ihmishenkiä, elämäntavat, mukaan lukien liikunta, nähdään yhä enemmän keskeisenä tekijänä pitkän aikavälin ennusteessa. Liikeonkologiaa tutkiva Bandera sai idean yksinkertaisesta kysymyksestä: Voisiko liike vaikuttaa paitsi siihen, miltä sinusta tuntuu, myös siihen, mitä ominaisuuksia kasvain saa kasvaessaan?
”Nähdessäni potilaiden kärsivän hoidon sivuvaikutuksista, halusin tutkia, miten voisimme hyödyntää liikunnan tarjoamia resursseja”, hän sanoo. ”On paljon opittavaa, jotta voimme vastata jo nähtäviin eloonjäämisasteen parannuksiin – ja se voi tapahtua vain jatkuvan syöpätutkimuksen tuen avulla.”
Liikunnan ja geeniaktiivisuuden välisen yhteyden seuranta paksusuolensyövässä
Tutkimusryhmä analysoi kasvainkudosta ja viskeraalista rasvakudosta (VAT) – syvällä vatsan kudoksessa sijaitsevaa rasvakudosta – 112 potilaalta, joilla oli vaiheen 1–3 paksusuolen syöpä. Osallistujat jaettiin kahteen ryhmään:
- Aktiivinen: harrasti vähintään 150 minuuttia kohtalaista tai rasittavaa liikuntaa viikossa
- Passiivinen: alle tunti liikuntaa viikossa
RNA-sekvensoinnin avulla tutkijat vertasivat geenien ilmentymistä kasvaimissa ja rasvakudoksessa ryhmien välillä ymmärtääkseen, miten fyysinen aktiivisuus vaikuttaa biologisiin prosesseihin.
Aktiivisten potilaiden kasvaimissa:
- Syövän etenemiseen (angiogeneesi, epiteelin ja mesenkymaalin välinen siirtymä) liittyvien geenien aktiivisuus oli vähentynyt.
- Energiantuotantoon (oksidatiiviseen fosforylaatioon) osallistuvat geenit olivat myös vähemmän aktiivisia, mikä mahdollisesti viittaa kasvaimen aineenvaihdunnan muutokseen.
Aktiivisten potilaiden rasvakudoksessa:
Aineenvaihduntaan (rasvahappojen hajoaminen, glykolyysi) liittyvät geenit olivat aktiivisempia, mikä viittaa siihen, että liikunta voi vaikuttaa paitsi kasvaimeen myös sitä ympäröivään kudokseen.
”On silmiinpistävää, että fyysinen aktiivisuus voi vaikuttaa jopa kasvaimen lähellä olevaan syvään rasvaan”, Bandera selittää. ”Kyse ei ole vain painonpudotuksesta – se voi tarkoittaa, että sisäinen biologiasi muuttuu tavalla, joka tekee syövästä vähemmän aggressiivisen.”
Syövän hoidon personointi
Vaikka tässä tutkimuksessa käytettiin itse raportoituja fyysisen aktiivisuuden tietoja, Bandera toivoo, että tulevissa tutkimuksissa käytetään puettavia laitteita, satunnaistettuja kokeita ja molekyylimäärityksiä ymmärtääkseen tarkalleen, miten liikunta vaikuttaa geenien ilmentymiseen.
Tavoitteena on tuottaa näyttöä, joka mahdollistaa kasvaimen molekyylitason ominaisuuksiin räätälöityjen yksilöllisten liikuntaohjelmien määräämisen.
”Tiesimme jo, että liikunta auttaa potilaita monin tavoin väsymyksen vähentämisestä eloonjäämisen parantamiseen. Nyt meillä on enemmän näyttöä, tällä kertaa suoraan kasvaimesta ja sitä ympäröivästä kudoksesta”, hän sanoo.
”Tällainen tutkimus vaatii vuosien työtä, eri alojen tiimejä ja paljon rahoitusta. Ilman investointeja infrastruktuuriin, dataan ja yhteistyöhön se ei onnistu. Jos haluamme todella ymmärtää, miten syöpä toimii ja miten se voidaan pysäyttää, meidän on jatkettava tutkimuksen tukemista. Investoimalla tieteeseen annamme ihmisille työkalut elää pidempää ja terveellisempää elämää.”
Jopa ilman syöpädiagnoosia: Liikunta muuttaa kehoa sisältäpäin ulospäin
”On helppo lannistua, jos ei näe muutoksia vaa'alla”, Bandera sanoo. ”Mutta rasvasolut ja geenit voivat muuttua tavoilla, joita ei huomaa – ja näillä muutoksilla on merkitystä. Se on yksi voimaannuttavimmista viesteistä, joita voimme potilaille antaa.”