Miten lapsi koulutetaan potalle?

Kuinka lapsi pottaopetetaan – tämä on kysymys, jonka monet vanhemmat kysyvät itseltään. Eivätkä he aina osaa vastata siihen oikein. Pottaopetus on kuitenkin jokaiselle lapselle yksilöllistä ja riippuu iästä, mielialasta ja kehityksestä.

Pottaharjoitteluun kuuluu virtsaamisvalmiuden tunnistaminen ja yksittäisten vaiheiden toteuttaminen: keskustelu, riisuutuminen, virtsaaminen, peseytyminen, pukeutuminen ja käsienpesu. Useimmille lapsille voidaan opettaa suolenpitoa 2–3 vuoden iässä ja virtsarakon hallintaa 3–4 vuoden iässä. 5-vuotiaana lapsi osaa keskimäärin käydä vessassa yksin.

Onnistuneen pottaharjoittelun avain on valmiuden merkkien tunnistaminen (yleensä 18–24 kuukauden iässä): lapsi voi pysyä kuivana useita tunteja, osoittaa kiinnostusta potalla istumista kohtaan, osoittaa näkyviä merkkejä valmistautumisesta ulostamiseen tai virtsaamiseen, haluaa vaipanvaihdon sen jälkeen, osoittaa kykyä laittaa tavarat pois ja ymmärtää ja noudattaa yksinkertaisia suullisia käskyjä. Pottaharjoittelun lähestymistapojen tulisi olla samoja kaikille hoitajille.

Milloin voit aloittaa lapsesi pottaharjoittelun?

Älä aloita pottaharjoittelua ennen kuin sekä sinä että lapsesi olette valmiita. Olet valmis, kun pystyt käyttämään riittävästi aikaa ja energiaa lapsesi kannustamiseen pottaharjoitteluun joka päivä.

Useimmat lapset alkavat osoittaa valmiutta pottaan 18–24 kuukauden iässä, vaikka jotkut saattavat olla valmiita aiemmin tai myöhemmin. Lapsen kehityksen luonteen vuoksi pojat aloittavat usein myöhemmin ja siihen voi kulua kauemmin kuin tytöt.

Merkkejä siitä, että lapsesi on valmis pottaharjoitteluun itse, ovat:

• Vauvasi kertoo sinulle, milloin hänen vaippansa ovat märät tai likaiset.
• Lapsesi osoittaa merkkejä siitä, että hän on kiinnostunut istumaan wc-istuimella tai wc-pöntöllä.
• Lapsesi sanoo, että hän haluaisi käydä potalla.
• Vauvasi tuntee olonsa epämukavaksi, jos hänen vaippansa (housunsa) ovat märät tai likaiset.
• Vauvasi pysyy kuivana vähintään kaksi tuntia päivän aikana.
• Vauvasi herää märällä vaipalla.
• Vauva voi vetää housunsa alas ja sitten taas ylös.

Saatat alkaa huomata näitä merkkejä, kun vauvasi on 1,5–2-vuotias. Ei kuitenkaan ole harvinaista, että vaippavauva itkee, kun hänen vaippansa ovat märät, ja ilmoittaa sinulle, että hänen täytyy mennä vessaan.

Miten lapsi valmistetaan pottaharjoitteluun?

Ajastettu menetelmä on yleisin lähestymistapa. Kun lapsi on valmis, vanhemmat keskustelevat lapsen kanssa siitä, mitä tapahtuu, ja valitsevat sanoja, jotka lapsi ymmärtää ja lausuu. Lapsi tutustutetaan pottaan vähitellen, ja hän istuu potalla täysissä vaatteissa lyhyen aikaa; sitten lapsi oppii riisumaan housunsa, istumaan potalla 5–10 minuuttia ja pukeutumaan.

Tämän harjoituksen tarkoitus selitetään lapselle useita kertoja ja korostetaan laittamalla märät tai likaiset vaipat pottaan. Kun yhteys potan ja ulostamisen välillä on muodostunut, vanhempien tulisi ennakoida lapsen halua ulostaa ja palkita häntä onnistuneesta ulostamisesta. Lasta kannustetaan myös käyttämään pottaa aina, kun hän tuntee tarvetta ulostaa. Lasta tulisi myös opettaa huuhtelemaan ja pesemään kätensä jokaisen ulostamisen jälkeen. Tätä menetelmää on vaikea toteuttaa lapsilla, joilla on arvaamaton ulostamisrytmi; opetusta tulisi lykätä, kunnes lapsi ei enää pysty ennakoimaan ulostamista.

Vauvaa ei saa ärtyä eikä rangaista, jos hän ei onnistu. Jos lapsi vastustelee eikä halua istua potalla, yritä uudelleen syömisen jälkeen. Jos kieltäytyminen jatkuu, pottaharjoittelua tulisi lykätä vähintään useiksi viikoiksi. Yksi edellytyksistä on käyttäytymisen muuttaminen ja palkitseminen onnistuneesta pottaharjoittelusta; kun taito on vakiintunut, palkitseminen tulisi vähitellen lopettaa. Lasta ei pidä pakottaa, sillä se usein johtaa opittujen taitojen taantumiseen ja voi heikentää vanhempien ja lapsen välistä suhdetta.

Pottaharjoitteluun tottuneet lapset voivat menettää taitojaan sairauden, henkisen ahdingon aikana tai halutessaan enemmän huomiota, kuten toisen lapsen syntymän yhteydessä. Pottakäytöstä kieltäytyminen voi myös olla osoitus lapsen manipuloinnista. Näissä tilanteissa vanhempia kehotetaan välttämään lapsen painostamista ja motivointia ja mahdollisuuksien mukaan antamaan lapselle enemmän hoivaa ja huomiota aikoina, jotka eivät liity pottaharjoitteluun.

Anna lapsesi tuntea olonsa luonnolliseksi, kun käyt vessassa, ja anna lapsesi tuntea olonsa mukavaksi kylpyhuoneessa. Anna lapsesi nähdä virtsansa ja ulosteensa vessassa – hän ymmärtää, ettei se näytä hyvältä housuissa. Anna lapsesi harjoitella vessan huuhtelua.

Ennen kuin alat opettaa lastasi pottailemaan, aseta potta näkyvälle paikalle lapsen huoneeseen, jotta hän voi tottua siihen. Anna lapsen tutkia, koskettaa ja istua potalla itse.

Kerro lapsellesi, että potta on hänen omansa. Anna lapsesi istua potalla vaatteineen aivan kuin se olisi hänen varsinainen paikkansa. Anna lapsesi kieltäytyä potasta milloin tahansa. Älä pakota lastasi istumaan siinä.

Kun lapsesi on tottunut pottaan ja istuu sillä säännöllisesti vaatteet päällä, kokeile pyytää lasta istumaan potalla ilman housuja. Anna lapsesi tottua istumaan potalla nyt ilman housuja ja vaippoja.

Seuraavaksi näytä lapsellesi, miten pottaa käytetään. Aseta kasa likaisia vaippoja pottaan. Anna lapsesi seurata ulosteen liikettä wc-pöntössä. Anna lapsesi vetää wc-pönttö ja katsoa, kuinka uloste katoaa pönttöön.

Miten opettaa lapsi käyttämään wc:tä?

Kun lapsesi on alkanut käyttää vessaa kanssasi ja ymmärtänyt, mihin sitä käytetään, voit alkaa opettaa lasta käyttämään pottaa tai vessaa. Pue lapsellesi helposti riisuttavat housut.

Aseta lapsesi wc-istuimelle aina, kun hän antaa merkin vessakäynnin tarpeesta. Lapsesi ilme voi muuttua, kun hän tuntee virtsaamistarvetta tai ulostamistarvetta. Lapsesi saattaa lopettaa leikkinsä, kun hän tuntee tarvetta käydä vessassa.

Useimmat lapset ulostavat kerran päivässä, yleensä tunnin sisällä syömisestä. Useimmat lapset virtsaavat tunnin sisällä juomisesta.

Tarkkaile huolellisesti lapsen antamia merkkejä ennen virtsaamista tai ulostamista ja laita lapsi potalle jatkuvasti. Tätä voi jatkaa 2–2,5 tunnin välein.

Pysy lapsesi kanssa, kun hän on potalla. Lue jotain tai puhu lapsellesi, kun hän on potalla. Tämä voi auttaa lastasi rentoutumaan. Kehu lastasi, kun hän menee vessaan potalle, mutta älä osoita pettymystäsi, jos lapsesi ei tee mitään potalla. Ole kärsivällinen lastasi kohtaan.

Kun lapsi on oppinut käyttämään pottaa, hän voi aloittaa wc-istuimen käytön.

Mitä tehdä, jos lapsi aiheuttaa vahingossa "onnettomuuden"?

Lapsellasi voi olla satunnaisia "vahinkoja", vaikka hän olisi oppinut käyttämään vessaa. Joskus lapset innostuvat liikaa leikeistä ja unohtavat, että heidän täytyy käydä vessassa. Tarjoamalla lapsellesi säännöllisiä taukoja vessassa voit auttaa lastasi ehkäisemään "vahinkoja".

Jos lapsesi on käynyt potalla housuissaan potan sijaan, pysy rauhallisena. Älä rankaise lastasi. Vaihda vain housut ja kannusta lasta käyttämään pottaa uudelleen tulevaisuudessa.

Kuinka kauan kestää, että lapsi oppii käyttämään pottaa itse?

Jokainen lapsi on erilainen. Pottaharjoittelu voi kestää 3–6 kuukautta päiväsaikaan. Mutta lapsen saaminen vessassa käymään yöllä voi kestää kauemmin, kun virtsarakon hallinta on heikentynyt. On tärkeää, että olet kärsivällinen ja kannustava koko ajan.

Jos lapsesi vastustelee pottaharjoittelua tai hänellä on vaikeuksia pottaharjoittelussa muutaman kuukauden kuluttua, keskustele lääkärisi kanssa. Todennäköisin syy siihen, miksi lapsesi ei ole oppinut käyttämään pottaa, on se, ettei hän ole valmis käyttämään pottaa.