Muovihieronta

Indikaatiot muovihieronnalle:

1. Kasvojen ja kaulan ikääntyvä iho.
2. Liiallinen määrä ihonalaista rasvaa.
3. Vähentynyt ihon turgori.
4. Ensimmäinen hieronta yli 40-45-vuotiaille asiakkaille.
5. Heikentynyt kasvojen lihasjänteys.
6. Talirauhasten toimintahäiriö - vähentynyt talirauhasten eritys.
7. Kasvojen pehmytkudosten pastisuus ja turvotus.
8. Hienoryppyinen ikääntyminen.
9. Deformaatiotyyppinen ikääntyminen.

Plastisella hieronnalla on erittäin voimakas vaikutus kudoksiin, minkä seurauksena imusolmukkeiden ja verenkierto paranee, lihaskudos vahvistuu ja ihon turgori kasvaa.

Plastinen hieronta koostuu neljästä päätekniikasta: silittelystä, vaivaamisesta, naputtamisesta ja tärinästä – jotka suoritetaan hierontalinjoja pitkin. Useimmat liikkeet ovat samat kuin klassisessa hieronnassa. Perustava ero on vaivaamisessa – tämä on plastisen hieronnan päätekniikka. Hieronnassa erotetaan pinnallinen ja syvä vaivaaminen. Liikkeet suoritetaan jatkuvasti ympyrässä, edestakaisin, painamalla ihoa ja alla olevia pehmytkudoksia luita vasten, mutta ei missään tapauksessa liikuttamalla ihoa. Vaivaamisen tarkoituksena on vaikuttaa lihassyihin. Vaivaamisen avulla verenkierto paranee ja siten lihasten ravinto ja aineenvaihdunta. Klassisessa hygieenisessä hieronnassa vaivaaminen on pinnallisempaa, liukuvaa, joten vaikutus lihaksiin on vähemmän voimakas. Myös "staccato"- ja tärinätekniikoiden suorituskyvyssä on eroja. Ne suoritetaan nopeasti ja energisesti. Energisellä tärinällä on hermostoon kiihottava vaikutus ja kevyellä tärinällä estävä vaikutus. Siten plastisen hieronnan aikana tärinä kiihdyttää lihasten supistumiskykyä ja parantaa kudostrofiaa. Kosmeettisen hieronnan aikana tärinä on kevyttä, pinnallista, lyhytaikaista ja sillä on estävä vaikutus.

Plastinen hieronta tehdään talkilla. On tunnettua, että hierontaöljyä tai -voidetta ei käytetä voimakkaiden lämpö-, mekaanisten ja refleksivaikutusten saavuttamiseksi. Talkki varmistaa kosmetologin käsien tiiviin tarttumisen potilaan ihoon, mikä mahdollistaa hierontaliikkeen tekniikasta ja voimakkuudesta riippuen melko syvän vaikutuksen kudoksiin.

Tarkoitus

Plastisen hieronnan ja niskan hieronnan kesto on 20 minuuttia. Hoitojakso on 15–20 toimenpidettä joka toinen päivä tai 2 kertaa viikossa; hoitojakson jälkeen 1 kerran 7–10 päivässä.

Plastiset hierontatekniikat:

1. Silittely:
   • hieronta päähierontalinjoja pitkin;
   • silittämällä kaulan etuosaa ja sivuja.
2. Vaivaaminen:
   • pinnallinen vaivaaminen;
   • niskan ja kasvojen lihasten syvä vaivaaminen
3. Naputtelu (”staccato”).
4. Tärinä

Hierontatekniikka

I. Silittely suoritetaan II-V-sormen kämmenpinnalla

A. Hiero päähierontalinjoja pitkin (viimeistele niiden kiinnityksellä lopussa):

• 1. rivi - silittely otsan keskeltä temppeliin;
• 2. rivi - nenänvarresta silmänsisäisen lihaksen alareunaa pitkin ohimoille;
• 3. rivi - orbicularis oris -lihaksen keskeltä korvalehden tragukseen;
• 4. rivi - leuan keskeltä kasvohermon ulostuloon korvalehden kohdalla, josta kädet kevyellä liukuvalla liikkeellä menevät alas kaulan sivupinnalle rintalastan luo ja siirtyvät sitten kaulan lihasten silittämiseen edestä.

B. Kaulan etu- ja sivupintojen silittely - alkaa rintalastasta ja kulkee ylös ulompaa kaulavaltimoa pitkin. Kiinnitys kasvohermoon. Kaulan sivupintojen silittely - suoritetaan korvanlehdestä alas kaulalaskimoa pitkin solisluun keskelle ja edelleen deltoidilihakseen (olkapäähän). Silittelyliikkeitä tehdään 3 kertaa kummallakin linjalla ja lopetetaan fiksaatioon. Laske 4:ään.

2. Hieronta tehdään II-V-sormien ensimmäisen ja toisen falangin kämmenpinnalla leuan keskeltä alkaen. Liikkeet tehdään tiukan rytmisesti, melko voimakkaasti ja kulkevat spiraalimaisesti päähierontalinjoja pitkin toisiinsa piirrettyjen ympyröiden muodossa. Laske kahdeksaan (ympyrän yläosa lasketaan neljään ja alaosa neljään). Kaikki siirtymäliikkeet tehdään pieninä pistemäisinä painalluksina II- ja III-sormien pääfalangeilla kiinnityskohdasta uuden liikkeen alkuun.

A. Pinnallinen vaivaaminen

• 1. liike - vaivaaminen alkaa leuan keskeltä ja menee korvanlehteen;
• 2. liike - orbicularis oris -lihaksen keskeltä, painamalla sitä korvan tragukseen;
• 3. liike - kulkee silmänkiertolihaksen pohjaa pitkin painamalla nenän aluetta, jossa tehdään 2-3 ympyrää neljään laskien;
• 4. liike - alkaa nenän siivistä ja menee ajalliseen onteloon orbicularis oculi -lihaksen alareunaa pitkin zygomaattisen luun alla;
• 5. liike - silmänkiertolihaksen vaivaaminen, suoritetaan painamalla katkoviivan muodossa II, III ja IV sormilla; kulmakarva siirretään II-III sormien väliin;
• 6. liike - otsalihasten vaivaaminen; suoritetaan otsan keskeltä ohimoille (6-8 ympyrää); siirtymäliike, painetta painettaessa silmänkiertolihaksen alareunaa pitkin nenänvarren läpi otsan keskelle;
• 7. liike - kaulan lihasten vaivaaminen; otsan lihasten vaivaamisen (3 kertaa) ja niiden kiinnittämisen jälkeen ohimoille on tarpeen mennä poskien sivupintaa pitkin alas pyöreällä puristuspaineella alaleuan kulmaan ja sitten lähestyä leuan keskustaa pisteviivalla ja siirtyä seuraavaan liikkeeseen;
• 8. liike - leuan alla olevien lihasten (submandibulaarinen alue) vaivaaminen korvanlehteen asti 3 kertaa;
• 9. liike - kaulan sivupintojen vaivaaminen, joka suoritetaan alaleuan kulmasta alas kaulalaskimoa pitkin solisluuhun, sitten vaivataan subklavia-alueen ja rintalastan lihaksia;
• 10. liike - vaivaaminen rintalastasta kaulan anterolateraalista pintaa pitkin alaleuan kulmaan; liike päättyy kiinnitykseen korvalehteen; sitten pisteviivalla on tarpeen siirtyä leuan keskelle, josta seuraava liike alkaa.

B. Niska- ja kasvojen lihasten syvä vaivaaminen.

Se suoritetaan samalla tavalla kuin edellinen. Tämä liike suoritetaan lähes koko sormien kämmenpinnalla ja osittain kämmenellä. Syvä vaivaaminen, samoin kuin pinnallinen, päättyy hermon ulostuloon - korvanlehteen, josta on siirryttävä pistemäisellä paineella seuraavaan liikkeeseen leuan keskelle.

3. Naputtelu (”staccato”).

A. Silmukan muotoinen "staccato".

Se suoritetaan toisiinsa piirretyissä ympyröissä, kaikkien sormien kärkien ollessa samoilla linjoilla kuin silittäessä ja vaivatessa, ja se kulkee leuasta päähierontaviivoja pitkin ylöspäin, sitten palaa kasvojen sivupintaa pitkin kaulaan, rintaan ja jälleen leuan keskelle.

B. "Staccato" suorilla sormilla.

Leuan keskeltä alkaen napauttamalla ("staccato") ihon päälinjoja pitkin suorilla sormilla (aivan kuten kosmeettisessa hieronnassa, ei pyörivin liikkein) alas leuan keskelle. Suorilla sormilla tehtävää "staccato"-liikettä ei tehdä niskassa. Se päättyy korvanlehteen ja lähestyy yhdistävin liikkein leuan aluetta.

4. Tärinä.

Se suoritetaan sormien koko kämmenpinnalla samoilla linjoilla kuin edelliset liikkeet ja päättyy otsan alueelle.

Huom! Staccato ja vibraatiot esitetään nopeasti ja energisesti.

5. Kasvojen ja kaulan lihasten silittäminen.
6. Niskan hieronta takaapäin.