Vitamiinit hiustenlähtöön naisilla: mikä on paras monimutkainen juoda?

Naisten hiustenlähdön estämiseksi on tarpeen ottaa vitamiineja, jotka vahvistavat kiharoiden rakennetta, parantavat niiden ravintoa ja vaikuttavat myönteisesti koko kehoon. Hiukset tarvitsevat seuraavia aineita:

• A-retinoli on vastuussa hiusten kasvusta ja niiden kimmoisuudesta. Tämän komponentin puutos johtaa kiharoiden kasvun häiriintymiseen, tekee niistä tylsiä ja hauraita. Päänahka alkaa kuoriutua, hilsettä ilmaantuu. Ainetta on maitotuotteissa, appelsiini- ja vihreissä vihanneksissa sekä eläinten maksassa.
• B1 – parantaa hapen kulkeutumista follikkeleihin, torjuu kaljuuntumista. Löytyy pähkinöistä, täysjyväviljasta, lihatuotteista ja parsakaalista.
• B2 – säätelee kiharoiden kasvua ja talirauhasten normaalia toimintaa. Sen puutos johtaa siihen, että hiusten tyvestä tulee rasvainen ja latvat kuivia ja elottomia. Ainetta on maito- ja lihatuotteissa sekä viljoissa.
• B3 – vastaa normaalista hiuspigmentistä. Kun nikotiinihappoa on puutteessa, päähän ilmestyy harmaita hiuksia. Vitamiinia löytyy eläinten maksasta, pähkinöistä, viljoista, naudanlihasta ja kalasta.
• B6 – ylläpitää päänahan terveyttä. Pyridoksiinin puutteesta voi aiheutua hilsettä. Vitamiinia on kananmunissa, maksassa, naudanlihassa, perunoissa, kalassa, kaalissa ja pähkinöissä.
• B9 – stimuloi hiustenkasvua. Sisältää kaloa, maitotuotteita ja viljoja.
• E – omaa antioksidanttisia ominaisuuksia, taistelee vapaita radikaaleja vastaan, pidentäen hiusten kauneutta ja nuoruutta. Tokoferolia on salaatinlehdissä ja muissa vihreissä, herneissä, tomaateissa, pähkinöissä ja kasviöljyissä.

Vitamiinien lisäksi hiukset tarvitsevat mineraaleja (sinkkiä, rautaa, kuparia, piitä, kaliumia, jodia) ja aminohappoja (metioniinia, kystiiniä, kysteiiniä). Kaikkia edellä mainittuja aineita voidaan ottaa erikseen tai osana vitamiini- ja mineraalikomplekseja. Lue myös tehokkaista apteekkilääkkeistä, joita käytetään naisten hiustenlähtöön.

Katsotaanpa parhaita apteekista ostettavia hiustenlähtövitamiineja:

Aakkoskosmetiikka

Naisille suunniteltu vitamiini- ja kivennäisainekompleksi. Sisältää 13 vitamiinia ja 10 kivennäisainetta, jotka parantavat ulkonäköä ja hyvinvointia. Tuote sisältää myös kasviuutteita, koentsyymi Q10:tä ja aminohappoja.

Päivittäinen kompleksi koostuu kolmesta eri värisestä tabletista:

• Vihreä – B12-, D3-, H- ja K-vitamiinit, foolihappo, kalsiumpantotenaatti, pii, kromi, vihreän teen lehtiuute ja nokkonen.
• Keltainen – para-aminobentsoe- ja askorbiinihappo, PP, E, B2, B6, karoteeni, magnesium, mangaani, seleeni, sinkki, kamomillauute, koivunlehdet ja peltokorte.
• Appelsiini – A, B1, C, foolihappo, rauta, inuliini, kupari.

Alphabet Cosmeticia suositellaan käytettäväksi lisälähteenä hyödyllisille aineille. Lääke otetaan 1 tabletti 3 kertaa päivässä 4-6 tunnin välein. Vasta-aiheinen, jos esiintyy yksilöllistä intoleranssia sen ainesosille tai kilpirauhasen liikatoimintaa. Yliannostustapauksessa ilmenee ihoreaktioita, hoito on oireenmukaista.

[ 1 ]

Vitasharm

Vitamiinivalmiste, parantaa mikroverenkiertoa ja stimuloi karvatuppien ravitsemusta, tehostaa keratinisoituneiden ihopartikkelien kuoriutumista. Stimuloi kollageenin, hyaluronihapon ja elastiinin synteesiä. Hidastaa ikääntymisprosesseja ja parantaa ihon uudistumista.

Sitä käytetään vitamiinin puutteeseen ja puutteeseen, ihosairauksiin, hiustenlähtöön ja kynsien haurauteen sekä hermoston häiriöihin. Lääke otetaan yksi kapseli päivässä aterioiden jälkeen. Hoidon kesto on 30 päivää.

Vitasharm on vasta-aiheinen, jos kompleksin komponentteja ei siedetä raskauden ja imetyksen aikana, kroonisen haimatulehduksen, sappikivitaudin yhteydessä. Yliannostustapauksessa esiintyy anafylaktisia reaktioita, urtikariaa, pahoinvointikohtauksia ja ihottumaa.

Vitrum Beauty

Valmiste, joka sisältää vitamiineja, kivennäisaineita, aminohappoja ja muita biologisesti aktiivisia ainesosia. Sitä käytetään puutostilojen hoitoon ja ehkäisyyn, hiusten, ihon ja kynsien kunnon parantamiseen. Vitrum parantaa aineenvaihduntaa ja auttaa hermoston häiriöissä.

Tabletit otetaan 1 kapseli 2-3 kertaa päivässä. Lääke on vasta-aiheinen, jos sen komponenteille ei ole siedetty mitään. Sivuvaikutukset kehittyvät erittäin harvoin ja ilmenevät seuraavina oireina: allergiset ihottumat, urtikaria, ihon kutina. Yliannostustapauksessa kehittyy hypervitaminoosin merkkejä.

Gerimax

Täydentää vitamiinien ja hivenaineiden puutetta elimistössä, osallistuu ravinteiden imeytymiseen, palauttaa aineenvaihduntaprosesseja ja lisää kehon puolustuskykyä altistuessaan epäsuotuisille ympäristötekijöille. Valmiste sisältää A-, B1-, B2-, B6-, B12-, C- ja E-vitamiineja, ginsengin juuriuutetta, foolihappoa ja mineraalikompleksia.

Gerimaxia käytetään kehon vahvistamiseen vitamiinien ja mikroelementtien puutteessa, hiustenlähdössä ja kynsien heikkenemisessä, väsymyksessä, stressissä ja libidon heikkenemisessä. Lääke otetaan 1 kapseli kerran päivässä, aamulla ennen aterioita. Sivuvaikutukset ilmenevät yliherkkyysreaktioina. Lääke on vasta-aiheinen, jos sen komponentit ovat intoleranssin alaisia, epilepsia, lisääntynyt kiihtyvyys ja valtimoverenpainetauti.

Elevit

Vitamiinilääke, jolla on monimutkainen vaikutus kehoon. Sitä käytetään parantamaan hiusten kuntoa vitamiininpuutoksen ja vuodenaikojen vaihteluiden yhteydessä. Elevit sisältää vitamiineja: A, B-ryhmä, C, D3, E, sekä hyödyllisiä hivenaineita: foolihappoa, nikotiiniamidia, biotiinia, kalsiumpantotenaattia, fosforia, rautaa, sinkkiä, magnesiumia, mangaania ja kuparia.

• Käyttöaiheet: avitaminoosi ja hypovitaminoosi, kivennäisaineiden ja mikroelementtien puutos. Lääkettä suositellaan käytettäväksi raskauden ja imetyksen aikana, jotta naisen keho saa kaikki tarvittavat ravintoaineet.
• Käyttöohjeet: Ota yksi kapseli kerran päivässä 15 minuuttia aterian jälkeen. Jatka hoitoa 3–5 kuukauden ajan, tarvittaessa lääkärisi voi säätää hoitoaikaa.
• Sivuvaikutukset: harvinaisissa tapauksissa esiintyy ruoansulatuskanavan häiriöitä, ummetusta ja ulostehäiriöitä. Myös allergiset reaktiot Elevitin ainesosille ovat mahdollisia.
• Vasta-aiheet: yliherkkyys lääkkeen aineosille, retinolin hypervitaminoosi, munuaisten ja maksan vajaatoiminta. Raudan ja kalsiumin heikentynyt hyväksikäyttö.
• Yliannostus: päänsärkyä, pahoinvointia ja oksentelua, jatkuvaa ummetusta. Hoito on oireenmukaista. Kivulias tila häviää lääkkeen käytön lopettamisen jälkeen.

Elevit-hoidon aikana ei suositella muiden monivitamiinikompleksien käyttöä. Tetrasykliinivalmisteet häiritsevät raudan imeytymistä, joten valmisteiden ottamisen välillä tulisi pitää vähintään 2–3 tuntia.

Duovit naisille

Yhdistetty monivitamiinivalmiste, joka stimuloi aineenvaihduntaa ja korvaa hyödyllisten komponenttien puutteen elimistössä. Duovitia käytetään vitamiinin puutteeseen, lisääntyneeseen fyysiseen aktiivisuuteen, hormonaalisiin häiriöihin, raskauden ja imetyksen aikana. Lääke otetaan yksi kapseli kerran päivässä, hoitojakso on 1-3 kuukautta. Duovit on vasta-aiheinen, jos sen komponenteille ei ole siedetty mitään.

Naisten hiustenlähtöön on olemassa myös edullisia vitamiineja. Nämä ovat yksikomponenttisia lääkkeitä suun kautta ja injektiona annettavaksi. Tarkastellaan halpoja ja tehokkaita vitamiineja, joita voidaan käyttää hiustenlähdön monimutkaisessa hoidossa.

1. Wellwoman on naisille kehitetty vitamiinivalmiste. Sitä käytetään, kun hiusten kunto heikkenee ja esiintyy hiustenlähtöä, väsymystä, lisääntynyttä fyysistä ja henkistä stressiä, päänsärkyä ja muistihäiriöitä. Tuotetta otetaan yksi kapseli päivässä ruokailusta riippumatta. Hoidon kesto on 20–30 päivää, ja kuuri toistetaan 1–3 kuukauden kuluttua.
2. Deacura on biotiinivalmiste, joka osallistuu moniin kehon biokemiallisiin prosesseihin. Sitä käytetään hiusten, kynsien ja ihosairauksien sekä biotiinin puutteen hoitoon. Suositeltu vuorokausiannos on yksi tabletti. Sivuvaikutuksia ovat allergiset reaktiot ja urtikaria.
3. Multi-Tabs on monimutkainen vitamiinivalmiste, joka sisältää kasviuutteita, mikro- ja makroelementtejä. Sitä käytetään vitamiininpuutosten, vitamiinin puutteen, lisääntyneen väsymyksen ja stressin hoitoon ja ehkäisyyn. Se auttaa palauttamaan hiusten terveyden. Ota yksi kapseli päivässä. Sivuvaikutuksiin kuuluu lisääntynyt hermostunut kiihtyneisyys. Vasta-aiheinen, jos jokin ainesosa on yliherkkä.

Lihaksensisäisiä vitamiini-injektioita määrättäessä käytetään useimmiten rautavalmisteita ja B-vitamiineja, koska näiden komponenttien puute vaikuttaa negatiivisesti hiusten paksuuteen.

• B1 – tiamiini lisää aineenvaihduntaprosessien voimakkuutta, torjuu kroonista väsymystä ja heikkoutta, lisääntynyttä ärtyneisyyttä ja muita hermoston häiriöitä.
• B6 – osallistuu rasvojen ja proteiinien aineenvaihduntaan, parantaa maksan toimintaa. Pyridoksiini edistää glukoosin imeytymistä hermosoluihin. Tämän aineen puutos ilmenee koko kehon ja erityisesti karvatuppien heikkenemisenä.
• B12 – syanokobalamiini normalisoi hematopoieesia, parantaa entsymaattisia reaktioita ja maksan toimintaa. Parantaa ruokahalua ja hiusten kuntoa.

Edellä mainittujen lisäksi voidaan määrätä muita vitamiinipistoksia. Hoitava lääkäri määrää annostuksen ja hoitokuurin yksilöllisesti kullekin potilaalle. Hoidon kesto on yleensä 1-2 viikkoa, eikä vuorokausiannos saa ylittää 1 mg vitamiiniliuosta. Jos injektioita käytetään ennaltaehkäisevästi, B12-vitamiinia pistetään 1 mg kerran kuukaudessa. Vitamiinipistokset voivat parantaa kehon yleistä tilaa ja pysäyttää hiusten ohenemisen.

Myös päänahan mesoterapia on tehokasta.

[ 2 ]

Vitamiinikompleksit hiustenlähtöön naisilla

On olemassa yksi hiustenlähtötyyppi - avitaminoosi, joka johtuu mikro- ja makroelementtien puutteesta. Lue muista naisten hiustenlähdön syistä täältä. Eli hiusten oheneminen liittyy suoraan ravintoaineiden puutteeseen kehossa. Hiusten kunnon parantamiseksi on suositeltavaa ottaa seuraavia vitamiinikomplekseja:

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Aevit

Monimutkainen vitamiinivalmiste, jolla on antioksidanttisia ja immunostimuloivia ominaisuuksia. Parantaa kapillaariverenkiertoa, normalisoi verisuonten seinämien läpäisevyyttä ja kudostrofiaa.

• Käyttöaiheet: A- ja E-vitamiinin puutos elimistössä, hiusten, kynsien ja näön heikkeneminen, ateroskleroottiset verisuonivauriot, psoriaasi, lupus erythematosus. Lääkettä suositellaan ruoansulatuskanavan häiriöihin, gastrektomia, huonoihin tapoihin (alkoholismi, huumeriippuvuus, tupakointi), masennustiloihin, kilpirauhasen liikatoimintaan.
• Käyttöohjeet: Suun kautta 1 kapseli kerran päivässä. Hoidon kesto on 1–2 kuukautta, ja uusintakuuri toistetaan 3–6 kuukauden kuluttua.
• Sivuvaikutukset: harvinaisissa tapauksissa esiintyy pahoinvointia ja oksentelua, suolistohäiriöitä, allergisia reaktioita. Aevitin pitkäaikainen käyttö voi aiheuttaa sappikivien taudin, kroonisen haimatulehduksen pahenemista.
• Vasta-aiheet: yliherkkyys lääkkeen aineosille, tyreotoksikoosi, krooninen verenkierron vajaatoiminta. Sitä määrätään varoen sepelvaltimoiden ateroskleroosin vaikeissa muodoissa ja munuaisten tulehdussairauksissa.
• Yliannostus: päänsärkyä, lisääntynyttä uneliaisuutta, tilapäistä näköhäiriötä, sydämen vajaatoimintaa, parestesiaa. Ei ole erityistä vastalääkettä, hoito on oireenmukaista.

Aevit on saatavana pehmeinä kapseleina, joissa on 10 ja 50 kappaletta läpipainopakkauksessa.

Lääketeollisuus

Lääkevalmiste, joka sisältää 32 ainetta: B-, A-, C-, D- ja E-vitamiineja, seleeniä, rautaa, magnesiumia, piitä, aminohappoja ja kasviuutteita. Monimutkaisella vitamiinikoostumuksella on seuraava vaikutus kehoon:

• Tarjoaa täydellisen ravinnon hiusnystyröille ja vähentää hiustenlähtöä.
• Lisää ihon kimmoisuutta.
• Parantaa kynsien kuntoa.
• Vähentää ultraviolettisäteilyn ja muiden ympäristötekijöiden negatiivista vaikutusta.

Farmamedia suositellaan polyhypovitaminoosiin, johon liittyy hiustenlähtöä (harventumista), ihon kuoriutumista ja hauraita kynsiä. Vitamiinikompleksi on tehokas stressin, rajoitetun ja vähäkalorisen ruokavalion, raskauden ja synnytyksen jälkeisen ajan aikana.

Lääke otetaan 1 tabletti 3 kertaa päivässä, hoitojakso on 1 kuukausi ja toistetaan 10-14 päivän kuluttua. Farmamed on vasta-aiheinen, jos on yliherkkyyttä sen ainesosille. Sitä määrätään erityistä varovaisuutta noudattaen raskauden ja imetyksen aikana.

Pikovit

Monivitamiinivalmiste, joka normalisoi kehon biokemiallisia prosesseja. Sisältää kalsiumia ja fosforia – luukudoksen ja hampaiden pääelementtejä. Hyödyllisten aineiden lisääntynyt koostumus vaikuttaa kokonaisvaltaisesti kehoon.

• Käyttöaiheet: hiusten, ihon ja kynsien heikkeneminen talvella ja keväällä. Antibioottien ja muiden kehoon negatiivisesti vaikuttavien lääkkeiden pitkäaikainen käyttö.
• Käyttöohjeet: 4-5 tablettia päivässä; vaikeissa tapauksissa annos voidaan kaksinkertaistaa.
• Sivuvaikutukset ilmenevät ihon allergisina reaktioina. Pikovit on vasta-aiheinen, jos on yliherkkyyttä sen ainesosille.

Tuotetta on saatavilla dragee-muodossa, 30 kappaletta pakkauksessa.

Edellä mainittujen kompleksien lisäksi seuraavia tuotteita voidaan käyttää terveiden hiusten palauttamiseen ja ylläpitoon: Doppelherz, Imedeen, Ladies Formula, Pantovigar, Fitofaner, Women's Formula, Centrum.

Sinkki hiustenlähtöön naisilla

Sinkki on luonnollinen antioksidantti, joka hidastaa hapettumisprosesseja ja suojaa kehoa ympäristötekijöiden myrkyllisiltä vaikutuksilta. Naisten kaljuuntumisen yhteydessä sitä suositellaan otettavaksi yhdessä raudan ja kuparin kanssa. Tällainen vuorovaikutus aktivoi kiharoiden kasvua, antaa niille kiiltoa ja terveen ulkonäön.

Sinkki osallistuu hiusten ja kynsien kasvuun, varmistaa normaalin kudoshengityksen ja edistää kollageenin tuotantoa. Aine on erityisen tehokas androgeenisen alopesian hoidossa.

Nykyään on olemassa monia sinkkiä sisältäviä kosmeettisia ja lääkevalmisteita, jotka ovat tehokkaita ohenevien hiusten hoidossa:

• Freederm-suspensio.
• Ketokonatsoli+Zink2+ -shampoo.
• Sinkkishampoo + koivuterva.
• MIRRAHAIR-shampoo sinkkiä.
• DHS Zinc -shampoo, jossa on sinkkiä.
• SyossHilsettä ehkäisevä rasvanpoistaja.

Tableteissa on myös vitamiinikomplekseja, jotka kyllästävät kehon sinkillä ja muilla mikroelementeillä:

• Century 2000 NaturaVigor.
• Evalar Zn ja C-vitamiini.
• Keskusta.
• Zincteral ja Zincit.
• Aakkoset, Aviton, Complevit.

Sinkin puutteen kompensoimiseksi sinun tulee säätää ruokavaliotasi. Tämän mikroelementin päivittäinen normi naisille on 15 mg. Suurin määrä ainetta on seuraavissa tuotteissa: osterit, kurpitsa, vehnänalkio, seesaminsiemenet ja pellavansiemenet, cashewpähkinät, keitetty naudanliha, leivinhiiva, kananmunankeltuainen.

Toteemi

Totema on monimutkainen lääkevalmiste, jolla on ainutlaatuinen koostumus raudanpuuteanemian hoitoon. Lääke sisältää seuraavia aineita:

• Kupari on osa entsyymejä, jotka osallistuvat hengitys- ja erytropoieesiprosesseihin. Se aktivoi elimistön biokemiallisia prosesseja ja oksidatiivisia reaktioita.
• Rauta – tukee soluhengitystä, muodostaa proteiinien ja entsyymien biokemiallisen kompleksin.
• Mangaani – osallistuu erilaisiin entsyymimetaboliajärjestelmiin. Vastaa nukleiinihappojen synteesistä ja hormonien aineenvaihdunnasta.

Totemin tärkeimmät käyttöaiheet: minkä tahansa etiologian raudanpuuteanemia, sen hoito ja ehkäisy. Lääkeliuosta sisältävä ampulli liuotetaan veteen ja otetaan suun kautta kerran päivässä. Hoitojakso on 3-6 kuukautta.

Lääke voi aiheuttaa haittavaikutuksia: allergisia ihottumia ja kutinaa, urtikariaa, ulosteen mustumista. Myös ruoansulatuskanavan häiriöt ja hammaskiilteen värin muutokset ovat mahdollisia. Lääke on vasta-aiheinen, jos on yliherkkyyttä sen aineosille, mahahaavan ja pohjukaissuolen haavan sekä lyijysuolamyrkytyksen yhteydessä.

Totemaa voidaan käyttää raskauden aikana yli 4 kuukauden ajan sekä imetyksen aikana. Yliannostustapauksessa ilmenee pahoinvointia ja oksentelua, ripulia ja kipua ylävatsan alueella. Hoidossa suositellaan mahahuuhtelua 1-prosenttisella ruokasoodaliuoksella ja muita oireenmukaisia hoitoja.

Rauta hiustenlähtöön naisilla

Rauta on tärkeä alkuaine, joka osallistuu moniin elämää ylläpitäviin prosesseihin. Sen puute vaikuttaa negatiivisesti kaikkien elinten ja järjestelmien toimintaan, mukaan lukien hiusten kunto. Ferriitti on terveille hiuksille välttämätön rautaa sisältävä proteiini, joka on osa hemoglobiinia. Aine koostuu 24 aminohaposta ja suuresta määrästä rikkiä.

Rauta on osa hiussäikeitä, ihoa ja kynsiä, ja ferriittipitoisuuden aleneminen ilmenee kampauksen laadun heikkenemisenä:

• Lisääntynyt hiusten hauraus.
• Hidastaa ja pysäyttää kiharoiden kasvua.
• Diffuusi tai fokaalinen hiustenlähtö.
• Hiustupen surkastuminen.
• Hemoglobiinin lasku.
• Raudanpuutosanemia.

Hiusten kielteisen vaikutuksen lisäksi raudanpuute häiritsee elimistön tasapainoa. Tämä aiheuttaa useammin tulehduksellisia ja märkiviä prosesseja, hematopoieettisten elinten onkologisia patologioita, tartunta- ja bakteeritauteja, joihin liittyy vakava myrkytys. Naiset valittavat runsaista ja kivuliaista kuukautisista sekä gynekologisista sairauksista.

Raudanpuutteen normalisoimiseksi ja hiusten kunnon parantamiseksi on suositeltavaa ottaa seuraavat lääkkeet:

1. Aktiferriini - sisältää seuraavat komponentit: hemoglobiini, entsyymit, myoglobiini. Sitoo happea ja osallistuu hapetus-pelkistysreaktioihin, stimuloi erytropieesia. Lääkeaineen aminohapot edistävät raudan imeytymistä ja sen tehokasta pääsyä systeemiseen verenkiertoon. Aktiferriiniä määrätään erilaisista syistä johtuvan raudanpuutteen hoitoon, lisääntyneeseen raudan tarpeeseen.
2. Ferlatum on anemialääke, monimutkainen raudan ja puolisynteettisten proteiinien yhdistelmä. Levityksen jälkeen aktiiviset komponentit imeytyvät nopeasti vereen ja osallistuvat hemoglobiinin, myoglobiinin ja erilaisten entsyymien synteesiin.
3. Nopeuttaa aineenvaihduntaprosesseja ja katalysoi oksidatiivisia reaktioita. Sitä käytetään piilevän raudanpuutteen, anemian riskin, pitkittyneen verenvuodon ja epätasapainoisen ravitsemuksen hoitoon.
4. Maltofer on suun kautta otettava rautahydroksidia sisältävä lääke, joka tunkeutuu systeemiseen verenkiertoon ja sitoutuu ferritiiniin, kertyen maksaan. Lääkettä määrätään potilaille, joilla on raudanpuutosanemia ja piilevä raudanpuute. Maltoferia suositellaan aneemisten tilojen ehkäisyyn, epätasapainoisen ravitsemuksen yhteydessä, raskauden ja aktiivisen kasvun aikana.
5. Fenuls on monivitamiinikompleksi (B-vitamiinit, askorbiinihappo) ja kaksiarvoinen rauta. Ylläpitää veren normaalia pH-tasoa ja on osa oksidatiivisia entsyymejä, jotka stimuloivat aineenvaihduntaprosesseja solutasolla. Sitä käytetään erilaisista syistä johtuvan raudanpuuteanemian hoitoon.

Glysiini hiustenlähtöön naisilla

Glysiini on aminohappo, keskeinen hermoston välittäjäaine, jolla on estävä vaikutus. Se rauhoittaa hermostoa ja parantaa aineenvaihduntaa. Sillä on positiivinen vaikutus kehoon lihasdystrofioissa.

Ainetta suositellaan potilaille, joilla on masennustiloja, lisääntynyt ärtyneisyys, unen normalisoimiseksi ja alkoholinhimoa vähentäväksi keinoksi. Jos hiusten oheneminen johtuu jostakin edellä mainituista syistä, glysiinivalmisteita otetaan 10 mg 4-5 kertaa päivässä.