Mitä miesten on tiedettävä raskaudesta?

Mies saattaa olla hyvin tietoinen raskaudesta – tilasta, jossa nainen kantaa kehittyvää sikiötä kohdussaan noin 266 päivän ajan, kunnes vauva on kehittynyt tarpeeksi syntyäkseen. Mutta kuten näiden kuukausien aikana käy ilmi, raskaus sisältää monia puolia, joita miehet eivät ehkä ole ymmärtäneet. Naisen terveys vaikuttaa suuresti siihen, mitä hän kokee raskauden aikana, ja kehittyvän vauvan terveyteen. Miestä voidaan pyytää osallistumaan liikuntaohjelmiin tai erityisiin ruokailusuunnitelmiin auttaakseen häntä pyrkimyksissään. Nainen tarvitsee miehen tukea myös monilla muilla alueilla, joten ole valmis siihen, että sinua pyydetään tekemään jotain. Kaikki, mitä voit tehdä auttaaksesi raskaana olevaa puolisoasi tänä aikana, auttaa myös kasvavaa vauvaa! Työskennelkää sen eteen yhdessä.

Kun pariskunnat käyvät läpi raskautta yhdessä, he kuulevat ja lukevat paljon vieraita sanoja ja termejä. Ensimmäisen raskautensa läpikäyvät naiset (ja jopa kokeneet äidit) voivat olla yhtä hämmentyneitä joistakin määritelmistä kuin miehet. Tässä on selityksiä monille termeille, joita pariskunnat todennäköisesti kuulevat näinä kuukausina. Niiden merkityksen tunteminen saa miehet tuntemaan olonsa turvalliseksi (ja paremmaksi) keskustellessaan raskauteen liittyvistä asioista. Opetelkaa ne yhdessä, kun voitte. Kuka tietää, ehkä mies oppii lisää siitä, mitä raskauden aikana tapahtuu, ja pystyy selittämään sen vaimolleen!

Lapsen odotettu syntymäaika

Yksi termeistä, joihin pariskunnat tutustuvat raskauden yhteydessä, on "odotettu laskettu aika". Se on vauvan odotettu syntymäaika. "Odotettu", koska vain 5 % vauvoista syntyy täsmälleen laskettuna päivänä. Lasketun ajan määrittäminen ei ole tarkka tiede, vaan on monia tekijöitä, jotka riippuvat raskauden aikana tapahtuvista asioista ja voivat vaikuttaa laskettuun aikaan.

Lasketun ajan arviointi on kuitenkin tärkeää useista syistä. Ensinnäkin se on vauvan odotettu syntymäaika, joka auttaa paria valmistautumaan henkisesti ja emotionaalisesti tähän hetkeen. Toiseksi se auttaa arvioimaan vauvan kasvua; se voi määrittää, onko vauva syntynyt ennenaikaisesti vai myöhässä. Kolmanneksi se auttaa lääkäriäsi määrittämään testien ja toimenpiteiden ajoituksen.

[ 1 ], [ 2 ]

Odotetun syntymäajan määrittäminen

Useimmat pariskunnat eivät tiedä tarkkaa hedelmöittymispäivää, mutta nainen usein tietää viimeisten kuukautistensa päivän. Lääkäri lisää kaksi viikkoa viimeisten kuukautisten ensimmäiseen päivään määrittääkseen hedelmöittymisajankohdan. Arvioitu laskettu aika on 38 viikkoa lasketun päivämäärän jälkeen (40 viikkoa viimeisten kuukautisten jälkeen).

Mies voi myös määrittää odotetun syntymäajan lisäämällä 7 päivää vaimonsa viimeisten kuukautisten alkamispäivään ja vähentämällä sitten 3 kuukautta. Esimerkiksi jos vaimon viimeiset kuukautiset alkoivat 20. tammikuuta, vauvan odotettu syntymäaika on 27. lokakuuta.

On parasta ajatella laskettua aikaa tavoitteena, jonka pari yrittää saavuttaa. He voivat tehdä raskauteen liittyviä suunnitelmia, valmistautua synnytykseen, sopia taloudellisten muutosten yksityiskohdista ja valmistautua lapsensa syntymään. Kun vauva syntyy, pari on valmis!

Raskauden aikana nainen kokee monia ongelmia.

Tulevina kuukausina raskaana oleva nainen tulee kokemaan monia muutoksia. Tieto tulevista muutoksista auttaa miehiä tuntemaan olonsa mukavammaksi ja auttamaan ja tukemaan puolisoaan.

Raskauden alkuvaiheessa miehet eivät näe paljon fyysisiä muutoksia. Puolisot saattavat kuitenkin tuntea olonsa vapaammaksi suhteessaan. Ehkäisyn hallintaa ei tarvitse tehdä, jos on jo raskaana. Monille puolisoille tämä voi olla hyvin romanttista. He saattavat myös pitää raskautta saavutettuna tavoitteena – ehkä pari halusi tulla raskaaksi yhdessä, ja nyt se on tapahtunut! Mies saattaa kokea raskauden olevan hänen maskuliinisuuden kehitystä aivan kuten se on hänen vaimonsa naisellisuuden kehitystä.

Neljännen kuukauden alussa ympärilläsi olevat ihmiset saattavat huomata, että olet raskaana. Tämä on yksi raskauden unohtumattomimmista osista. Alat tuntea vauvan liikkeet! Tämä voi olla erittäin jännittävää ja koskettavaa aikaa molemmille puolisoille (mies voi tuntea vauvan liikkeet asettamalla kätensä vaimonsa vatsalle, kun vauva on aktiivinen. Tämä voi olla jännittävää myös hänelle).

Raskauden loppuosan aikana mies kokee monia muutoksia. Hänen vauvansa kasvaa melko hyvin ja lihoaa valmistautuessaan synnytykseen. Tämä kasvu voi aiheuttaa epämukavuutta raskaana olevalle naiselle, joten on välttämätöntä tarjota hänelle ymmärrystä, apua ja tukea tänä aikana. Se ei ole "kaikki hänen mielikuvituksensa tuotetta".

Huomaamalla raskauden aikana tapahtuvia erilaisia muutoksia mies voi auttaa vaimoaan selviytymään niistä monista. Miehen ymmärrys on tärkeää, jos vaimo itkee joskus, ei voi tarpeeksi hyvin laittaakseen ruokaa tai ei voi mennä ulos ennen kuin on ottanut päiväunet. Yksi asia on ymmärrettävä: jos yksi tiimin jäsen on onneton, koko tiimi on onneton.

Jos ilmenee epätavallinen tilanne, ole kärsivällinen. Nainen käy läpi parhaillaan monia tällaisia tilanteita. Hänen kehonsa raskauden tukemiseksi tuottamat hormonit voivat vaikuttaa häneen monin eri tavoin! Tämä ei ole tekosyy erikoisuuksille, se on selitys. Luvussa 3 käsitellään perusteellisesti raskauden aikana mahdollisesti ilmeneviä fyysisiä muutoksia ja merkittäviä ongelmia, ja opi, miten mies ja hänen vaimonsa voivat selviytyä niistä.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Raskaustestit

Raskaustesti

Ensimmäinen testi, jonka pari tekee, on kotona tehtävä raskaustesti. Se voi olla positiivinen (osoittaakseen, että nainen on raskaana) jo ennen kuukautisten väliin jäämistä. Jotkut nykyaikaiset kotona tehtävät raskaustestit ovat niin tehokkaita, että ne antavat 99 %:n tarkkuudella tuloksen 3 päivää ennen odotettua kuukautisten alkua! Suosittelemme kuitenkin, että mies odottaa, kunnes hänen vaimonsa kuukautiset ovat pois päältä, ennen tämän testin käyttöä säästääkseen tunteita ja rahaa.

Jos tulos on positiivinen, iloitse! Positiivinen raskaustestitulos on syy iloon. Miehen reaktio voi osoittaa vaimolleen hänen tunteensa yhteisestä raskaudestanne. Jotkut naiset saattavat olla järkyttyneitä tai hieman peloissaan, jos testi on positiivinen. Ensimmäinen ajatus on: "Mitä minun pitäisi tehdä nyt?" Sinun pitäisi olla fiksu ja vastata: "Soita varataksesi ajan lääkärille."

Yleiset lääkärin käyttämät raskaustestit

Lääkäri todennäköisesti ehdottaa useita testejä naisen ensimmäisellä synnytystä edeltävällä käynnillä. Käsittelemme kaikkia raskauteen liittyviä testejä yksityiskohtaisesti luvussa 6; lukijat voivat löytää niiden selitykset myös teoksesta Raskaustermiä odottaville vanhemmille. Joitakin rutiinitestejä, joita lähes jokainen nainen tarvitsee ensimmäisen raskautensa aikana, ovat täydellinen verenkuva (TVK), virtsakoe, veriryhmän määritys, kuppa-testi, kohdunkaulan viljely, vihurirokko-pitoisuudet, Rh-testi, hepatiitti B -vasta-ainetesti ja ultraääni.

Jos tämä ei ole naisen ensimmäinen raskaus, joitakin testejä, kuten Rh-tekijän, veriryhmän tai vihurirokkovasta-aineiden määritystä, ei välttämättä tarvitse tehdä uudelleen. Muita testejä tehdään aina, kun nainen menee klinikalle ensimmäiselle synnytystä edeltävälle käynnille, mukaan lukien verenpaine, virtsakokeet ja painon määritys.

Tässä kuvatut testit tehdään yleensä klinikalla tai laboratoriossa, eivätkä ne vaadi miehen läsnäoloa, ellei hän usko vaimonsa tarvitsevan hänen tukeaan. Poikkeuksena on ultraäänitutkimus – useimmat puolisot haluavat tehdä sen yhdessä.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Muut testit, jotka saatat joutua tekemään

Nykyään on olemassa monia erityistestejä, joilla voidaan seurata naisen ja kasvavan vauvan terveyttä raskauden aikana. Nämä erikoistestit voivat vaihdella yksinkertaisista verikokeista perusteellisempiin testeihin, joihin liittyy lapsivesi- tai kudosnäytteiden ottaminen kohdusta vatsan tai emättimen kautta.

Pariskunnat saattavat haluta keskustella lääkärinsä kanssa joistakin erityistesteistä. Näitä käsitellään tarkemmin luvussa 6; lukijat voivat löytää kuvauksia niistä myös osiosta "Raskaustermejä odottaville vanhemmille" alkaen sivulta 19. Joitakin näistä testeistä ovat lapsivesipunktio, istukkanäytteenotto, alfafetoproteiinitesti (AFP), verensokeritesti, kolmois- ja nelinkertaiset testit, sikiön fibroblastiinitesti (FBX), alkionkopia, passiivinen analyysi, supistusvasteanalyysi, biofysikaalinen profiili ja muita.

Jotkut näistä testeistä voivat olla stressaavia raskaana oleville pariskunnille, erityisesti naiselle. Jos naisen on käytävä läpi yksi perusteellisemmista testeistä, miehen tulisi yrittää mennä hänen mukaansa. Joissakin tapauksissa nainen saattaa tarvita miehen henkistä tukea. Toisissa tapauksissa hän voi olla tilapäisesti fyysisesti kykenemätön pääsemään kotiin yksin ja tarvitsee miehen huolehtimaan hänestä ja viemään hänet kotiin.

Lääkäriltä tulisi kysyä, mitä testejä hän suosittelee naiselle. Kerro lääkärille, että pari haluaa keskustella testituloksista synnytystä edeltävillä käynneillä, mikä auttaa heitä selventämään, miksi kutakin testiä tarvittiin ja mitä tulokset tarkoittavat.

Yleiskatsaus raskauteen ja siihen osallistuviin henkilöihin

Äitiyshoito on hoitoa, jota nainen saa raskauden aikana. Äitiyshoito tarkoittaa synnytystä edeltävää hoitoa. Tätä erityishoitoa tarvitaan raskauteen liittyvien ongelmien tunnistamiseksi ja ratkaisemiseksi ennen kuin niistä tulee vakavia. Pari haluaa yleensä olla varma, että tämä hoito on parasta mahdollista, jotta he voivat molemmat levätä ja nauttia raskaudestaan. Se on todella erityinen ja nautinnollinen aika heidän elämässään. He haluavat myös tehdä kaikkensa, jotta tämä ajanjakso olisi paras mahdollinen kasvavalle vauvalleen.

Lääkärin valitseminen

Raskauden aikana naista valvoo laaja joukko lääkäreitä. Äitiysneuvolasta vastaa synnytyslääkäri-gynekologi, perhelääkäri tai sairaanhoitaja. Vaikeissa raskaustilanteissa nainen saattaa tarvita perinatologin konsultaatiota.

Synnytyslääkäri (usein myös synnytyslääkäri-gynekologi) on lääkäri tai osteopaatti, joka on erikoistunut raskaana olevien naisten hoitoon, mukaan lukien synnytys. Hän on suorittanut synnytys- ja naistentautien koulutuksen lääketieteellisen tiedekunnan jälkeen.

Perhelääkäri, jota joskus kutsutaan yleislääkäriksi, on yleensä erikoistunut koko perheen hoitoon. Monet perhelääkärit ovat synnyttäneet vauvoja ja ovat siksi erittäin kokeneita. Joissakin tapauksissa synnytyslääkäriä/gynekologia ei välttämättä ole saatavilla, koska klinikka on pieni tai kaukana, joten perhelääkäri usein synnyttää. Jos ilmenee komplikaatioita, perhelääkäri voi suositella, että raskaana oleva nainen käy synnytyslääkärin vastaanotolla synnytystä edeltävää hoitoa varten.

Lähihoitaja on kokenut vastasyntyneiden hoidon ammattilainen, joka hoitaa naista (mukaan lukien synnytys), jonka raskaus ei ole vakava tai monimutkainen. Nämä ammattilaiset ovat rekisteröityjä sairaanhoitajia, jotka ovat suorittaneet lisäkoulutuksen ja joilla on lähihoitajan sertifikaatti. Heitä valvoo lääkäri, jolle he soittavat tarvittaessa.

Perinatologi on synnytyslääkäri, joka on erikoistunut monimutkaisiin raskauksiin. Kaikista raskaana olevista naisista vain 10 % käy koskaan vastaanotolla. Jos raskauteen liittyy vakava ongelma, naisen on ehkä mentävä perinatologin vastaanotolle.

Synnytyksen aikana naista tukevaa ja synnytysavustajana toimivaa terveydenhuollon ammattilaista kutsutaan sairaanhoitajaksi. Useimmat sairaanhoitajat ovat itse synnyttäneitä naisia, joten he tuntevat monet synnytyksen aikana mahdollisesti ilmenevät tilanteet. Sairaanhoitajia käsitellään tarkemmin luvussa 9.

[ 11 ]

Äitiyskonsultaatiot

Lääkäri on erikoistunut raskauteen ja synnytykseen. Hän voi vastata pariskunnan kysymyksiin ja huolenaiheisiin tänä tärkeänä aikana. Vaikka mies ei olekaan raskauden ensisijainen osallistuja, naisen lääkärin tulisi käsitellä miehen henkilökohtaisia huolenaiheita ja vastata hänen kysymyksiinsä. Siksi on tärkeää, että mies osallistuu synnytyskäynneille. Tämä antaa hänelle mahdollisuuden osoittaa vaimolleen tukevansa tätä, ja mies pystyy myös löytämään vastauksia raskauteen liittyviin kysymyksiin. Näitä käyntejä käsitellään tarkemmin luvussa 6.

Hetkiä, joita tohtori Papash muistaa

Stas ja Natasha tulivat klinikalle konsultaatioon hedelmättömyyteensä liittyen. He olivat järkyttyneitä, koska he olivat yrittäneet tuloksetta tulla raskaaksi yli kaksi vuotta. Natasha kertoi rintojensa olevan hieman kipeät eikä hän tuntenut oloaan aivan terveeksi. Hän mietti, voisiko epämukavuus johtua tekemästään lapsettomuustestistä. Hänen kuukautisensa olivat aina olleet epäsäännölliset, ja hän huomasi, että edellisestä oli kulunut kaksi kuukautta. Jokin sanoi minulle, että minun pitäisi tehdä raskaustesti, joten teimme sellaisen heti klinikalla. Se oli positiivinen! He molemmat itkivät, kun heidän ensimmäinen raskauskäyntinsä korvasi lapsettomuuskonsultaation! He lähtivät klinikalta raskausvitamiinien kanssa hedelmällisyyslääkkeiden sijaan.