Inkivääri lapsille

Vaikka inkivääriä on käytetty lääkinnällisiin tarkoituksiin jo tuhannen vuoden ajan ja sillä on nykyään lähes moitteeton fytoterapeuttinen maine, kysymys kuuluu edelleen: voivatko lapset käyttää inkivääriä?

Lastenlääkärit sanovat, että inkivääriä voidaan käyttää lapsille, mutta vasta sen jälkeen, kun lapsi täyttää kaksi vuotta, eli kun mahalaukun limakalvon rauhasten määrä alkaa kasvaa, ruoansulatuskanavan kudokset erilaistuvat ja ruoansulatusjärjestelmä sopeutuu "aikuismaisempaan" ruokavalioon. Mutta eurooppalaiset ja amerikkalaiset lääkärit eivät suosittele inkiväärin antamista alle vuoden ikäisille lapsille.

[ 1 ]

Inkiväärin hyödylliset ominaisuudet lapsille

Luettelo inkiväärin lukuisista hyödyllisistä ominaisuuksista lapsille alkaa perinteisesti vitamiineilla, joita on paljon tuoreessa inkiväärissä (C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, E), ja kemiallisilla alkuaineilla (kalium, natrium, fosfori, magnesium, kalsium, rauta, kupari, sinkki, mangaani, seleeni). Mutta kuvittele, kaikki tämä on toissijaista, koska monilla tutuilla vihanneksilla ja hedelmillä on samanlainen yhdistelmä.

Inkivääri sisältää ω-3- ja ω-6-rasvahappoja sekä välttämättömiä aminohappoja – tryptofaania, treoniinia, isoleusiinia, leusiinia, lysiiniä, metioniinia, tyrosiinia jne. Mutta kyse ei ole edes niistä: normaalioloissa jokainen lapsi saa niitä elintarvikkeista – maitotuotteista, lihasta, viljoista, palkokasveista.

Inkiväärin lääkinnälliset ominaisuudet johtuvat sen eteerisen öljyn sisältämistä alkaloideista, glykosideista, flavonoideista ja polyfenolisista yhdisteistä (terpeeneistä, terpenoidien, terpeenihappojen ja niiden isomeerien käytöstä). Kaikkia niitä on mahdotonta luetella, mutta aktiivisimmat on nimettävä, jotta voidaan esittää joitakin "biokemiallisia argumentteja", jotka vahvistavat inkiväärin hyödylliset ominaisuudet lapsille ja aikuisille. Näitä ovat 6-gingeroli, 6-shogaoli, zingeroni, eugenoli, kapsaisiini, myrseeni, p-symeeni, α- ja β-pineenit, linalooli, fellandreeni, kversetiini, β-bisaboleeni, farneseeni, borneoli, kamferi; kahvi, klorogeeni- ja ferulihapot jne. Ja sitten - lääketieteellisiä tietoja ja suosituksia siitä, milloin ja miten inkivääriä annetaan lapsille.

Inkiväärinjuuri lapsille: yskä, vuotava nenä ja paljon muuta

Useimmilla fenoleja sisältävillä luonnollisilla yhdisteillä on antiseptisiä ja antibakteerisia ominaisuuksia, ja inkiväärin juuressa niitä on enemmän kuin tarpeeksi: gingeroleja, kineolia; α-terpineolia, shogaolia, bentsaldehydiä, β-pineeniä, kapsaisiinia, kloorivetyhappoa, sitraalia, sitronellaalia, furfuraalia, limoneenia, linaloolia, myrisetiiniä jne. β-bisaboleenilla, α-pineenillä, kurkumiinilla, bornyyliasetaatilla, limoneenilla, symeenillä ja edellä mainituilla hapoilla on osoitettu olevan antiviraalisia ominaisuuksia (mukaan lukien herpes simplex -virusta vastaan), ja 6-gingerolilla, 6-shogaolilla, borneolilla ja eugenolilla on kuumetta alentavia ominaisuuksia. Siksi inkivääritee lapsille on yksi parhaista kotihoidoista kaikkiin vilustumisiin ja ylähengitystieinfektioihin.

Inkivääriä voidaan käyttää lasten yskään: tähän auttaa kineolin, kamfeenin, geraniolin, limoneenin, α-pineenin, sitraalin ja bornyyliasetaatin yhdistetty yskänlääkevaikutus sekä terpenoidien linaloolin ja nerolin keuhkoputkia rentouttava ja rauhoittava vaikutus.

Miten antaa inkivääriä lapsille vilustumiseen? Samalla tavalla kuin aikuisille - teen muodossa. Myös inkivääriteen valmistaminen lapsille on helppoa. Leikkaa juuresta pieni pala (2-2,5 cm pitkä), kuori se, leikkaa mahdollisimman hienoksi, kaada päälle kaksi lasillista kiehuvaa vettä ja keitä vartin ajan. Sitten keitto haudutetaan juotavaksi sopivaan lämpötilaan ja suodatetaan. On suositeltavaa lisätä hieman hunajaa (jos lapsella ei ole allergiaa) ja sitruunaviipale; anna 100-150 ml kaksi tai kolme kertaa päivässä. Muuten, inkiväärin keittämisen aikana voit lisätä teelusikallisen kuivaa vihreää teetä ja ennen juomista purista puolikkaan appelsiinin mehu suoraan kuppiin.

Inkivääri auttaa myös kurkkukipuun – kiitos 6-gingerolin, myrseenin, 6-shogaolin, p-symeenin, kversetiinin sekä kahvin, feruliini- ja kloorigeenihappojen kipua lievittävien ominaisuuksien. Lisäksi inkivääriteetä suositellaan nielurisatulehdukseen: kurkun tulehdus menee ohi nopeammin, koska kasvin vaikuttavat aineet estävät syklo-oksigenaasientsyymin (COX-2) synteesiä – entsyymiä, joka on katalysaattori kaikille kehon tulehdusprosesseille.

Lasten nenään inkivääriä käytetään inhalaatioiden muodossa. Ensimmäinen menetelmä on hengittää sisään juuren keittämän höyryjä, toinen on raastaa hieman inkivääriä ja hengittää erittyneitä välttämättömiä aineita nenän kautta useita kertoja päivässä 2-3 minuutin ajan.

Inkivääriä käytetään laajalti vaihtoehtoisena hoitona lasten matkapahoinvointiin liittyvään pahoinvointiin. Tätä varten äidin on pidettävä mukanaan pullo inkiväärin eteeristä öljyä, ja heti kun lapsi tuntee olonsa sairaaksi, tiputa yksi tai kaksi tippaa öljyä hänen kämmenelleen (se haihtuu nopeammin lämpimältä iholta) ja anna lapsen hengittää sisään.

Inkivääri on turvallinen ja melko tehokas lapsille karminatiivisena, ripulia lievittävänä ja maksansuojaavana aineena. Shogaolin, gingerolin, sitraalin, myrisetiinin jne. antihistamiiniominaisuuksien ansiosta he hengittävät inkiväärin tuoksua ja juovat inkivääriteetä astmalääkkeenä.

Ja yleinen rauhoittava vaikutus, jonka inkivääritee antaa lapsille, on gamma-aminovoihappo, kineoli, karyofylleeni, sitraali ja muut tämän kasvin juuressa olevat aineet.

Vasta-aiheet inkiväärin käytölle lapsille

Kuten ymmärrät, on varmasti tapauksia, joissa kasvin kaikista ehdottomista hyödyistä huolimatta sitä ei kannata käyttää. Inkivääri ei ole poikkeus: lasten inkiväärin käytölle on vasta-aiheita.

Ensinnäkin on otettava huomioon organismin yksilöllinen yliherkkyys, jossa tavallinen inkivääriteetä voi aiheuttaa allergisen reaktion. Siksi - kun annat inkivääriteetä ensimmäistä kertaa flunssaiselle lapselle - sinun tulisi rajoittaa itsesi muutamaan kulaukseen ja seurata reaktiota päivän aikana: onko kasvoissa ihottumaa, vatsakipua, suolistohäiriöitä jne. Lisäksi inkivääri on vasta-aiheinen mahalaukun ja sappirakon sairauksissa, vakavissa sydän- ja verisuonisairauksissa ja trombosytopeniassa.

Inkiväärin mahdollinen haitta lapsille on, että sen "sarvijuuri" ohentaa verta ja voi lisätä verenvuotoriskiä sekä alentaa verensokeritasoja. Flavonoidi kaempferoli ei sitoudu rautaan ja heikentää sen imeytymistä. Alkaloidi kapsaisiini (joka antaa inkiväärille sen pistävän maun) ärsyttää ylähengitysteitä, ihoa ja limakalvoja ja lisää syljeneritystä. Välittäjäaine gamma-aminovoihapon toimintaan liittyy verenpaineen ja sykkeen lasku. Terpentiini galanolaktoni on 5-HT3-serotoniinireseptorien antagonisti – vaikuttaessaan näihin suoliston reseptoreihin se vähentää ruokatorven motorista aktiivisuutta, mikä voi aiheuttaa ruoansulatuskanavan dyskinesiaa esikoululaisilla lapsilla.

Mutta yleisesti ottaen inkivääri voi tuoda huomattavia hyötyjä lasten immuniteetille: sen vaikuttavat aineet eivät ainoastaan auta säätelemään joitakin aineenvaihduntaprosesseja kehossa, vaan myös suojaavat sitä vapailta radikaaleilta, lisäävät vastustuskykyä ja puolustuskykyä.

Intialaisten lääkäreiden S. ja A. Pakrashin kirjassa ”Inkivääri: Monipuolinen parantava yrtti” sanotaan, että ihanteellinen aika lisätä inkivääri lapsen ruokavalioon on kaksi kuukautta paksumman ruoan aloittamisen jälkeen. Yksi inkiväärin tärkeimmistä hyödyistä pienille lapsille on vatsavaivojen, ummetuksen, koliikkien ja ilmavaivojen ongelmien ratkaiseminen. Aasialaiset lääkärit uskovat, että tähän tarkoitukseen riittää, että vauvalle annetaan kerran päivässä neljännes teelusikallinen tuoretta inkiväärimehua sekoitettuna puoleen teelusikalliseen hedelmämehua.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]