х
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Mitä sinun on tiedettävä proteiinidieetistä?
Lääketieteen asiantuntija
Alexey Kryvenko , Lääketieteen toimittaja
Viimeksi tarkistettu: 04.07.2025
Viimeksi tarkistettu: 04.07.2025
Proteiinidieetti on tehokas niille ihmisille, jotka noudattavat kaikkia sen sääntöjä ja periaatteita. Siksi tällaisella ruokavaliolla on huomattava vaikutus taistelussa ylipainoa vastaan.