Yleisimmät migreenikohtausten kehittymisen riskitekijät (laukaisijat) ovat hormonaaliset syyt (kuukautiset, ovulaatio, ehkäisypillereiden käyttö, hormonikorvaushoito), ruokavalio (alkoholi (kuivat punaviinit, samppanja, olut); nitriittejä sisältävät ruoat; natriumglutamaatti; aspartaami; suklaa; kaakao; pähkinät; kananmunat; selleri; kypsytetty juusto; väliin jätetyt ateriat).
