Kipu häpyluussa

Häpyluu on yksi lantioluun osista. Se on parillinen ja luut muodostavat rustomaisen välilevyn kanssa yhdistyen symfyysin (pubic symphysis). Häpyluun kipu johtuu usein nivelessä tapahtuvista patologisista prosesseista, ei pehmytkudoksissa.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Mikä aiheuttaa häpyluun kipua?

1. Yhden tai molempien häpyluiden murtuma, joka johtuu suorasta voimakkaasta iskusta tälle alueelle tai lantion luiden puristuksesta ja siirtymisestä. Tällainen vamma syntyy usein auto-onnettomuuksien uhreilla. Tässä tapauksessa häpyluun kipu pahenee jalkojen asentoa muutettaessa ja tunnustelun aikana. Myös makuuasennossa oleva potilas ei pysty nostamaan suoria jalkojaan voimakkaan kivun vuoksi. Jos häpyluun murtuman lisäksi on myös virtsarakon mustelmia, häpyluun kipuun liittyy myös virtsaamishäiriöitä.
2. Raskauden aikana naisen elimistö erittää suuren määrän relaksiini-hormonia. Sen vaikutuksesta lantion luut ja nivelet pehmenevät. Tämä tapahtuu, jotta vauva voi helposti siirtää äidin lantiota erilleen synnytyksen aikana. Joskus tämän hormonin liikatuotannon, kalsiumin puutteen tai tuki- ja liikuntaelimistön kehityksen erityispiirteiden vuoksi naisella esiintyy nivelen liiallista pehmenemistä, häpyluun kipua, liikkumisvaikeuksia ja voi kehittyä ankankävely. Tätä sairautta kutsutaan symfysiitiksi. Taudin oireet häviävät yleensä itsestään synnytyksen jälkeen.
3. Edellä kuvattu häpyluun kipu ei aina esiinny raskauden aikana. Se voi ilmetä myös synnytyksen jälkeen. Seurauksena on häpyluun merkittävä eriytyminen ja joskus jopa häpyluun repeämä. Tämä on tyypillistä nopealle synnytykselle suuren sikiön kanssa. Naisen kokema kipu tässä sairaudessa on erittäin voimakasta ja tuntuu jopa risti- ja lantioluun nivelessä. Synnyttäjän tulisi olla levossa ja lantion alueella siteen kanssa. Toistuvien synnytysten yhteydessä on suuri todennäköisyys taudin uusiutumiseen.
4. Luukudon osiin vaikuttavat tartunta- ja tulehdusprosessit (osteomyeliitti) voivat aiheuttaa häpyluun tulehduksen, jos ne vaikuttavat häpyluuhun. Tästä johtuen taudin oireet ovat hyvin samankaltaisia kuin raskaana olevien naisten häpyluun tulehduksessa esiintyvät oireet.
5. Häpyluun kehityksen patologiset poikkeamat, kun se muuttuu pitkänomaiseksi ja litteäksi ja estää pääsyn emättimeen yhdynnän tai gynekologin tutkimuksen aikana. Yhdynnän aikana nainen kokee kipua, koska kumppanin penis painaa luukalvoa ja painaa virtsaputkea häpyluun kylkiluuta vasten. Kipu on jatkuvasti uusiutuvaa, minkä vuoksi nainen yrittää välttää seksiä.
6. Häpyluun kipu voi vaikuttaa myös miehiin. Miehillä se liittyy usein nivusalueen tyrään. Jos kipu on häpyluun keskellä, kyseessä voi olla krooninen prostatiitti. Kipu voi kuitenkin vaikuttaa myös koko alavatsaan, alaselkään, häpyluun ja ristiluun alueelle. Joskus potilaan on vaikea ymmärtää, missä tarkalleen ottaen kipua esiintyy.
7. Jos naisella on kipua häpyluun vasemmalla tai oikealla puolella, on todennäköistä, että hänellä on gynekologinen sairaus tai virtsatiesairaus. Kipu voi olla joko terävää, äkillistä tai heikkoa ja nalkuttavaa.

Häpyluun kivun hoito

Tämän tyyppisen kivun hoito sisältää useita kohtia:

• erityisiä vatsa- ja lantionpohjan lihaksiin keskittyviä voimisteluharjoituksia. Esimerkiksi yhden harjoituksen suorittamiseksi sinun on asetuttava kontalle ja hengitettävä sisään selkä suorana. Uloshengityksen aikana lantionpohjan lihaksia tulee puristaa eikä rentouttaa 5–10 sekunnin ajan. Hengitystä ei saa pidättää eikä selkää saa liikuttaa. Harjoituksen lopussa lantionpohjan lihakset tulee rentouttaa hitaasti. Tämä ja vastaavat harjoitukset vahvistavat selän ja lantion lihaksia;
• manuaalinen terapia (hellävarainen). Se vaikuttaa hellävaraisesti lantion, lonkkien ja selän lihaksiin;
• Vedessä suoritetut fyysiset harjoitukset ovat erittäin tehokkaita;
• Jos häpyluun kipu vaivaa naista, gynekologi voi määrätä hoidon. Häpyluun kipu on yleinen raskaana olevien naisten keskuudessa, ja lääkärit kohtaavat sitä jatkuvasti, joten vastuullinen gynekologi neuvoo ehdottomasti naista, miten hänen tulisi selviytyä kivusta.
• akupunktio. Tämän toimenpiteen avulla voit päästä eroon häpyluun kivusta paitsi naisilla, myös miehillä. Toimenpide on lähes kivuton, mutta erittäin tehokas. Ainoa asia, joka sinun tulee ottaa huomioon suostuessasi akupunktioon, on luottaa kehosi vain lääkäriin, joka on saanut erityiskoulutuksen tällä hoitoalalla;
• osteopaatin tai kiropraktikon konsultaatio. Nämä lääkärit osaavat hoitaa tämänkaltaista kipua, joten heidän konsultaationsa on erittäin hyödyllinen;
• raskaudenaikaisen siteen käyttäminen. Tämä hoitomenetelmä koskee raskaana olevia naisia, jotka kärsivät häpyluun kivusta;
• perkutaaninen erite. Se on tarkoitettu märkivän symfysiitin hoitoon;
• paikalliset glukokortikoidien injektiot, tulehduskipulääkkeet - osteoperiostiitin hoitoon;
• kalsiumia sisältävien lääkkeiden ottaminen.

Monet raskaana olevat naiset kertovat helpotuksesta sellaisten harjoitusten jälkeen kuin "lootus" tai "perhonen". Tätä harjoitusta kutsutaan myös "risti-istunnaksi".

Lisäksi vatsan alueelle levitetty kuiva lämpö sekä voiteet, kuten Lyoton, Venoruton jne., voivat auttaa lievittämään kipua.

Raskaana olevien naisten tulisi välttää rasittavaa fyysistä rasitusta, käydä useammin makuulle lepäämään jalat suorina, mutta heidän ei myöskään pidä unohtaa liikkumista - kivusta huolimatta raskaana olevien naisten on yksinkertaisesti liikuttava.

Jos huomaat tällaisia oireita, ota välittömästi yhteyttä asiantuntijaan (traumatologi, kirurgi, urologi, gynekologi), koska häpyluun kipu ei voi ilmetä ilman syytä.