bawdiness

Itkuherkkyys on tunnetila, jota ihminen kohtaa läpi elämän. Tarkastellaan itkuherkkyysoireyhtymän tärkeimpiä syitä ja oireita, hoitomenetelmiä ja ehkäisyä.

Kyyneleet ovat kehon normaali reaktio erilaisiin tekijöihin. Kyynelrefleksi ilmenee lapsuudessa, kun lapsi ilmaisee tunteitaan ja tuntemuksiaan kyynelten avulla. Eli itkemistä voidaan kutsua kehon fysiologiseksi reaktioksi tiettyihin ärsykkeisiin, mikä aiheuttaa erityisiä ilmeitä. Kyyneleet puolestaan ovat erinomainen tunnepurkaus, jonka avulla voit päästä eroon henkisestä kivusta.

Toisin kuin itkeminen, itkuisuus on liiallista itkuisuutta mistä tahansa, jopa mitättömäimmästä syystä. Tämä voi olla koskettava elokuva, pomon kommentit tai päinvastoin, kehu, tuntemattomien ihmisten liiallinen huomio ja paljon muuta. Mutta epämiellyttävintä on, että itkuisuutta ei aina voida hallita. Jos lyhytaikaiset kyyneleet aiheuttavat lohdutushalun, niin jatkuva itkuisuus aiheuttaa väsymystä ja ärsytystä muissa.

Jos itkuisuutta esiintyy tuntemattomasta syystä, se voi viitata erilaisiin kehon häiriöihin ja sairauksiin. Säännöllinen kyyneleiden vuotaminen vaikuttaa merkittävästi mielenterveyteen, sillä itkuun liittyy aggressiivisuutta, huonoa mielialaa, ärtyneisyyttä ja jopa uneliaisuutta. Tässä tapauksessa tarvitaan sekä lääketieteellistä että psykologista tutkimusta ja hoitoa.

Kyynelviyden syyt

Kyynelvirran syyt ovat hyvin moninaiset. Mutta yksi asia tiedetään varmasti: kyyneleet ovat kehon reaktio shokkeihin tai tunnepurkauksiin. Itkeminen on välttämätöntä tunteiden vapauttamiseksi ja negatiivisen energian vapauttamiseksi, mutta jos kyyneleet virtaavat joka päivä ilman näkyvää syytä, kyseessä on poikkeama.

Katsotaanpa tärkeimpiä tekijöitä, jotka aiheuttavat kyynelvuotoa:

• Voimakkaan negatiivisen emotionaalisen shokin seurauksena. Tämä voi olla voimakasta stressiä, epämiellyttäviä muistoja, kaunaa. Tässä tapauksessa psyyke ei kestä sitä ja henkilö kärsii hermostuneisuudesta ja itkuisuudesta.
• Premenstruaalinen oireyhtymä voi myös aiheuttaa itkuisuutta ja ärtyneisyyttä. Mutta yleensä tällaisen tilan kesto on 3–5 päivää. Syynä on naisen kehon hormonaalinen uudelleenjärjestely.
• Vaihdevuodet ovat toinen syy itkuisuuteen, samoin kuin hormonaalisen epätasapainon aiheuttama PMS. Nainen kärsii toistuvista mielialan vaihteluista ja katkeruudesta.
• Raskaus ja synnytys ovat varsin mielenkiintoinen aika jokaisen naisen ja hänen läheistensä elämässä. Raskaana oleva nainen tulee hyvin itkuiseksi ja herkäksi. Mutta itkemistä tänä aikana pidetään normaalina, koska se liittyy kehon hormonaalisiin muutoksiin.
• Masennus on yksi mielentiloista, johon liittyy itkuisuutta. Tärkeimmät syyt ovat se, että ihminen tuntee, ettei kukaan ymmärrä häntä, ja jatkuvasti masentunut mieliala ja huono emotionaalinen hyvinvointi aiheuttavat kyyneleitä.

[ 1 ], [ 2 ]

Itkuisuus ja hormonit

Itkuherkkyys ja hormonit liittyvät läheisesti toisiinsa, sillä useimmissa tapauksissa lisääntynyt herkkyys ja kyyneleet johtuvat kehon hormonaalisesta epätasapainosta. Itkuherkkyys voi johtua hormonaalisesta aallonpurkauksesta kuukautisia edeltävänä aikana, vaihdevuosien aikana, raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen.

Tässä tapauksessa itkuisuus vaivaa vain kauniimpaa sukupuolta. Muuten, lisääntynyttä itkuisuutta havaitaan hyvin usein teini-ikäisillä tytöillä ja jälleen kerran kehon hormonaalisten muutosten vuoksi.

Mutta itkuisuus voi olla merkki kilpirauhasen liikatoiminnasta eli kilpirauhasen lisääntyneestä toiminnasta. Tässä tapauksessa potilaalla esiintyy kyynelten lisäksi hermostuneisuutta, unihäiriöitä, levottomuutta, väsymystä, heikentynyttä suorituskykyä ja ärtyneisyyttä. Mutta hermoston toiminnan häiriintymisen lisäksi ilmenee muita hermoston patologioita, kuten vapinaa ja liiallista hikoilua. Tämä kaikki johtuu siitä, että kilpirauhashormoni vastaa perusaineenvaihdunnan säätelystä, ja sen tuotannon lisääntyminen tai väheneminen aiheuttaa useita negatiivisia oireita, joista yksi on itkuisuus.

Itkuisuuden oireyhtymä

Itkuoireyhtymä on mielenterveyshäiriö. Häiriön aste riippuu oireyhtymän oireiden vakavuudesta. Taudin syynä voivat olla hormonaaliset aallot, sisäelinsairaudet jne. Itkuoireyhtymä vaivaa ihmistä varhaislapsuudesta lähtien. On olemassa tietty kasvava asteikko, joka osoittaa lasten mahdollisen itkuisuuden ja herkkyyden huiput, tämä on 2–6 vuoden iässä ja murrosiässä.

Mutta itkunhalu ei voi johtua pelkästään häiriöistä tai hormonaalisesta epätasapainosta. Joissakin tapauksissa kertyneet kaunat ja pettymykset johtavat itkuisuuteen ja ärtyneisyyteen. Itkuisuusoireyhtymää esiintyy myös miehillä, ja tämän ilmiön pääasiallinen syy on krooninen stressi, alkoholin väärinkäyttö ja alkoholin väärinkäyttö.

Toinen syy jatkuvaan itkemisen haluun on henkilökohtainen konflikti. Tässä tapauksessa potilaalla havaitaan aiheetonta aggressiota, pitkittynyttä ruumiinlämmön nousua (useiden viikkojen ajan) ja kroonisten sairauksien pahenemista. Useimmiten henkilökohtainen konflikti, joka provosoi liiallista itkuisuutta, ilmenee johtotehtävissä olevilla naisilla. Tämä selittyy sillä, että naisen on valittava tai jouduttava ristiriitaan kodin ja menestyksekkään uran välillä.

Tämän häiriön pääoireet ilmenevät yhtä lailla molemmilla sukupuolilla olevilla potilailla. Ensinnäkin se on liiallinen painonnousu, jatkuva väsymyksen tunne, äkilliset mielialan vaihtelut, seksuaalisen halun heikkeneminen tai puuttuminen. Joissakin tapauksissa aineenvaihduntahäiriöt, jotka uuvuttavat hermostoa.

[ 3 ], [ 4 ]

Kyynelviyden oireet

Itkuisuuden oireet riippuvat pitkälti kyynelten syystä. Mutta useimmiten itkuisuuteen liittyy oireita, kuten:

• Lisääntynyt ärtyneisyys.
• Hermostuneisuus.
• Kohtuuton väsymys.
• Unenpuute.
• Uneliaisuus.
• Apatia.
• Mielialan vaihtelut.
• Koskettavuus.
• Vegetatiiviset ilmentymät (kasvojen punoitus, lisääntynyt hikoilu, kohonnut syke, kohonnut verenpaine).

Lisäksi itkuisuuteen voi liittyä lieviä vilunväristyksiä, jotka aiheuttavat lievää lämpötilan nousua ja päänsärkyä. Hyvin usein itkuisuutta esiintyy neurologisten sairauksien ja paniikkikohtausten taustalla. Siksi oireita ovat hormonaalinen epätasapaino kehossa, kilpirauhasen ongelmat. Joskus ylipaino ja hormonien vaikutuksesta naisten terveyteen liittyvät ongelmat aiheuttavat usein toistuvia, aiheettomia kyyneleitä.

Lisääntynyt itkuisuus

Lisääntynyt itkuisuus on yksi mielenterveyshäiriön oireista. Mutta kyyneleitä voi esiintyä huonon mielialan, stressin, unenpuutteen ja ylityön vuoksi jopa henkisesti terveillä ihmisillä. Kyyneleet liittyvät suoraan emotionaaliseen tilaan. Sydäntäsärkevä tarina, epämiellyttävä tilanne, lisääntynyt huomio tai päinvastoin kehu voi aiheuttaa kohtuuttomia kyyneleitä. Hyvin usein itkuisuus ilmenee lapsuudessa ja voi jatkua läpi elämän. Tässä tapauksessa häiriö johtuu ihmisen korkeamman hermoston toiminnan erityispiirteistä ja luonteenpiirteistä.

Lisääntynyttä itkuisuutta esiintyy paitsi lapsilla, myös vanhuksilla. Tässä tapauksessa kyyneleet heikentävät merkittävästi elämänlaatua ja aiheuttavat haittaa. Häiriö aiheuttaa lisääntynyttä ahdistusta, huolta pikkuasioista, vihaisen melankolista mielialaa ja masentunutta mielialaa.

Liiallinen sentimentaalisuus voi liittyä alhaiseen serotoniinipitoisuuteen veressä. Lisääntynyt itkuisuus voi esiintyä mielenterveyshäiriöiden yhteydessä. Esimerkiksi masennuksen, kroonisen väsymysoireyhtymän, vaihdevuosien tai PMS-oireiden, neuroosien, stressin, astenian ja neurastenian yhteydessä. Tässä tapauksessa ongelma voidaan hoitaa lääkkeillä ja pitkäaikaisella psykologisella hoidolla.

Kyynelisyys ja ärtyneisyys

Itkuisuus ja ärtyneisyys esiintyvät yleensä samanaikaisesti. Eikä tämä ole yllättävää, sillä masentunut tunnetila aiheuttaa paitsi kohtuutonta ärtyneisyyttä, myös aggressiivisuutta ja herkkyyttä. Ärtyneisyys on reaktio liialliseen aggressiivisuuteen tai vihaan tavallisiin ärsykkeisiin. Se ilmenee kovalla äänensävyllä, nopeilla silmänliikkeillä, elekielellä jne.

Hyvin usein itkuisuus ja ärtyneisyys johtavat hermostuneisuuteen. Tämän tilan syynä on jatkuvasta kyyneleistä johtuva hermoston uupumus, traumaperäinen stressihäiriö, masennus ja krooninen väsymys. Samanlaisia oireita esiintyy huumeriippuvuudessa ja alkoholismissa. Itkuisuus ja hermoston lisääntynyt kiihtyvyys ilmenevät emotionaalisen stressin, unenpuutteen, fyysisen väsymyksen ja jopa pitkäaikaisen auringolle altistumisen vuoksi.

Jotkut somaattiset sairaudet voivat aiheuttaa itkuisuutta ja ärtyneisyyttä. Näitä voivat olla hermoston sairaudet, tyreotoksikoosi, vammat ja aivovauriot. Sekä miesten että naisten vaihdevuosille on ominaista sukupuolihormonien tuotannon väheneminen, joten myös lievää aggressiivisuutta ja emotionaalisuutta voi ilmetä. Raskausaika ja hormonitasojen muutokset, jotka johtuvat naisen kierrosta tai vitamiinien ja kivennäisaineiden puutteesta kehossa, aiheuttavat myös itkuisuutta ja ärtyneisyyttä.

Usein itkuisuus

Tiheä itkuisuus viittaa epävakaaseen emotionaaliseen tilaan, joka johtuu kehon hormonaalisesta epätasapainosta tai jostakin sairaudesta. Lapset kärsivät tiheästä itkuisuudesta, ja monet tiedemiehet selittävät tätä ilmiötä sillä, että kyyneleet suojaavat kehoa stressiltä. Tämän perusteella voimme päätellä, että itkunhalun liiallinen tukahduttaminen voi aiheuttaa vakavia hermoston häiriöitä.

Mutta lisääntynyt itkuisuus aikuisuudessa on yleensä merkki kehittyvästä masennuksesta. Usein toistuvat kyyneleet viittaavat hormonaalisiin ongelmiin (kilpirauhasen sairaus, raskaus, vaihdevuodet, premenstruaalinen oireyhtymä). Krooninen unenpuute, pitkittynyt stressi ja hermoston uupumus provosoivat myös usein toistuvaa kyyneleiden vuotamista. Tässä tapauksessa henkilö kärsii paitsi epävakaasta emotionaalisesta tilasta, myös yleisestä heikkoudesta, joka johtuu kyynelten aiheuttamasta hermoromahduksesta.

Jatkuva itkuisuus

Jatkuva itkuisuus on tyypillistä pienille lapsille, jotka käyttävät kyyneleitä ilmaistakseen närkästystään tai yksinkertaisesti yrittäessään herättää huomiota. Aikuisina tiheät kyyneleet liittyvät useisiin sairauksiin, sekä hermoston että koko kehon sairauksiin. Itkunhalu syntyy, kun tunnet olosi avuttomaksi, stressaantuneeksi, väsyneeksi, unettomuuden vaivaamaksi, uupumukseksi tai hermostuneeksi. Joskus väärin heitetty sana tai ulkopuolinen epäystävällinen katse provosoi kyyneleitä. Tässä tapauksessa syynä voivat olla hormonit tai vakavat neurologiset häiriöt.

Voit voittaa jatkuvan itkuisuuden omin avuin. Tätä varten sinun on muistettava, missä tilanteissa kyyneleet tulevat. Kun olet selvittänyt syyn, yritä seuraavan kerran, kun haluat itkeä, laittaa itkun aiheuttanut tilanne hyllylle. Tämä auttaa sinua hallitsemaan tunteitasi ja löytämään ulospääsyjä nykyisestä tilanteesta. Jos et pysty selviytymään jatkuvasta itkuisuudesta omin avuin, sinun tulee ottaa yhteyttä neurologiin tai psykiatriin ja käydä tutkimuksissa erilaisten sairauksien varalta.

[ 5 ]

Uneliaisuus ja itkuisuus

Uneliaisuus ja itkuisuus esiintyvät usein samanaikaisesti. Mutta tässä tapauksessa molemmat oireet eivät liity huonoon luonteeseen, vaan ne voivat johtua askeettisesta oireyhtymästä. Tauti ilmenee kroonisten infektioiden, kraniorebraalisten vammojen, korkean verenpaineen ja kehon myrkytyksen taustalla. Patologian syystä riippumatta aivokuoren esto- ja viritysprosessien tasapaino on häiriintynyt. Juuri tästä syystä itkunhalu ja uneliaisuus ovat yleisiä.

Tautia on hoidettava neurologin toimesta. Lääkäri suorittaa useita tutkimuksia ja määrää tarvittavan hoidon. On olemassa useita suosituksia, jotka auttavat eroon uneliaisuuden ja epävakaan emotionaalisen tilan oireista.

• Ensinnäkin, lopeta kahvin juominen usein. Kuten tiedetään, kofeiini aiheuttaa hermoston ylivirittymistä, ja vihreällä teellä on päinvastoin rauhoittavia ja virkistäviä ominaisuuksia.
• Päivän ensimmäisellä puoliskolla on suositeltavaa ottaa energiaa antavia lääkinnällisiä tinktuuroita, mutta päivän toisella puoliskolla on parempi juoda orapihlajateetä tai valeriana-uutetta hermoston rauhoittamiseksi.
• Älä unohda tasapainoista ruokavaliota ja päivittäistä liikuntaa, jotka antavat sinulle voimaa ja auttavat sinua rentoutumaan.

[ 6 ], [ 7 ]

Mielialan vaihtelut, itkuisuus ja ärtyneisyys

Mielialan vaihtelut, itkuisuus ja ärtyneisyys johtuvat kroonisesta väsymyksestä tai joistakin ongelmista. Mutta jos oireet ilmenevät edes mitättömimmästä syystä, se viittaa mielenterveyshäiriöön, joka vaatii lääkärinhoitoa. Jatkuva ärtyneisyys, kyyneleet ja mielialan vaihtelut ilmenevät usein epätasapainoisesta psyykeestä kärsivillä ihmisillä akuuttina reaktiona joihinkin ongelmiin. Jatkuvia mielialan vaihteluita ja itkuisuutta on tietysti erittäin vaikea sietää, joten on tarpeen selvittää hermostuneisuuden syy.

Mielialan vaihteluiden ja itkuisuuden syy voi olla sekä fysiologinen että psykologinen.

• Jos itkuisuus ja tiheät mielialan vaihtelut ovat luonteeltaan fysiologisia, niin yleensä tämä tapahtuu hormonitoiminnan, ruoansulatuselinten ja kroonisten vaivojen sairauksien yhteydessä. Naiset ovat alttiimpia hermostuneisuudelle, tämä liittyy kuukautisia edeltävään aikaan, synnytykseen, vaihdevuosiin eli kehon hormonaalisten muutosten ajanjaksoihin.
• Psykologiset syyt voivat johtua jatkuvasta väsymyksestä, stressistä, kroonisesta unenpuutteesta ja masennuksesta. Epävakaan emotionaalisen taustan ja jatkuvien kyynelten seurauksena voi esiintyä hermoromahdus. Jos tällaisia oireita esiintyy useita vuosia, hermostuneisuudesta ja itkuisuudesta tulee kroonisia, ja tällaista tilaa on erittäin vaikea parantaa.
• Ärtyneisyyteen ja itkuisuuteen liittyy väsymystä, liiallista uneliaisuutta tai unettomuutta sekä nopeaa väsymystä. Joissakin tapauksissa voi esiintyä motivoimatonta aggressiivisuutta, vihaa ja raivoa. Hoitoon on tarpeen hakeutua neurologin hoitoon. On kuitenkin olemassa useita suosituksia, jotka auttavat sinua palauttamaan normaalin emotionaalisen terveyden omin avuin.
• Pidä negatiiviset tunteiden purkaukset kurissa. Yritä siirtyä miellyttäviin hetkiin ja muistoihin. Tämä kyynelehtimisen tai ärtyneisyyden hillitsemistekniikka tulee normaaliksi, kun sitä käytetään usein.
• Ylläpidä fyysistä aktiivisuutta, tarkkaile ruokavaliotasi ja lepää riittävästi. Näitä kolmea sääntöä noudattamalla voit parantaa jopa pitkälle edenneen hermostuneisuuden.

Mutta vakavan psyko-emotionaalisen tilan tapauksessa on parempi hakeutua lääkärin hoitoon. Tässä tapauksessa lääkäri voi määrätä masennuslääkkeitä tai rauhoittavia lääkkeitä emotionaalisen taustan vakauttamiseksi.

Itkuisuus ja hermostuneisuus

Itkuhermostuneisuus ja hermostuneisuus johtuvat hermoston lisääntyneestä ärtyneisyydestä. Tällainen tila esiintyy monissa patologisissa tiloissa. Esimerkiksi keskushermoston sairauksissa, sekä orgaanisissa että toiminnallisissa. Usein itkuhermostuneisuus ja hermostuneisuus ovat oireita sellaisille psykologisille sairauksille kuin masennus, seniili psykoosi, neuroosi, skitsofrenia ja hysteria. Alkoholismi, huumeriippuvuus, uhkapelit ja tupakointi aiheuttavat puolestaan myös hermostuneisuutta, johon liittyy lisääntynyt emotionaalisuus ja itkuhermostuneisuus.

Umpieritys ja hermosto muodostavat yhden neuroendokriinisen järjestelmän. Siksi itkuisuutta ja hermostuneisuutta esiintyy erilaisten hormonaalisten häiriöiden (PMS, vaihdevuodet, raskaus) yhteydessä. Somaattisiin sairauksiin ja joihinkin onkologisiin sairauksiin liittyy myös ärtyneisyyttä, hermostuneisuutta ja tiheää itkemistä. Tällaisia oireita voi esiintyä sairauksien alkuvaiheessa ja niillä on tärkeä diagnostinen arvo. Siksi, jos esiintyy usein aiheetonta ärtyneisyyttä ja itkuisuutta, on parempi kääntyä lääkärin puoleen.

Itkuisuus lapsilla

Lasten itkuisuus johtuu hermoston epävakaisuudesta ja lisääntyneestä herkkyydestä sisäisille ja ulkoisille tekijöille. Mutta joissakin tapauksissa lasten hermostuneisuus on merkki tietyistä sairauksista. Siksi, jos lapsi yhtäkkiä muuttuu oikukkaaksi ja valittavaksi, kannattaa kääntyä lääkärin puoleen patologisten sairauksien poissulkemiseksi.

Mutta jopa terveillä lapsilla itkuisuus ja hermostuneisuus voivat olla yleisiä. Yleensä tämä ilmenee kehityksen kriisikausina. Näillä kausilla on useita yhteisiä piirteitä. Ensinnäkin kyse on hallitsemattomuudesta, lapsi ei ole kovin aikuisten vaikutuspiirissä. Tapahtuu kapinaa ja protestia, joka kohdistuu muita vastaan, lapsesta tulee itsepäinen, vanhat käyttäytymisstereotypiat murtuvat.

Tarkastellaan lasten kehityksen tärkeimpiä kriisikausia, joiden aikana jopa terveistä lapsista tulee yhä itkuisempia ja ärtyneempiä:

• Ensimmäinen elinvuosi ja puheen kehittyminen. Tämä ajanjakso on subakuutti fyysisen ja psyykkisen kehityksen läheisen yhteyden vuoksi. Uni- ja valveillaolohäiriöt sekä ruokahaluongelmat ovat mahdollisia. Joissakin tapauksissa kehityksessä on lievää viivästymistä ja aiemmin hankittujen taitojen ja kykyjen tilapäistä menetystä.
• Toinen ikäraja on kolme vuotta. Tänä aikana lapsi muodostaa oman "minänsä" ja tahtonsa. Ensimmäiset vierailut päiväkotiin, liikkuminen ja uusien ihmisten kanssa kommunikointi voivat aiheuttaa itkuisuutta ja ärtyneisyyttä.
• Seitsemän vuoden kriisivaiheeseen liittyy sosiaalisten yhteyksien monimutkaisuuden, mutta tärkeyden, oivaltaminen. Tänä aikana lapsi menettää varhaislapsuudelle ominaisen naiiviuden ja spontaaniuden.
• Murrosikä ja nuoruuskausi voivat myös pahentaa itkuisuutta, ärtyneisyyttä ja hermostuneisuutta. Tämä johtuu nopeasta kasvusta ja kehityksestä, arvojen lopullisesta muodostumisesta ja tulevista elämänohjeista.

3-vuotiaan lapsen itkuisuus

3-vuotiaan lapsen itkuisuus on täysin normaali ilmiö. Juuri tänä aikana lapsi alkaa aktiivisesti tutkia kaikkea ympärillään ja selvittää, mitä saa ja mitä ei saa tehdä. Näin voi määrittää sallitun rajat ja tuntea olonsa turvalliseksi. Monet psykologit selittävät tämän ilmiön hyvin yksinkertaisesti. Lapsi muodostaa käyttäytymismallin vanhempien reaktioiden perusteella tähän tai tuohon toimintaan. Vanhempien on puolestaan ymmärrettävä, että lapsi tarvitsee tätä varmistaakseen, että hän on mukavuusalueellaan eli turvassa. Mutta älä unohda, että ennemmin tai myöhemmin lapsen on kohdattava vastustusta muilta. Siksi tänä aikana on parempi asettaa selkeät rajat sille, mitä saa ja mitä ei saa tehdä.

Lasten valitusta ja hysteriaa vastaan on olemassa tehokas menetelmä, jossa vanhemmat jättävät lapsen oikut ja hysterian tilapäisesti huomiotta. Yleisön poissaolo rauhoittaa vauvaa. Oikukkaan lapsen oikkujen hemmottelua ei suositella, vaan on parempi yrittää keskustella syntyneestä tilanteesta, mutta ei työntää sitä pois.

Kyynelisyys 4-vuotiailla lapsilla

Neljävuotiaiden lasten itkuisuus voi esiintyä samanaikaisesti hysterian, itsepäisyyden ja toistuvien vihanpurkausten kanssa. Tämä johtuu siitä, että lapsi alkaa osoittaa tahtoaan ja asemoi itsensä yksilöksi. Jotta lapsi ei itkeisi eikä olisi hysteerinen, vanhempien tulisi antaa vauvan tehdä joitakin päätöksiä itsenäisesti. Esimerkiksi minkä t-paidan hän pukee ulos tai mistä lautasesta syö.

Samanaikaisesti hysteerisiä kohtauksia tänä aikana voidaan pitää normaaleina, mutta vain jos niitä ei tapahdu useita kertoja päivässä. Vanhempien tulisi muistaa, että itkuisuuden tai ärtyneisyyden aikana ei saa antaa vauvalle sitä, mikä aiheutti tämän käyttäytymisen. Koska tästä tulee normaalia, lapsi on jatkuvasti oikukas saadakseen haluamansa. Mutta itkuisuus 4-vuotiailla lapsilla ei aina ilmene. Tämä johtuu siitä, että tämä ajanjakso kuluu hyvin nopeasti eikä jätä merkittäviä jälkiä lapsen luonteeseen ja käyttäytymiseen.

Kyynelisyys 6-vuotiailla lapsilla

6-vuotiaiden lasten itkuisuus on samanlaista kuin 3-vuotiaiden kriisi. Tämä selittyy sillä, että tänä aikana lapsi alkaa selkeästi ja loogisesti muotoilla ja ilmaista ajatuksiaan ja tuntee tarvetta kommunikoida ikätovereidensa kanssa. Juuri kommunikaation puute aiheuttaa vauvalle usein itkuisuutta, aggressiivisuutta ja ärtyneisyyttä. Koko asian ydin on se, että lapsi voi tuntea olonsa yksinäiseksi eikä hänellä ole ketään, jonka kanssa jakaa oletuksiaan, tunteitaan ja jopa ajatuksiaan. Siksi itkemällä ja hysterialla vauva yrittää herättää muiden huomion.

Esikouluissa, erilaisissa kerhoissa ja osastoilla käyvät lapset kohtaavat harvoin itkuisuutta ja 6-vuotiskriisin merkkejä. Siksi, jos lapsesta on tullut oikukas tai päinvastoin vetäytynyt, tämä on selvä syy laajentaa hänen viestintäpiiriään ikätovereidensa kanssa.

Kyynelisyys 7-vuotiailla lapsilla

7-vuotiaiden lasten itkuisuuteen liittyy usein toistuvia ja voimakkaita mielialan vaihteluita. Tämän iän kriisi voi liittyä oppimistoiminnan alkuun. Tänä aikana lapsi poikkeaa sallituista puitteista eli hän saattaa väitellä, olla vastaamatta aikuisten pyyntöihin ja lipsahtaa. Itkuisuuden pääasiallinen syy on omien kykyjen yliarviointi.

Itkuherkkyys johtuu lapsen itsetunnon haavoittuvuudesta. Lapsi pyrkii kasvamaan aikuiseksi, joten tänä aikana hänellä on idoleita, joita hän matkii ja kopioi heidän käyttäytymistään. Jotta itkuherkkyyttä ei ilmenisi 7-vuotiailla lapsilla, vanhempien tulisi auttaa lasta arvioimaan realistisesti omia vahvuuksiaan ja kykyjään säilyttäen samalla itseluottamuksen. Pyri arvioimaan lapsen toimia kokonaisuutena, ei vain tiettyjen elementtien perusteella. Selitä lapselle, että kaikki, mikä ei onnistu nyt, onnistuu varmasti tulevaisuudessa.

Itkuisuus teini-ikäisillä

Itkuisuus teini-ikäisillä on yleinen ilmiö, sillä murrosikä on yksi elämän vaikeimmista vaiheista. Noin 13–18-vuotiaana lapsi on murrosiässä, jolle on ominaista fysiologiset muutokset ja aktiivinen kasvu. Toisin sanoen tapahtuu eräänlainen siirtymä lapsuudesta aikuisuuteen. Psykologia muuttuu, lapsi alkaa ymmärtää oman merkityksensä ja aikuisuutensa.

Teini-ikäisten tiheät mielialan vaihtelut ja itkuisuus voivat johtua suuresta akateemisesta työmäärästä, ongelmista ihmissuhteissa vanhempien tai ikätovereiden kanssa ja monista muista asioista. Mikä tahansa stressaava tilanne aiheuttaa fyysistä ja henkistä rasitusta ja sen seurauksena kyyneleitä. Vanhempien tulisi minimoida stressaavat tilanteet ja pyrkiä hallitsemaan lapsensa emotionaalista tilaa. Esimerkiksi jos lapsesi on ujo, ei ole tarpeen tukea opettajia, jotka moittivat lasta, koska hän kieltäytyy osallistumasta johonkin tapahtumaan. Päinvastoin, lisää teini-ikäisen itsetuntoa, auta itsetuntemuksessa, osoita tukeasi ja rakkauttasi.

Mutta pitkäaikaisten stressaavien tilanteiden vuoksi, joihin vanhemmat eivät ole kiinnittäneet huomiota, teini-ikäinen voi sairastua masennukseen. Sen pääoireita ovat suru, itsetunnon heikkeneminen, kommunikaatiohaluttomuus, väsymys, uneliaisuus tai unettomuus, ruokahaluttomuudet jne. Tässä tapauksessa vanhempien tehtävänä on osoittaa teini-ikäiselle kaikki rakkautensa ja lämpönsä ja tietenkin kääntyä lääkärin puoleen. Tämä johtuu siitä, että pitkäaikainen teini-ikäisen masennus johtaa vakaviin persoonallisuushäiriöihin.

Naisten itkuisuus

Naisten itkuisuuden taustalla on monia syitä. Kyyneleet ilmaantuvat loukkauksista tai päinvastoin ilosta, hormonaalisista muutoksista, stressistä, väsymyksestä ja monista muista asioista. Tarkastellaanpa tärkeimpiä tekijöitä, jotka aiheuttavat itkuisuutta naisilla.

• Stressaavat tilanteet aiheuttavat negatiivista emotionaalista shokkia ja sen seurauksena itkuisuutta. Selitys tälle on melko yksinkertainen: hermosto ja psyyke eivät kestä stressikuormaa, minkä vuoksi hermostuneisuus ja itkuisuus ilmenevät.
• Epävakaa tunnetila on toinen syy naisten itkuisuuteen. Labiilisuus riippuu temperamentista ja luonteesta, eli jokainen ihminen reagoi eri tavalla samaan tilanteeseen. Melankolikot ovat alttiita itkuisuudelle, joten on erittäin tärkeää oppia hallitsemaan mielialaansa.
• Masennus ja apatia aiheuttavat paitsi itkukohtauksia, myös hermostuneisuutta ja ärtyneisyyttä. Tänä aikana tuntuu siltä, että kaikki ympärilläsi ovat sinua vastaan, eikä kukaan ymmärrä sinua, joten kätesi loksahtavat alas ja itkuisuus ilmaantuu.
• Kilpirauhasen sairaudet aiheuttavat epävakaata mielialaa ja itkuisuutta. Usein esiintyvän kyynelvuotona voi olla elimen liikatoiminta, joten endokrinologin tutkimuksessa kannattaa käydä.
• Aggressio korvautuu usein itkuisuudella. Kyyneleitä esiintyy monien neurologisten sairauksien ja paniikkikohtausten yhteydessä.
• Premenstruaalinen ajanjakso, joka kestää kolmesta viiteen päivään, aiheuttaa hormonaalisia muutoksia ja sen seurauksena itkuisuutta.
• Raskausaikaa pidetään jokaisen naisen elämän tunteellisimpana aikana. Tämä johtuu siitä, että kaikkien yhdeksän kuukauden aikana odottavan äidin kehossa tapahtuu hormonaalisia muutoksia, minkä vuoksi naisesta tulee yliherkkä useille tekijöille.
• Vaihdevuodet aiheuttavat muutoksia hormonaalisessa taustassa, mikä johtuu siitä, että munasolut eivät enää tuota hormoneja. Eli naisen keho valmistautuu vanhuuteen, ja tämä aiheuttaa mielialan vaihteluita ja hormonaalisia hyppäyksiä.
• Pään vammoihin voi liittyä aivojen toiminnan häiriöitä. Tämän vuoksi henkilö kärsii usein kohtuuttomasta itkuisuudesta ja äkillisistä mielialan vaihteluista. Yleensä tällaisia patologioita ei voida hoitaa.

Naisten itkuisuutta on parasta hoitaa neurologin tai psykologin kanssa kyynelten syystä riippuen. Muista, että epävakaa emotionaalinen tila vaatii diagnoosin ja hoidon, koska se voi olla oire monista kehon sairauksista.

Itkuisuus kuukautisten aikana

Kuukautisten aikainen itkuisuus liittyy hormonitasojen muutoksiin. Premenstruaalisena aikana naisen kehossa tapahtuu monia muutoksia, sekä fysiologisia että psykologisia. Naisen keho on todellinen mysteeri, jolla on monia piirteitä, joten kuukautisten jakso on jokaiselle tytölle yksilöllinen. Tärkeimmät erot koskevat kierron oireita ja kestoa. Kaikki tämä liittyy kehon sopeutumiseen tuleviin hormonaalisiin muutoksiin. Juuri tätä taustaa vasten ilmenee itkuisuus, joka ilmenee kuukautisten ensimmäisinä päivinä.

Kuukautisten aikana havaitaan lieviä mielenterveyshäiriöitä, jotka aiheuttavat hidasta, epätoivoista tilaa, hajamielisyyttä, apatiaa, usein toistuvaa itkuisuutta ja hermostuneisuutta. Tällaisten hermostollisten häiriöiden vuoksi ilmenee makeanhimoa ja ruokahalu kasvaa. Jotta itkuisuus kuukautisten aikana ei ilmenisi, on suositeltavaa vahvistaa kehoa, ottaa kipulääkkeitä (alavatsan ja alaselän kipuun) ja levätä enemmän.

Itkuisuus ennen kuukautisia

Kuukautisia edeltävä itkuisuus eli niin kutsuttu premenstruaalinen oireyhtymä on normaali ilmiö, jota esiintyy joka kuukausi sekä tytöillä että naisilla. Tähän aikaan liittyy usein mielialan vaihteluita, lisääntynyttä ruokahalua, rinta- ja alavatsakipuja sekä muita epämiellyttäviä oireita. Eikä tämä ole yllättävää, sillä hormonit kontrolloivat täysin kaikkia kehomme prosesseja. Siksi pienetkin muutokset hormonitasoissa vaikuttavat hyvinvointiin ja voivat aiheuttaa itkuisuutta, ärtyneisyyttä, uneliaisuutta ja apatiaa.

PMS:n ja itkuisuuden torjumiseksi on suositeltavaa käyttää erilaisia homeopaattisia lääkkeitä, välttää stressiä ja elää terveellisillä elämäntavoilla. Seksuaalinen aktiivisuus vaikuttaa myös premenstruaalisen oireyhtymän ja itkuisuuden vaikeusasteeseen. Mutta älä unohda yleistä terveydentilaasi, sillä erilaiset vaivat voivat vaikuttaa PMS-oireiden vaikeusasteeseen.

Itkuisuus vaihdevuosien aikana

Vaihdevuosien aikainen itkuisuus johtuu naissukuhormonien määrän laskusta. Hormonien puutos aiheuttaa monia epämiellyttäviä oireita, kuten ärtyneisyyttä, kuumia aaltoja, lisääntynyttä hikoilua ja tunteellisuutta. 35 vuoden ikään mennessä naisen keho alkaa ehdyttää munasolujen varastoja, mutta lisääntymistoiminnot säilyvät edelleen, mutta estrogeenia tuotetaan yhä vähemmän. 45 vuoden ikään mennessä hormonitasot laskevat kriittiseen pisteeseen ja vaihdevuodet alkavat. Lääkärit erottavat vaihdevuosissa useita vaiheita, joilla on erilaisia ilmenemismuotoja:

• Premenopaussi – tänä aikana hormoneja on vielä riittävästi kuukautisten alkamiseen, mutta niiden väheneminen johtaa kuukautisten epäsäännöllisyyteen. Nainen kärsii toistuvista mielialan vaihteluista ja kohtuuttomasta itkuisuudesta, ja progesteronitasot alkavat laskea.
• Vaihdevuodet – kuukautiset loppuvat sukupuolihormonien määrän laskiessa kriittiselle tasolle. Tänä aikana esiintyy edelleen mielialan vaihteluita, ärtyneisyyttä, herkkyyttä, itkuisuutta ja aiheetonta aggressiivisuutta.
• Postmenopaussi on vaihdevuosien viimeinen vaihe, jonka aikana hormoneja ei tuoteta lainkaan. Munasarjat ja kohtu pienenevät, ja munasarjojen toiminta heikkenee. Tätä ajanjaksoa pidetään biologisen vanhuuden alkamisena.

Hormonaaliset muutokset aiheuttavat lukuisia aineenvaihduntahäiriöitä. Kyynelvityksen lisäksi naiset valittavat kuumia aaltoja ja verenpaineen jyrkkää nousua. Hormonaaliset häiriöt aiheuttavat erilaisia hermoston häiriöitä: masennusta, paniikkia, hysteriaa, ahdistusta ja muita. Kaikkiin näihin liittyy lisääntynyt hikoilu, lisämunuaisten ja kilpirauhasen toimintahäiriöt.

Vaihdevuosien aikaisen itkuisuuden torjumiseksi on tarpeen suorittaa hormonikorvaushoito. Näihin tarkoituksiin käytetään erityisiä vitamiinivalmisteita, jotka sisältävät naispuolisten sukupuolihormonien (progesteroni, estrogeeni) analogeja. Hormonaalihoito kompensoi hormonien puutetta ja mahdollistaa täydellisen naisten terveyden palauttamisen.

Itkuisuus raskauden aikana

Itkuisuutta raskauden aikana pidetään normaalina, koska se johtuu merkittävistä hormonaalisista muutoksista sekä fysiologisella että psykologisella tasolla. Monet odottavat äidit kärsivät ärtyneisyydestä, itkuisuudesta, eristäytyneisyydestä ja hermostuneisuudesta. Jyrkät mielialan vaihtelut ovat tyypillisiä raskauden ensimmäisille viikoille. Progesteronitasojen nousun vuoksi naisen keho rakentuu uudelleen ja valmistautuu raskauteen. Mutta progesteronilla on lamauttava vaikutus hermostuneisuuteen, aiheuttaen masennusta, itkuisuutta ja ärtyneisyyttä.

Tällaisten hormonaalisten muutosten myötä itkuisuutta voidaan pitää täysin normaalina reaktiona. Odottava äiti voi tuntea olonsa masentuneeksi, uneliaaksi tai päinvastoin kärsiä unettomuudesta. Mutta tätä tilaa ei voida sivuuttaa, sillä usein toistuva itkuisuus johtaa masennukseen, joka on vaarallinen odottavalle äidille. Siksi on erittäin tärkeää, että odottava nainen ei vetäydy itseensä, vaan kommunikoi enemmän, elää aktiivista elämäntapaa, tekee lempiasioitaan, syö hyvin ja nukkuu. Jos tämä ei auta selviytymään toistuvasta itkuisuudesta, kannattaa hakeutua lääkärin hoitoon, lääkäri määrää turvallisia rauhoittavia lääkkeitä.

Itkuisuus raskauden alkuvaiheessa

Kansanmerkkien mukaan raskauden alkuvaiheessa esiintyvä itkuisuus viittaa siihen, että naisella on tytär. Mutta tämän merkin ulkonäkö on tuntematon ja perusteeton. Koska lisääntynyttä itkuisuutta esiintyy useimmilla odottavilla äideillä.

Raskaana olevien naisten sentimentaalisuuden, lisääntyneen itkuisuuden ja myötätunnon syyt selitetään helposti lääketieteellisestä näkökulmasta. Asia on niin, että muutaman päivän kuluttua hedelmöityksestä naisen keho alkaa tuottaa raskaushormonia, joka kiihottaa aivokuorta ja hermostoa. Tällaiset fysiologiset reaktiot vaikuttavat mielialaan, johtavat ärtyneisyyteen, itkuisuuteen ja herkkyyteen.

Mutta alkuraskauden itkuherkkyydellä on myös psykologinen puolensa. Jokainen odottava äiti on huolissaan lapsen terveydestä, ja tuleva äitiys kantaa vastuun taakkaa. Tulevien vanhempien pelot ovat varsin oikeutettuja, mutta niiden ei pitäisi muuttua fobioiksi. Valmistautumista tulevaan äitiyteen ja synnytykseen pidetään hyvänä lääkeenä emotionaaliseen stressiin. Useimmissa tapauksissa itkuherkkyys menee ohi itsestään, mutta jos mieliala jatkuvasti huononee, kannattaa suojautua emotionaaliselta stressiltä ja shokeilta. On muistettava, että raskauden aikana ei synny ainoastaan lapsen fysiologia, vaan myös lapsen päähenkilön luonteenpiirteet. Siksi odottavan äidin tulisi olla onnellinen ja tuntea olonsa itsevarmaksi.

Itkuisuus ennen synnytystä

Synnytystä edeltävä kyynelvuoto liittyy muutokseen tuotettujen hormonien pitoisuuksissa, jotka vastaavat raskauden normaalista kulusta ja synnytyksen fysiologisesta kulusta. Tämän järjestelmän toimintahäiriöt johtavat peruuttamattomiin komplikaatioihin (keskenmenot, ennenaikaiset vauvat). Hormonaalisia muutoksia pidetään luonnollisena prosessina, joka alkaa automaattisesti eikä ole riippuvainen halustamme. Erityistä roolia on aivolisäkkeellä, joka vastaa oksitosiinin, synnytystä stimuloivan hormonin, säätelystä ja tuotannosta.

Monilla naisilla voi olla ennen synnytystä suurentunut kilpirauhanen, joka tuottaa intensiivisesti hormoneja. Hyvin usein tämän elimen toiminnassa esiintyy häiriöitä myös synnytyksen jälkeen. Kolmannen raskauskolmanneksen lopussa, pari viikkoa ennen odotettua synnytystä, hormonaaliset muutokset siirtyvät uuteen vaiheeseen. Progesteronin taso laskee ja estrogeenin määrä päinvastoin lisääntyy. Tämä stimuloi prostaglandiinien tuotantoa, jotka reagoivat kohdun supistuksiin ja kiihdyttävät synnytystä. Tätä taustaa vasten esiintyy usein aiheetonta itkuisuutta, äkillisiä mielialan vaihteluita ja hermostuneisuutta.

Itkuisuus synnytyksen jälkeen

Synnytyksen jälkeinen itkuisuus havaitaan monilla nuorilla äideillä, ja tämä ilmiö on yleinen. Itkuisuuden syynä tänä aikana on se, että hormonit eivät ole vielä ehtineet palautua normaaliksi ja keho toimii edelleen raskaustilassa. Hormonaaliset piikit voivat johtua epäsopivasta vartalon muodosta ja ulkonäöstä, sillä nämä ongelmat huolestuttavat monia nuoria äitejä. Mutta kaikki tämä on korjattavissa, sinun tarvitsee vain odottaa hetki.

Joskus on jopa hyödyllistä itkeä, sillä odottavat äidit tarvitsevat kotiutuksen. Vauvan syntymän jälkeen on paljon huolia, jatkuvaa unenpuutetta, hermostuneisuutta ja jopa aggressiivisuutta. Voit ottaa yhteyttä lääkäriin itkuisuuden ongelman kanssa, lääkäri määrää turvallisia rohdosvalmisteita hermoston palauttamiseksi. Mutta älä silti unohda, että synnytyksen jälkeen naisen hermosto on epävakaassa tilassa, joten itkuisuus ei liity mihinkään sairauksiin tai vaivoihin. Lepää useammin, yritä rentoutua ja tue hermostoa vitamiineilla ja kivennäisaineilla.

Kyynelisyys miehillä

Miesten itkuisuus liittyy ikään liittyviin muutoksiin ja hormonaaliseen heikkenemiseen. Miesten vaihdevuodet tapahtuvat vähitellen, joten niitä ei voida yhdistää mihinkään elämäntapahtumiin. Viimeaikaiset tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että useimmilla 50–60-vuotiailla miehillä on vakavia hormonaalisia häiriöitä kehossa. Tänä aikana testosteronin tuotanto vähenee ja lisämunuaiset tuottavat naishormoneja. Eli miesten itkuisuus voi liittyä näihin muutoksiin.

Mutta patologiset neuropsykiatriset häiriöt, jotka aiheuttavat itkuisuutta, voivat ilmetä usein toistuvan stressin ja emotionaalisen trauman vuoksi. On taipumusta masennukseen, muistin ja älyllisten tietojen heikkenemiseen, seksuaalisiin häiriöihin ja kiinnostuksen kohteiden kaventumiseen. Samaan aikaan tälle ajanjaksolle on ominaista lisääntynyt sydämensyke, hikoilu ja muut naisten vaihdevuosille tyypilliset oireet.

Miehillä esiintyy myös patologista itkuisuutta, joka johtuu vaikeasta vaihdevuodetuksesta. Tämä ilmiö on harvinainen ja on airut ahdistuneista ja masentuneista tiloista. Andrologi hoitaa itkuisuutta ja muita sivuoireita. Potilaat saavat monimutkaista hoitoa. Joissakin tapauksissa hoitoon käytetään rauhoittavia lääkkeitä, fysioterapiamenetelmiä, vitamiineja ja kivennäisaineita. Lääkehoito suoritetaan tiukasti lääkärin ohjeiden mukaisesti ja erityistä varovaisuutta noudattaen. Hermostuneisuuden ja itkuisuuden poistamisen ennuste miehillä on suotuisa, koska hormonaaliset hyppäykset eivät aiheuta hengenvaarallisia häiriöitä.

Itkuisuus aivohalvauksen jälkeen

Aivohalvauksen jälkeinen itkuisuus johtuu aivovauriosta. Monet lääkärit kutsuvat tätä vaivaa "oikean aivopuoliskon kyyneleiksi". Ihminen kärsii paitsi epävakaasta emotionaalisesta taustasta, myös aggressiivisuudesta, euforiasta, ärtyneisyydestä ja muista sivuvaikutuksista. Yleensä aivohalvauksen jälkeinen itkuisuus menee ohi itsestään. Eli aivot kompensoivat vaurion laajuuden kokonaan. Mutta toipumisajan kesto riippuu aivojen kompensaatiokyvystä, vaurion alueesta ja sijainnista.

On olemassa useita kansanmenetelmiä, jotka voivat auttaa lievittämään potilaan tilaa aivohalvauksen jälkeen ja poistamaan usein esiintyviä kyyneleitä. Katsotaanpa suosittuja hoitoreseptejä:

• Ota 50 g hunajaa ja laimenna se 500 ml:aan kiehuvaa vettä. Hunajajuomaa suositellaan nautittavaksi 3–4 kertaa päivässä, 150 g kerrallaan.
• Kaada kiehuvaa vettä kahden lusikallisen sitruunamelissan päälle, laita vesihauteeseen ja kiehauta. Lääkettä tulee hautua 1-2 tuntia, minkä jälkeen se tulee suodattaa ja ottaa ½ kupillista 3 kertaa päivässä.
• Kaada kiehuva vesi 20 g:n Ivan-teen päälle ja kiehauta. Juomaa haudutetaan tunnin ajan, minkä jälkeen se suodatetaan. Lääkettä suositellaan otettavaksi 2 kertaa päivässä, ½ kupillista.

Seniili itkuisuus

Seniili itkuisuus on yksi orgaanisen mielenterveyshäiriön eli dementian oireista. Tähän sairauteen liittyy paitsi itkuisuus, myös älykkyyden heikkeneminen ja muistin heikkeneminen. Tämän tilan tarkkoja syitä ei ole selvitetty. Oireista iäkkäillä potilailla esiintyy lyhytaikaisia muistikatkoksia, aggressiivisuutta ja lisääntynyttä emotionaalisuutta.

Jos tällaisia oireita ilmenee, on suositeltavaa tehdä useita tutkimuksia. Aivojen ja kilpirauhasen diagnostiikka on pakollista. Jos häiriöitä ei löydy, potilaalle määrätään psykososiaalista terapiaa ja lääkkeitä. Hoitoon kuuluu sukulaisten tuki ja hoito iäkkäälle potilaalle. Lääkkeistä voidaan määrätä lääkkeitä aivoverenkierron parantamiseksi ja immuunijärjestelmän tukemiseksi.

Itkuisuuden diagnoosi

Itkuisuuden diagnosointi on joukko menetelmiä, joilla pyritään selvittämään epävakaan emotionaalisen tilan ja itkuisuuden syy. Diagnoosin suorittaa neurologi, joka tarvittaessa lähettää potilaan muille asiantuntijoille.

Lääkäri kerää anamneesin keskittyen itkuisuuden kestoon, tiheyteen ja luonteeseen, ja myös muut oireet ovat tärkeitä. Potilaat voivat valittaa uneliaisuutta tai unettomuutta, hermostuneisuutta, ärtyneisyyttä, apatiaa, aggressiivisuuskohtauksia ja ahdistusta. Usein itkuisuuteen liittyy lisääntynyt väsymys, lisäksi voi esiintyä lisääntynyttä hikoilua, lihasjännitystä, hengitysvaikeuksia ja raajojen vapinaa.

Koska itkuisuus johtuu usein hormonitasojen muutoksista, potilaalle määrätään verikoe hormonitasojen tarkistamiseksi. Kilpirauhanen, lisämunuaiset ja urogenitaalinen järjestelmä tutkitaan välttämättä. Jos itkuisuuteen ei liity fyysisiä merkkejä, kyynelten syy on psykologinen. Tässä tapauksessa lääkäri suorittaa diagnostisia testejä ja EKG:n mielenterveyshäiriön poissulkemiseksi. Diagnostisten tulosten perusteella valitaan hoito, joka yleensä on tarkoitettu hermoston rauhoittamiseen.

[ 8 ], [ 9 ]

Kyynelyyden hoito

Itkuisuuden hoito riippuu kyynelten syystä. Ennen lääkkeiden määräämistä lääkäri suorittaa diagnostisia tutkimuksia sulkeakseen pois erilaisia sairauksia. Kattava neurologinen tutkimus on pakollinen hermoston patologioiden poissulkemiseksi. Lisääntynyttä itkuisuutta hoitavat neurologi ja psykiatri. Mutta aluksi on otettava yhteyttä perheterapeuttiin, joka antaa lähetteen muille asiantuntijoille.

Itkuisuuden hoito suoritetaan sekä lääkkeillä että psykoterapeuttisilla keinoilla. Lääkäri määrää rauhoittavia lääkkeitä ja hormonaalisia lääkkeitä ärtyneisyyden, hermostuneisuuden ja siten itkuisuuden kynnyksen alentamiseksi. Hoitoon tulisi kuulua riittävä uni ja lepo, terveellinen ravitsemus, liikunta ja minimaalinen stressi.

Miten päästä eroon itkuherkkyydestä?

Kuinka päästä eroon itkuisuudesta - tätä kysymystä kysyvät monet ihmiset, jotka kärsivät jatkuvista aiheettomista kyyneleistä, äkillisistä mielialan vaihteluista ja herkkyydestä. Ensin sinun on mentävä neurologin vastaanotolle ja selvitettävä emotionaalisen epävakauden mahdolliset syyt. Terapeutin ja psykologin konsultaatiot fyysisen terveydentilan selvittämiseksi eivät ole tarpeettomia. Koska joissakin tapauksissa itkuisuus ilmenee hormonien ja sisäelinten sairauksien vaikutuksesta.

Vaikean itkuisuuden yhteydessä on ehdottomasti kiellettyä ottaa omia lääkkeitä. Lääkehoito on mahdollista vain lääkärin määräyksestä. Koska pillereiden tai infuusioiden ottaminen itse voi pahentaa tilannetta. Mutta voit merkittävästi nopeuttaa hoitoprosessia, sinun on ensin ymmärrettävä tunteitasi ja itseäsi, selvitettävä, mikä aiheuttaa negatiivisia tunteita, ärsytystä ja kyyneleitä. Kun olet tunnistanut syyn, voit löytää ulospääsyn nykyisestä tilanteesta. Älä unohda, että hyvä uni ja lepo, terveellinen ravitsemus ja stressin puute ovat hyvän fyysisen ja henkisen hyvinvoinnin parhaita kumppaneita.

Kyynelnestolääkkeet

Itkuisuutta vähentäviä lääkkeitä saa määrätä vain hoitava lääkäri. Lääkettä valittaessa otetaan huomioon potilaan ikä, itkuisuuteen liittyvät oireet, sairauksien esiintyminen ja muut kehon yksilölliset ominaisuudet. Tarkastellaan useita itkuisuutta vähentäviä lääkkeitä, jotka selviytyvät tehokkaasti tästä ongelmasta:

• Hei hei

Biologisesti aktiivinen lisäravinne lapsille. Lääkkeellä on lievä rauhoittava vaikutus, se lisää tehokkuutta, parantaa mielialaa ja vahvistaa hermostoa. Se sisältää vain kasviperäisiä ainesosia, joilla on yleistä vahvistava, kipua lievittävä, tulehdusta estävä ja sappinestoa edistävä vaikutus. Tuotteen pitkäaikainen käyttö ei aiheuta riippuvuutta ja sillä on hyödyllinen vaikutus lapsen ruoansulatuskanavaan ja virtsajärjestelmään.

Lääkettä suositellaan lapsille, joilla on usein itkuisuutta, nukahtamisen helpottamiseksi ja apuna sopeutumiseen hermoston erilaisiin rasituksiin. Bayu-Bai on vasta-aiheinen käytettäväksi, jos lääkkeen vaikuttaville aineille on yksilöllinen intoleranssi.

• Lorafen

Rauhoittavien lääkkeiden ryhmään (bentsodiatsepiinit) kuuluva lääke. Sillä on rauhoittava, hypnoottinen, kouristuksia estävä ja pahoinvointia lievittävä vaikutus. Sitä suositellaan käytettäväksi henkilöille, joilla on akuutteja ahdistuneisuustiloja, emotionaalista stressiä ja ahdistusta sekä jatkuvaa itkuisuutta. Annostusohjelma määritetään yksilöllisesti kullekin potilaalle. Lääke on vasta-aiheinen raskauden ja imetyksen aikana sekä myasthenian, vaikean hengitysvajauksen ja glaukooman yhteydessä.

Lorafen voi aiheuttaa useita sivuvaikutuksia, jotka ilmenevät uneliaisuutena, väsymyksenä ja sekavuutena. Jos annostusta ei noudateta, ihoreaktiot, pahoinvointi ja oksentelu ovat mahdollisia. Mutta yleensä sivuvaikutukset ovat lieviä ja häviävät, kun lääkkeen annosta pienennetään tai sen käyttö lopetetaan.

• Persen

Rauhoittava rohdosvalmiste. Lääkkeellä on kouristuksia estävä ja rauhoittava vaikutus. Tabletteja määrätään sekä aikuisille että lapsille. Aikuisille ja nuorille suurin annos on 2–3 tablettia päivässä ja lapsille 1 tabletti päivässä. Hoidon keston tulee olla vähintään 2 kuukautta. Perseniä suositellaan lisääntyneeseen hermostuneisuuteen, itkuisuuteen, ärtyneisyyteen ja unettomuuteen.

Lääke on vasta-aiheinen alle kolmivuotiaiden lasten itkuisuuden hoitoon, potilaille, joilla on valtimon hypotensio ja yliherkkyys lääkkeen aineosille. Jos annostusta ei noudateta tai suositeltua hoitojaksoa ylitetään, sivuvaikutukset ovat mahdollisia. Useimmiten esiintyy pahoinvointia, allergisia ihoreaktioita, ummetusta ja huimausta. Jos tällaisia oireita ilmenee, suositellaan oireenmukaista hoitoa.

• Notta

Monimutkainen homeopaattinen valmiste, jota käytetään lisääntyneen hermoston kiihtyneisyyden ja unihäiriöiden hoitoon. Tuotteella on anksiolyyttinen vaikutus, joka normalisoi fysiologisesti unirytmiä ja hermoston toimintaa. Lääkettä suositellaan käytettäväksi itkuisuuden, liiallisen ärtyneisyyden, ahdistuksen ja lisääntyneen väsymyksen yhteydessä. Notta selviytyy tehokkaasti henkisestä stressistä, unihäiriöistä ja asteniasta.

Lääkkeen annostus valitaan yksilöllisesti kullekin potilaalle. Lääke on vasta-aiheinen alle kolmivuotiaiden potilaiden itkuisuuden hoitoon ja mahdollisten allergisten reaktioiden yhteydessä lääkkeen ainesosille. Sivuvaikutukset ovat erittäin harvinaisia ja ilmenevät allergisina reaktioina iholla.

• Pidin siitä

Rauhoittava lääke lisääntyneen ahdistuksen, itkuisuuden, hermostuneisuuden ja muiden vegetatiivisten häiriöiden poistamiseen. Lääkettä määrätään potilaille, joilla on emotionaalinen stressi, lisääntynyt kiihtyneisyys, väsymys, ahdistus ja pelko. Hoitojakso on 3-4 viikkoa ja annos on 1-2 tablettia kaksi kertaa päivässä.

Sympatil on vasta-aiheinen alle 18-vuotiaille potilaille, joilla on vaikea munuaisten vajaatoiminta ja yksilöllinen intoleranssi komponenteille. Jos annostusta ei noudateta, sivuvaikutukset ovat mahdollisia, jotka johtavat virtsaumpeen, ripuliin ja kipuun ylävatsan alueella. Yliannostuksen ja sivuvaikutusten hoito on oireenmukaista.

Edellä kuvattujen kyyneliin liittyvien lääkkeiden lisäksi epävakaan emotionaalisen taustan ja äkillisten mielialan vaihteluiden poistamiseksi voit käyttää seuraavia lääkkeitä: Mebix, Strezam, Estazolam, Frontin ja muut. Älä unohda hermoston rauhoittamiseen tarkoitettuja rohdosvalmisteita, esimerkiksi äitiyrtin, pionin tai valerianan tinktuuraa.

[ 10 ], [ 11 ]

Kyynelten ehkäisyn

Itkuisuuden ehkäisy on joukko menetelmiä, joilla pyritään poistamaan hermostunutta kiihtyneisyyttä ja toistuvaa itkuisuutta. Joten jos sinusta tuntuu, että kyyneleet valuvat pian silmiäsi pitkin kuin puro, sinun on muistettava, että tämä on vain fysiologinen prosessi. Eli voit säädellä tilaasi itse. Tarkastellaan useita menetelmiä, jotka ovat erinomaisia itkuisuuden ehkäisyssä:

• Hengitä syvään ja hengitä ulos kokonaan. Lopeta silmien räpyttely ja keskity johonkin esineeseen. Laske mielessäsi kymmeneen.
• Yritä siirtyä tunteista tekoihin, eli astu sivuun, ikkunaan tai toiseen huoneeseen, penko laukkuasi. Tee jotain, mikä voi siirtää huomiosi pois kasvojasi pitkin valuvista kyynelistä.
• Muista hauska tilanne tai jokin miellyttävä asia. Se, mikä sai sinut nauramaan, voi toimia muistojen ankkurina ja auttaa sinua torjumaan pahaa mielialaa.
• Mutta jos todella haluat itkeä, ota aikaa itsellesi, lukitse itsesi kylpyhuoneeseen tai makuuhuoneeseen, jotta kukaan ei voi nähdä sinua ja itkeä. Tällaiset negatiivisten tunteiden purkamiset auttavat sinua pitämään itsesi kurissa ja hermosi kurissa.

Kyynelten ennuste

Itkuisuuden ennuste riippuu emotionaalisen epävakauden syystä. Yleensä ennuste on positiivinen, koska kyyneleet eivät ole hengenvaarallisia. Oikea-aikainen hoito ja säännöllinen ennaltaehkäisy auttavat eroon lisääntyneestä hermostuneisuudesta, herkkyydestä ja ärtyneisyydestä.

Itkuisuuden voi aiheuttaa monia tekijöitä ja syitä, joten on parempi olla odottamatta oireen pahenemista, vaan hakeutua välittömästi lääkärin hoitoon. Lääkäri suorittaa tutkimuksen, selvittää syyn ja määrää hoidon. Muista, että kyyneleet ovat tunteita, joten ilmaise niitä riittävästi tilanteen ja ympäristön mukaan, äläkä vain sisäisen tilasi mukaan.