Kamomilla flunssaan ja flunssaan: teet, keittäminen, infuusio.

Kamomilla on yksi suosituimmista kansanrohdoista, jonka keitteillä ja haudukkeilla on paitsi miellyttävä tuoksu, myös voimakas ja samalla lievä parantava vaikutus, joka auttaa monissa sairauksissa. Kamomillaa käytetään vilustumiseen, ruoansulatuskanavan sairauksiin, naistentautien hoitoon, käärmeenpuremien vastalääkkeenä, rauhoittavana ja kutinaa lievittävänä aineena hyönteisten puremiin jne. Tämän alueellamme yleisen yrtin käyttöalue on niin laaja, että kamomilla on yksi kasveista, joita useimmiten valmistetaan tulevaa käyttöä varten tai ostetaan apteekeista.

Kaunis ja hyödyllinen luonnon lahja

Äiti Luonto on anteliaasti lahjoittanut meille kasveja, jotka eivät ainoastaan miellytä silmää, vaan auttavat myös torjumaan erilaisia sairauksia. Tällaisia kasveja on melko paljon, mutta kaikki eivät tiedä niiden hyödyllisistä ominaisuuksista ja osaa käyttää kasvimateriaaleja lääkinnällisiin tarkoituksiin.

Jos puhumme kamomillasta, se on yksi niistä yrteistä, joiden hyödylliset ominaisuudet ovat monille tiedossa, sillä viittauksia tähän kasviin löytyy antiikin Kreikan tiedemiesten ja lääkäreiden tutkielmista. Vuosisatoja on kulunut, mutta kamomillan suosio ei ole vähentynyt, päinvastoin, ihmiset ovat löytäneet yhä uusia tapoja käyttää sitä ja löytäneet kasvin hyödyt erilaisten sairauksien hoidossa.

Olemme tottuneet kutsumaan kamomillaksi kasvia, jolla on herkät kukat, valkoiset pitkulaiset terälehdet ja kirkkaan keltainen ydin. Tämä kukka hemmottelee meitä tuoksullaan, joka on sekoitus omenan ja hunajan vivahteita. Useimmiten sitä löytyy niityiltä ja pelloilta, teiden varsilta, istutusten reunoilta. Puhumme lääkinnällisestä kamomillasta (tai sitä kutsutaan myös apteekkikamomillaksi).

Metsistä ja etupuutarhoista löytyy muitakin kamomillalajikkeita, mutta niillä ei enää ole samoja ominaisuuksia kuin tuoksukamomillalla, jonka pienet kukat ja lehdet muistuttavat tillinvihreitä. Tämän villinä kasvavan yksivuotisen kasvin eteerisillä öljyillä on tulehdusta estäviä, rauhoittavia, antiseptisiä, lievästi diureettisia, kipua lievittäviä ja allergiaa estäviä vaikutuksia, eikä kasvia syyttä käytetä niin usein pienten lasten hoidossa.

Kamomillan kukkien uskotaan sisältävän eniten hyödyllisiä aineita, mutta myös muilla kasvin osilla on parantavia ominaisuuksia. Esimerkiksi kaikki eivät tiedä kamomillan juuren voimakkaista parantavista ominaisuuksista, sillä se sisältää biologisesti aktiivisia aineita jopa suuremmassa pitoisuudessa kuin muut kasvin osat. Pestyjen ja kuivattujen kamomillan juurien jauhetta ei pidetä pelkästään tulehdusta estävänä aineena. Se voi tyrehdyttää verenvuotoa, lievittää kivuliaita kouristuksia ja aktivoida uudistumisprosesseja kehon kudoksissa.

Kamomillajuurta käytetään useimmiten urogenitaalisen järjestelmän ja sappirakon sairauksien hoitoon, hermoston normaalin toiminnan palauttamiseen, aivotoiminnan parantamiseen, maidontuotannon stimulointiin imettävillä äideillä ja mastiitin hoitoon sekä seksuaalisen halun lisäämiseen. Kamomillajuurijauhetta lisätään lääke- ja kosmeettisiin valmisteisiin herkän ihon hilseilyn ja ärsytyksen torjumiseksi sekä paiseiden, finnien, aknen ja erilaisten ihovaurioiden (mukaan lukien märkähaavat) hoitoon. Kasvin juuresta saatua jauhetta voidaan käyttää myös vilustumiseen, mutta paljon helpompaa on käyttää kasvin maanpäällisistä osista tehtyjä haudukkeita ja keitteitä, jotka tässä tapauksessa ovat yhtä tehokkaita.

Ihmiset, jotka ovat tottuneet punomaan kauniita seppeleitä kamomillan varsista ja kukista sekä huuhtelemaan hiuksiaan, pyyhkimään ihoaan, hengittämään ja kastelemaan tätä lääkekasvia sisältävillä nestemäisillä koostumuksilla eli käyttämään niitä paikallisesti, saattavat miettiä, voiko kamomillaa juoda vilustumiseen? Jos henkilöllä ei ole lisääntynyttä herkkyyttä kamomillan eteerisille öljyille eikä kasvi aiheuta allergisia reaktioita, kamomillasta tehtyjen keitteiden, haudukkeiden ja teiden juominen on paitsi mahdollista, myös välttämätöntä, sillä vilustumisessa (ja erityisesti tarttuvissa) ei voida rajoittua pelkästään paikalliseen hoitoon. Ja kamomillaa pidetään paitsi erinomaisena antiseptisenä ja tulehdusta estävänä aineena, myös luonnollisena lääkkeenä, jolla on yleinen vahvistava vaikutus.

Kysymykseen siitä, auttaako kamomilla vilustumiseen, voidaan vastata kysymyksellä: olisivatko kamomillapohjaiset reseptit todella niin suosittuja, jos niistä ei olisi hyötyä? Suosittelisivatko perinteisen lääketieteen edustajat eli terapeutit ja lastenlääkärit todella kamomillakeitteellä kurlaamista, sen kukkien uutteen hengittämistä ja kamomillateen juomista, jos he eivät olisi varmoja näiden reseptien tehokkuudesta?

[ 1 ]

Viitteitä kamomilla vilustumiseen

Kuten jo totesimme, kamomillaa pidetään yhtenä yleisimmin käytetyistä rohdoskasveista, jonka parantavat ominaisuudet tunnustaa jopa klassinen lääketiede. Ei ole yllättävää, että kasvin raaka-aineet, jotka on kerätty ekologisesti puhtailta alueilta, kuivattu yleisesti tunnustetun teknologian mukaisesti ja käyttövalmiina, ovat saatavilla lähes mistä tahansa apteekista. Yleensä tällaisia rohdosvalmisteita kutsutaan "kamomillan kukiksi".

Eri valmistajien valmisteiden ohjeissa todetaan, että tietyllä tavalla valmistetuilla kasvimateriaaleilla, jotka on kuvattu kohdassa "Antotapa ja annostus", on useita hyödyllisiä ominaisuuksia, joten niitä voidaan käyttää kroonisen gastriitin, ruoansulatuskanavan haavaumien (mahahaavan, mahahaavan ja pohjukaissuolihaavan jne.), pitkäaikaisen suolitulehduksen ja paksusuolentulehduksen hoitoon. Ruoansulatuskanavan sairauksissa suositellaan kamomillauutteen sisäistä käyttöä, joka auttaa myös lisääntyneeseen kaasunmuodostukseen ja turvotukseen, ripuliin, kivuliaisiin suoliston kouristuksiin tai suolistokoliikkiin.

Ohjeissa ei sanota mitään kamomillakukkia sisältävän valmisteen käytöstä gynekologisten sairauksien hoidossa. Mutta gynekologit, jotka tuntevat kasvin hyödylliset ominaisuudet, suosittelevat usein potilailleen kamomillauutetta tai -keitettä, koska tämä toimenpide auttaa tuhoamaan emättimen mikrobeja, poistamaan ne naisen kohdusta ja auttaa torjumaan limakalvon tulehdusprosesseja.

Mutta vilustumiseen, kamomillalla, sekä farmaseuttisilla valmisteilla että itse valmistetuilla raaka-aineilla, on monia käyttötapoja:

• lääkevalmisteiden, infuusioiden, teiden ottaminen sisäisesti (erilaisille kylmäpatologioille),
• kurkun tai nenän huuhtelu tai kurlaus yhdessä kompressien kanssa (hengityselinsairauksiin: nuha, tonsilliitti, kurkunpääntulehdus jne.)
• hengitystoimenpiteet (nenän tukkoisuuteen, yskään, keuhkoputkentulehdukseen, trakeiittiin, keuhkokuumeeseen).

On huomattava, että apteekkituotteen ohjeissa mainitaan vain yrtin paikallinen käyttö kurlausveden muodossa, mikä on tehokasta erilaisissa korva-, nenä- ja kurkkutautien sekä suuontelon tartunta- ja tulehdussairauksissa. Mutta monien vuosien kansankokemus kamomillan käytöstä vilustumisen ja flunssan hoidossa osoittaa, että kaikki edellä mainitut hoitomenetelmät ovat tehokkaita ja kaikkien ikäryhmien saatavilla, koska kamomilla on yrtti, jolla on minimaaliset vasta-aiheet.

Kamomillan sisäinen käyttö auttaa normalisoimaan hermoston ja aivojen toimintaa, sapen eritystä ja parantamaan potenssia. Mikroklysterin muodossa kamomillakeitettä käytetään peräpukamien, spastisen koliitin ja lasten ummetuksen hoitoon. Kamomillakeitteellä tai -uutteella tehdyt kylvyt auttavat ihosairauksien hoidossa.

Kamomillauutteeseen ja eteeriseen öljyyn perustuvaa nestemäistä valmistetta nimeltä ”Romazulon” valmistetaan Romaniassa, ja sitä voidaan käyttää myös kurlausta varten (1,5 ruokalusikallista valmistetta litraan lämmintä vettä) ja sisäiseen käyttöön (puoli teelusikallista lääkettä lasilliseen vettä) flunssan yhteydessä.

[ 2 ], [ 3 ]

Farmakodynamiikka

Kamomillan kukkien ja ruohon farmakodynamiikka lääkevalmisteiden kuvauksissa näyttää melko huonolta. Ohjeissa mainitaan yleensä, että kasvilla on voimakas tulehdusta estävä vaikutus, ja sillä on myös kohtalainen antimikrobinen ja hyvä kouristuksia estävä vaikutus. Ja kaikki tämä johtuu kasvimateriaalin sisältämistä eteerisistä öljyistä, kumariinista ja flavonoideista.

Kamomillan käyttö ruoansulatuskanavan sairauksien hoidossa johtuu sen kyvystä estää käymisprosesseja suolistossa ja lisätä ruoansulatusrauhasten eritystä. Samalla kasvi vähentää mahanesteen entsyymin pepsiinin proteolyyttistä aktiivisuutta, joka paitsi auttaa sulattamaan proteiinipitoisia ruokia ja muuttamaan ne peptideiksi, myös aiheuttaa käymisprosesseja mahassa.

Vilustumisen hoidossa kamomillan tulehdusta, kipua ja antimikrobista vaikutusta pidetään tärkeämpänä. Lisäksi tällä kasvilla on antioksidanttinen ominaisuus, joka on hyödyllinen nopeamman toipumisen kannalta.

Kamomillaa käytetään sekä kylmälle altistumisen aiheuttamiin tavallisiin vilustumisiin että bakteeri- tai virusinfektioihin. Käyttöohjeissa ei mainita kamomillan antiviraalista vaikutusta. Mutta sen kyky torjua vapaita radikaaleja, joilla on haitallinen vaikutus kehon soluihin ja koko immuunijärjestelmään, on erittäin hyödyllinen, kun keho tarvitsee voimaa infektion torjumiseksi. Bakteeri-infektioissa kamomillan antimikrobiset ominaisuudet yhdessä immuniteettia ylläpitävien antioksidanttien kanssa ovat hyödyllisiä. Ja virussairauksissa immuunijärjestelmän koordinoitu toiminta on tehokkaan hoidon tärkein edellytys.

Mitä muuta rohdosvalmisteen ohjeissa ei mainita? Esimerkiksi, että katarraalisessa nielurisatulehduksessa kamomillankukkien keitteellä tai uutteella kurlaaminen auttaa estämään suuonteloon päässeen infektion leviämistä, ja märkivässä nielurisatulehduksessa se paitsi auttaa deaktivoimaan taudinaiheuttajia, myös huuhtelemaan pois nielurisoihin muodostuneita "tulppia". Kamomillateen juominen kurlauksen ja niskakääreiden kanssa lievittää kurkkukipua, joka estää potilaita syömästä normaalisti (kipu voimistuu niellessä).

Nenän huuhtelu kamomillan keitteellä tai haudukkeella nuhaan, joka liittyy vilustumiseen, nuhaan, poskiontelotulehdukseen, nielutulehdukseen ja joihinkin muihin sairauksiin, auttaa lievittämään nenän kudosten turvotusta ja helpottamaan hengitystä. Jos nenän "erämaassa" piilee infektio, kamomilla estää sen lisääntymisen aktiivisesti ja "näyttää ulospääsyn".

Akuuttien hengitystieinfektioiden ja flunssan tapauksessa kamomillateellä on rauhoittava ja tulehdusta estävä vaikutus, ja se auttaa vahvistamaan kehon puolustuskykyä, jota tarvitaan virusten torjuntaan. Lämpimällä teellä on myös hikoilua lievittävä vaikutus, joka on välttämätön kehon lämpötilan normalisoimiseksi ja korva-, nenä- ja kurkkutautien kudosten turvotuksen lievittämiseksi.

Vilustumisessa ja flunssassa potilaat valittavat usein päänsärkyä ja nivelkipuja. Kamomillaan perustuvat lääkekoostumukset auttavat myös tässä tapauksessa kasvin kipua lievittävien ominaisuuksien ansiosta. On selvää, että kukka itsessään ei ole kipulääke eikä se selviä voimakkaasta migreenin kaltaisesta kivusta, mutta silti monet potilaat, jotka ovat kokeneet niin epämiellyttävän tapahtuman kuin vilustumisen, huomaavat yleisen tilansa paranevan otettuaan kamomillakoostumuksia sisäisesti tai laitettuaan kompressioita päähän ja niveliin.

[ 4 ], [ 5 ]

Farmakokinetiikkaa

Kamomillan ja sen yhdisteiden farmakokinetiikkaa ei ole tutkittu tutkijoiden toimesta. Tosiasia on, että kamomillaa sisältävillä rohdosvalmisteilla ei ole negatiivista vaikutusta ihmisen sisäelimiin, ne eivät vaadi annoksen muuttamista maksa- ja munuaissairauksia sairastavilla potilailla, eivätkä ne aiheuta vaarallisia sivuvaikutuksia yliannostuksen sattuessa.

Kamomillalla ei ole myrkyllisiä tai teratogeenisia vaikutuksia. Sitä voidaan käyttää sekä lääkinnällisiin että ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin. Esimerkiksi tilanteessa, jossa tulet kotiin märkänä ja kylmänä, lämmin kamomillatee yhdistettynä hunajaan ja lämpimään peittoon auttaa ehkäisemään vilustumista yhtä hyvin kuin kuuma kylpy, joka ei ole sallittua kaikille.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Annostus ja antotapa

Kamomillatee, josta niin usein mainitaan amerikkalaisissa elokuvissa, ei oikeastaan ole lääke. Jotta lääkkeellä olisi haluttu vaikutus, on välttämätöntä noudattaa tiettyjä ainesosien suhteita, jotka määräävät sen annostuksen. Laimealla kamomillateellä on lievä rauhoittava vaikutus ja se on hyvä ennaltaehkäisevä toimenpide ruoansulatuskanavan sairauksien, ilmavaivojen ja hengitystieinfektioiden pahenemisriskin varalta.

Tällaisia teelaatuja, tai pikemminkin niiden valmistukseen tarkoitettuja kuivia yrttiuutteita, voi ostaa tavallisista ruokakaupoista. Niitä on yleensä saatavilla annostelluissa suodatinpusseissa. Ja jokaisen pussin suositellaan hauduttavan lasillisessa kiehuvaa vettä 15 minuuttia. Itse asiassa tämä on kuivasta ruohosta ja vedestä valmistettu hauduke.

Mutta kamomillateetä vilustumiseen voidaan valmistaa itsenäisesti apteekkikokoelmasta tai valmiiksi valmistetuista kasvimateriaaleista. Tarkastellaan kahta tapaa valmistaa teetä, joka ei ole vain hyödyllinen hermostolle, vaan myös parantaa vilustumista, ja jolla on diaforeettisia, tulehdusta estäviä, antimikrobisia ja yleisiä virkistäviä vaikutuksia:

• Tee ilman keittämistä. Valmista se ottamalla kaksi kukkuramitallista ruokalusikallista kuivattuja kukkia (noin 10–20 g) ja kaatamalla niiden päälle lasillinen kiehuvaa vettä. Hauduta seosta kannen alla puoli tuntia. Valmis hauduke suodatetaan ja laimennetaan lämpimällä kiehuvalla vedellä suhteessa 2:1. Teetä tulee nauttia vähintään kolme kertaa päivässä, ja vuorokausiannos on noin 600–900 ml.

Juo lämmintä teetä ennen aterioita 15–20 minuuttia. Viimeinen annos on parasta ottaa ennen nukkumaanmenoa, mikä auttaa potilasta saamaan hyvät yöunet.

Yrttijuomalla on miellyttävä maku, joten sitä ei tarvitse maustaa sokerilla. Mutta halutessasi voit lisätä hunajaa ja sitruunaviipaleen, mikä vain parantaa kamomillateen parantavia ominaisuuksia vilustumiseen.

• Keitteeseen perustuva tee. Tämän reseptin mukaisen kamomillateen valmistamiseksi sinun on otettava kasvimateriaali ja lämmin vesi suhteessa 1:10. Pidä koostumus vesihauteessa kansi suljettuna varttitunnin ajan ja anna sen sitten hautua vielä tunnin ajan. Ennen käyttöä suodata keitin ja laimenna vedellä alkuperäisen nestemäärän saamiseksi.

Tämä tee on vahvempaa kuin edellinen, joten sen päivittäinen annos on pienempi - 300 ml. Se on jaettava kolmeen annokseen ja juotava edellä kuvatulla tavalla.

Tiivistettyä kamomillateetä vilustumiseen voidaan käyttää sisäiseen käyttöön ja kurlaushuuhteluun. Se valmistetaan samalla reseptillä kuin kamomillatee 1 rkl kuivattuja kukkia ja kamomillayrttiä sekä lasillisesta kiehuvaa vettä, mutta sitä ei enää laimenneta vedellä haudutuksen jälkeen. Tätä hauduketta tulee ottaa sisäisesti 200–250 ml:n vuorokausiannostuksena jakamalla lasin sisältö kolmeen osaan. Tämä hauduke on erityisen hyvä aivan taudin alussa ja keskellä.

Ensimmäisten flunssaoireiden ilmaantuessa voit suositella myös tätä reseptiä. Valmista hauduke, jossa on 1 tl kuivaa yrttiä ja ½ kupillista kiehuvaa vettä. Kun seos jäähtyy, siivilöi se ja lisää puoli lasillista Cahorsia (tai mitä tahansa hyvää punaviiniä). Mausta juoma 100 grammalla vadelmahilloa (puoli lasillista) ja juo sitä illalla herätäksesi aamulla lähes terveenä.

Kamomillahaudukkeella voi kurlata kaikenlaiseen kurkkukipuun, nielutulehdukseen, kurkunpään tulehdukseen, akuuttiin hengitystieinfektioon, flunssaan eli silloin, kun limakalvot punottavat ja turvoavat, kurkku on kipeä ja nielemiskipua esiintyy. Kurlaus antiseptisellä ja tulehdusta estävällä kamomillahaudukkeella tulisi tehdä useita kertoja päivässä 2–3 tunnin välein. Vain tällä tavalla kurkun kipu ja epämukavuus häviävät kahden ensimmäisen päivän aikana.

Kurlausliuos voi olla joko yksikomponenttinen tai yhdistelmähauduke. Esimerkiksi lasilliseen kiehuvaa vettä voit ottaa yhden kukkuramitallisen kamomillaa ja 1-2 teelusikallista lehmuksen kukkia tai salviaa. Kun hauduke on hautunut ja lämmennyt, se suodatetaan ja käytetään ohjeen mukaan.

Kurlaamiseen ja nenän huuhteluun vuotavasta nenästä voit käyttää kamomillauutetta, joka on tehty 1 rkl kuivaa raaka-ainetta ja 150 ml kiehuvaa vettä. Hauduta suljettuna tunnin ajan. Voit hoitaa vuotavaa nenää myös toisella tavalla: huuhtele ensin nenäkäytävät suolaliuoksella (1 lusikallinen litraan vettä) ja tiputa sitten 4–5 tippaa kamomillauutetta kumpaankin sieraimeen.

Kurkkukivun hoitoon lisää boorihappojauhetta (kirjaimellisesti muutama jyvä veitsen kärjessä) juuri ja juuri lämpimään haudukkeeseen. Kurlaa tällä seoksella 3 kertaa päivässä.

Kamomillakeitettä vilustumiseen käytetään yleensä kurlausta ja inhalaatiota varten, vaikka se sopii myös varsin hyvin sisäiseen käyttöön. Kurkkukipuun voit kostuttaa pehmeän liinan keitteellä ja levittää sen kurkun alueelle kompressiksi, peittää sen päällä olevalla kalvolla ja kääriä lämpimään huiviin. Ja vuotavaan nenään voit tehdä lämmintä keitosta nenänvarteen.

Vilustumisen yhteydessä nenän huuhteluun kamomillaa voi käyttää osana monikomponenttikokoelmaa, johon kuuluu myös salviaa, peräkkäisiä lehtiä, kalmoa (juuria), kehäkukkaa (kukkia), mäkikuismaa ja eukalyptusta. Kaikkia kasveja tulee ottaa yhtä paljon. Ota 2 teelusikallista yrttikokoelmaa lasillista vettä kohden ja keitä enintään 5 minuuttia. Nenäkäytäviä suositellaan huuhtelemaan siivilöidyllä seoksella 3 kertaa päivässä.

On suositeltavaa valmistaa inhalaatiokeite 1-2 ruokalusikallisesta yrttiä ja 500 ml:sta vettä. Keitä seosta 5-10 minuuttia, jäähdytä sitten haluttuun lämpötilaan ja siivilöi. Useita kertoja suodatettua kamomillakeitettä voidaan käyttää inhalaattoreissa tai höyryn lähteenä kattilasta (tässä tapauksessa sitä ei tarvitse edes suodattaa). Nenän tukkoisuuden ja vuotavan nenän sattuessa on hengitettävä nenän kautta, ja yskiessä sisäänhengitys suun kautta ja uloshengitys nenän kautta.

Vilustumiseen erityisen suosittu on inhalaatiosekoitus: kamomilla hunajalla ja soodalla. Valmista ensin kamomillakeite yllä kuvatun reseptin mukaan ja lisää hieman jäähtyneenä 1 rkl soodaa ja hunajaa. Tällaiset höyryhengitykset tulisi tehdä vilustumiseen kahdesti päivässä peittämällä pää paksulla liinalla. Ruumiinlämpötilan ei kuitenkaan tulisi olla yli 37 astetta.

Inhalaatioon aikuiset ja yli 3-vuotiaat lapset voivat käyttää kamomillaöljyä. 5–10 tippaa öljyä lasilliseen kuumaa vettä riittää. Höyryjä tulee hengittää 10–15 minuuttia. Lapsille riittää 3–10 minuuttia.

[ 11 ]

Käyttö kamomilla vilustumiseen raskauden aikana

Kamomillalla on myös kyseenalaisia hyötyjä raskauden aikana vilustumiseen, koska gynekologit eivät suosittele odottaville äideille tämän näennäisen turvallisen kasvin sisäistä käyttöä keskenmenoriskin vuoksi. Tosiasia on, että kasvi, kouristuksia lievittävistä ominaisuuksistaan huolimatta, voi aiheuttaa kohdun kiinteyden lisääntymistä, mikä aiheuttaa keskenmenon tai ennenaikaisen synnytyksen uhan. Syynä tähän on se, että kamomilla kuuluu kasvien luokkaan, jotka sisältävät fytoestrogeenejä, jotka ovat vaikutukseltaan identtisiä naissukuhormonien kanssa. Ja korkea estrogeenitaso puolestaan voi aiheuttaa kohdun kiinteyden lisääntymistä.

On sanottava, että raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana naisten tulisi olla erityisen varovaisia valitessaan rohdosvalmisteita ja muita lääkkeitä. Ennen kuin aloitat flunssan hoidon kamomillalla, sinun tulee neuvotella lääkärin kanssa tällaisen hoidon turvallisuudesta. Jos raskaus etenee normaalisti eikä keskenmenon uhkaa ole, lääkäri ei todennäköisesti kiellä naista juomasta terveellistä kamomillateetä. Ainoa asia, jota gynekologi voi neuvoa, on tehdä juomasta mietoa, vähentää yrtin tavanomaista annosta 1,5-2 kertaa ja rajoittaa flunssan aikana yhteen lasilliseen kamomillateetä päivässä.

Kamomillapohjaisten valmisteiden juomista odottaville äideille ei suositella ilman erityistä tarvetta, ja jos niiden käytön aikana ilmenee epäilyttäviä oireita (esimerkiksi kalvava kipu ja paineen tunne alavatsassa, kuukautisvuodon kaltaisen verisen vuodon esiintyminen), on ehdottomasti otettava yhteyttä lääkäriin. Kamomillakeitteellä kurlaaminen ja nenän huuhtelu sekä lämpimät kääreet kaulalle ja rinnalle eivät kuitenkaan vahingoita edes keskenmenon riskiryhmään kuuluvia äitejä, koska kamomillan ulkoinen käyttö, jossa yrtin lääkinnällisten ainesosien imeytyminen vereen on vähäistä, ei pysty lisäämään kohdun sävyä.

Lapsen syntymän jälkeen jokainen välittävä äiti haluaa lapsensa olevan terve, joten hän yrittää imettää häntä, koska tällä tavoin hän muodostaa vauvalle vahvan immuniteetin. Mutta imettäessään naisen on rajoitettava itseään ravitsemuksessa, koska jotkut tuotteet ja yrtit voivat aiheuttaa allergisia reaktioita lapsella, jolla on kehittymätön immuunijärjestelmä.

Kamomilla on yksi niistä kasveista, jotka aiheuttavat harvoin allergisia reaktioita. Lisäksi tätä kasvia voi löytää imettäville äideille tarkoitetuista yrttiteistä, koska sen kyky lisätä imetystä oli tiedossa jo kaukaisille esi-isillemme, jotka käyttivät aktiivisesti tätä kamomillan ominaisuutta. Kamomillakukkahauduke tai kamomillatee auttaa naista torjumaan synnytyksen jälkeistä masennusta.

Kamomillaa imetyksen aikana voidaan määrätä paitsi vilustumiseen. Sen saanti on hyödyllistä myös hermoston lisääntyneelle herkkyydelle, joka johtaa unihäiriöihin ja estää vauvanhoidosta kuormitettua naista saamasta täyttä lepoa, ihosairauksiin, ruoansulatuskanavan kroonisiin sairauksiin, jotka yleensä pahenevat raskauden ja imetyksen aikana, sekä urogenitaalisen järjestelmän tulehdukseen, joka ei ole harvinaista tänä aikana.

Totta, kamomillaa ei tässäkään tapauksessa pidä väärinkäyttää. Jos otat säännöllisesti vahvoja haudukkeita, on mahdollista, että prosessi on käänteinen eli imetys vähenee. Ja itse imettävälle äidille tällainen juoma voi aiheuttaa hänen tilansa heikkenemistä, koska tässä tapauksessa voimme jo puhua yliannostuksesta, joka, vaikkakaan ei vaarallinen, voi vaikuttaa merkittävästi hänen hyvinvointiinsa.

Vasta

Yrttihoitoa pidetään turvallisempana tapana torjua flunssaa kuin synteettisten huumeiden käyttöä. Ja vaikka et voisikaan kokonaan luopua niistä (esimerkiksi märkivän tonsilliitin yhteydessä, joka vaatii antibiootteja), voit merkittävästi vähentää käytettyjen lääkkeiden määrää.

On kuitenkin otettava huomioon, että eteerisiä öljyjä ja joitakin muita hengitysteiden limakalvoja ärsyttäviä ainesosia sisältävät yrtit ovat tunnettuja allergeeneja, mikä tarkoittaa, että niitä on käytettävä varoen. Niinpä kamomillakukkakokoelmien ohjeissa on mainittu käytön vasta-aiheena elimistön lisääntynyt herkkyys kamomillalle ja joillekin muille aromaattisille lääkekasveille (koiruoho, siankärsämö, pietaryrtti, arnica).

Lääkäreiden ja potilaiden mukaan kamomillaa vilustumiseen pidetään tehokkaana lääkkeenä. Silti sitä ei suositella hormonaalisesta epätasapainosta kärsiville, jos henkilöllä on kohonneet estrogeenitasot.

Puhtaiden vahvojen kamomillahaudukkeiden, -keitteiden ja -teiden sisäinen nauttiminen ei myöskään ole toivottavaa potilaille, joilla on diagnosoitu happamaton gastriitti (kamomillaa voidaan sisällyttää yrttiteehen pieninä määrinä tulehdusta ehkäisevänä aineena). Puhumme mahalaukun limakalvon tulehduksesta, joka johtuu suolahapon tuotannon vähenemisestä (mahalaukun mehun happamuuden heikkenemisestä). Syynä on kamomillan kyky vaikuttaa mahalaukun happamuuteen vähentäen sitä, mikä vain pahentaa potilaiden tilaa. Mutta korkean happamuuden omaavassa gastriitissa tällainen hoito tuo kaksinkertaisen hyödyn: se auttaa vilustumiseen ja rauhoittaa vatsakipua, jonka suolahapon ärsyttävä vaikutus mahalaukkuun aiheuttaa.

Mielenterveyshäiriöistä kärsivät ihmiset, jotka käyttävät rauhoittavia lääkkeitä, voivat ottaa kamomillavalmisteita vain lääkärin luvalla, koska se voi tehostaa rauhoittavien lääkkeiden vaikutusta, mikä ei ole aina toivottavaa.

Naisten tulisi myös olla varovaisia kuukautisten aikana. Kamomillateen juominen ja kasvien kukkien keityksellä huuhtelu kuukautisia edeltävänä päivänä auttaa vähentämään kivuliaita kramppeja. Mutta sisäisesti nautittujen yhdisteiden liiallinen käyttö kuukautisten aikana voi tehdä kuukautisvuotoa runsaammaksi. Tämä ei ole vaaraa naisille, joilla on niukka kuukautisvuoto, mutta voi johtaa raudanpuutosanemian kehittymiseen niille, jotka kärsivät jo ennestään pitkittyneestä, runsaasta verenvuodosta.

Jos henkilö käyttää homeopaattisia lääkkeitä, on otettava huomioon, että kamomilla voi heikentää joidenkin niiden tehoa. Siksi on tarpeen neuvotella homeopaattisen lääkärin kanssa tällaisista yhteisvaikutuksista.

[ 9 ]

Sivuvaikutukset kamomilla vilustumiseen

Katso amerikkalaisia elokuvia ja hämmästyt siitä, kuinka paljon paikalliset himoitsevat kamomillateetä. He juovat sitä itse ja tarjoavat sillä naapureitaan tai vieraitaan. Ja tätä pidetään normaalina. Kamomillatee näyttää olevan yhdessä vastapuristettujen mehujen kanssa yksi amerikkalaisten ruokapöydän pääjuomista. Mutta ehkä juuri siksi he ovat paljon rauhallisempia erilaisissa stressaavissa tilanteissa kuin maanmiehensä, jotka ovat tottuneet käyttämään kamomillaa vain sairauksien hoitoon.

Mutta onko mahdollista juoda kamomillateetä koko ajan, eikä se ole vaarallista keholle? On sanottava, että kaikkea tulisi tehdä kohtuudella, vaikka kyseessä olisi näennäisesti turvallinen yrtti. Tämän aromaattisen lääkekasvin kukista valmistettu heikko tee, jos sitä nautitaan enintään kaksi lasillista päivässä, ei todennäköisesti vahingoita tervettä kehoa. Mutta kamomilla, vaikkakin harvoin, voi aiheuttaa allergisia reaktioita, eikä sitä tässä tapauksessa suositella käytettäväksi flunssaan tai missään muussa tilanteessa.

Suun kautta otettavat kamomillasekoitukset pidetään suhteellisen turvallisina juomina, joilla on parantavia ominaisuuksia, jos yrtin annos pidetään niissä alhaisena. Kamomillateetä ei myöskään tule juoda päivittäin suuria määriä, etenkään ihmisten, joilla on ongelmia ruoansulatuskanavan kanssa. Niinpä gastriittipotilaat, jotka ovat juoneet 200 ml teetä päivittäin kuukauden ajan, voivat valittaa pahoinvointia ja vatsan painon tunnetta ruokailusta riippumatta.

Hypotensiosta tai verenpaineen vaihtelusta kärsivillä henkilöillä voi esiintyä verenpaineen laskua, hengenahdistusta ja sydämentykytys vahvaa teetä juodessa. Yrtistä tehdyt heikot haudukkeet ja keitteet eivät vaikuta verenpaineeseen.

[ 10 ]

Yliannos

Yliannostuksesta voi kärsiä jopa terveet ihmiset. Pitkäaikaisessa kamomillajuomien, joissa on runsaasti tätä yrttiä, käytössä joillakin potilailla on esiintynyt päänsärkyä ja huimausta, lisääntynyttä ärtyneisyyttä, heikkoutta ja väsymystä. Myös pahoinvointia ja ruokahaluttomuutta voi esiintyä.

Tämän estämiseksi sinun on juotava kamomillaa flunssan aikana, kunnes taudin oireet häviävät, ja rajoita sitten itsesi 1-2 lasilliseen heikkoa kamomillateetä päivässä, mikä estää flunssan ja vakauttaa hermoston normaalin tilan.

Yhteisvaikutukset muiden lääkkeiden kanssa

Yleensä turvallisiksi lääkkeiksi katsottujen yrttien kohdalla harva miettii, voidaanko tiettyä kasvia käyttää osana monimutkaista hoitoa samanaikaisesti muiden yrttien ja lääkkeiden kanssa. Jopa yrttivalmisteiden käyttöohjeissa on hyvin vähän tietoa niiden lääkinnällisestä yhteisvaikutuksesta muiden lääkkeiden kanssa.

Joten kun ostamme kamomillaa lääkinnällisiin tarkoituksiin apteekista vilustumiseen, emme välttämättä löydä tällaista tietoa pakkauksesta ollenkaan tai löydämme vain yhden varoituksen lääkkeestä "Varfariini". Tämä on kumariinista syntetisoitu antikoagulantti. Mutta kamomilla sisältää myös kumariinia, mikä tarkoittaa, että on täysin mahdollista, että antikoagulantin vaikutus voimistuu, jos sitä otetaan samanaikaisesti suun kautta otettavien kamomillavalmisteiden kanssa. Mitä tämä voisi uhata? Lisääntynyt verenvuotoriski.

Mutta lähes kaikki epäsuorat antikoagulantit perustuvat kumariiniin ja ovat sen johdannaisia. Tämä tarkoittaa, että varovaisuutta on noudatettava hoidettaessa kamomillaa niillä, jotka säännöllisesti käyttävät Sinkumaria, Marevania ja muita tämän luokan lääkkeitä.

Teoriassa kamomilla voi tehostaa muiden saman vaikutuksen omaavien lääkkeiden antikoagulanttiominaisuuksia: epäsuorat koagulantit (Phenylin, Phenidion), hepariinit, aspiriini (asetyylisalisyylihappo), Cardiomagnyl, Cybernin, suoravaikutteiset antitromboottiset aineet. Jos potilas käyttää tällaisia lääkkeitä, mahdollisuudesta hoitaa kylmää kamomillalla, joka lisäksi ohentaa verta, tulee keskustella hoitavan lääkärin kanssa.

Kamomillaa pidetään CYP1A2-isoentsyymin estäjänä. Maksa tuottaa tätä isoentsyymiä ja osallistuu trisyklisten masennuslääkkeiden (amitriptyliini, klomipramiini, imipramiini jne.), neuroleptien (klotsapiini), keuhkoputkia laajentavien lääkkeiden (teofylliini), lihasrelaksanttien (titsanidiini), verenpainelääkkeiden (propranololi) ja dementian (takriini) metaboliaan. Edellä kuvattujen lääkkeiden aineenvaihduntahäiriöt voivat johtaa niiden vaikuttavan aineen pitoisuuden nousuun veressä ja lääkkeiden toksisen vaikutuksen lisääntymiseen kehossa. Maksassa CYP1A2:n kautta metaboloituvien lääkkeiden samanaikainen käyttö kamomillan kanssa voi lisätä sivuvaikutusten riskiä ja voimistaa niiden vakavuutta.

Nämä ovat kaikki teoreettisia näkökohtia, mutta tällaisten yhteisvaikutusten mahdollisuutta ei silti kannata sulkea pois. Tämä tarkoittaa, että ennen kuin aloitat kamomillavalmisteiden tai yrttien sisäisen käytön, sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa siitä, kuinka turvallista potilaan käyttämät lääkkeet ovat.

[ 12 ]

Arvostelut

Kamomilla vilustumiseen on taudin torjuntakeino, jonka tehokkuutta on testattu kymmeniä ja satoja kertoja. Isoäitimme ja isoisoäitimme hoitivat vilustumista kamomillalla, koska ennen ei ollut tehokkaita lääkkeitä flunssaan, kurkkukipuun, akuutteihin hengitystieinfektioihin ja muihin vilustumisiin. Nykyään lääkkeitä on jo paljon, mutta kamomillahoito ei ole menettänyt merkitystään.

Tässä ei ole mitään yllättävää. Loppujen lopuksi kamomilla auttaa nykyään selviytymään kylmän pääoireista yhtä paljon kuin ennenkin. Monet aikuiset, taloudellisten mahdollisuuksien puuttuessa, pelastuvat vain siitä, koska jopa kasvin kuivia kukkia sisältävät lääkevalmisteet erottuvat alhaisesta hinnasta verrattuna muihin tässä tilanteessa määrättyihin lääkkeisiin.

Toinen etu, jota monet pitävät, on kyky valmistaa kasvimateriaaleja itse. Kamomilla on vaatimaton kasvi, joten sitä voi löytää jopa kaupungin sisältä. Kukkia ei kuitenkaan kannata kerätä lääkinnällisiin tarkoituksiin täältä, koska parantavien ominaisuuksien lisäksi niihin tulee myös haitallisia ominaisuuksia, kuten raskasmetallien suoloja, myrkyllisiä aineita ja muita myrkkyjä. Kasvimateriaalien valmistus tulisi suorittaa kaukana moottoriteistä ja suurista asutuskeskuksista, joissa on kehittynyttä teollisuutta.

On parasta tehdä tämä kuivana kesäkuun aamuna (ilman kastetta), kun kasvit kukkivat aktiivisesti ja saavat eniten ravinteita. Voit kerätä vain kukat tai leikata koko kasvin (älä vedä sitä irti!) ja erottaa kukat sitten ruohosta.

Kukkia on suositeltavaa kuivata varjossa (auringossa ne menettävät osan hyödyllisistä ominaisuuksistaan), hyvässä ilmanvaihdossa ja ilman kosteutta. Yleensä raaka-aine on varastointivalmista viikon kuluessa. Jos käytät kukkakuivainta, sinun on varmistettava, että sen lämpötila ei nouse yli 35–40 asteen.

On tärkeää paitsi valmistaa kasvimateriaali oikein, myös noudattaa säilytysolosuhteita. Oikein kuivatut kukat ja ruoho säilyvät parhaiten kangaspusseissa tai paperipusseissa. Jos säilytät kamomillaa kuivassa, ilmastoidussa tilassa alhaisissa lämpötiloissa, tällaisten raaka-aineiden säilyvyysaika on 2 vuotta. Vaikka uskotaan, että enintään vuoden säilytetyt raaka-aineet ovat tehokkaampia.

Niille, jotka eivät halua vaivautua raaka-aineiden valmistukseen tai joilla ei ole siihen mahdollisuutta, apteekkien hyllyiltä löytyy erityisiä rohdosvalmisteita eri valmistajien yrttikokoelmien ja "kamomillateen" muodossa. Yleensä tällaisten kokoelmien ja teiden raaka-aineet kerätään ekologisesti puhtailta alueilta, ja ne täyttävät kaikki hankinta-, käsittely- ja varastointistandardit. Hyvin käteviä ovat valmistusmuodot, joissa kasviperäiset raaka-aineet annostellaan suodatinpusseihin, jotka tarvitsee vain kaataa kiehuvalla vedellä ja hautua.

Mutta mistä kamomillan raaka-aine on otettu, ei ole tärkeää, vaan tärkeää on, että se auttaa vilustumiseen. Niiden arvostelujen mukaan, jotka ovat kokeilleet kamomillahoitoa itse, sekä sisäinen keitteiden ja haudukkeiden nauttiminen että kurlaus ja inhalaatiot yrttiyhdistelmillä auttavat merkittävästi vähentämään vilustumisen oireita. Kamomillayhdisteiden ottaminen ennen nukkumaanmenoa ja nenän huuhtelu mahdollistavat kunnon yöunet, jotka ovat välttämättömiä taudin onnistuneelle torjunnalle.

Kamomillakeitteen tai eteerisen öljyn inhalaatiot helpottavat hengitystä ja edistävät kasvin hyödyllisten aineiden syvempää tunkeutumista hengitysteihin.

Nuoret äidit pitävät kamomillaa pienten lastensa pelastajana. Lievien vilustumismuotojen rohdoshoito mahdollistaa jopa synteettisten huumeiden käytön kaikkine vaarallisine sivuvaikutuksineen. Vakavissa bakteeri-infektioissa kamomilla auttaa pysäyttämään infektion leviämisen ja vähentämään taudin epämiellyttäviä oireita. Tässä tapauksessa on vaikea pärjätä ilman antibiootteja, limaa irrottavia lääkkeitä, ysköksiä irrottavia lääkkeitä ja joitakin muita lääkkeitä, mutta kamomillan käyttö osana monimutkaista infektiohoitoa nopeuttaa toipumista ja välttää vaarallisia komplikaatioita.

Kamomilla vähentää määrättyjen lääkkeiden määrää, mikä tarkoittaa, että myös negatiivinen vaikutus kehoon on pienempi, mikä on erityisen tärkeää lasten terveyden kannalta.

Kamomillaa voidaan kutsua monitoimiseksi rohtokasviksi, koska se on hyödyllinen useissa eri sairauksissa. Kamomilla auttaa torjumaan tulehduksia ja bakteereja kurkussa ja hengitysteissä vilustumisessa, suojaa pahenemisvaiheilta ja ilmavaivoilta ruoansulatuskanavan sairauksissa, lievittää vauvojen kivuliaita koliikkikouristuksia, jotka aiheuttavat paljon vaivaa imeväisille. Gynekologisissa ongelmissa kamomillan keitteet ja haudukkeet auttavat vähentämään emättimen, munasarjojen ja kohdun tulehdusprosessia ja poistamaan patogeenisiä bakteereja naisen kehosta (huuhtelun aikana). Eivätkä nämä ole kaikki tämän arvokkaan rohtokasvin käyttötarkoitukset. Käy ilmi, että kamomilla on yleislääke aikuisille ja lapsille, ja se on toivottavaa jokaisessa kotilääkekaapissa.

Miten juoda kamomillaa lapsille, joilla on vilustuminen ja flunssa?