Fact-checked
х

Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.

Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.

Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.

Kuivat kädet

Lääketieteen asiantuntija

, Lääketieteen toimittaja
Viimeksi tarkistettu: 04.07.2025

Yksi yleisimmistä kosmeettisista ongelmista, joita naiset kohtaavat, on kuiva käsien iho. Kuivuuden syyt piilevät kosteuden puutteessa, joka on ihollemme välttämätöntä. Kosteuden puute johtaa käsien karheuteen, kuivuuteen, halkeiluun ja punoitukseen. Miten voimme auttaa käsiämme, jotka joutuvat tekemään niin paljon päivän aikana? Onko mahdollista saavuttaa pysyvä vaikutus ja päästä eroon kuivuudesta pitkäksi aikaa?

trusted-source[ 1 ]

Kuivan ihon syyt käsissä

Käsien pinnan kuivuminen voi tapahtua ulkoisten ja sisäisten tekijöiden vaikutuksesta. Ulkoisia tekijöitä voivat olla seuraavat:

  • luonnontekijöiden vaikutus: suora auringonvalo, pakkanen, voimakas tuuli jne.;
  • alhainen kosteus huoneessa (esimerkiksi talvella, kun lämmitys on päällä);
  • käsien ihon usein altistuminen pesuaineille (saippua, pesuaine, pesujauhe, puhdistusliuokset jne.);
  • käsienhoitotuotteiden laiminlyönti tai väärien tuotteiden valitseminen.

Sisäiset tekijät ovat syitä, jotka ovat piilossa itse kehon sisällä:

  • iho-ongelmat, allergiset reaktiot;
  • aineenvaihduntahäiriöt (diabetes mellitus, kilpirauhasen liikatoiminta);
  • retinolin (A-vitamiini) puutos tai heikko imeytyminen;
  • perinnölliset ihosairaudet;
  • ikään liittyvät muutokset ihossa;
  • anemia, dysbakterioosi.

Miksi on tärkeää tietää kuivan ihon syyt? Jos syytä ei poisteta, hoito voi epäonnistua, eikä mikään, edes kallein keino, auta. Siksi ennen ongelman poistamisen aloittamista on tarpeen poistaa huonon ihon kunnon aiheuttava tekijä.

trusted-source[ 2 ]

Kuiva iho kämmenissä

Kämmenien iho on alttiimpi ulkoisille vaikutuksille – se on loppujen lopuksi käsien tärkein työpinta. Ei ole harvinaista, että kämmenet hilseilevät, punoittavat ja kuivuvat.

Pienet vaaleat hilseet kämmenten alueella voivat viitata vitamiinin puutokseen (esimerkiksi A- ja D-vitamiinit).

Jos käsien ihon kuivuminen ja hilseily ovat merkittäviä, voidaan epäillä sieni-infektiota tai keratolyysin exfoliatiivista muotoa - tilaa, jossa iho kuivuu ja hilseilee ilman näkyvää syytä.

Kämmenien kuivan ihon pääasiallinen syy on kuitenkin edelleen kosteuden puute. Mieti, onko sinun tarpeen kiinnittää huomiota käsienpesuun käyttämääsi pesuainetta (varsinkin jos käytät antibakteerista saippuaa – et voi käyttää sitä pitkään). Jos korvaat tällaisen saippuan voidegeelillä tai muilla erityisillä kosteusvoiteilla, sillä voi olla hyödyllinen vaikutus ihon kuntoon.

Vältä raajojen liiallista viilenemistä – käytä käsineitä kylmällä säällä. Jos mikään näistä menetelmistä ei auta, mene lääkäriin: kuivuus voi olla myös merkki ekseemasta ja muista iho-ongelmista.

Käsien ja jalkojen kuiva iho

Aikuispotilaat valittavat usein, että heidän kantapäidensä ja kyynärpäidensä iho kuivuu ja karheutuu. Tämä on mahdollista, koska näillä alueilla ihon sarveiskerros on paksumpi, joten näihin alueisiin tulisi kiinnittää enemmän huomiota.

Mitä voit tehdä pehmentävän voiteen ja muiden hoitotuotteiden lisäksi?

Ensinnäkin, tarkista ruokavaliosi – sen tulisi olla rikastettu rasvahapoilla. Sinun on syötävä rasvaista kalaa, avokadoa, kotitekoista smetanaa ja maitoa.

Valitse mieto puhdistusaine tai suihkugeeli ja pese itsesi hellävaraisesti kiinnittäen erityistä huomiota kuiviin alueisiin. Muista käsitellä ihoasi kosteusvoiteella tai -voiteella suihkun jälkeen.

On tärkeää ottaa huomioon, että jalkojen ja käsien ihopinnat voivat kuivua joidenkin patologioiden yhteydessä. Tämä voi olla psoriaasin ilmentymä – taudin kämmenten ja jalkapohjien muoto, jolle on ominaista kutina, kuivuus ja ihon hilseily. Se voi olla myös oire dermatiitista, jossa sekä ihokerrokset että talirauhaset kärsivät. Näissä tilanteissa tarvitaan todennäköisesti monimutkaista hoitoa – ja tämä tarkoittaa, että sinun on otettava yhteyttä lääkäriin neuvoja ja hoitoa varten.

Kuiva iho sormissa

Kun sormien iho kuivuu, se on yksi oire ihon uloimman kerroksen kosteuden puutteesta. Epidermiskudos on uloin sarveiskerros, joka yleensä pitää sisällään hyvin pienen määrän vettä (enintään 20 %). Jos keho ei saa riittävästi nesteytystä, epidermiskerros tuntee tämän kosteuden puutteen enemmän kuin muut kudokset. Seurauksena aineenvaihdunta hidastuu, kudosten ravitsemus hidastuu ja ulkokerrokset kuivuvat ja elottomat. Samaan aikaan kynsien kunto voi huonontua.

Sen lisäksi, että nestehukka kuivattaa ihoa, siitä tulee alttiimpi erilaisille bakteereille ja mikrobeille, jotka voivat tunkeutua syntyvien halkeamien läpi ja aiheuttaa erilaisia ihosairauksia.

Valitettavasti kuivat sormet ovat hyvin yleinen vaiva, useimmiten iäkkäillä potilailla. Ikään liittyvien muutosten vuoksi iho vaatii säännöllistä tehostettua hoitoa. Jo keski-iässä käsien suojauksen käytöstä tulisi tulla päivittäinen välttämätön rituaali, samoin kuin pakollinen vartalon ja kasvojen ihon hoito.

Kuiva iho ja halkeamia käsissä

Jos kätesi ovat kuivuneet ja niiden pinnalle on ilmestynyt pieniä halkeamia ja "naarmuja", voit ensinnäkin olettaa vitamiinien puutoksen ja talirauhasten toiminnan häiriintymisen. Mitkä tekijät voivat laukaista tällaisen tilan:

  • usein käsienpesu, erityisesti kuumalla vedellä ja pesuaineilla;
  • emästen, aggressiivisten pesuaineiden ja puhdistusaineiden käyttö ilman suojakäsineitä;
  • aineenvaihduntahäiriöt (diabetes mellitus, kilpirauhasen toimintahäiriö);
  • vitamiinin puutos ja vitamiinin puutos, ravitsemukselliset puutteet, pitkäaikaiset ja tiukat ruokavaliot, epätasapainoinen ruokavalio;
  • ympäristövaikutukset (pitkäaikainen altistuminen tuulelle, pakkaselle ilmalle tai ultraviolettisäteilylle);
  • luonnolliset ikään liittyvät muutokset.

Tilanteen korjaamiseksi on tärkeää paitsi valita tehokkaita käsienhoitotuotteita, myös tehdä muutoksia ruokavalioon:

  • syö paljon vihreitä, hedelmiä, marjoja, vihanneksia, luonnontuotteita;
  • kiinnitä huomiota B-, E- ja A-vitamiinien sekä askorbiinihapon riittävään pitoisuuteen elintarvikkeissa;
  • juo vähintään puolitoista tai kaksi litraa vettä päivässä;
  • Vältä täysin rasvattomia tuotteita.

Ruokavalion lisäksi yritä elää aktiivista elämäntapaa: kävele raittiissa ilmassa, vältä stressaavia tilanteita, lepää riittävästi, omista riittävästi aikaa työlle, unelle ja levolle.

Kuiva iho ja käsien punoitus

Kuivuuden ja punoituksen esiintyminen käsissä samanaikaisesti voi johtua useista syistä.

  • Epäpätevä tai puutteellinen käsienhoito voi aiheuttaa paitsi punoitusta ja hilseilyä, myös rakkuloita ja ihottumaa. Muista, että kesällä kädet tarvitsevat kosteutusta ja kylmänä vuodenaikana ravitsemusta. Valitse siksi hoitotuotteet ihon tarpeiden mukaan. Älä laiminlyö käsineitä talvella.
  • Kemiallisten astianpesuaineiden käyttö tai pyykinpesu ilman käsineitä voi myös johtaa kuiviin läikkiin ja tahroihin käsissäsi. Älä ole laiska, vaan yritä suojata kätesi aggressiivisilta kemikaaleilta. Muista levittää pehmentävää voidetta käsiisi kotitöiden jälkeen.
  • Kehon allerginen reaktio voi ilmetä auringonvalossa, lääkkeissä, ruoassa ja kosmetiikassa. Allergiatapauksissa punoituksen ja kuorinnan lisäksi voi esiintyä kutinaa. Ota yhteyttä lääkäriin: hän auttaa sinua löytämään provosoivan allergeenin, minkä jälkeen hän määrää tehokkaita antihistamiineja.
  • Myös iho-ongelmat voivat aiheuttaa punoitusta ja kuivaa ihoa. Tämä voi viitata psoriaasin, dermatiitin, jäkälien tai ekseeman kehittymiseen. Tällaisissa tapauksissa ihotautilääkärin apua ei voi olla vailla.

Muista, että iho-ongelmat eivät ole aina vaarattomia: joissakin tapauksissa ne voivat viitata vakavaan sairauteen.

trusted-source[ 3 ]

Lasten käsien kuiva iho

Lapsilla epidermiksen ulkokerros voi kuivua monista syistä. Näitä syitä ovat usein toistuvat vesikäsittelyt, lisääntynyt veden kovuus, imetyksen aikainen lopettaminen, äidin huono ravitsemus raskauden tai imetyksen aikana, ruoansulatuskanavan sairaudet (erityisesti suoliston), sopimattomien kylpytuotteiden käyttö jne.

Ei pidä unohtaa, että lapsen ihon pinta on erittäin ohut ja herkkä, minkä vuoksi kaikki ärsytys voi aiheuttaa reaktion. Jopa tavallinen vauvan talkki voi kuivattaa ihon pintaa. Lisäksi pienimpien lasten talirauhaset eivät välttämättä ole vielä riittävän kehittyneet.

Onko vauvan käsien yliherkkää ihoa tarpeen hoitaa? Yleensä ajan myötä, kun vauvan rauhasten toiminta palautuu normaaliksi, ihon pinnan tila normalisoituu itsestään. Jos näin ei tapahdu, ota yhteys lääkäriin: sekä äidin että vauvan ruokavaliota voi olla tarpeen tarkistaa. Joissakin tapauksissa lääkäri voi suositella erityisiä vauvanvoideita tai -salvoja.

Kuiva iho käsissä ja kasvoissa

Hyvin usein käsien ja kasvojen iho kuivuu samanaikaisesti. Tämä ilmiö on erityisen yleinen naisilla, jotka noudattavat aktiivisesti erilaisia laihdutusdieettejä. Tätä tilannetta tarkastellaan kahdessa eri muodossa:

  • Nainen noudattaa erittäin tiukkaa ja jäykkää ruokavaliota, jossa keho kärsii proteiinien, vitamiinien ja kivennäisaineiden puutteesta.
  • Potilas käyttää erityisiä lääkkeitä päästäkseen eroon ylimääräisistä kiloista, joilla on muun muassa diureettisia ja laksatiivisia ominaisuuksia. Tällaisten lääkkeiden vaikutuksesta kehosta poistuu paitsi ylimääräinen myös välttämätön neste, mikä johtaa kudosten kuivumiseen.

Mahdolliset syyt huomioon ottaen tällaisissa tapauksissa on suositeltavaa juoda riittävästi nestettä (vähintään kaksi litraa) ja monipuolistaa ruokavaliota kaikenlaisilla vähäkalorisilla vihanneksilla, vihreillä, hedelmillä ja marjoilla, fermentoiduilla maitotuotteilla ja luonnollisilla tuorepuristetuilla mehuilla. On parempi sulkea pois vahva tee ja kahvi - niillä on diureettivaikutus ja ne vain lisäävät kudoskuivumisen oireita.

trusted-source[ 4 ]

Kuiva iho sormien välissä

Kun sormien välien iho kuivuu, siihen on useita mahdollisia syitä. Useimmat niistä liittyvät kuitenkin käsienhoidon puutteeseen (tai virheelliseen hoitoon), kehon yleiseen kuntoon, elinoloihin ja ammatilliseen toimintaan sekä ravitsemukseen. Jos nainen pesee tai tiskata ilman käsineitä, pyykinpesuaineen tai pesuaineen jäämiä kertyy sormien väliin, mikä ilmenee myöhemmin ihon kuivumisena.

Myös interdigitaalinen kuorinta voi olla seurausta vitamiinien puutteesta kehossa (ryhmät B ja A) sekä sieni-infektion oireesta.

Mitä voidaan tehdä estääkseen varpaiden välien kuivumisen?

  • Käsien pesun jälkeen ne on kuivattava huolellisesti, kiinnittäen huomiota sormien väleihin.
  • Pyykkiä pestessä tai astioita tiskattaessa on käytettävä kumihanskoja.
  • Et voi jättää käsiäsi märkiksi, etenkään älä mene ulos tuollaisen näköisenä.
  • Ei ole suositeltavaa olla pakkasella ilman lämpimiä käsineitä.
  • On tärkeää valita oikea tuote (voide tai voide) käsillesi ja käyttää sitä säännöllisesti.

Kädet vaativat hoitoa aivan yhtä paljon kuin kasvojen tai muiden kehon osien iho.

Vakava kuiva iho käsissä

Lisääntynyt kuivuus voi johtua joidenkin sisäelinten, kuten maksan, suoliston ja kilpirauhasen, sairauksista.

Kilpirauhasen toimintahäiriö ilmenee apatiana, letargiana, ummetuksena, ihon kuivumisena ja kylminä raajoina. Kilpirauhasen hoidon aloittaa lääkäri perusteellisen diagnoosin jälkeen.

Suolistosairaudet vaikuttavat myös ihon kuntoon, sillä suolisto-ongelmat häiritsevät elintärkeiden ravintoaineiden ja vitamiinien imeytymistä. Ihminen voi syödä oikein ja jopa ottaa lisää vitamiini- ja kivennäisainekomplekseja, mutta tulosta ei tule, koska tarvittavat aineet eivät imeydy ja poistuvat ruoansulatuskanavasta kuljetuksen aikana.

Maksasairauksissa potilaat valittavat usein oireita, kuten kalpeaa ja kuivaa ihoa, painon tunnetta oikeassa hypokondriossa, ruokahaluttomuutta ja pahoinvointia. Hepatiitti tai maksakirroosi ovat vakavia sairauksia, joita hoitaa vain erikoislääkäri. Ennen kuin voi tehdä johtopäätöksiä vakavasta ihon kuivuudesta, on kuitenkin tarpeen käydä lääkärintarkastuksessa.

Kuivan käsien ihon hoito

Pinnallisen ihon kuivumisen hoito tulisi aloittaa taustalla olevan syyn perusteella. Esimerkiksi jos koko ongelma on asianmukaisen käsienhoidon puute, on välttämätöntä huolehtia siitä: ostaa hyvä voide, kuorinta, naamio ihon kosteuden palauttamiseksi ja käyttää näitä tuotteita säännöllisesti.

Jos käsien huono kunto johtuu jostakin patologiasta, sinun tulee kääntyä lääkärin puoleen ja hoitaa kyseistä sairautta, olipa se sitten diabetes, dermatiitti tai enterokoliitti.

Voimme myös antaa yleisiä suosituksia ihon pinnan kuivumisen ongelman ratkaisemiseksi:

  • On hyödyllistä sisällyttää valikkoon ruokia, jotka sisältävät riittävästi vitamiineja - nämä voivat olla vihanneksia, viljoja, pähkinöitä, vihreitä, hedelmiä;
  • On suositeltavaa poistaa ruokavaliosta makeiset, suklaa, kofeiinipitoiset juomat ja paistetut ruoat;
  • On tärkeää päästä eroon huonoista tavoista – olla tupakoimatta ja juomatta alkoholia;
  • On suositeltavaa juoda vähintään 2 litraa vettä päivässä – puhdasta, hiilihapotonta ja lisäaineetonta.
  • hyvä vaikutus voidaan saavuttaa yksinkertaisesti hieromalla käsiä ja kämmenten kosteusvoiteella - tämä edistää hapen virtausta ja parantaa kudostrofiaa;
  • Talvella ei pidä unohtaa optimaalisen ilmankosteuden ylläpitämistä asunnossa ja myös lapasten tai hanskojen käyttöä ulkona mennessä.

Miten poistaa kuiva iho käsistä?

Jos ihosi on kuivunut, älä käytä tavallista saippuaa: kokeile vaihtaa voidesaippuaan, joka sisältää ihoa pehmentävää ravitsevaa ainetta.

  • Käsien pesun jälkeen älä unohda kuivata niitä huolellisesti pehmeällä pyyhkeellä.
  • Jos peset kätesi lämpimällä tai kuumalla vedellä, lopeta toimenpide viileällä huuhtelulla - tämä aktivoi verenkiertoa pintakudoksissa.
  • Ulkona ollessasi muista, että käsien tulee olla kuivat, ja kylmällä säällä käytä käsineitä.
  • Aamuhygieniatoimenpiteiden jälkeen sekä yöllä, älä unohda käyttää kosteusvoidetta glyseriinillä.
  • Kun olet ulkona kuumalla säällä, käytä UV-suojalla varustettua voidetta.
  • Suorita kaikki veden ja pesuaineiden kanssa tehtävät kotityöt suojakäsineillä.
  • Kuorinta-aineen käyttö ei olisi huono idea – se auttaa poistamaan kuolleita ihosoluja.
  • Jos sinulla on aikaa, voiteen levittämisen jälkeen käsiin on hyödyllistä laittaa sellofaanikäsineet noin puoleksi tunniksi.

Hoitokeinot kuivalle käsien iholle

Ihon kosteustasapainon palauttamiseksi voit kokeilla myös kansanhoitoja. Näistä suosituimpia ovat naamiot ja käsikylvyt.

Maskien käyttö:

  • Sekoita 1 rkl lämmintä kasviöljyä 1 tl:aan mitä tahansa kermaa ja ½ tl sitruunamehua. Sekoita seos ja levitä se käsiesi iholle, pue hanskat käteen. Käytä tätä lääkettä yöllä kerran viikossa;
  • Vatkaa munanvalkuainen, lisää 2 rkl sitruunamehua, levitä käsiin noin 15 minuutiksi, huuhtele sitten vedellä ja vahvista vaikutus kosteusvoiteella;
  • Kasta kätesi lämpimään, kasviöljyllä maustettuun kaurapuuroon 15–20 minuutiksi. Pese kädet toimenpiteen jälkeen lämpimällä vedellä.
  • Erota kaksi keltuaista, sekoita niihin 2 rkl luonnonhunajaa ja sama määrä kasviöljyä. Levitä seos ihon pinnalle ja odota, kunnes naamio kuivuu. Sen jälkeen huuhtele seos pois lämpimällä vedellä.

Kylpyammeiden käyttö:

  • Kasta kätesi lämpimään kamomillauuteeseen noin 20 minuutiksi. Hauduketta ei tarvitse pestä pois: kuivaa kätesi ja levitä kosteusvoidetta päälle.
  • Kuumenna hera +40°C:een, kasta kätesi siihen ja odota noin 20 minuuttia. Kuivaa sen jälkeen kätesi;
  • Kastamme siveltimet lämpimään kasviöljyyn.

Voit lisätä kylpyihin myös eteerisiä öljyjä oman harkintasi mukaan. Hoitoihin sopivat bergamotti-, minttu-, laventeli-, sitrus- ja neilikkaöljyt.

Voide kuivalle käsien iholle

  • Kolmoisvaikutteinen hydroaktiivinen voide (Hydro active) on uudistava aine käsien herkälle iholle sekä kynsien kunnon parantamiseen. Suojaa ihoa pesuaineiden ja puhdistusaineiden haitallisilta vaikutuksilta.
  • Voide "Velour" (Kalina-konserni) - kosteuttaa ja suojaa käsiä tehokkaasti, poistaa pieniä naarmuja ja halkeamia. Sisältää kamomillauutetta, glyseriiniä ja F-vitamiinia.
  • Salon spa -voide kosteuttaa ja silottaa, sisältää laminariaa, fucusta ja silkkiä. Antaa iholle sävyä, poistaa hilseilyä, poistaa väsymystä, ravitsee.
  • Doctor Sante -voide "Gentle Silk, Nutrition" hoitaa herkkää ja hilseilevää ihoa eikä jätä epämiellyttävää tahmean tai raskaan tunteen tunnetta levityksen jälkeen. Se on huolellisesti harkittu yhdistelmä tehokkaasti kosteuttavia ainesosia ja kasvivahoja.
  • Kotireseptejä pehmentävä voide sisältää persikkaöljyä ja emoainetta. Näiden ainesosien yhdistelmä lievittää tulehdusta, hidastaa ikääntymisprosesseja ja auttaa säilyttämään kosteutta ihon pintakerroksissa.
  • Handson Biocream -kosteusvoide kosteuttaa syvältä ihon pintakerroksia. Sisältää kasviuutteita, kuten väinönputkea ja keuhkoyrttiä.

Voide kuivalle käsien iholle

  • Boro Plus -voide on yleiskäyttöinen kosmeettinen voide, joka poistaa ihon pinnalla olevien tulehdustekijöiden syyn, puhdistaa syvästi ja optimoi paikallista aineenvaihduntaa sekä palauttaa talirauhasten toiminnan.
  • Radevit-voide on yhdistetty tulehdusta estävä ja ihoa korjaava aine. Se vähentää kutinaa, pehmentää ja kosteuttaa ihoa tukien sen pintakerroksen suojaavaa toimintaa. Sisältää retinolia, tokoferolia ja ergokalsiferolia (A-, E- ja D-vitamiinit).
  • Bepanten 5% voide on provitamiini B5:een (pantoteenihappoon) perustuva tuote. Palauttaa ihoa, kiihdyttää kudosten aineenvaihduntaa, vahvistaa kollageenikuituja ja kosteuttaa täydellisesti. Auttaa halkeamiin, naarmuihin, tulehduksellisiin elementteihin jne.
  • Neutrogenia-voide palauttaa ihon suojakerroksen estäen kosteuden poistumisen ihosta. Kosteuttaa tehokkaasti, antaa miellyttävän tunteen, on helppo levittää ja imeytyy täydellisesti.
  • Voit tehdä voiteen myös itse: käytä salisyylivoidetta ja glyseriiniä tai sekoita yhtä suuret osat ammoniakkia, lääkealkoholia, glyseriiniä ja tislattua vettä. Levitä tätä seosta ihon pinnalle useita kertoja päivässä. Voit lisätä koostumukseen eteerisiä öljyjä tai apteekkikapseleita, joissa on itäneen vehnän uutetta.

Vitamiinit kuivalle iholle

Nestetasapainon palauttamiseksi ja ihon ravitsemiseksi on tärkeää täydentää elimistön vitamiinivarastoja. Tämä voidaan saavuttaa lisäämällä vihannesten ja hedelmien osuutta ruokavaliossa tai aloittamalla monivitamiinikompleksivalmisteiden käyttö. Tämä ei ainoastaan puhdista ihoa, vaan myös vahvistaa kehoa kokonaisuutena. Mitkä valmisteet sopivat kuivan ihon hoitoon?

  • Neurovitan on B-vitamiineja sisältävä monimutkainen valmiste. Sitä otetaan 2–4 viikon kuurina. Voit ottaa enintään neljä tablettia päivässä.
  • Vitrum Beauty on erityisesti valittu vitamiinien, kivennäisaineiden ja aminohappojen yhdistelmä. Säännöllisesti käytettynä se parantaa kynsien, hiusten ja ihon kuntoa, stimuloi aineenvaihduntaa ja nopeuttaa myrkkyjen poistumista elimistöstä. Yleensä ota 1 tabletti enintään 3 kertaa päivässä.
  • Alphabet Cosmetic on valmiste, joka yhdistää kaikki tärkeimmät mikroelementit ja vitamiinit torjumaan elimistön vitamiinin puutosta ja vitamiinien puutosta. Ota 3 tablettia päivässä, vähintään 4 tunnin välein.
  • Supradin Roche on monivitamiinikompleksi, joka ottaa huomioon kaikki kehon tarpeet ihon ja limakalvojen kauneuden ja terveyden palauttamiseksi. Hoidon kesto on vähintään kuukausi. Annostus on yksi tabletti kerran päivässä.

Nykyään apteekista voi ostaa paljon tuotteita, jotka poistavat käsien kuivaa ihoa. Mutta on tärkeää muistaa, että ihon tilan heikkeneminen voi johtua useista syistä: ota tämä huomioon valitessasi kosmetiikka- tai lääketuotetta käsien hoitoon.


iLive-portaali ei tarjoa lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa.
Portaalissa julkaistut tiedot ovat vain viitteellisiä eikä niitä saa käyttää ilman asiantuntijan kuulemista.
Lue huolellisesti sivuston säännöt ja käytännöt. Voit myös ottaa yhteyttä!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Kaikki oikeudet pidätetään.