
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Kipu kävellessä
Lääketieteen asiantuntija
Viimeksi tarkistettu: 04.07.2025
Mistä kävelyn aikana esiintyvä kipu jaloissa tulee?
Tietenkin, ensinnäkin tällaisen kivun jalat kasvavat samasta paikasta kuin tavallisen ihmisen jalat - selästä. Usein kävelykipu johtuu selkärangan tai lonkan nivelten vammoista, mustelmista tai sairauksista. Lisäksi kipua voivat laukaista hermopäätteiden tulehdukselliset ja muut ilmiöt. Jos sinua vaivaa epämiellyttävä kipu kävellessä, olisi hyvä tutustua luetteloon sairauksista, jotka voivat aiheuttaa tällaisen oireen:
- Radikuliitti - tämän taudin nimi on monille tuttu. Yhteiskunnassamme on yleisesti hyväksyttyä, että radikuliitti on vain ikääntyneiden sairaus. Mutta valitettavasti tämä diagnoosi vain nuorenee vuosi vuodelta. Usein ammattiurheilijat ja paljon aikaa istuma-asennossa viettävät ihmiset - esimerkiksi kirjanpitäjät, ohjelmoijat jne. - ovat alttiita tälle taudille. Radikuliitti esiintyy ääreishermostossa. Selkäydin sijaitsee selkärangan sisällä. Sen juurien puristumista kutsutaan radikuliitiksi. Kuten monet muutkin sairaudet, radikuliitti voi olla akuutti ja krooninen. Puristuneiden juurien sijainnista riippuen on ylemmän kaularangan, kaula-olkapääalueen, rintarangan ja lanne-ristirangan radikuliitti. Tämän taudin kipu on melko voimakasta, vihlovaa, joskus estää normaalin sisään- tai uloshengityksen, ja se on kohtauksellista. Lähes kaikille radikuliittityypeille on ominaista lisääntynyt kipu kävellessä, mutta tämä pätee erityisesti lanne-ristirangan radikuliittiin.
- Iskiashermon tulehdus. Lääketieteellisissä piireissä on termi "iskias", joka viittaa tähän melko yleiseen sairauteen. Iskiashermo on ihmiskehon suurin hermo. Hermo alkaa lannerangasta, joka usein kantaa erittäin raskaita kuormia, ja ulottuu itse jalkaan. Samalla se jakautuu pieniin hermoihin. Ne ovat energianvälittäjiä, jotka liikuttavat jalkojen lihaksia. Iskiashermon tulehduksesta kärsivä henkilö tuntee erittäin voimakasta kipua pakarassa ja reidessä, joka voimistuu kävellessä. Jopa sellaiset viattomat toiminnot kuin yskiminen ja aivastelu voivat aiheuttaa vakavia kipukohtauksia tämän sairauden aikana. Iskias esiintyy sekä itsestään useiden syiden seurauksena että muiden sairauksien (niveltulehdus, diabetes jne.) kehittymisen seurauksena.
- Lumbago on reisiluun hermon vaurio, joka aiheuttaa erittäin terävää, odottamatonta ja usein sykkivää kipua alaselässä ja jalassa. Tällaiset kivuliaat tuntemukset tuntuvat lonkkanivelen etupinnalla, alaselässä ja polvessa. On myös tapauksia, joissa kipu säteilee säären ja nivusien sisäpinnalle. Erillinen lumbagoon viittaava oire on reisilihasten heikkeneminen ja polvirefleksin menetys. Valitettavasti tässä sairaudessa henkilö tuntee erittäin voimakasta kipua kävellessään, ja hänen on vaikea seistä ja istua. Pohjimmiltaan hän yrittää istua ja maata tietyissä asennoissa, jotka ovat tyypillisiä lumbagosta kärsiville ihmisille.
- Nivelrikko. Kävelykipu voi johtua gonartroosista – tämä on polvinivelten nivelrikon tai ensimmäisen (iso)varpaan metatarsofalangeaalinivelen nivelrikon nimi. Ensimmäisessä diagnoosissa, joka on usein toissijainen, erotetaan reisiluun ja polvilumpion nivelen nivelrikon (aiheuttaa kipua portaita käveltäessä, polvillaan tai kyykistyessä) ja reisiluun ja sääriluun välisen nivelrikon (reisiluu-tibiaalinen, jossa kipu kävellessä lisääntyy merkittävästi ja helpottaa levossa) välillä. Toinen diagnoosi ilmenee seurauksena päkiän poikkeavista ilmiöistä. Levossa kipu ei ole havaittavissa, mutta kävellessä se aiheuttaa merkittävää epämukavuutta, erityisesti taudin pitkälle edenneissä vaiheissa.
- Kipu häntäluussssa voi viitata häntäluun vammoihin (myös kauan sitten koettuihin), suolakertymiin tai tulehdusprosessiin lihaskudoksessa tai sen lähellä olevissa nivelissä. Häntäluun kipu voi olla vetävää, kipeää, tylsää tai vihlovaa – kaikki riippuu sen syistä. Pohjimmiltaan kipu voimistuu huomattavasti pitkittyneen istumisen, kävelyn tai vatsalihasten jännityksen seurauksena. Myös häntäluun ongelmista kärsivät ihmiset voivat joskus tuntea kipua alavatsassa, välilihassa ja reidessä. Usein ihmiset eivät ymmärrä, mikä aiheuttaa tällaista kipua häntäluussssa. On muistettava, onko sinulla ollut epämiellyttävä kaatuminen suksilla tai polkupyörällä, pitkä automatka, hevosen selässä tai ison lapsen vaikea synnytys. Kaikki nämä tekijät voivat vaikuttaa nivelen liialliseen koukistumiseen tai ojentumiseen ja sen repeämään.
- Kantapään kannus on tulehdusprosessi jalkapohjan kalvossa. Hyvin usein tämä diagnoosi annetaan ihmisille, jotka valittavat kipua kävelyn aikana. Se voidaan tunnistaa kantapääluun, siihen kiinnittyvän kalvon ja röntgentutkimuksen avulla. Kantapään kannuksen syynä on useimmiten jalan nivelsiteen nyrjähdys. Tähän oireyhtymään liittyvä kipu on melko voimakasta, mutta sitä voidaan hoitaa erilaisilla fysioterapeuttisilla toimenpiteillä. Jos tällaiset toimenpiteet eivät tehoa, voidaan tehdä salpaus novokaiini- ja hormoniruiskeella.
Kuka parantaa kävelykipua
Edellä mainittujen kävelyn aikaisen jalkojen kivun syiden lisäksi on muitakin sairauksia, mutta ne ovat melko harvinaisia. Jos kävelyn aikainen kipu aiheuttaa voimakasta epämukavuutta tai et ymmärrä sen syitä, sinun on otettava yhteyttä lääkäriin. Jos loukkaantunut jalka on kipeä, mene traumatologille. Jos voit luottavaisesti sulkea pois vamman, sinun on tutkittava reumatologi tai otettava yhteyttä neurologiin. Älä unohda, että sinun tulee välttää kivuliaiden alueiden liiallista ylikuumenemista ja hypotermiaa.