Sielun kipu

Sielun kipu on myös abstrakti tila ympärillä oleville, mutta hyvin konkreettinen kärsijälle. On monia tapoja torjua sitä, ja käsittelemme joitakin niistä.

"Sielun" käsite on hyvin epämääräinen ja abstrakti, se voi sisältää sen, mitä ihmisessä on mahdotonta tutkia empiirisesti. Tavat, pelot, reaktiot ympäristöön, unet, muistot, kaikki tämä yhdistetään nykyaikaisten tiedemiesten toimesta termillä "psyko" ja sitä tutkitaan sellaisilla menetelmillä kuin psykologia ja psykiatria.

[ 1 ]

Syyt, jotka piilevät menneisyydessä

Usein sielun kipu on seurausta lapsuuden tai nuoruuden psyykkisestä traumasta. Tietystä negatiivisesta tapahtumasta, jonka intensiteetti ylitti sinulle tuolloin tavanomaisen tapahtumaintensiteetin, tai sarjasta toistuvia tapahtumia, jotka ovat painuneet alitajuntaasi. Usein käy niin, ettei ihminen muista tilannetta eikä pysty ymmärtämään syy-seuraussuhdetta. Tällaiset häiriöt seuraavat yksilöä läpi elämän, joskus nousten sielun pinnalle, joskus tunkeutuen syvälle sisälle.

Tällaisia tapahtumia ovat nöyryytys, epäonnistuminen, epäoikeudenmukaisuus ja fyysinen kipu. Tällaisen häiriön diagnosoinnissa on ensin tunnistettava sielun kivun syy. Tämä ei ole aina helppoa, ja jos et itse pysty syventymään itseesi ja selvittämään syytä, sinun tulee ottaa yhteyttä asiantuntijaan, joka todistettujen menetelmien (hypnoosi, psykoanalyysi, gestalt-terapia jne.) avulla pystyy paljastamaan ongelmasi ytimen.

Seuraavaksi sinun tulisi työstää tilanne läpi, irrottautua kärsimykseen ja kokea tapahtunut kokemuksena. Jälleen kerran, kaikki eivät pysty tähän itse, ja pätevä psykologi voi auttaa tässä. Usein käy niin, että yhden ongelman käsittelyn jälkeen sielun kipu ei katoa, jolloin sinun tulisi käydä useissa toistuvissa istunnoissa kivun poistamiseksi varmasti.

Sielun tuskan syyt tulevat nykyhetkestä

Sattuu niin, että äskettäin ihmiselle tapahtunut emotionaalinen shokki voi ravistella hänen psyykeään ja johtaa sielun kipuun. Tässä tapauksessa kivunlievityksen tehtävä yksinkertaistuu toisaalta, koska syy on pinnalla, mutta toisaalta se voi monimutkaistua shokin tuoreuden ja sen voimakkuuden vuoksi.

Tässä tapauksessa kärsivän tulisi siirtää huomionsa sellaisiin asioihin tai tapahtumiin, jotka tapahtuvat juuri sillä hetkellä eivätkä liity sielunkivun syyhyn. Vakavan sairauden tapauksessa on tarpeen käyttää lääkärin palveluja.

Jos huomaat, että läheisesi on kokenut voimakasta stressiä ja hänen henkinen tasapainonsa on järkkynyt, älä käsittele tätä ongelmaa välinpitämättömästi, vaan yritä perehtyä tilanteeseen ja tarvittaessa tarjota apua tai ottaa yhteyttä asiantuntijaan. Jättämällä kärsijän ilman asianmukaista huomiota voit pahentaa hänen sielunkipuaan ja aiheuttaa katastrofaalisia seurauksia asenteellasi.

Patologiset kivut sielussa

Joskus käy niin, että ihminen jostain syystä vaipuu syvälle tilaan, joka poikkeaa intensiivisesti normaalista. Voit havaita yhteyden menetyksen todellisuuteen, pakkoajatuksia, pelkoja, manioita ja niin edelleen. Jos joku läheisesi kärsii samanlaisesta mielenterveysongelmasta, ota välittömästi yhteyttä asiantuntijaan, kerro hänelle ongelmasta yksityiskohtaisesti ja noudata hänen ohjeitaan. Älä häiritse potilasta, älä kiistä hänen ohjeitaan äläkä kerro toimenpiteistäsi. Tällaisessa tilanteessa henkilön pelastamiseksi sinun on noudatettava täysin lääkärin ohjeita.