Kipu syömisen jälkeen

Kipu syömisen jälkeen liittyy yleensä vatsavaivoihin, mutta kivuliaat oireet voivat sijaita paitsi epigastrisella alueella, myös interscapular-alueella, päässä, sydämen alueella, alaselässä.

Koska kipu liittyy ruoan saantiin, sen alkuperä on useimmiten piilossa ruoansulatus- ja sappitiehyiden elimissä, mutta syitä on monia, ja vain lääkäri voi diagnosoida ne tarkasti.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Kivun syyt syömisen jälkeen

Itse asiassa ensimmäinen tekijä, joka provosoi kipuoireen, on ruoka, tai tarkemmin sanottuna sen koostumus tai määrä. Yleinen ylensyönti, liiallinen intohimo mausteisiin tai savustettuihin ruokiin, istumatyö, hävittämätön himo pikaruokaan - tämä on kaukana täydellisestä luettelosta tavanomaisista syistä, jotka voivat antaa sysäyksen ruoansulatuskanavan, maksan, sappirakon, munuaisten ja virtsanjohtimien sairauksien kehittymiselle.

Ärtyvän suolen oireyhtymä on useimmiten syyllinen kipuoireisiin, joita esiintyy syömisen jälkeen suhteellisen terveillä ihmisillä, jotka eivät kärsi kroonisista ruoansulatuskanavan sairauksista. Ärtyvän suolen oireyhtymä on kliinisiltä oireiltaan hyvin samanlainen kuin gastroduodeniitti ja gastriitti, mutta nämä ovat etiologisilta ja patogeneettisiltä parametreiltä erilaisia nosologisia muotoja. Koska IBS:n oireet ovat epäspesifisiä, diagnostiikka suoritetaan sulkemalla pois samanlaisen kliinisen kuvan omaavat patologiat. Suoliston ärsytystä aiheuttavat tekijät jaetaan kahteen luokkaan: ruoka ja lääkkeet. Tuotteet aiheuttavat lisääntynyttä kaasunmuodostusta, mikä puolestaan johtaa sekä ohuiden että paksujen suoliston seinämien ärsytykseen.

Luettelo IBS:ään liittyvistä ruokavaliotekijöistä:

• Rasvaiset liharuoat.
• Vihannekset – paprikat, kaikenlaiset kaalit, tomaatit, kesäkurpitsa, kurpitsat, kurkut, retiisit, munakoisot, perunat, palkokasvit.
• Hedelmät – vesimeloni, omenat, meloni, sitrushedelmät, luumut, aprikoosit.
• Kaikki täysjyväjauhoista valmistetut tuotteet ovat runsaasti hiilihydraatteja.
• Kaikenlaiset pähkinät.
• Täysmaitotuotteet.

Kipu ilmenee 40–60 minuuttia syömisen jälkeen, ja sitä edeltää pahoinvointi, röyhtäily ja mahdollinen närästys. Vatsa turpoaa, ilmavaivoja kehittyy ja suolen toiminta häiriintyy. Useimmiten kipu häviää ulostamisen jälkeen, mutta palaa uudelleen seuraavan ruoan nauttimisen jälkeen.

Syömisen jälkeisen kivun syyt voivat liittyä mahahaavaan eli guanidiin. Kipuoire tuntuu puoli tuntia syömisen jälkeen ja voi olla joko kipeä, tylsä tai terävä, säteillen rintakehän vasemmalle puolelle selkään. Tämä on tyypillistä mahalaukun sydänkalvon erosiivisille prosesseille, joissa suolahapon tuotanto aktivoituu. Kun ruoka kulkeutuu alemmaksi suolistoon, kipu voi lievittää.

• Proksimaalinen (subkardiaalinen) mahahaava on 45–50-vuotiaille tyypillinen sairaus, joka ilmenee nopeasti kehittyvänä kipuna syömisen jälkeen. Kivulias oire heijastuu rintakehän vasemmalle puolelle ja sekoitetaan usein sydänoireisiin. Tällaisia haavaumia on vaikea hoitaa, ne usein puhkeavat ja aiheuttavat komplikaatioita.
• Vatsan rungon ja kulman erosiivisille vaurioille on ominaista kipuoire, joka ilmenee kirjaimellisesti 10 minuuttia syömisen jälkeen. Kipu lokalisoituu rintakehän keskellä, epigastrisella alueella, ja siihen liittyy usein oksentelua, joka tuo tilapäistä helpotusta. Nämä haavaumat ovat vaarallisia usein uusiutuvien uusiutumisten ja pahanlaatuisuuden (rapenemisen onkologiseksi prosessiksi) vuoksi.
• Värillisen, kapean kanavan (mahalaukun ja pohjukaissuolen liitoskohdan) eroosiovaurio. Kipu voi ilmetä spontaanisti milloin tahansa päivästä, ja siihen liittyy pahoinvointia ja oksentelua, usein verenvuotoa ja perforaatiota. Syöminen voi pahentaa eroosioprosessia, mutta ruoka on pikemminkin toissijainen syy haavaumaan.
• Antraalihaava. Kipua esiintyy useita tunteja nielemisen jälkeen (nälkäkipuja), johon liittyy voimakasta närästystä ja joskus oksentelua. Nämä haavaumat reagoivat hyvin hoitoon ja paranevat ilman komplikaatioita.

Pohjukaissuolihaava:

• Pohjukaissuolen haavaumaan liittyy kipua 2–3 tuntia syömisen jälkeen (nälkä). Oireita voi esiintyä myös yöllä närästyksen kera. Kipu lokalisoituu vatsan keskiosaan.
• Pohjukaissuolen ekstrabulbarinen haavauma ilmenee kipuna "tyhjällä vatsalla", joka häviää nopeasti syömisen jälkeen.

Haimatulehdus, joka on myös yksi johtavista paikoista kivun syiden joukossa syömisen jälkeen. Kivuliaat tuntemukset kehittyvät 40-60 minuuttia rasvaisen, savustetun, mausteisen ruoan syömisen jälkeen, ovat luonteeltaan jatkuvia ja usein kiertävät pahenemisvaiheessa.

Mahalaukun kouristus on mahalaukun pyloruksen (mahalaukun siirtyminen pohjukaissuoleen) spastinen jännitys. Kipu lokalisoituu epigastriseen alueeseen, johon liittyy voimakasta oksentelua. Tauti liittyy läheisesti potilaan hermoston tilaan.

Kolekystiitti, sappikivitauti ja sappiteiden dyskinesia, joille on ominaista kipu oikeassa vatsassa hypokondriossa. Oireita aiheuttavat paistettujen, rasvaisten ruokien sekä rasvaisten makeisten kulutus.

Suoliston iskemia (mesenterinen) on kohonneeseen kolesterolitasoon liittyvä sairaus, joka häiritsee normaalia verenkiertoa suolistossa. Syöminen aiheuttaa fysiologista verenkiertoa, jota ei voida saavuttaa suoliston valtimoiden iskeemisen vaurion vuoksi, ja seuraavat oireet ilmenevät:

• Äkillinen kipu vatsassa syömisen jälkeen.
• Kehotus ulostaa.
• Pahoinvointia, jopa oksenteluun asti.
• Lämpötilan nousu.
• Ulosteessa voi olla verta.
• Ruoka-aineallergia, tietyntyyppisten elintarvikkeiden, useimmiten lehmänmaidon proteiinin, gluteenia sisältävien elintarvikkeiden (vehnä, ruis) intoleranssi.

Jos systematisoimme ja ryhmittelemme syömisen jälkeisen kivun syyt, saamme seuraavan luettelon:

1. Useimmiten - vatsaontelon elinten orgaaniset ja toiminnalliset patologiat.
2. Myrkylliset infektiot, ruokamyrkytys.
3. Virtsatiejärjestelmän, munuaisten patologiat.
4. Vatsaontelon verenkiertoelimistön häiriöihin liittyvät sairaudet (valtimo).
5. Harvoin - sidekudossairaudet, herpessairaudet, hematopoieettisen järjestelmän sairaudet (splenomegalia), keuhkoputkien ja keuhkojen järjestelmän sairaudet (pallean pleuriitti), sydänsairaudet (perikardiitti), diabetes mellitus. Kipuoire liittyy ensisijaisesti ruoansulatusjärjestelmään tavalla tai toisella, epäsuorasti muiden elinten sairauksiin.

Syömisen jälkeisen kivun syiden tarkka määrittäminen edellyttää tuntemusten määrittämistä, kivun ilmentymien lokalisoinnin selvittämistä ja niiden yhteyden tunnistamista tietyntyyppisiin tuotteisiin, lyhyesti sanottuna kaikkien kliinistä kuvaa kuvaavien tietojen ja oireiden keräämistä.

[ 4 ], [ 5 ]

Kivun oireet syömisen jälkeen

Ruoansulatusjärjestelmään tuleva ruoka reagoi hapon kanssa ja neutraloi sen. Jos kipuoireet häviävät syömisen jälkeen, se voi viitata kehittyvään mahahaavaan, mutta tätä ilmiötä ei pidetä erosiivisten prosessien tyypillisenä merkkinä. Kipu voi ilmetä useita tunteja syömisen jälkeen, mutta sitä ei provosoi itse ruoka, vaan mahan voimakas supistuminen ja aktiivinen kaasunmuodostus. Vaarallisin ja epämiellyttävin kipu on yökipu, joka voi olla todellinen merkki mahahaavasta tai pohjukaissuolihaavasta.

Lisäksi syömisen jälkeisen kivun oireet voivat olla seuraavat:

• Kipu, joka kehittyy välittömästi syömisen jälkeen (30–40 minuutin kuluttua), on merkki mahalaukun eroosioprosesseista. Jos ruokaa kuitenkin kuljetetaan suolistoon, suolahapon tuotanto vähenee ja kipuoire vähenee, yleensä 1,5–2 tunnin kuluttua. Kipu lokalisoituu vatsakalvoon ja siirtyy vasemmalle, koska yläosa – mahalaukun sydän – on vaurioitunut.
• Oikealla puolella, hieman syvemmällä rintalastan takana sijaitseva, heijastuva ja selkään säteilevä kipu voi olla osoitus pohjukaissuolihaavaumasta.
• Kipuoireet syömisen jälkeen, jotka ilmenevät 1-1,5 tunnin kuluttua, ovat tyypillisiä pyloruskanavan haavaiselle prosessille. Tällaisiin kipuihin liittyy pahoinvointia ja oksentelua.
• Gastriitissa kipu ilmenee 20–30 minuuttia syömisen jälkeen, varsinkin jos ruoka on mausteista, pippurista tai hapanta. Henkilö tuntee närästystä, pahoinvointia, röyhtäilyä, ilmavaivoja ja usein ripulia.
• Kipu vatsalaukun alla, lähempänä napaa, voi olla merkki gastroduodeniitista, varsinkin jos siihen liittyy epämiellyttävää röyhtäilyä ja "mädäntyneen" hajun tunnetta.
• Oikean puolen kipu, usein ympäröivä, voimakas, joka liittyy rasvaisten, makeiden tai paistettujen ruokien kulutukseen, viittaa sappirakon ja sappiteiden ongelmiin.
• Tylsä, terävä, jatkuva, toistuva kipu, joka ympäröi ja joskus aiheuttaa kipushokin - tämä on oire haimatulehduksesta, kroonisesta tai akuutissa vaiheessa.
• Kroonista koliittia voi pahentaa syömällä käsittelemätöntä, karkeaa ruokaa - raakoja vihanneksia, hedelmiä. Kipu on hajanaista, diffuusia, useimmiten alavatsassa, johon liittyy turvotusta, ilmavaivoja, täyteyden tunnetta vatsassa, raskautta.

Vatsakipu syömisen jälkeen

Syömisen jälkeinen vatsakipu liittyy huonolaatuiseen ruokaan tai räikeään ruokavalion rikkomiseen, ylensyöntiin. Useimmiten kipuoireita provosoiva syy on ruoka, mutta itse henkilöä voidaan pitää syyllisenä, varsinkin jos kipu ilmenee kadehdittavan usein. Monet lääkärit ovat vakuuttuneita siitä, että jos noudatat järkevän ja terveellisen ravitsemuksen normeja, aktiivista elämäntapaa ja säännöllisiä lääkärintarkastuksia, syömisen jälkeinen vatsakipu voidaan pahimmassa tapauksessa parantaa nopeasti selvittämällä syy ja parhaassa tapauksessa ehkäistä itse sairaus.

Vatsakalvo sisältää paitsi ruoansulatuselimiä, myös muita, yhtä tärkeitä järjestelmiä, jotka kaikki voivat reagoida ruokatekijöihin ja ruokavalioon.

Ruoansulatuskanavaan kuuluvat ruokatorvi, mahalaukku ja suolet (pieni ja paksusuoli) sekä umpisuoli ja umpilisäke. Lisäksi haima, maksa ja sappirakko osallistuvat ruoansulatukseen. Perna auttaa immuunijärjestelmää, osallistuu hematopoieettiseen järjestelmään ja reagoi myös elintarvikkeiden ainesosiin yhtä voimakkaasti kuin mahalaukku tai sappijärjestelmä.

Vatsakalvon alaosassa sijaitsevat myös virtsa- ja urogenitaalinen järjestelmä, eli munuaiset, virtsanjohdin ja virtsarakko, jotka voivat reagoida epäsuorasti ruoan ärsykkeisiin kipuoireiden muodossa.

Syömiseen liittyvä vatsakipu on toisaalta oire, joka diagnosoidaan melko nopeasti, koska ruoansulatuskanavan sairaudet ovat hyvin tutkittuja. Toisaalta se on merkki siitä, että henkilö usein yrittää neutraloida kipua itse lääkkeiden avulla, joskus menettäen arvokasta aikaa ja altistaen itsensä vakavien komplikaatioiden, kuten haavaumien puhkeamisen tai sappitiehyiden tukkeuman, riskille. Siksi syömisen jälkeen kehittyvää kipua ei pidä jättää huomiotta, vaan on tarpeen selvittää etiologinen syy ajoissa ja aloittaa hoito; alkuvaiheessa riittää vain ruokavalio ja tiettyjen ruokavaliorajoitusten noudattaminen.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Vatsakipu syömisen jälkeen

Useimmiten syömisen jälkeinen vatsakipu johtuu gastriitista, jota lääkäreiden mukaan joka kolmannella ihmisellä on jossain muodossa. Gastriitin oireita aiheuttavat happamat, mausteiset ruoat, jotka sisältävät karkeita kuituja, selluloosaa ja huonosti sulavia ainesosia. Usein toistuva kipu heti syömisen jälkeen saa ihmisen kieltäytymään syömästä, aiheuttamaan painonpudotusta, väsymystä, uupumusta ja päänsärkyä. Gastriittia on useita tyyppejä, jotka ovat etiologialtaan erilaisia eivätkä aina johdu ruoasta:

• Psykogeenisen tekijän tai vakavan trauman aiheuttama akuutti gastriitti.
• Helicobacter pylori -bakteerin aiheuttama bakteeriperäinen gastriitti.
• Erosiivinen gastriitti on muoto, joka liittyy suoraan ruokatekijöihin (mausteinen, hapan, paistettu ruoka, alkoholi).
• Eosinofiilinen gastriitti on ruoka-allergia.
• Mahan seinämän surkastumiseen liittyvä gastriitti, atrofinen muoto.
• Sieni- tai virusperäisen etiologian gastriitti, joka kehittyy immuunipuutoksen taustalla.

Syömisen jälkeinen vatsakipu, joka ilmenee yhden tai kahden tunnin kuluessa, voi viitata kehittyvään mahaportin kanavan haavaumaan, varhaiset kivut ovat tyypillisiä sydänhaavalle, myöhemmät oireet, jotka ilmenevät kahden tunnin kuluttua, voivat viitata pohjukaissuolen haavaumaan. Yölliset, niin sanotut nälkäkivut, eivät ole tyypillisiä mahalaukun eroosioprosessille, vaan ne ovat merkki pohjukaissuolen haavaumasta - duodeniitista.

Luettelo elintarvikkeista, jotka voivat aiheuttaa, kiihdyttää tai lievittää kipuoireita:

• Täysmaitotuotteet, keitetty liha, kaikki ruoat, joissa on korkea alkalisen fosfataasin (puskuroivan) pitoisuus. Nämä tuotteet hidastavat kivun kehittymistä, joten se ilmenee tunteja syömisen jälkeen.
• Säilykkeet ja etikaaliset ruoat, kuitua sisältävät kasvisruoat, ruisleipä ja täysjyväjauhot kiihdyttävät kivun kehittymistä.
• Soseutetut ruoat (perunat, porkkanat jne.), soodaa sisältävät ruoat, jauheliha tai kala sekä nestemäiset ruoat (keitot, nestemäiset puurot) voivat neutraloida tai vähentää kivun voimakkuutta.

Useimmiten kehittyvä haava tai gastriitti ilmenee ohimenevänä kipuna, mutta jos se muuttuu jatkuvaksi, suoraan ruokavaliotekijöiden aiheuttamaksi, kliininen kuva muuttuu diagnostisesti selkeäksi ja vaatii välittömiä terapeuttisia toimenpiteitä.

Haavaumien lisäksi ruokatekijöihin liittyvää vatsakipua voivat laukaista muut syyt:

• Polyypit ovat epiteelin kasvaimia mahalaukun sisäseinämässä.
• Mahalaukun syöpä.
• Ylensyönti.
• Psykogeeninen tekijä – stressi.
• Ruoka-aineyliherkkyys tietyille ruoka-aineille, ruoka-aineallergiat.

Kipu suolistossa syömisen jälkeen

Kipu suolistossa ei useimmiten liity suoraan ruokailuun, sen erityispiirre on, että kipu voi voimistua tai laantua ulostamisen aikana. Oireet ovat myös salakavalia, koska ne kehittyvät spontaanisti milloin tahansa päivästä, ja kivun ominaisuudet määräytyvät suoliston patologian tyypin mukaan. Siten kipu suolistossa syömisen jälkeen ei ole spesifinen oire, se ei ole todiste tietystä sairaudesta, mutta se voi liittyä seuraaviin tekijöihin:

• Ilmavaivat tai liiallinen kaasun kertyminen. Tämän ilmiön voivat aiheuttaa dysbakterioosi, ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) tai kasvainprosessit. Kaikki tekijät liittyvät läheisesti tietyntyyppisten tuotteiden kulutukseen.
• Vatsaontelon ja suoliston tarttumasairaus. Useimmiten tarttumat kehittyvät leikkauksen jälkeen ja sijaitsevat suoliston silmukoiden välissä aiheuttaen akuutin suolitukoksen, jolle puolestaan on ominaista mahalaukun käsittelemien elintarvikkeiden ainesosien liikkumisen ja kulun häiriintyminen.
• Koliikki on kouristava kipu, jonka aiheuttaa ohutsuolen ja paksusuolen sileiden lihasten kouristus. Tällaiset kivut viittaavat ruokamyrkytykseen, suolitulehdukseen.

Lisäksi kipu suolistossa syömisen jälkeen 1–1,5 tunnin kuluttua voi viitata vakaviin tiloihin, jotka vaativat ensiapua, kuten umpilisäkkeen tulehdukseen. Kipu leviää tässä tapauksessa nopeasti koko epigastriseen alueeseen, ja siihen liittyy kuumetta, pahoinvointia ja usein oksentelua.

Yleisin kivuliaiden ja epämukavien suoliston ilmiöiden aiheuttaja on dysbakterioosi eli normaalin mikroflooran tasapainon häiriintyminen. Tätä tilaa voidaan hallita melko hyvin erityisruokavaliolla ja tietyntyyppisten lakto- ja bifidobakteerien lisäämisellä ruokaan, joita keinotekoisesti täytetään ja palautetaan normaali mikrobitasapaino.

Päänsärky syömisen jälkeen

On olemassa olosuhteita, jotka voivat laukaista päänsäryn syömisen jälkeen, mukaan lukien seuraavat tekijät:

• Aliravitsemus ja liian pitkä tauko aterioiden välillä voivat aiheuttaa verensokeritasojen laskua, hypoglykemiaa.
• Ne, jotka noudattavat tiukkaa dieettiä painonpudotuksen tai hoitotarkoituksessa, voivat kokea jännityspäänsärkyä ruokavalion muutosten vuoksi.
• Ummetus voi aiheuttaa yleistä kehon myrkytystä ja siihen voi liittyä päänsärkyä.
• Ruokamyrkytys, myrkyllisiä väriaineita, aromeja, arominvahventeita sisältävien tuotteiden kulutus.

Diagnostisessa mielessä ruoan nauttimisesta johtuvaa päänsärkyä on tutkittu hyvin ja kuvattu erityispainoksessa – kansainvälisessä päänsärkyluokituksessa, joka sisältää seuraavat kriteerit ruokapäänsärylle:

• A. Päänsärky, joka täyttää kriteerit C ja D ja johon liittyy myös seuraavat oireet:
  • molemminpuolinen päänsärky.
  • lokalisointi frontaalisessa-ajallisessa vyöhykkeessä.
  • kipu, joka lisääntyy fyysisen aktiivisuuden myötä.
  • sykkivä päänsärky.
• B. Päänsärkyä pienen annoksen syömisen jälkeen.
• C. Päänsärky, joka pahenee 12 tunnin kuluessa syömisestä.
• D. Päänsärky, joka kehittyy tietyn tuotteen kerta-annoksen jälkeen ja häviää kolmen päivän kuluessa.

Monien vuosien kliinisten havaintojen ja laboratorioanalyyttisten tutkimusten tuloksena lääkärit ovat osoittaneet, että päänsärkyä aiheuttavat useimmiten aspartaamia, tyramiinia ja fenyylietyyliamiinia sisältävät ruoat.

Luettelo tuotteista ja ainesosista, jotka aiheuttavat päänsärkyä:

• Kaikki tuotteet, jotka sisältävät sulfiitteja säilöntäaineina – olut, punaviini.
• Mononatriumglutamaatti, jota usein lisätään elintarvikkeisiin maun parantamiseksi.
• Tyramiini – pähkinät, kovat juustot.
• Nitriitit ja nitraatit – makkarat.
• Aspartaami - hiilihapotetut juomat.
• Biogeeniset amiinit – juustot, sinappi, majoneesi, savustetut lihat, soija, selleri, ananas, luumut.

Päänsärky syömisen jälkeen jaetaan tyypillisiin kliinisiin oireyhtymiin:

• Nakkipäänsärky eli niin sanottu makkarapäänsärky. Tämä on tyypillinen intohimo pikaruokaan, josta on tulossa todellinen katastrofi nykymaailmassa. Nakit ja lämpimät voileivät valmistetaan tietyntyyppisistä makkaroista, jotka sisältävät paljon säilöntäaineita ja nitriittejä. Nitriitit aiheuttavat äkillisen, voimakkaan verisuonten laajenemisen, mikä aiheuttaa päänsärkyä.
• "Kiinalaisen ravintolan oireyhtymä" eli natriumglutamaattia sisältävien ruokien usein toistuva kulutus. Tämä koskee lähes kaikkia säilykkeitä sekä ruokia, joissa lihan tai kalan koostumus on minimoitu ja se on korvattu soijaproteiinilla, josta wei-jing (glutamaatti) on valmistettu. Päänsärky kehittyy voimakkaan polttavan tunteen rinnassa, painon ja paineen tunteen jälkeen, joka säteilee pään alueelle.
• Liiallinen retinoli ruoassa ja liiallinen A-vitamiinin saanti voivat myös aiheuttaa päänsärkyä, pahoinvointia ja vatsakramppeja. Kipuoireet häviävät nopeasti retinolia sisältävien tuotteiden käytön rajoittamisen jälkeen.
• Kylmiin ruokiin – jäätelöön, juomiin – liittyvä päänsärky. Kipu kehittyy äkillisesti, voimistuu nopeasti ja johtuu verenkiertoelimistön reaktiosta lämpötilastressiin.
• Alkoholimyrkytyksen aiheuttama päänsärky ansaitsee erillisen yksityiskohtaisen kuvauksen, joten lyhyesti: kipu kehittyy puoli tuntia tai useita tunteja alkoholin nauttimisen jälkeen, usein se ilmenee vasta aamulla. Kipu liittyy alkoholin aiheuttamiin kapillaariseinien ja verisuonten vaurioihin, voi voimistua pienimmästäkin liikkeestä ja voi laantua kehon puhdistamiseen tähtäävien toimenpiteiden myötä.
• Kofeiinia sisältävien juomien ja tuotteiden aiheuttama päänsärky. Tämä tekijä on mielenkiintoinen, koska kofeiinin läsnäolo, vaan sen puute, ei aiheuta voimakasta päänsärkyä. Tähän liittyy tyypillisiä vieroitusoireyhtymän eli vieroitusoireyhtymän oireita. Kipu lokalisoituu ohimoille ja otsaan, ja siihen liittyy ahdistuksen tunnetta, ärtymystä ja usein pahoinvointia.
• Päänsärky, joka liittyy hapenpuutteeseen tai alkeelliseen aliravitsemukseen. Ruokavalion rikkominen, epäsäännöllinen ruokailu voi aiheuttaa aivojen hapenpuutetta, johon liittyy tärkeiden mikroelementtien (rauta, kalium) puutos, glukoositasojen lasku ja joka johtaa vakaviin, jatkuviin päänsärkyihin.

Kivun diagnosointi syömisen jälkeen

Ruokaan liittyvien kipuoireiden diagnostiset kriteerit perustuvat ensisijaisesti kivun lokalisointialueeseen, lisäksi on olemassa kiireellisiksi katsottavia tiloja, joten kivun nopea diagnosointi syömisen jälkeen voi kirjaimellisesti pelastaa ihmisen hengen.

Useimmiten ruokaan liittyvä kipu lokalisoituu vatsaonteloon ja kliinisessä mielessä se jaetaan kahteen luokkaan: somaattiseen ja viskeraaliseen.

Viskeraalinen kipu johtuu reaktiosta ärsyttävään aineeseen sisäelinten seinämien hermopäätteissä. Kouristuskipu mahalaukun seinämien venymisen, suoliston valtimoiden iskemian ja sappikivitaudin vuoksi ovat tyypillisiä viskeraalisia oireita, jotka ilmenevät koliikkina ja kouristuksina. Kipu voi olla tylsää ja diffuusia, ja sen lokalisaatioalue sijaitsee usein patologisen pesäkkeen ulkopuolella eli kipua pidetään säteilevänä.

Somaattista kipua kutsutaan myös vatsakalvon kipuksi. Se kehittyy yhden tai toisen elimen patologisen prosessin seurauksena, esimerkiksi haavauman puhkeamisen yhteydessä. Vatsakalvon ärsytys välittyy ärsykkeenä vatsaontelossa sijaitseviin selkäydinhermopäätteisiin. Tällainen kipu on jatkuvaa, erittäin tarkasti paikannettua ja siihen liittyy tyypillistä lihasjännitystä. Kipuoire on hyvin akuutti ja voimistuu liikkeen, potilaan asennon muutoksen, yskimisen tai hengityksen myötä.

Lisäksi syömisen jälkeisen kivun diagnosointiin käytetyt kriteerit voivat sisältää aikaparametreja:

• Niin sanotut "nälkäkivut", jotka kehittyvät melko pitkän ajan kuluttua syömisestä, 6-8 tuntia myöhemmin, usein yöllä illallisen jälkeen. Kipu voi laantua, kun henkilö syö tai juo maitoa. Tällaiset oireet voivat viitata kehittyvään gastriittiin, suoliston erosiiviseen prosessiin.
• Myöhäinen kipuoire, joka kehittyy puolitoista tai kaksi tuntia syömisen jälkeen. Tämä on tyypillinen merkki haimatulehduksesta jossakin kehitysvaiheessa.
• Yökipu-oire on samanlainen kuin "nälkäkipu", mutta jatkuvat yöoireet viittaavat suurella todennäköisyydellä pohjukaissuolihaavaan.

Diagnostiikassa käytetään myös kvadranttimenetelmää, jossa vatsan ja rintakehän alue jaetaan ehdollisesti sektoreihin. Tyypillisimpiä kivun lokalisoinnin syitä voivat olla seuraavat:

• Oikea yläneljännes – sappirakko, mahdollisesti maksa, voi johtua myös mononukleoosista, virustaudeista (hepatiitti).
• Ylävatsan akuutti, vyötäröä muistuttava kipu on tyypillistä haimatulehdukselle. Paine, närästys, rintalastan syvälle säteilevä kipu, röyhtäily ja pahoinvointi ovat palleatyrän oireita. Polttava tunne, vatsan turvotus, epämääräinen kipu, nielemisvaikeudet ja yskä ovat refluksitaudin (GERD) oireita.
• Vasemmanpuoleinen kipu alavatsassa - terävä kipu, kuume, pahoinvointi, suolistohäiriöt ovat divertikuliitin oireita.
• Kipu, joka lokalisoituu alavatsan keskellä, jolle on ominaista akuutti, spastinen luonne, äkillisyys ilman pahoinvointia ja hypertermiaa, verenpaineen lasku, ihon syanoosi, liittyy harvoin ruokailuun. Naisilla tällaiset oireet voivat viitata kohdunulkoiseen raskauteen. Alavatsakipu, johon liittyy ripulia, verta ulosteessa ja lämpötilan nousu, voi viitata ruokainfektioon, mahdollisesti punatautiin.
• Alavatsan oikealla puolella oleva kipu kehittyy yleensä nopeasti, voimistuu ja muuttuu voimakkaaksi, säteilee alaspäin ja riippuu kehon asennon muutoksesta. Tämä luettelo viittaa mahdolliseen umpilisäkkeen tulehdukseen. Kivun lisäksi umpilisäkkeen tulehdus ilmenee kohonneena ruumiinlämmönä ja oksenteluna. On huomattava, että umpilisäkkeen tulehdusta ei voida yhdistää suoraan ruoan nauttimiseen, vaan ruoka on viimeinen, mutta ei ensisijainen, laukaiseva tekijä, joka aiheuttaa kipuoireen.

Kivun diagnosointi syömisen jälkeen, kuten mikä tahansa muu diagnoosi, sisältää vakioluettelon toimenpiteistä:

• Anamneesin tutkiminen ja kerääminen, tietoa kipuoireiden ja ravinnonsaannin välisestä suhteesta.
• Vatsaontelon tunnustelu, jos kipu on paikallinen tällä alueella.
• Täydellinen verenkuva (CBC) ja biokemiallinen verikoe.
• Tartuntatautien aiheuttajien, mukaan lukien Helicobacterin, esiintymisen tutkimus, virusten (hepatiitti) analyysi.
• Bakteeriviljely dysbakterioosin varalta.
• Vatsan elinten ultraäänitutkimus.
• Lantion ultraäänitutkimus.
• Ruoansulatuskanavan röntgenkuvaus.
• FGDS - fibrogastroduodenoskopia.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Kivun hoito syömisen jälkeen

Kuinka hoitaa kipua syömisen jälkeen? Tätä kysymystä kysyvät monet samanlaisista tuntemuksista kärsivät, useimmiten tehden päätöksen ja valiten menetelmät itse, ilman lääkärin konsultaatiota. Syömisen jälkeisen kivun hoito on todellakin mahdollista kotona, kun kipuoireet eivät ole voimakkaita ja esiintyvät kerran tai hyvin harvoin. Tällaisissa tapauksissa riittää kahden tai kolmen päivän dieetti, joka poistaa provosoivat ruokatekijät ja tila paranee. Kaikissa muissa tapauksissa, kun kivuliaita kohtauksia toistuu kadehdittavan säännöllisesti, tarvitaan diagnostiikkaa ja ammatillisia suosituksia eli lääkärin läsnäoloa.

Kohtalaiset, eivät voimakkaat kivut, jotka ajoittain ilmenevät tilapäisenä fysiologisena reaktiona elintarvikkeeseen, eivät ole merkki vakavasta sairaudesta. Sama pätee voimakkaaseen kipuun, joka johtuu ylensyönnistä. Tapauksissa, joissa lievä kipu ei hellitä 24 tunnin hellävaraisen ruokavalion jälkeen, on otettava yhteyttä lääkäriin sen todellisen syyn selvittämiseksi.

Syömisen jälkeisen ylävatsakivun hoito liittyy sitä aiheuttaviin tekijöihin. Ensinnäkin on tarpeen sulkea pois vakavat sairaudet, ja vain erikoislääkäri, lääkäri, voi tehdä tämän. Jos kipu ilmenee 5-6 tuntia syömisen jälkeen, sitä voidaan pitää "nälkäisenä". Ennen lääkäriin menoa voit yrittää lievittää kipuoiretta pienellä annoksella ruokavalioruokaa, mutta älä juo maitoa, kuten monet neuvovat. Maito, kuten tavallinen vesi, ei pysty neutraloimaan mahan lisääntynyttä happamuutta, vaan se toimii ruoana, joka täyttää sen. Jos kipu ei mene ohi 5-10 minuutin kuluessa syömisen jälkeen, sinun on otettava gastroenterologin suosittelema lääke, joka vähentää ärsytystä. Tapauksissa, joissa henkilöä ei ole vielä tutkittu, ensimmäinen asia on rajoittaa ärsyttävien ruokien kulutusta, syödä usein jaetulla, silputulla ruoalla ja tehdä perusteellinen vatsan elinten tutkimus mahdollisimman pian. Akuutti kipu, johon liittyy kuumetta, ihon syanoosia ja pyörtymistä, vaatii ensiapua.

Alavatsakipua ruokailun jälkeen ei tule hoitaa myöskään käsikauppalääkkeillä. Myöskään ulostuslääkkeiden käyttöä ummetukseen, johon liittyy kipua, ei suositella, koska ne pahentavat paksusuolen patologioita. Toisin kuin ummetus, ripuli voidaan pysäyttää "kotihoidoilla" käyttämällä mitä tahansa kiinnitysainetta, mikä estää nestehukan. Lisäksi suositellaan runsasta nesteen nauttimista ja nälkää. Kipu ja ripuli ruokailun jälkeen, jotka eivät lopu 5–6 tunnissa, vaativat lääkärin apua.

Syömisen jälkeisen kivun hoito, joka liittyy yhteen episodiin tai suhteellisen lieviin sairauksiin, rajoittuu useimmiten ruokavalioon, jota pidetään varmana tapana parantaa ruoansulatuskanavan toimintaa. Pevznerin mukaan on esitetty ruokavalioita, joita on 15 vaihtoehtoa, ja nykyään nämä ovat tehokkaimpia terapeuttisia ruokavaliomenetelmiä kipuoireiden poistamiseksi, joita on testattu vuosikymmenten ajan ja tuhansilla potilailla.

Kivun ehkäisy syömisen jälkeen

Ruokaan liittyvien kipuoireiden välttäminen on melko yksinkertaista, riittää, että noudatetaan terveellisen, rationaalisen ravitsemuksen tai terapeuttisen ruokavalion sääntöjä diagnosoitujen sairauksien yhteydessä. Koska kipu liittyy ruokaan, syöjän terveys riippuu vastaavasti sen laadusta, määrästä ja koostumuksesta.

Kivun ehkäisy syömisen jälkeen sisältää seuraavat suositukset:

1. On ehdottomasti kiellettyä syödä, erityisesti lasten, kaikkea, mikä kuuluu "pikaruoan" luokkaan. Maailman tilastot osoittavat massalihavuutta, kolesteroliin liittyvien sairauksien kehittymistä, onkologisia patologioita ja monia muita ongelmia, jotka riippuvat suoraan "pikaruoan" säännöllisestä kulutuksesta.
2. On suositeltavaa valmistaa ruokaa kotona luonnontuotteista ja minimoida puolivalmiiden tuotteiden käyttö, jotka sisältävät väistämättömiä säilöntäaineita ja stabilointiaineita.
3. Ruokavalio on tarpeen rakentaa siten, että ruoan saanti on säännöllistä ruoansulatuskanavan toiminnan mukaisesti, mieluiten 2,5–3 tunnin välein.
4. Viimeisen aterian tulisi olla vähintään kolme ja mieluiten neljä tuntia ennen nukkumaanmenoa.
5. Ylensyönti on varma tie kivun, ummetuksen ja vatsan ylikuormituksen kehittymiseen. Lisäksi liiallinen ruoan saanti on merkki neurologisista häiriöistä ja mahdollisesta lihavuuden kehittymisestä.
6. Päivän aikana sinun tulee noudattaa juomaohjelmaa; sinun tulisi juoda vähintään 1,5 litraa nestettä päivässä.

Syömisen jälkeisen kivun ehkäisy koostuu oikea-aikaisesta käynnistä gastroenterologin, terapeutin ja tartuntatautien erikoislääkärin vastaanotolla tapauksissa, joissa kipuoire on pysyvä. Varhainen diagnoosi ja monimutkaiset terapeuttiset määräykset voivat pysäyttää taudin varhaisessa kehitysvaiheessa ja estää komplikaatioita.

Paras ennaltaehkäisy on järkevä ruokavalio ja lievä nälän tunne, ei röyhtäisyyn johtava kylläisyyden tunne. Kirjailija ja myös suuri lääkäri A. P. Tšehov puhui ruoasta ja terveydestä näin: "Jos nouset pöydästä nälkäisenä, olet kylläinen; jos nouset ylös syömisen jälkeen, olet ylensyönyt; jos nouset ylös ylensyömisen jälkeen, olet myrkytetty."