Jalkoja lämmittävät voiteet

Pidä jalkasi lämpiminä – esi-isämme sanoivat, ja hyvästä syystä. Koska jos jalkasi ovat lämpimät, koko kehosi on mukava. Jos et lämmitä jalkojasi, et edes nukahda, ja jos jalkasi kastuvat, kurkkusi ei toimi, nenäsi vuotaa ja kuume nousee. Joten sinun on huolehdittava jaloistasi enemmän kuin silmistäsi. Lämmittävä jalkavoide on suunniteltu niille, joille nahkakengät ja villasukat eivät riitä tuntemaan oloaan mukavaksi talvella säällä kuin säällä.

Viitteitä jalkoja lämmittävät voiteet

Lämmittävien jalkavoiteiden käyttöaiheet:

• paikallinen verenkiertohäiriö;
• kylmän jalan oireyhtymä;
• jäätyvät jalat kylmässä;
• vilustumisen ehkäisyyn;
• lämmittävään hierontaan;
• itsehierontaan ja päivittäiseen hoitoon;
• lievittää stressiä urheilun ja kovan työn jälkeen;
• korkokenkien jatkuvan käytön seurausten poistamiseksi.

Samalla monet voiteet poistavat väsymystä, kipua, turvotusta, ehkäisevät suonikohjuja ja mykooseja, normalisoivat hikoilua ja hoitavat täysin jalkojen ihoa.

Lämmittävät jalkavoiteet sopivat hyvin niille, jotka eivät pidä kuumista kylpyistä ja muista lämmittävistä toimenpiteistä tai eivät tunne niiden vaikutusta. Hieromalla jalkojasi voit kävellä ulkona, maata sängyssä tai tehdä kotitöitä ilman sairastumisen riskiä. Jotkut voiteista lievittävät samanaikaisesti jalkojen väsymystä ja kipua.

Julkaisumuoto

Avainsana "lämmittävä" esiintyy yleisesti lämmittävien jalkavoiteiden nimissä. Ja useimmissa voiteissa vaikuttava aine on paprikauute. Muita luonnollisia aineita, joilla on lämmittävä vaikutus, ovat sinappi, inkivääri, mehiläisen myrkky ja käärmeen myrkky. Esimerkkejä voiteista:

• "Lämmitys" Elfin punapippuriuutteella;
• Lämmittävä hieronta Elfa;
• Lämmittävä "kotilääkäri";
• VELENA-voide-balsami;
• "Kalina";
• TianDe;
• "5 päivää" GalenoPharm;
• "Vihreä apteekki" lämmittävällä vaikutuksella ja punapippurilla;
• Lämmittävä inkiväärikosmetiikka Bemalta;
• Balea Warmende Fusscreme Saksa;
• "Šungiitti" Fratti NV:ltä;
• "Karniva" ayurvedinen;
• "Talvihoito kylmältä" Biocon.

Lämmittävä jalkavoide pippurilla

Miksi punaista paprikaa käytetään lämmittävien voiteiden pääainesosana – niin jalkoihin kuin koko vartalollekin, ja niitä käytetään myosiittiin, niveltulehdukseen, reumaan ja muihin sairauksiin? Ensinnäkin siksi, että pippuriuutteella on yhdessä mehiläisen ja käärmeen myrkyn kanssa voimakkaimmat polttavat ominaisuudet. Toiseksi nämä aineet lisäävät pienten verisuonten läpäisevyyttä ja siten voiteen imeytymistä ihoon. Sitä vastoin reseptissä myös käytetyllä metyylisalisylaatilla on miedompia ominaisuuksia.

• Tätä tulista punaista vihannesta on käytetty pitkään eri kansojen lääketieteessä. Jo Avicenna kirjoitti paprikan tehokkuudesta vakavan väsymyksen, hermoston uupumuksen, paiseiden sekä lihas- ja nivelkipujen hoidossa. Itämaiset parantajat puolestaan levittivät tuoretta vihannesta suoraan fyysisen ylikuormituksen aiheuttamasta kivusta kärsiviin lihaksiin.

Parannus tapahtui voimakkaan ärsyttävän ja häiritsevän vaikutuksen, parantuneen verenkierron ja tulehdusilmiöiden poistumisen ansiosta. Jopa pippurin tuoksun uskotaan idässä rauhoittavan ja lievittävän stressiä.

Ukrainalainen lämmittävä pippurijalkavaade ("Home Doctor") on kehitetty erityisesti poistamaan kylmien jalkojen ilmiötä. Sopii hierontaan ja itsenäiseksi hoitokeinoksi.

Tärkein vaikuttava aine on chilikastikkeen uute. Se stimuloi verenkiertoa ja aineenvaihduntaa, parantaa ihon sävyä, vähentää lihas- ja nivelkipuja. Chilikastikkeen uute antaa pitkäkestoisen lämmittävän vaikutuksen ja poistaa jännitystä. Lisäkomponentit, erityisesti kookosöljy, kosteuttavat ja ravitsevat. Lämmittävä jalkavoide palauttaa ihon sileyden ja pehmeyden säännöllisellä käytöllä.

Tehokkaan lämpenemisen edellytys on villasukkien, mieluiten lämpimämpien, käyttö.

• Lämmittävä jalkageeli, jossa on Kalinan punapippuriuutetta, vaikuttaa välittömästi. Eikä ainoastaan jalkoihin, vaan myös muihin kehon osiin ja elimiin, jotka tarvitsevat lämmitystä tai kuumennusta: selkälihaksiin, käsivarsiin. Tärkeintä on kääriä lämmitetty alue levityksen jälkeen. Geeli ei huuhtoudu pois välittömästi ja jatkaa ihon lämmittämistä myös seuraavana päivänä.

DIA GalenoPharm -sarjan "5 päivää" -sarjan voide on suunniteltu diabeetikkojen iholle. Heidän ihonsa on kuiva ja erityisen herkkä, ja heidän jalkansa palelevat usein huonon verenkierron vuoksi. Sisältää pippuri-, arnikki-, mäkikuisma- ja siankärsämöuutteita, eteerisiä öljyjä ja muita iholle hyödyllisiä ainesosia.

Voide lämmittää jalkoja verenkierron lisääntymisen ja lisääntymisen ansiosta. Sillä on antiseptisiä, antifungaalisia ja tulehdusta ehkäiseviä vaikutuksia, ja se pehmentää ja kosteuttaa jalkoja.

Carnivals Medica -brändi yhdistää menestyksekkäästi nämä koostumukset modernin kosmetologian saavutuksiin, ja tarjoaa ayurvedisia tuotteita, jotka on luotu intialaisen lääketieteen alkuperäisten reseptien mukaan.

Carniva-voide, jossa on pippuriuutetta, rosmariinia ja seesamiöljyjä. Voide toimii sekä lämmittävästi että lisätoimintoina. Sisältää vain luonnollisia ainesosia; suositellaan erilaisista syistä johtuviin verenkiertohäiriöihin sekä iltaväsymyksen lievittämiseen korkokenkien ja urheilun jälkeen.

[ 1 ]

Lasten lämmittävä jalkavoide

Lasten lämmittävät jalkavoiteet eivät sisällä synteettisiä ja haitallisia ainesosia, ne lämmittävät jalkoja hellävaraisesti, nopeasti ja pitkäkestoisesti sekä hoitavat ihoa huolellisesti. Niitä käytetään ennen kävelyretkiä ARVI-kauden aikana, lämmittämiseen ja vilustumisen ehkäisyyn, mukavuuden tunteeseen ennen nukkumaanmenoa sekä kylmien jalkojen hierontaan.

Lämmittävä jalkavoide "Northern Bear" Little Siberica täyttää nämä vaatimukset ja sitä käytetään myös hierontaan.

• Kosmetologit ovat luoneet tuotteen, joka perustuu kahteen vaikuttavaan ainesosaan: kuusiöljyyn ja setrimaitoon. He väittävät, että "Mishkaa" on testattu 50 asteen pakkasissa ja se pystyy tehokkaasti lämmittämään pieniä jalkoja pitkien kävelylenkkien jälkeen talven kylmyydessä.

Luomuöljy lämmittää ja stimuloi kudosten verenkiertoa; tämän ansiosta lämpö leviää nopeasti koko kehoon. Setrimaito hoitaa herkkää ja herkkäihoista vauvan ihoa. Voide hierotaan ensin kämmeniin ennen iholle levittämistä. Suositellaan lapsille 3-vuotiaasta alkaen.

"Äitimme"-tuotemerkin lämmittävä tuote on erityisesti sovitettu vauvojen herkälle iholle. Luonnollisesta mäyränrasvasta kehitetty tuote lämmittää kudoksia syvältä ja pysyvästi, antaen lämmön ja mukavuuden tunteen. Voidetta suositellaan hierottavaksi hierovin liikkein vilustumisen ehkäisemiseksi ja vauvojen toipumisen nopeuttamiseksi 3 kuukauden iästä alkaen. Voiteen lämmittämiin jalkoihin tulee pukea lämpimät sukat.

Farmakodynamiikka

Lämmittävien jalkavoiteiden aktiivisilla ainesosilla on paikallinen ärsytysvaikutus, ne stimuloivat verisuonten laajenemista, verenkiertoa ja aineenvaihduntaa sekä lievittävät lihas- ja nivelkipuja. Erityisesti chilipaprikoissa tällainen ainesosa on kapsaisiini.

Lisäkomponentit pehmentävät, ravitsevat, parantavat ihoa ja tekevät siitä pehmeän ja sileän. Farmakodynamiikkaa ei ole kuvattu tarkemmin.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Farmakokinetiikkaa

Lämmittävät jalkavoiteet eivät pysty vaikuttamaan merkittävästi kehon tilaan, joten ne eivät aiheuta vaaraa. Ehkä tästä syystä niiden farmakokinetiikan tutkimuksesta ei ole käytännössä mitään tietoa.

On tunnettua, että kapsaisiini, kun sitä käytetään ulkoisesti, tunkeutuu systeemiseen verenkiertoon pieninä määrinä.

Käärmeen myrkyn aktiiviset komponentit muuttuvat maksassa ja erittyvät virtsaan.

[ 7 ], [ 8 ]

Annostus ja antotapa

Lämmittäviä jalkavoiteita levitetään kevyin liikkein puhtaille ja kuiville jaloille. Vaikutuksen nopeuttamiseksi ja tehostamiseksi on suositeltavaa pukea sukat jalkaan levityksen jälkeen.

Muuten lämmittävien jalkavoiteiden käyttötavat voivat vaihdella.

• Hieronnan yhteydessä levitä ja hiero sormista alkaen ja siirry nilkkoihin ja jalkoihin.
• Kylmänä vuodenaikana on hyödyllistä käyttää valmisteita lähtiessä kotoa kävelylle tai työmatkoille. Joitakin voiteita suositellaan käytettäväksi useita kertoja päivässä.
• Älä käytä halkeilevalle tai vaurioituneelle jalkojen iholle.

Käytä vain ulkoisesti. Pese kädet toimenpiteen jälkeen erityisen huolellisesti, jotta voidejäämiä ei vahingossa joudu silmiin. Jos tällaista ilmenee, huuhtele limakalvo vedellä.

[ 10 ]

Käyttö jalkoja lämmittävät voiteet raskauden aikana

Lämmittävien jalkavoiteiden käyttö raskauden aikana ilman erityistä tarvetta ja lääkärin suositusta ei ole suositeltavaa. Veren virtaus jalkoihin tarkoittaa sen poistumista istukasta, ja tämä voi olla vaarallista. Lisäksi jotkut lämmittävien voiteiden ainesosat voivat tunkeutua istukan läpi ja vaikuttaa sikiöön.

Jos lääkäri ei vastusta, on ensin testattava tuotteen herkkyys. Turvallisimmiksi raskaana oleville naisille uskotaan käärmeen- tai mehiläismyrkkyä sisältävien voiteiden ja salvojen olevan sellaisia, ottaen huomioon mahdolliset allergiariskit anamneesissa.

Allergiaoireiden puuttuessa lämmittävää jalkavoidetta voidaan levittää varovasti iholle ohjeita ja kaikkia varotoimia noudattaen.

Vasta

Lämmittävien jalkavoiteiden käytön vasta-aiheet:

• yksilöllinen intoleranssi komponenteille;
• halkeamat ja haavaumat jaloissa;
• raskaus;
• sieni-ihosairaudet;
• ekseema, dermatiitti;
• avoimet haavat ja tuoreet vammat;
• lihas- ja nivelsidevenähdyksiä.

[ 9 ]

Sivuvaikutukset jalkoja lämmittävät voiteet

Sivuvaikutukset voivat olla miellyttäviä. Esimerkiksi edellä kuvattu kotitekoinen jalkalämpövoide samanaikaisesti hoitaa ihoa, parantaa mikrohalkeamia, poistaa hajuja ja tuhoaa bakteereja. Monilla teollisesti valmistetuilla lämmitystuotteilla on samat lisäominaisuudet.

Jos puhumme negatiivisista vaikutuksista, ne voivat johtua tiettyjen aineiden siedämättömyydestä, lämmittävien jalkavoiteiden väärästä käytöstä tai yliannostuksesta. Ensimmäisessä tapauksessa ilmenee allergiaoireita, toisissa - paikallisen palovamman oireita: voimakasta polttelua, punoitusta, ärsytystä, turvotusta. Tällaisissa tapauksissa lopeta käyttö ja pese voidellut alueet kylmällä vedellä. Toinen tapa vähentää kipua on voidella vaurioitunut alue vaseliinilla.

Yleensä nämä ilmiöt häviävät pian. Jos allerginen reaktio tai muu epämukavuus vaivaa sinua edelleen, älä turvaudu itsehoitoon, vaan ota yhteyttä ihotautilääkäriin.

Jos voidetta joutuu vahingossa limakalvolle, se aiheuttaa polttavaa tunnetta ja kipua; jos sitä joutuu vatsaan, se aiheuttaa myrkytystä.

Yliannos

Yliannostus voi johtua joko liian suuren jalkalämpövoiteen levittämisestä tai jalkojen liian usein toistuvasta voitelusta. Jos se on kirjaimellisesti "palanut luuhun asti", yritä poistaa jäämät jollain rasvaisella - vaseliinilla, vauvavoiteella, oliiviöljyllä, ja käsittele vaurioitunut alue pantenoli-nimisellä valmisteella.

[ 11 ], [ 12 ]

Yhteisvaikutukset muiden lääkkeiden kanssa

Lääkkeiden yhteisvaikutuksia muiden lämmittävien jalkavoiteiden kanssa ei ole vahvistettu.

[ 13 ], [ 14 ]

Varastointiolosuhteet

Jotta lämmittävä jalkavoide säilyttäisi ominaisuutensa, on tärkeää noudattaa valmistajan ohjeita säilytysolosuhteista. Säilytä puhtaassa ja kuivassa paikassa, suljetussa pakkauksessa, lämpötila enintään 25 astetta. Voiteet eivät pidä suorasta auringonvalosta. Polttavan tunteen vuoksi on erityisen tärkeää pitää lapset ja lemmikit poissa kosmetiikan säilytystilasta.

[ 15 ]

Säilyvyys

Lämmittävien jalkavoiteiden keskimääräinen säilyvyysaika on 2 vuotta. Alumiiniputkiin pakatut tuotteet säilyvät 3 vuotta, mikä selittyy paremmilla olosuhteilla. Metalliputki on peitetty sisäpuolelta erityisellä suojakerroksella, korkki on tiukasti kiinni, eikä käytössä imeydy ilmaa sisään, mikä on itse asiassa tuotteen hapettumisen pääsyy.

Miten tehdä lämmittävä jalkavoide kotona?

Kotitekoisen kosmetiikan edut ovat hyvin tiedossa: ainesosien taattu laatu ja tuoreus, säilöntäaineiden puute, luottamus aikaa kestäviin resepteihin ja mahdollisuus luoda oma mestariteos jo luovan prosessin aikana. Loppujen lopuksi näin, yrityksen ja erehdyksen kautta, tehtiin monia tieteellisiä löytöjä ja luotiin ainutlaatuisia farmaseuttisia, kulinaarisia ja kosmeettisia reseptejä.

Tee-se-itse-harrastajat varmasti pitävät ajatuksesta tehdä lämmittävä jalkavoide kotona. Resepteissä käytetään yleisiä ainesosia: neilikkaa, pippuria, sinappia ja inkivääriä.

Yksi yksinkertaisista lämmittävän jalkavoidebalsamin resepteistä koostuu vahasta (1 g) ja kasviöljyistä seuraavissa suhteissa: makadamia 10 ml, manteli 15 ml, neilikka 10 g, kaakao 1,5 g.

• Lisää öljyt vesihauteessa lämmitettyyn vahaan ja sekoita. Odota, kunnes se jäähtyy, tiputa eteerinen öljy ja sekoita uudelleen. Säilyy jääkaapissa jopa kuusi kuukautta.

Toinen resepti on monimutkaisempi. Lämmitysaineena käytetään erilaisten paprikoiden seoksesta tehtyä maserattia (uutetta), joka muodostaa 10 % määrästä, ja mustapippurin eteeristä öljyä (10 tippaa per 50 g). Desinfiointiin käytetään neemöljyä ja greippivahaa (5 %) kutakin, ja pehmentämiseen ja uudistamiseen sheavoita, hasselpähkinää ja kaakaota (50, 10 ja 20 %).

Perusainekset sulatetaan vesihauteessa ja kaadetaan välittömästi puhtaaseen purkkiin. Jotta sheavoi ei muodosta rakeita, seos sekoitetaan uudelleen. Jäähdytä seos 30 asteeseen ja lisää mustapippuriöljyä ja esimerkiksi limeä.

Voidetta käytetään yöllä jalkoihin sukkien alle levitettynä. Se lämmittää miellyttävästi, mutta ei polta.

Arvostelut

Naiset usein kylmettävät jalkojaan ja etsivät keinoja lämmetä millä tahansa tavalla. Siksi useimmat lämmittävien jalkavoiteiden arvostelut ovat positiivisia. Niinpä hyvät arvosanat annetaan edulliselle ja laadukkaalle pippuriuutetta sisältävälle "Home Doctor" -voiteelle.

Naiset ovat kokemuksen kautta havainneet, että jalkavoiteet toimivat tehokkaasti myös muissa kehon osissa: käsivarsissa, selässä ja lihaksissa.

Aromeista, esimerkiksi havupuun tuoksusta, jota joissakin voiteissa on (lasten Northern Bear), ilmaistaan subjektiivisia mielipiteitä. Jotkut pitävät sitä huomaamattomana, toiset eivät todellakaan pidä siitä. Kuten arvosteluista käy ilmi, äidit ja muut aikuiset perheenjäsenet käyttävät aktiivisesti lasten lämmittäviä jalkavoiteita.

Jäätyneiden jalkojen lämmittäminen on helppoa. Jalkojen, nilkkojen ja niistä koko kehon jäätymisen estäminen on vielä helpompaa. Riittää, kun valitset hyvän lämmittävän jalkavoiteen. Tällaisten voiteiden käyttö syksy-talvikaudella on luotettava tapa ehkäistä kausiluonteisia vilustumisia.