Lasten vilustuminen

Lasten flunssan aiheuttavat virukset, jotka tartuttavat nenään, kurkkuun ja muihin elimiin joutuessaan kehoon. Virus on mikro-organismi, joka sairastuttaa lapsia. Lasten flunssat ovat yleisimpiä syksyllä ja talvella, kun lapset ovat sisätiloissa läheisessä kontaktissa toisiinsa.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Miten flunssa leviää?

Lapset voivat saada flunssan sisaruksilta, vanhemmilta, muilta perheenjäseniltä, leikkikavereilta tai hoitajilta. Bakteerit leviävät yleensä yhdellä kolmesta tavasta:

Suora kosketus, kuten tartunnan saaneen henkilön suuteleminen, koskettaminen tai käsien koskettaminen. Jos sinulla on virus, nenän, suun, silmien ja ihon limakalvoilla on paljon bakteereja.

Epäsuora kosketus tarkoittaa, että lapsi koskettaa lelua, ovenkahvaa tai kangasta, jota tartunnan saanut henkilö on käsitellyt ja jossa on bakteereja. Jotkut bakteerit, mukaan lukien vilustumista ja ripulia aiheuttavat bakteerit, voivat säilyä pinnoilla useita tunteja.

Jotkut bakteerit leviävät ilmateitse, kun sairas lapsi yskii tai aivastaa. Yskästä tai aivastamisesta peräisin olevat pisarat voivat päästä toisen lapsen nenään tai suuhun, jos tämä on alle metrin päässä.

Miksi lapset vilustuvat?

Saattaa tuntua siltä, että lapsellasi on yksi flunssa toisensa jälkeen koko talven. Se voi olla totta: Pienillä lapsilla ei ole immuniteettia yli 100 erilaiselle flunssavirukselle, jotka jatkuvasti liikkuvat ympäriinsä. Siksi alle 2-vuotiaat lapset saavat 8–10 flunssaa vuodessa.

Kun flunssavirus on päässyt elimistöön, immuunijärjestelmä oppii taistelemaan sitä vastaan. Siksi lapset flunssaavat harvemmin vanhetessaan.

Mistä tiedät, onko lapsellasi flunssa?

Tyypillisiä kylmän oireita ovat:

• vuotava nenä tai aivastelu,
• yskä,
• päänsärky,
• lievää kurkkukipua,

• ruokahaluttomuus,
• väsymys
• lievä lämpötilan nousu.

Varhaisvaiheessa oleva flunssa voidaan helposti sekoittaa influenssaan. Influenssavirus aiheuttaa korkeaa kuumetta, yskää ja lihaskipuja. Se vaikuttaa lapseen nopeammin kuin flunssa ja saa lapsen tuntemaan olonsa paljon huonommaksi. Flunssaiset lapset ovat yleensä heikkoja, mutta eivät niin heikkoja, että he lopettaisivat leikkimisen. Flunssaiset lapset viettävät yleensä paljon aikaa sängyssä, koska viruksen toksiinit myrkyttävät heidän kehonsa.

Milloin lapsella on flunssa, jos hän on mennyt lääkäriin?

Alle 3 kuukauden ikäisillä vauvoilla voi olla hengitysvaikeuksia nenän tukkoisuuden vuoksi. Myös syöttäminen voi olla näille vauvoille vaikeaa. Varaa aika lääkärille tai vie vauvasi ensiapuun, jos hänellä on:

• Minulla oli hengitysvaikeuksia,
• lapsi ei syö oksentelun vuoksi
• hänellä on kuumetta 38,5 °C tai korkeampi.

Jotkut hengitystievirukset, jotka aiheuttavat vilustumista vanhemmilla lapsilla, voivat aiheuttaa vakavampia oireita imeväisillä ja taaperoilla. Näihin sairauksiin voivat kuulua kurkunpääntulehdus (käheys, äänekäs hengitys, haukkuva yskä), keuhkokuume (keuhkotulehdus), keuhkoputkentulehdus ( hengenahdistus, hengitysvaikeudet) tai oireita, kuten silmäkipu, kurkkukipu ja turvonneet imusolmukkeet kaulassa. Lääkärin tulisi tutkia lapset, joilla on näitä oireita, oikean diagnoosin tekemiseksi.

Kaikenikäisten lasten kanssa elävien aikuisten tulisi soittaa lääkärille, jos lapsen flunssa saattaa aiheuttaa vakavamman terveysongelman. Varaa aika lääkärille tai vie lapsesi ensiapuun, jos huomaat, että lapsellasi on:

1. hengittää nopeasti ja raskaasti,
2. hänellä on siniset huulet,
3. lapsi yskii voimakkaasti, tähän oireeseen liittyy tukehtuminen tai oksentelu,
4. lapsi herää aamulla silmät (toinen tai molemmat) mädän peitossa,
5. lapsi on tavallista uneliaampi, ei halua syödä tai leikkiä, tai päinvastoin on hyvin valittava eikä pysty rauhoittumaan,
6. hänellä on runsasta ja paksua (keltaista, vihreää) nenävuotoa, joka kestää yli 10 tai 14 päivää.

Soita lapsesi lääkärille, jos hänellä on korvakipua tai vuotoa korvasta, joka voi johtua vilustumisesta.

Mitä tehdä, jos lapsellasi on flunssa?

Flunssa kestää yleensä noin viikon, mutta voi kestää jopa kaksi viikkoa. Flunssan oireet (jos komplikaatioita ei ole) häviävät yleensä itsestään.

Flunssaisen lapsen tulisi olla mahdollisimman mukavassa olotilassa kotona. Hänelle tulisi antaa runsaasti nestettä (enintään 1 litra) ja ruokavalioruokia.

Tarkista lapsesi lämpötila. Parasetamolia voidaan käyttää kivun tai epämukavuuden lievittämiseen yli 38,5 °C:n lämpötilassa. Ibuprofeenia voidaan käyttää yli 6 kuukauden ikäisille lapsille. Jos lääkäri ei suosittele parasetamolin käyttöä, hän voi käyttää toista lääkettä, kunnes lapsen lämpötila laskee. Lapsille ei tule koskaan antaa asetyylisalisyylihappoa (kuten aspiriinia) tai muita lääkkeitä, koska ne voivat aiheuttaa aivo- ja maksaongelmia (Reyen oireyhtymä).

Jos vauvallasi on vaikeuksia imettää nenän liman vuoksi, käytä kumiruiskua liman poistamiseen nenästä. Käytä nenätippoja tai nenäsuolasuihketta, jos lima on hyvin paksua. Suihke tunkeutuu nenäkäytäviin ja voi olla hellävaraisempi ja tehokkaampi kuin tipat.

Miten hoitaa lasta, jolla on flunssa?

Älä anna alle 6-vuotiaille lapsille itsehoitolääkkeitä yskän ja vilustumisen hoitoon, ellei lääkäri ole niitä määrännyt.

Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin annat lapsellesi käsikauppalääkkeitä tai muita kroonisiin sairauksiin liittyviä lääkkeitä. Lue lääkkeiden pakkausselosteet ja ohjeet huolellisesti. Tärkeintä on, ettet anna enempää lääkettä kuin tietyn ikäiselle lapselle suositellaan.

Yskiminen auttaa poistamaan limaa vauvan rinnasta. Monet kylmä- ja yskänlääkkeet sisältävät lääkkeitä, jotka auttavat lievittämään limaa. Näitä voivat olla yskänsiirapit tai yskänteet.

Tukkoisuutta vähentävät lääkkeet ja antihistamiinit (nenän ja poskionteloiden avaamiseen tarkoitetut lääkkeet) eivät auta lapsesi yskään. Suun kautta otettuna nämä lääkkeet voivat olla hyödyttömiä ja jopa haitallisia: lapsellasi voi olla nopea sydämensyke tai univaikeuksia. Antihistamiinit eivät valitettavasti auta vilustumiseen.

Nenätipat tai -suihkeet tarjoavat lapsellesi vain lyhytaikaista helpotusta, joten niitä ei tule käyttää yli 2 tai 3 päivää. Ne voivat ylikuormittaa lapsesi elimistöä ja pahentaa tilaa. Älä erityisesti käytä näitä tuotteita alle 6-vuotiaille lapsille.

Ilmankostuttimia ei suositella vilustumiseen bakteerien ja homeen aiheuttaman kontaminaatioriskin vuoksi. Kotitalouksien lämminvesihöyrystimiä ei myöskään suositella palovammojen riskin vuoksi.

Lasten antibiootit eivät auta pääsemään eroon flunssasta. Niitä tulisi käyttää vain silloin, kun lapselle kehittyy vakavampia bakteerien aiheuttamia sairauksia, kuten korvatulehdus tai keuhkokuume.

Flunssaiset lapset voivat jatkaa normaaleja toimintojaan, jos he tuntevat olonsa riittävän hyväksi. Jos heillä on kuumetta tai komplikaatioita, he saattavat tarvita muutaman päivän lepoa kotona. Lapsesi voi mennä kouluun flunssan kanssa, jos hän tuntee olonsa riittävän hyväksi osallistuakseen koulun aktiviteetteihin. Flunssaiset lapset voivat jopa leikkiä ulkona.

Miten estää lapsen flunssa?

Lapsen käsienpesu on tärkein tapa vähentää vilustumisen leviämistä:

• Pese lapsen kädet yskimisen, aivastamisen tai nenän pyyhkimisen jälkeen.
• Pese lapsesi kädet sen jälkeen, kun hän on ollut tekemisissä hengitystieinfektiota sairastavan henkilön kanssa.
• Pese omat ja vauvan kädet vauvan nenän pyyhkimisen jälkeen.
• Jos saippuaa ja vettä ei ole saatavilla, käytä alkoholipohjaisia pyyhkeitä tai käsihuuhteita. Pidä käsihuuhteet poissa lapsen ulottuvilta, sillä lapsi saattaa niellä ne.
• Pidä alle 3 kuukauden ikäiset lapset mahdollisimman paljon poissa vilustuneiden ihmisten läheltä.
• Opeta lapsiasi peittämään nenänsä ja suunsa, kun he aivastavat tai yskivät.
• Vältä antamasta leluja pienille lapsille ennen kuin olet pessyt ne huolellisesti tai imuroinut ne (jos lelut ovat pehmeitä).
• Vältä astioiden ja pyyhkeiden jakamista, koska ne voivat sisältää sairaan henkilön viruksia tai bakteereja.

Jos lapsesi käy päivähoidossa, kerro opettajalle kaikista flunssan oireista ja kysy, voiko lapsesi jäädä kotiin sinä päivänä.

Varmista, että lapsesi on saanut kaikki suositellut rokotukset. Vaikka rokotteet eivät estä vilustumista, ne voivat auttaa ehkäisemään joitakin komplikaatioita, kuten bakteeriperäisiä korva- tai keuhkoinfektioita.

Lasten flunssat ovat varmasti huolenaihe vanhemmille, mutta se ei ole syy jäädä toimettomaksi. Yksinkertaiset ehkäisymenetelmät ja oikea-aikainen lääkärikäynti voivat suojata lastasi flunssalta tai sen komplikaatioilta.