Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Kohtuullinen alkoholinkäyttö tappaa aivosoluja
Viimeksi tarkistettu: 01.07.2025
Muutamaa lasillista päivässä ei pidetä rikoksena, ja päinvastoin, monet terveellisiä elämäntapoja käsittelevät ohjelmat ja artikkelit sanovat, että pienet punaviiniannokset ovat loistava tapa ylläpitää sydän- ja verisuoniterveyttä ja aktivoida aivoprosesseja. Rutgersin yliopiston tutkijat ovat kuitenkin eri mieltä ja uskovat, että kohtuullisen alkoholinkäytön ja humalan välillä on hyvin hieno raja, joka on erittäin helppo ylittää.
Asiantuntijoiden tutkimukset viittaavat siihen, että jopa pienten alkoholiannosten säännöllinen käyttö voi vaikuttaa negatiivisesti aikuisen aivojen rakenteelliseen eheyteen.
”Kohtalainen mutta säännöllinen juominen töiden jälkeen tai viikonloppuisin voi johtaa riippuvuuteen ilman, että henkilö edes tajuaa sitä”, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja Megan Anderson. ”Lyhyellä aikavälillä tämä voi johtaa hienovaraisiin motoristen taitojen häiriöihin tai yleisiin kehon toimintahäiriöihin, ja pitkällä aikavälillä se voi johtaa kognitiiviseen heikkenemiseen – muistin ja oppimisen kyvyn heikkenemiseen.”
Asiantuntijat suorittivat tutkimuksen jyrsijöillä. He antoivat eläimille alkoholiannoksen, joka ei ylittänyt moottoriajoneuvojen kuljettajille sallittua alkoholimäärää, ja havaitsivat, että jopa niin pieni annos vaikutti negatiivisesti aivosoluihin.
Tutkijat havaitsivat, että tämä päihtymyksen taso rotilla oli verrattavissa noin kolmeen tai neljään annokseen naisilla ja viiteen annokseen miehillä. Ihmisillä hermosolujen määrä aivojen hippokampuksessa laski lähes 40 prosenttia. Hippokampus on aivojen osa, jossa tuotetaan uusia hermosoluja ja joka vastaa myös tietyn tyyppisen uuden tiedon hankkimisesta.
Tämä alkoholipitoisuus ei kuitenkaan riittänyt heikentämään rottien motorisia taitoja. Tohtori Anderson kuitenkin sanoo, että aivosolujen merkittävä väheneminen ajan myötä voi vaikuttaa syvällisesti aikuisen aivojen rakenteelliseen plastisuuteen, koska nämä uudet solut ovat vuorovaikutuksessa muiden aivojen hermosolujen kanssa säädelläkseen ihmisen yleistä terveyttä.
[ 1 ]