Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Aurinko auttaa vauvan suolistoa
Viimeksi tarkistettu: 02.07.2025
Tutkijoiden mukaan jo puoli tuntia auringolle altistumista päivässä voi vähentää tulehdusprosessien kehittymisen riskiä lapsen suolistossa. Tiedot julkisti Melbournen Australian kansallisen yliopiston lääketieteellisen tiedekunnan edustaja, tohtori Robin Lucasin johtama asiantuntijaryhmä.
Uusimman tutkimuksen mukaan pelkästään Australiassa noin 800 000 ihmisellä on jatkuvasti suolisto-ongelmia – erityisesti suolistosairauksien lisäksi rekisteröidään Crohnin tauti ja haavainen paksusuolitulehdus. Yleisimmät patologiset oireet ovat ripuli, vatsakipu, kouristukset ja yleinen terveydentilan heikkeneminen. Tällaiset oireet vaikuttavat negatiivisesti ihmisten elämänlaatuun ja heikentävät heidän työkykyään. Tämä tapahtuu pääasiassa siksi, että immuunipuolustus menettää toimintakykynsä ja suuntaa aggressionsa omiin terveisiin kudoksiinsa.
Aiemmat kokeet ovat osoittaneet, että auringonvalolla on hyödyllinen vaikutus kehon immuunijärjestelmään. Uudessa projektissaan tutkijoiden piti selvittää, mitä ominaisuuksia auringonvalolla on suolistosairauksiin liittyen.
Uuteen tutkimukseen osallistui vapaaehtoisia – nuoria koululaisia. Tämä ryhmä valittiin, koska tässä ympäristössä saatuihin tietoihin voi luottaa – esimerkiksi ei tarvitse ottaa huomioon ruoansulatusjärjestelmälle epäsuotuisia tekijöitä, kuten alkoholin väärinkäyttöä tai tupakointia. Havaintojen tulosten mukaan havaittiin, että jokaista kymmenen minuuttia auringonsäteissä vietettyään osallistujat vähensivät tulehduksellisten suolistoprosessien käynnistymisen riskiä noin 6 %. Ja puolen tunnin auringonotto vähensi suolistosairauksien riskiä noin 20 %.
Tutkijat huomauttavat, etteivät he tällä hetkellä pysty varmasti vastaamaan kysymykseen tällaisen yhteyden syistä. Oletettavasti hyödyllinen vaikutus riippuu jossain määrin D-vitamiinin tuotantoprosessien aktivoitumisesta kehossa. Tutkijat huomauttavat myös, ettei osallistujien auringossa kävelyn kellonajalla ollut väliä – oliko se aamu, iltapäivä vai ilta. Ja auringonoton myönteisistä puolista huolimatta tiedemiehet eivät suosittele UV-suojan täydellistä laiminlyöntiä.
Aiemmat kokeet osoittivat, että säännölliset kävelyt auringossa auttavat normalisoimaan verenpainetta ja vähentämään veritulppien riskiä. Auringonsäteet eivät ainoastaan paranna terveyttä: ne pidentävät elämää ja estävät monimutkaisten sairauksien, kuten aivohalvausten ja sydänkohtausten, esiintymisen.
Artikkelin täydellinen kuvaus on saatavilla yliopiston virallisilla sivuilla osoitteessa www.anu.edu.au/news/all-news/sunshine-may-decrease-risk-of-inflammatory-bowel-disease