Savi laihtuminen: sininen, musta, valkoinen, vihreä.

Lähes jokainen ylipainoinen nainen pyrkii laihtumaan ja käyttää erilaisia menetelmiä tämän tavoitteen saavuttamiseksi. Nykyään saatavilla olevien tuotteiden valtavasta luettelosta löytyy myös savea painonpudotukseen – tätä menetelmää pidetään yhtenä turvallisimmista keholle ja terveydelle.

Viitteitä laihdutussavi

Savi (käytetään käärimiseen) on tehokkainta seuraavissa tapauksissa:

• pienten rasvakerrosten poistaminen pakaroista ja reisistä sekä vatsasta ja vyötäröltä käsivarsien avulla;
• jos naisella on enintään 5-6 kg ylipainoa;
• iholla näkyvän "appelsiininkuoren" ilmestyminen.

Julkaisumuoto

[ 1 ]

Sininen savi painonpudotukseen

Useimmiten sinistä savea käytetään painonpudotuksen keinona, koska tämäntyyppisellä savella ei ole vasta-aiheita, ja siksi se on täysin turvallinen keholle ja iholle.

Sininen savi sisältää monia vitamiineja sekä mikro- ja makroelementtejä. Ne auttavat puhdistamaan ja kiinteyttämään ihoa, edistävät sen kimmoisuutta ja pehmeyttä. Tämän tuotteen sisäinen käyttö auttaa poistamaan kuona-aineita ja myrkkyjä kehosta ja poistaa tehokkaasti myös ylimääräistä nestettä - tämä ominaisuus varmistaa ylipainon poistumisen.

[ 2 ]

Mustaa savea painonpudotukseen

Musta savi on luonnollinen rasvanpolttaja. Se poistaa tehokkaasti rasvakertymiä kehon ongelmallisimmista alueista. Ulkoisesti käytettynä tämä tuote painonpudotuksen lisäksi nuorentaa ihoa.

[ 3 ]

Valkoinen savi painonpudotukseen

Valkoista savea käytetään yleensä ihon epäpuhtauksien ja tukkeutuneiden ihohuokosten poistamiseen. Lisäksi sitä voidaan ottaa sisäisesti (laimennettuna), koska se auttaa poistamaan kuona-aineita, myrkkyjä ja muita haitallisia ainesosia ruoansulatuskanavasta ja siten pääsemään eroon ylipainosta.

Valkoisen saven ulkoinen käyttö auttaa rikastuttamaan ihoa mineraaleilla ja vitamiineilla ja samalla tekee siitä joustavan ja pehmeän.

Vihreä savi painonpudotukseen

Vihreällä savella on myös monia hyödyllisiä ominaisuuksia, jotka johtuvat sen sisältämistä aineista. Näihin kuuluvat hivenaineet, kuten sinkki magnesiumin kanssa, seleeni kalsiumin ja kuparin kanssa sekä fosfori. Niillä on stimuloiva vaikutus ihoon, ne tuhoavat taudinaiheuttajia, estävät ihon ikääntymisprosessia ja lisäksi ehkäisevät myrkyllisiä vaikutuksia.

Hopeisten elementtien ansiosta vihreä savi auttaa vakauttamaan ihon aineenvaihduntaprosesseja. Sillä on myös seuraavia vaikutuksia:

• puhdistaa ihoa;
• palauttaa solut;
• nuorentaa ihoa ja lisää sen elastisuutta;
• imee talirauhasten tuottaman eritteen;
• poistaa turvotusta;
• tehostaa verenkiertoprosesseja.

Annostus ja antotapa

Saven sisäinen käyttö voi tapahtua useiden eri menetelmien mukaisesti. Ensimmäinen niistä on seuraava:

• 1. viikko – juo 0,5 teelusikallista liuosta (savea laimennettuna lämpimään veteen) tyhjään vatsaan joka päivä. Tämä auttaa puhdistamaan suolistoa;
• 2. viikko – juo 2 kertaa päivässä (tyhjään vatsaan ja myös illalla ennen nukkumaanmenoa) liuos, joka koostuu 1 tl savea sekä lämpimästä vedestä (1 lasillinen);
• 3. viikko – 2 kertaa päivässä (tyhjään vatsaan ja myös ennen nukkumaanmenoa) juo savea liuotettuna 1 lasilliseen lämmintä vettä (1 ruokalusikallinen);
• 4. viikko – kaada pieni määrä savea vedellä niin paljon, että siitä voi muovata palloja. Joka päivä syö tyhjään vatsaan 10–15 tällaista palloa (niiden halkaisijan tulisi olla 5–7 mm) ja juo ne nesteen kanssa.

Toinen aikataulu saven sisäiseen käyttöön painonpudotukseen:

• 1. viikko – ennen ruokailua syö 10–15 savipalloa (3 kertaa päivässä) ja huuhtele pallot nesteen kanssa;
• 2. viikko – ota 5–7 palloa ennen aterioita (2 kertaa päivässä) nesteen kera;
• 3. ja 4. viikko – liuota savea (0,5 tl) lämpimään veteen (1 lasillinen) ja juo sitten 2 kertaa päivässä – tyhjään vatsaan ja ennen nukkumaanmenoa.

Savikääreet painonpudotukseen

Savea voi käyttää paitsi sisäisesti, myös ulkoisiin kääreisiin, joita pidetään myös erittäin tehokkaana menetelmänä painonpudotukseen. Tämä toimenpide on melko yksinkertainen, joten voit helposti tehdä sen itse kotona. Savikääreisiin tarvitset kuorinta-aineen, kelmun ja itse asiassa savea.

Ensin sinun on valmisteltava savimassa, jota käytetään toimenpiteessä. Tätä varten sinun on laimennettava savi lämpimässä vedessä lasiastiassa. Aineen määrä riippuu siitä, kuinka monta ongelma-aluetta keholla on, joille savea levitetään. Tämän jälkeen sinun on otettava lämmin suihku ja puhdistettava iho erilaisista epäpuhtauksista (tähän käytetään kuorinta-ainetta).

Tämän jälkeen ongelma-alueet tulee käsitellä pienellä savikerroksella (on suositeltavaa tehdä tämä hieman kosteilla käsillä) ja peittää ne sitten useilla kalvokerroksilla. Jotta vaikutus olisi maksimaalinen, keho tulee lämmittää hyvin toimenpiteen aikana - tätä varten voit tehdä joitakin fyysisiä harjoituksia.

Kehon volyymien vähentämiseksi kääreen tulisi kestää noin 30–50 minuuttia (käyttäen sinistä tai mustaa savea), ja itse toimenpide tulisi tehdä kaksi/kolme kertaa viikossa.

Yleensä huomattavia tuloksia näkyy 2–3 viikon kääreiden jälkeen.

[ 7 ], [ 8 ]

Sinappi- ja savikääre painonpudotukseen

Sinappia käytetään usein kääreseosten valmistuksessa, joiden tarkoituksena on poistaa ylipainoa.

Kääre vähentää vartalon volyymia poistamalla useita senttimetrejä, mikä korjaa vartalon muotoja, ja sillä on myös hyödyllinen vaikutus ihon rakenteeseen.

Kun sinappia joutuu iholle, sillä on voimakas lämmittävä vaikutus, joka kiihdyttää kudosten aineenvaihduntaa ja samalla kuorii jo ennestään karheaa epiteelikerrosta. Kaikki tämä johtaa ihon pehmenemiseen ja kimmoisuuteen.

Savi on ympäristöystävällinen luonnollinen komponentti, se sisältää monia hivenaineita (rautaa sekä kaliumia magnesiumin kanssa jne.). Ne poistavat tulehdusprosesseja, parantavat verenkiertoa ja aineenvaihduntaa sekä poistavat myös ns. "appelsiininkuoren" iholta.

Kaikki nämä ominaisuudet tekevät savella ja sinapilla tehdyistä kääreistä yhden tehokkaimmista menetelmistä vartalon parantamiseksi ja ylimääräisistä kiloista eroon pääsemiseksi.

Sininen savi ja kaneli painonpudotukseen

Kanelia pidetään erittäin tehokkaana kosmeettisena tuotteena. Yhdessä saven kanssa sitä käytetään usein osana käärimistoimenpiteitä.

Se poistaa täydellisesti selluliittia koostumuksessaan olevien eteeristen öljyjen ansiosta, jotka auttavat vakauttamaan aineenvaihduntaa ja parantamaan verenkiertoa.

Laihdutussavea sisällä

Sisäiseen käyttöön tarkoitettua savea valittaessa kannattaa valita sellainen, joka laskeutuu hitaasti veteen liuotettuna. Sopivimmaksi katsotaan muovinen ja muovailuun soveltuva rasvainen savi.

Savea tulisi nauttia vain ennen aterioita (huuhdella alas yrttiuutteella tai tavallisella vedellä, makeuttamatta nestettä sokerilla, vaikka veteen saa lisätä hieman hunajaa sekä sitruunamehua - muutama tippa). Saven yhdistäminen kahviin sekä maitoon ja alkoholijuomiin on kielletty.

Savikylvyt painonpudotukseen

Koska savikylvyillä on erittäin voimakas puhdistava vaikutus, tätä menetelmää voidaan käyttää ihon syväpuhdistukseen ja kuona-aineiden ja myrkkyjen poistamiseen kehosta.

Tällaisen kylvyn aikana voit hieroa ongelma-alueita iholla savella. Tämä ehkäisee selluliitin kehittymistä tai vähentää sen vakavuutta, jos sitä on.

Savikylpyjen ansiosta iho kyllästyy monilla hyödyllisillä mikroelementeillä ja saa myös lisähoitoa.

[ 9 ]

Käyttö laihdutussavi raskauden aikana

Raskaana olevien naisten ei tule käyttää savea.

Vasta

Saven käytöllä on myös joitakin vasta-aiheita – sitä ei voida käyttää korkeissa lämpötiloissa, vakavien kroonisten sairauksien, vilustumisen, ihovaurioiden (avohaavat käärealueilla, tuoreet leikkauksen jälkeiset arvet), gynekologisten ja sydän- ja verisuonitautien sekä hematopoieettisen järjestelmän sairauksien yhteydessä. Lisäksi savea ei voida käyttää verenpainetaudissa, diabeteksessa, suonikohjuissa eikä kilpirauhasen toimintahäiriöissä.

[ 4 ], [ 5 ]

Sivuvaikutukset laihdutussavi

Saven ulkoinen käyttö voi aiheuttaa allergisia reaktioita, ja sisäisesti otettuna voi kehittyä ummetusta.

[ 6 ]

Yliannos

Kuten mikä tahansa sorbentti, savi voi yliannostuksen sattuessa poistaa vitamiineja kehosta sekä muita hyödyllisiä alkuaineita. Tästä syystä on suositeltavaa suorittaa lääketieteellisiä toimenpiteitä tällä aineella asiantuntijan valvonnassa. Verikokeiden ansiosta voit havaita ongelmien esiintymisen ajoissa ja säätää annostusta.

[ 10 ]

Varastointiolosuhteet

Saven säilyttämistä metalliastiassa ei suositella. Se voi olla posliinia, puuta tai lasia.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Säilyvyys

Laihtumiseen tarkoitetulla lääkinnällisellä savella on rajoittamaton säilyvyysaika.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Arvostelut

Savi painonpudotukseen on erittäin suosittua, koska tätä menetelmää käyttäneiden ihmisten arvostelujen mukaan se on tehokas ja turvallinen keino auttaa laihtumaan ja korjaamaan figuuria.