Fact-checked
х

Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.

Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.

Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.

Ravitsevat kasvonaamiot: terveen ihon tärkeimmät salaisuudet

Lääketieteen asiantuntija

Ihotautilääkäri, onkodermatologi
, Lääketieteen toimittaja
Viimeksi tarkistettu: 06.07.2025

Jos aikuisen ihon keskimääräinen pinta-ala on noin kaksi neliömetriä, kasvojen iho muodostaa tästä pinta-alasta vain noin 1,5 %. Silti juuri kasvojen ihoon naiset kiinnittävät leijonanosan huomiosta ja hoidosta. Tämä johtuu siitä, että kasvot ovat ihmiskehon yksilöllisin osa ja naisille helpoin paikka osoittaa kauneuttaan. Siksi ravitsevat, ulkonäköä parantavat kasvonaamiot ovat kunniakas paikka kotona tehtävien kosmeettisten toimenpiteiden joukossa.

Tehokas ravitseva kasvonaamio: Tärkeintä on ihotyyppisi

Kaikki eivät voi ylpeillä terveellä, eli puhtaalla, elastisella ja sileällä kasvojen iholla. Kasvojen ihon kunto riippuu pitkälti monimutkaisista biokemiallisista prosesseista, joita tapahtuu koko kehossa. Nämä prosessit määräävät ihotyypin, joka voi olla normaali, rasvainen, kuiva, sekaiho tai herkkä. Ja ravitsevat kasvonaamiot tulisi tehdä ihotyyppisi huomioon ottaen.

Ravitsevat kasvonaamiot

Normaali-ihoisten naisten tulisi olla tyytyväisiä: kosmetologien mukaan tämäntyyppinen iho on hyvin harvinainen. Kuiva-ihoiset ovat hyvin tietoisia kiristävän tunteen esiintymisestä (etenkin pesun jälkeen) sekä ihon usein toistuvasta kuoriutumisesta (etenkin kylmänä vuodenaikana). Rasvaisen ihon omistajat ovat eniten tyytymättömiä sen kiiltävään ulkonäköön ja laajentuneisiin ihohuokosiin. Piristykää, naiset! Kaikki kosmetologit väittävät, että rasvainen iho ikääntyy hitaammin kuin muuntyyppiset.

Sekaiholle se on hankalaa: otsan, leuan ja nenän iho on rasvainen, kun taas muilla alueilla se on lähempänä kuivaa. Mutta se on vielä vaikeampaa niille, joiden kasvojen iho on erittäin herkkä ja altis ärsytykselle.

Ravitsevat kasvonaamioreseptit

Haluamme siis kasvojemme ihon olevan puhdas, joustava ja sileä. Tätä varten kotihoitotuotteiden arsenaaliin kuuluu reseptejä ravitseville kasvonaamioille kaikille ihotyypeille.

Olen samaa mieltä, se mikä on hyväksi kuivalle iholle, ei ole kovin sopiva rasvaiselle iholle. Esimerkiksi normaalille iholle hyödyllisin kotitekoinen ravitseva kasvonaamio on valmistettu luonnonhunajasta, kananmunankeltuaisesta ja öljystä - oliivi- tai eteerisistä öljyistä, kuten manteli-, laventeli-, geraniumi-, aprikoosi- tai persikanjyväöljystä, jojoba- tai neroliöljystä (jotka sopivat tämän tyyppiselle iholle). Tällaisen ravitsevan ja virkistävän naamion valmistamiseksi sinun on sekoitettava raaka keltuainen ja teelusikallinen hunajaa ja lisättävä 5 tippaa jotakin edellä mainituista eteerisistä öljyistä. Toinen tapa: sekoita keltuainen ja teelusikallinen oliiviöljyä. Riittää, kun teet tällaisen ravitsevan naamion normaalille iholle ainakin pari kertaa viikossa.

Muuten, oletko unohtanut, että kaikki naamiot levitetään kasvojen iholle perusteellisen puhdistuksen jälkeen? Ja muista, että kasvot eivät ole voileipä: seosta ei pidä vain "levittää", vaan levittää hierontalinjoja pitkin: otsalle - keskeltä ohimoille; poskille - leuan keskeltä, suupielestä ja nenän siivistä - korvanlehteen. Ravitsevia kasvonaamioita pidetään 15-20 minuuttia ja pestään sitten joko lämpimällä vedellä tai poistetaan kostealla lautasliinalla, minkä jälkeen kasvot huuhdellaan tavallisella vedellä tai yrttikeitteellä huoneenlämmössä.

Kotitekoinen ravitseva naamio rasvaiselle iholle

Rasvoittuvalla iholla siinä sijaitsevat talirauhaset toimivat tehostetusti, joten tämän tyyppiselle iholle tarkoitetut ravitsevat kasvonaamiot eivät sisällä öljyjä. Poikkeuksena ovat eteeriset öljyt, jotka ovat hyödyllisiä tälle ihotyypille, koska ne auttavat supistamaan ihohuokosia. Näitä ovat: sitruuna, laventeli, bergamotti, appelsiini, greippi, ylang-ylang sekä teepuu-, sitruunamelissa-, timjami- ja kamomillaöljyt. Myös hunaja on hyödyllinen rasvaiselle iholle.

Tässä on resepti naamiolle, jonka valmistamiseksi sinun on ensin keitettävä vahvaa teetä - mustaa tai vihreää (mutta ei pusseissa). Ja sitten yhdistä ruokalusikallinen syntynyttä teetä ruokalusikalliseen nestemäistä luonnonhunajaa ja kahteen ruokalusikalliseen kahvimyllyssä jauhettua kaurahiutaleita.

Hedelmien ja marjojen sisältämät vitamiinit ja hivenaineet ravitsevat myös ihoa. Siksi on hyödyllistä tehdä tällainen naamio rasvaiselle iholle: muussaa 3-4 mansikkaa soseeksi, lisää yksi vatkattu munanvalkuainen, teelusikallinen perunatärkkelystä ja muutama tippa eteeristä öljyä (yksi yllä mainituista). Jos sinulla ei ole mansikoita käsillä, teelusikallinen hunajaa korvaa ne onnistuneesti.

Tässä on tehokas ravitseva kasvonaamio hiivalla. Sen valmistamiseksi jauha pala tuoretta hiivaa ja ruokalusikallinen jogurttia paksuksi puuroksi, lisää 1-2 teelusikallista kaurahiutaleita ja 5 tippaa sitruuna-, appelsiini- tai greipin eteeristä öljyä. Jos sinulla on finnejä, käytä kamomilla-, timjami- tai teepuuöljyä.

Kotitekoinen ravitseva naamio kuivalle iholle

Kuiva iho tarvitsee rasvaa (sen oma talirauhasten tuotanto ei riitä) ja kosteutta. Siksi kosteuttava ja ravitseva kasvonaamio on erityisen hyödyllinen tälle ihotyypille.

Ensinnäkin käytetään samaa hunajaa, kananmunankeltuaista ja oliiviöljyä, joilla on erityisen hyödyllinen vaikutus kuivaan ihoon. Kahdesti viikossa on suositeltavaa tehdä naamio, joka sisältää yhden raa'an kananmunankeltuaisen ja teelusikallisen oliiviöljyä ja nestemäistä hunajaa. Jos korvaat tämän seoksen hunajan samalla määrällä tuoretta hiivaa, tällainen naamio (jos teet sen kaksi tai kolme kertaa viikossa) lisää merkittävästi ihon kiinteyttä ja tasoittaa hienoja ryppyjä.

Lisäksi voit lisätä ruokalusikallisen kaurahiutaleita keltuaiseen oliiviöljyn kanssa, jolloin pehmeä ja samettinen iho on taattu.

"Ruotsalainen" raejuustonaamio on erittäin tehokas kuivan ihon ravitsemiseen. Siihen tarvitset kolme teelusikallista tuoretta raejuustoa ja yhden teelusikallisen nestemäistä hunajaa, jotka vatkataan tasaiseksi massaksi. Ihon ravitsemisen lisäksi tämä naamio puhdistaa ja virkistää sitä.

Erittäin kuivalle iholle sopii ravitseva perunanaamio. Se valmistetaan keitetyistä ja muussatuista perunoista, joihin lisätään lämmintä maitoa ja raaka kananmunankeltuainen. Naamio tulee levittää lämpimänä.

Kotitekoinen ravitseva naamio sekaiholle ja herkälle iholle

Sekaiholle tarjotaan resepti ihanalle hunaja-proteiini-jauhonaamiolle. Sen valmistamiseksi sinun on otettava jälkiruokalusikallinen nestemäistä hunajaa, joka jauhetaan yhden kananmunanvalkuaisen ja ruokalusikallisen tavallista vehnäjauhoa kanssa. Tätä naamiota ei tule tehdä useammin kuin kerran viikossa.

Yhdistelmäihon vitamiiniravitsemusta voidaan tarjota seuraavan reseptin mukaan valmistetulla naamiolla: ruokalusikallinen kaurahiutaleita sekoitetaan yhteen tai kahteen ruokalusikalliseen luonnollista mehua - appelsiinia, omenaa tai persikkaa.

Seuraavan reseptin mukaan valmistettu kaurapuuronaamio vaikuttaa myönteisesti herkkään ihoon. Ota ruokalusikallinen kuivattujen yrttien - kamomillan, mintun ja banaanin - sekoitusta ja hauduta lasillisen kiehuvan veden kanssa, anna hautua kannen alla 20-25 minuuttia ja siivilöi. Sekoita sitten ruokalusikallinen murskattua kaurapuuroa (tai puurohiutaleita) lääkekasvien haudukkeeseen - saadaksesi keskipaksuisen massan. Lisää puoli teelusikallista oliivi- tai maissiöljyä. Sekoita massa tasaiseksi ja levitä kasvoille 20 minuutiksi. Pese naamio ensin lämpimällä vedellä ja sitten viileällä vedellä.

Kotitekoinen ravitseva naamio kypsälle iholle

Valitettavasti iän myötä iho menettää sekä raikkauden että kimmoisuuden. Siksi kypsä iho (eli haalistuva iho) tarvitsee asianmukaista hoitoa ja enemmän huomiota. Tehokas ravitseva kasvonaamio kypsille naisille käyttää ainesosia, jotka auttavat ratkaisemaan kuivan ja herkän ihon ongelmia. Ja hunaja oliiviöljyn ja keltuaisen kanssa ovat yksi näistä ainesosista.

Mutta tässä on joitakin vaihtoehtoja kotitekoisille ravitseville naamioille kypsälle (ja ylikypsälle) iholle. Resepti yksi: muussaa puoli banaania soseeksi, lisää teelusikallinen nestemäistä hunajaa ja kuohukermaa (tai smetanaa).

Resepti kaksi: sekoita munankeltuainen, ruokalusikallinen aloe vera -mehua ja teelusikallinen oliiviöljyä.

Resepti kolme – vanha espanjalainen naamio: liota 10 papua useita tunteja ja keitä ne sitten (tietysti suolattomassa vedessä). Hiero keitetyt pavut siivilän läpi, sekoita puolen sitruunan mehun ja yhden ruokalusikallisen oliiviöljyn kanssa. Tämä naamio ravitsee ihoa täydellisesti ja silottaa ryppyjä.

Ravitsevien kasvonaamioiden arvostelut

Useimpien ravitsevia kasvonaamioita koskevien kommenttien ja arvostelujen mukaan naisyleisö ei ainoastaan lue kaikenlaisia kotihoitotuotteiden reseptejä, vaan myös soveltaa niitä menestyksekkäästi käytäntöön. Muuten, monet käyttävät vain luonnollisia ainesosia ja ostavat tarvittavat tuotteet torilta, eivätkä supermarketeista, valmistaakseen itse ravitsevia kasvonaamioita. He sanovat, että tusina "mummolta torilta" ostettua kananmunaa riittää kuukaudeksi ja pieni purkki todella luonnollista hunajaa - ainakin kolmeksi.

Ja lopuksi vielä yksi terveen ihon salaisuus. Kuten kuuluisa Coco Chanel sanoi, kaksikymmentävuotiaalla naisella on kasvot, jotka Jumala hänelle antoi; kolmekymmentävuotiaana – ne, jotka hän on onnistunut luomaan itselleen. Ja viisikymmentävuotiaana sinun on ansaittava kasvosi... Ravitsevat kasvonaamiot auttavat sinua varmasti tässä, sillä ne ovat aikaa kestävä ja helppokäyttöinen tapa antaa iholle tarvittavat ainesosat paremman verenkierron, uudistumisen ja suojan takaamiseksi negatiivisilta ulkoisilta vaikutuksilta.


iLive-portaali ei tarjoa lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa.
Portaalissa julkaistut tiedot ovat vain viitteellisiä eikä niitä saa käyttää ilman asiantuntijan kuulemista.
Lue huolellisesti sivuston säännöt ja käytännöt. Voit myös ottaa yhteyttä!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Kaikki oikeudet pidätetään.