Ihotyypit

Ihotyyppejä on useita. Näin ollen jokaista niistä on hoidettava eri tavalla. Ihotyypin määrittäminen ensi silmäyksellä voi olla hyvin vaikeaa. Ihon perusrakenne on sama kaikilla ihmisillä, mutta talirauhaset toimivat eri tavoin. Myös sillä on merkitystä, kuinka hyvin iho säilyttää kosteutta. Iho näyttää hyvältä, kun talirauhasten eritys on normaalia. Ihomme vanhenee ja ihotyyppi muuttuu. Voit kuitenkin ylläpitää erinomaista ihokuntoa hoitamalla sitä oikein.

Ihotyyppi voi olla normaali, kuiva, rasvainen ja sekaiho. Voit määrittää ihotyyppisi käyttämällä paperilautasliinaa, joka asetetaan kasvoille ja katsotaan sitä. Jos et näe siinä mitään jälkiä, ihosi on kuiva. Lautasliinaan jäänyt tuskin havaittava öljyinen läiskä viittaa normaaliin ihotyyppiin, mutta suuret öljyiset läiskät viittaavat rasvaiseen ihoon.

• Normaali ihotyyppi

Nykymaailmassa, jopa nuorten keskuudessa, on harvinaista tavata normaaliihoisia ihmisiä. Tällainen iho näyttää raikkaalta, elastiselta, pehmeältä ja kimmoisalta, ja sen koskettaminen jättää miellyttävän tunteen. Sillä on kaunis luonnollinen kiilto, sileys, ei ryppyjä, laajentuneita ihohuokosia, mustia tai valkoisia läiskiä, märkärakkulia tai punaisia läiskiä. Normaalilla iholla on tasapainoinen talintuotanto, ja se sietää hyvin veden ja epäsuotuisien sääolosuhteiden, kuten kuumuuden tai kylmyyden ja tuulen, vaikutuksia. Kaikki normaalin ihon komponentit, kosteus ja rasva-aineet, ovat läsnä suhteellisissa suhteissa. Voit hoitaa normaalia ihoa tavallisten kosmetiikkatuotteiden avulla.

On totta, että jotkut naiset uskovat, että normaali iho ei tarvitse hoitoa. Tämä käsitys on väärä, sillä ikääntyessämme iho menettää merkittävän määrän talia. Jos siitä ei huolehdita, ihon tila väistämättä huononee, siitä tulee kalpea ja kuiva, ja ikääntymisprosessi alkaa. Edellisen normaalin tilan palauttaminen on erittäin vaikeaa.

• Rasvainen ihotyyppi

Rasvoittuva iho on tyypillistä pääasiassa murrosiässä. Myös monilla ylipainoisilla ihmisillä voi olla tällainen iho. Se näyttää karhealta, tiheältä ja siinä on suuret ihohuokoset, mikä saa sen näyttämään sitruunankuorelta. Rasvaisen ihon talirauhaset toimivat erittäin aktiivisesti, minkä vuoksi sille on ominaista liiallinen kiilto. Talirauhasten voimakasta toimintaa voidaan havaita naisilla raskauden aikana, kun suolisto toimii virheellisesti. Umpieritysrauhasten sairaudet tai hermoston jännittyminen voivat myös johtaa ihon huomattavaan rasvaisuuteen. Jotkut sisäelinten sairaudet aiheuttavat talirauhasten erityksen vähenemistä tai päinvastoin lisääntymistä.

Ruokailutottumuksemme vaikuttavat usein ihon rasvoittuvuuteen. Liiallinen rasvojen, helposti sulavien hiilihydraattien, mausteiden, savustettujen ruokien ja alkoholijuomien kulutus vain lisää talirauhasten toimintaa. Maitotuotteet ja kasviperäiset tuotteet auttavat vähentämään talirauhasten eritystä. Muuten, ole varovainen käyttäessäsi öljyisiä voiteita. Niiden usein toistuva käyttö voi myös tehdä ihostasi rasvoittuvan.

Suurentuneet ihohuokoset tietävät, kuinka nopeasti lika kerääntyy niihin. Tämä voi johtaa tulehdukseen ja akneen. Lisäksi tähän prosessiin liittyy kutinaa. Useimmiten suurentuneet ihohuokoset näkyvät otsassa, leuassa ja nenässä. Yleensä rasvainen iho sietää kaikkea kosketusta veden kanssa, mutta joskus vesikäsittelyt ovat vasta-aiheisia, erityisesti saippuan kanssa. Tämän vuoksi henkilö voi virheellisesti luulla, että hänellä on kuiva iho. Tämä on kuitenkin väärin. Rasvaista ihoa on hoidettava, se vaatii jatkuvaa ja huolellista hoitoa. Rasvaisen ihon omaavien ihmisten ei pidä unohtaa oikeanlaista ruokavaliota.

• Kuiva ihotyyppi

Nuorena ihminen ei välttämättä huomaa kuivaa ihoa. Se säilyttää kauneutensa, valkoisuutensa ja kimmoisuutensa. Punaiset läiskät ja kuorinta eivät ole näkyvissä.

Mutta luonnollista kiiltoa ei ole. Kuivalle iholle on ominaista mattapinta. Tämä on sen tärkein ero. Kuivalle iholle on ominaista pienet, kapenevat ihohuokoset. Se muodostaa nopeasti ryppyjä ja juonteita, on altis hilseilylle ja kiristyy pesun jälkeen. Tällaisen ihon vesi-rasva-aineenvaihdunta on häiriintynyt, talin eritys on hyvin vähäistä. Kuivasta ihosta on huolehdittava asianmukaisesti, muuten se peittyy nopeasti ryppyihin, kärsii hilseilystä ja punaisista läiskistä.

Iho voi kuivua myös, jos sitä ei hoideta asianmukaisesti. Kuivaa ihoa esiintyy vanhuudessa, hermoston tai sydämen sairauksien yhteydessä. Usein lisääntyneen ihon kuivuuden syynä on huono ravitsemus sekä tiheä kosketus veden ja saippuan kanssa, varsinkin jos mennään ulos heti sen jälkeen. Väärän hoidon seurauksena kuivan ihon herkkyys ympäristön lämpötilalle kasvaa huomattavasti. Silloin jopa tavalliset kosmetiikkatuotteet aiheuttavat ärsytystä.

• Sekaihotyyppi

Monilla ihmisillä on sekaiho. Tämä tarkoittaa, että talirauhaset toimivat eri tavoin ihon eri alueilla: joillakin alueilla talin eritys on normaalia, kun taas toisilla se on liian voimakasta tai päinvastoin vähentynyttä. Siksi iho on joissakin paikoissa normaali ja toisissa rasvainen tai kuiva.

Rasvoittuvimmat alueet ovat yleensä nenä, otsa ja leuka. Kuivaa ihoa esiintyy poskilla, alaluomilla ja ohimoilla. Poskissa voi usein näkyä hilseilevää ihoa. Sekaiholla on 20–35-vuotiaat. Vanhemmalla iällä talin eritys vähenee ja rasvaiset ihoalueet kuivuvat. Vain nenän alue säilyttää öljyisen kiillon pitkään.

Sekaiho vaatii samaa, sekaihoa. Kun käytät aamulla voidetta, joka ei sisällä öljyisiä ainesosia, sinun on tarkkailtava, mille alueille sitä levität. Levitä sitä kevyin liikkein nenänvarteen ja -päähän, otsan ja leuan ulkonevaan osaan, poskipäihin ja poskipäihin.