Imetys ummetus

Se, mitä äidit aikuisen fysiologian perusteella pitävät ummetuksena, ei aina ole totta. Ensimmäiset imetyskerrat johtavat vastasyntyneen kehon puhdistumiseen mekoniumista eli alkuperäisestä ulosteesta, ja uloste on tummaa ja hajutonta. Seuraavien päivien aikana ulosteen luonne ja ulostamistiheys muuttuvat: lapsi ulostaa 1–3 kertaa päivässä kellertävällä nestemäisellä massalla. Kahden elinkuukauden ajan vauva voi liata vaipat jokaisen ruokailun jälkeen sekä kaksi tai kolme kertaa päivässä. Sitten ulostamistiheys vähenee 1–2 kertaan, ja jos elimistö imee äidinmaitoa hyvin, tämä tapahtuu muutaman päivän välein. Mitä sitten on ummetus imetyksen aikana?

Syyt imetyksen ummetus

Ulosteen puuttuminen 2–3 päivään ei tarkoita ummetusta. Ongelman olemassaolosta kertovat seuraavat oireet:

• syö huonosti;
• Ruokinnan aikana hän vetää jalkansa vatsaansa kohti;
• ponnistelu suolen aikana;
• painonnousussa on normin jälkeen jäänyt;
• ulosteilla ja kaasuilla on mädäntynyt haju.

Mitkä ovat imeväisten ummetuksen syyt? Niitä on useita:

• suoliston kypsymättömyys, joka häiritsee sen peristaltiikkaa. Tämä yleensä häviää toiseen elinkuukauteen mennessä;
• peräaukon ahtauma;
• paksusuolen alikehittyminen;
• riisitauti;
• hermoston vaurio, joka vaikuttaa peristaltiikkaan;
• kilpirauhasen vajaatoiminta;
• äidin epäterveellinen ravitsemus.

Ruoat, jotka aiheuttavat ummetusta imetyksen aikana

Imetyksen aikana on tärkeää muistaa, että äidin syömät ruoat pääsevät epäsuorasti vauvan elimistöön. Seuraavat voivat aiheuttaa ummetusta paitsi vauvalle myös itse naiselle:

• rasvainen liha;
• kypsymättömät banaanit;
• kiillotettu riisipuuro;
• kovaksi keitetyt munat;
• täysmaito;
• kovat rasvaiset juustot;
• leipomotuotteet, mukaan lukien hiivataikinasta valmistetut tuotteet;
• makeiset (suklaa);
• rikkaat liemet;
• vahvaa teetä, kahvia, kaakaota.

Ummetus imetyksen aikana äidillä

Äidin imetyksen ummetus ei aina johdu ruoasta. Tämä voi johtua aiemmasta keisarileikkauksesta, elimistön reaktiosta anestesiaan, stressistä, lääkkeistä tai vatsalihasten heikentyneestä sävystä. Joskus, jos synnytyksen aikana on repeämiä, nainen pelkää tyhjentymistä ja pidättelee jatkuvasti imetystarvetta.

Ummetus pulloruokitulla lapsella

Ummetus on mahdollista sekä rintaruokitulla vauvalla että keinoruokinnassa. Vauvanruokamarkkinoilla on monia lasten ruokintaan tarkoitettuja korvikkeita, mutta ei ole olemassa yleismaailmallista, joka sopisi kaikille. Sinun täytyy kokeilla, muuttaa, mutta tehdä se vähitellen, koska tyhjentämisessä voi olla vaikeuksia.

Kun ruokit vauvaa äidinmaidonkorvikkeella, anna vauvalle enemmän vettä juotavaksi, sillä veden puute paksuntaa ulostetta.

Hoito imetyksen ummetus

Imetyksen aikainen ummetus ei yleensä vaadi hoitoa. Äidin tarvitsee vain muuttaa ruokavaliotaan. Tällä tavoin hän pääsee eroon ummetuksesta itse.

Erikoisruokavaliota ei tarvita, mutta ruokavalioon lisätään tuoreita vihanneksia ja hedelmiä. Lihaa ja kalaa käytetään vähärasvaisina lajikkeina. Sopivia kalalajeja ovat kana, kani, kalkkuna, kummeliturska, seiti, navaga, seiti, jokikalat: hauki, lahna ja kuha.

Lisukkeina on parasta käyttää uunissa paistettuja tai höyrytettyjä vihanneksia: kukkakaalia, parsakaalia, kesäkurpitsaa. Myös omenat ovat hyviä uunissa paistettuja, tuoreet voivat aiheuttaa lapselle turvotusta.

Maitopuurot keitetään vedellä laimennetusta täysmaidosta, vähärasvaisesta kaupan maidosta ja erilaisista viljoista paitsi riisistä. Ruokavalioon tulisi kuulua hapanmaitotuotteita ja vähärasvaista raejuustoa. On tärkeää, että äiti juo riittävästi nesteitä (1,5–2 litraa). Aterioiden tulisi olla jaksottaisia ja tiheitä (vähintään 5 kertaa päivässä). [ 1 ]

Imetysajan ummetukseen tarkoitetut tuotteet

On olemassa useita tuotteita, joilla on stimuloiva vaikutus suoliston seinämiin: peristaltiikka paranee, ulosteen liikkuvuus ja nesteytyminen lisääntyvät. Ne sisältävät paljon liukenematonta kuitua: ligniiniä, selluloosaa, hemiselluloosaa. Kasvikset ovat hyvä ravintokuidun lähde: porkkanat, punajuuret, kurpitsa, sipulit.

Koska ne sisältävät suuren määrän orgaanisia happoja, niitä pidetään myös tehokkaina laksatiiveina: fermentoidut maitotuotteet (kefiiri, kumiss, täyteaineettomat jogurtit), kvass, hedelmät (luumut, omenat, päärynät).

Viljoista näitä ovat vehnä, ohra, kaura ja täysjyvätattari.

Luumut ummetukseen imetyksen aikana

Tämä kuivattu hedelmä auttaa selviytymään ummetusongelmasta, mutta aikaisintaan muutaman kuukauden kuluttua synnytyksestä. Se voi parantaa ruoansulatuskanavan toimintaa, vahvistaa immuunijärjestelmää, puhdistaa kehoa kuona-aineista ja kuona-aineista diureettisen ja kolereettisen vaikutuksensa ansiosta sekä lisätä tehokkuutta. Se sisältää monia erilaisia vitamiineja: C, E, K, PP, B-ryhmä, mineraaleja: kaliumia, magnesiumia, fosforia, sinkkiä; orgaanisia happoja, sokereita, kuitua.

Aluksi sinun kannattaa rajoittaa itsesi muutamaan marjaan päivässä ja lisätä vähitellen viiteen marjaan. Luumut kannattaa syödä höyrytettynä vedessä. Niistä valmistetaan herkullisia kompotteja tai niitä lisätään murskattuina jogurtteihin.

Peräpuikot ummetukseen imetyksen aikana

Lääkärit varoittavat, että pienen lapsen ulostaminen "isoäidin menetelmillä" (lämpömittarin kärki, saippuapala) on ehdottomasti kielletty. Kiireellisessä tapauksessa tulisi käyttää glyseriiniperäpuikkoja, joita myydään apteekeissa ilman reseptiä.

Peräpuikot ärsyttävät peräsuolen sisäpintaa, lisäävät refleksinomaisesti niiden motorista aktiivisuutta, pehmentävät kovaa ulostetta, helpottavat niiden liikkumista ja poistumista.

Pienille lapsille valmistetaan glycelax-peräpuikkoja, joita käytetään kolmen kuukauden iästä alkaen. Yksi peräpuikko erityisannoksella (0,75 g glyseriiniä) annetaan kerran päivässä. Laksatiivinen vaikutus havaitaan 15-30 minuuttia annon jälkeen.

Lääke on tarkoitettu hätäavuksi, eikä sitä käytetä yli viikon ajan.

Dufalac ummetukseen imetyksen aikana

Lääke on laksatiivinen ummetukseen ja voi olla erittäin hyödyllinen naiselle imetyksen aikana, koska sen vaikuttava aine laktuloosi on täysin turvallinen sekä äidille että vauvalle. Joissakin tapauksissa Duphalac-siirappia määrätään jopa lapsille.

Sisällä oleva laktoosi hajoaa erilaisiksi hapoiksi, jotka imevät vettä, minkä seurauksena ulosteen sakeus muuttuu pehmeämmäksi ja nestemäisemmäksi, minkä jälkeen puhdistus tapahtuu.

Neste otetaan aamulla aterioiden aikana 5 ml:n annoksella alle 3-vuotiaille lapsille, aikuisille - 15-45 ml. Kliininen vaikutus ilmenee yleensä 2 päivän kuluttua.

Sivuvaikutukset ovat hyvin harvinaisia, mutta joskus niitä esiintyy vatsakivun ja ripulin muodossa. [ 2 ]

Ennaltaehkäisy

On tarpeen neuvotella lastenlääkärin kanssa rintaruokitun vauvan ummetusongelmasta. Mutta on olemassa useita ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, jotka on toteutettava:

• äidin tulisi huolehtia asianmukaisesta ravinnostaan;
• vauvalla ei pitäisi olla nesteenpuutetta;
• määritä kertaluonteinen maitomäärä, joka on juotava, punnitsemalla ennen ruokintaa ja sen jälkeen sen puutteen tai ylimäärän havaitsemiseksi;
• suorita hierontaa säännöllisesti - pyöreitä liikkeitä vatsassa myötäpäivään;
• voimistelu - jalkojen (polkupyörän) taivuttaminen ja taivuttaminen vuorotellen, painamalla molemmat vatsaan;
• Aseta vauva vatsalleen ennen ruokintaa.

Vakavien sairauksien puuttuessa kaikki paranee ajan myötä ja äiti saa äitiydestään vain iloa ja positiivisia tunteita.