Rintojen hieronta imetystä varten

Rintojen hieronta imetyksen aikana on tehokas ja edullinen työkalu, jota jokainen nainen voi käyttää jopa kotona. Imetyksen aikana ilmenee usein ongelmia, joille on ominaista maidon pysähtyminen, mikä aiheuttaa epämukavuutta paitsi lapselle, koska hän ei saa tarpeeksi, myös äiti kärsii kivuliaista epämiellyttävistä tuntemuksista. Siksi on käytettävä kaikkia keinoja tilanteen lievittämiseksi, ja hieronta on erittäin tehokasta.

[ 1 ]

Rintojen hieronnan käyttöaiheet ja vasta-aiheet imetyksen aikana

Lapsen kasvu ensimmäisten kuuden elinkuukauden aikana tapahtuu vain äidinmaidon ansiosta, joka varmistaa täysin hänen kehityksensä ja normaalin elämänsä. Jos äidin kanssa ilmenee ongelmia, lapsi ei saa tarpeeksi ruokaa ja laihtuu, minkä vuoksi laktostaasia on hoidettava. Onnistuneen imetyksen kannalta sinun on tiedettävä useita onnistuneen imetyksen sääntöjä.

Ensinnäkin vastasyntyneen vauvan ruokkiminen, eli hänen elämänsä ensimmäisten 28 päivän aikana, tulisi tehdä hänen pyynnöstään ilman yötaukoja. Samaan aikaan ruokintavälin ei tulisi olla yli kolme tuntia. Tällaisella välillä on hyvä vaikutus paitsi lapseen, myös maidoneritykseen. Yöllä aivolisäkkeen hormonien vaikutuksesta maitoa muodostuu rintarauhasiin, ja yöruokinnan vaikutuksesta oksitosiinihormonin tuotanto lisääntyy, mikä puolestaan vaikuttaa maitotiehyiden lihaskuituihin ja maidon normaali erittyminen maitotiehyisiin tapahtuu. Tämä prosessi tapahtuu normaalisti, mutta on tapauksia, joissa maitoa ei ole tarpeeksi ja lasta ruokitaan seoksilla. Tässä tapauksessa maidon normaali muodostumis- ja eritysprosessi ei tapahdu, ja tämä vaikuttaa laktogeneesiprosessin häiriintymiseen. Tällöin syntyy erilaisia patologisia tiloja laktostaasin muodossa tai infektion sattuessa rintarauhasen tulehduksena - utaretulehduksena.

On myös tärkeää tietää rintarauhasen oikeasta wc-käytöstä. Jokaisen ruokinnan jälkeen rintarauhasta ei tule pestä eikä pyyhkiä kuivalla pyyhkeellä. Päivittäinen suihku riittää, jolloin saat kaiken puhdistettua ilman lisäponnisteluja. Heti ruokinnan jälkeen nänni on pyyhittävä maitopisaralla, ja se riittää. Tällaiset perussäännöt auttavat välttämään halkeamien muodostumista nänniin, joiden läpi mikro-organismit voivat tunkeutua ja käynnistää tulehdusprosessin.

Siksi on tärkeää olla selvästi tietoinen imetykseen liittyvistä mahdollisista oireista.

Rintojen hieronta imetyksen parantamiseksi on erinomainen kotihoitomenetelmä imettävälle äidille. Se auttaa rentouttamaan rintalihaksia, lisäämään maidoneritystä ja tehostamaan maitotiehyiden lihaskuitujen supistumista, mikä puolestaan edistää parempaa maidoneritystä. Siksi rintojen hieronnan tärkein käyttöaihe imetyksen parantamiseksi on laktostaasi eli maidon pysähtyminen. Tämä tapahtuu, kun ruokintasääntöjä rikotaan, jos syötetään epäsäännöllisesti tai kun rinnassa on ruokinnan jälkeen maitoa, joka voi pysähtyä. Tässä tapauksessa rintarauhasessa on turvotusta ja jännitystä, kipua imetyksen aikana, eikä lapsi saa tarpeeksi maitoa maidon virtauksen häiriintymisen vuoksi maitotiehyeeseen. Jos prosessi rajoittuu vain paikallisiin oireisiin, rintojen hieronta on tässä tapauksessa tärkein hoitomuoto, joka voidaan tehdä kotona. Se palauttaa maidon normaalin virtauksen ja voi auttaa prosessin alkuvaiheessa ilman voiteiden käyttöä.

Rintojen hieronnan vasta-aiheita imetyksen aikana ovat ilmeiset merkit rinnan tulehdusprosessista - utaretulehduksesta tai rintapaiseesta. Tässä tapauksessa hieronta voi vain pahentaa tilannetta levittämällä märkivää pesäkettä. Utaretulehduksen ja laktostaasin erottaminen on helppoa. Utaretulehduksen yhteydessä rinnassa ilmenee paikallisia muutoksia, kuten ihon punoitusta, polttavaa tunnetta, ihon lämpenemistä tai kuumuutta kosketettaessa, jännittyneisyyttä ja voimakasta kipuoireyhtymää. Tarttuvassa rinnan tulehduksessa esiintyy yleisiä oireita, kuten myrkytysoireyhtymää ja lämpötilan nousua. Rintojen hierontaa ei saa koskaan tehdä. On myös tarpeen sulkea pois lapsen imetys. Rintojen hierontaa ei myöskään pidä tehdä, jos potilaalla on samanaikaisesti muita infektio- tai pahanlaatuisia prosesseja.

Rintojen hierontatekniikka imetyksen aikana

Miten tehdä rintojen hieronta imetyksen aikana? Ensinnäkin sinun on tiedettävä muutamia sääntöjä. Valmisteluun tulisi kuulua useita elementtejä: hieronta tulisi tehdä ruokinnan jälkeen, kun vauva on imenyt mahdollisimman paljon maitoa, silloin hieronta on helpompaa. On parempi tehdä hierontaa useita kertoja päivässä - aamulla, iltapäivällä ja illalla vauvan ruokinnan jälkeen. Ensin on suoritettava hygieniatoimenpiteet pyyhkimällä rinta lämpimällä vedellä. Tämän jälkeen on tarpeen lypsää muutama tippa maitoa ja kosteuttaa niillä nännin iho ja itse rintarauhanen. Nyt voit siirtyä suoraan hierontaan. Miten tehdä rintojen hieronta imetyksen aikana?

Rintojen hieronnan päätekniikka on hierominen hellävaraisin hierovin liikkein. Liikkeiden tulisi tapahtua säteittäisessä suunnassa rintarauhasen reunalta nänniin maitotiehyitä pitkin. Tämä periaate parantaa maidon virtausta maitotiehyiden läpi ja edistää siten sen parempaa eritystä. Koko rintarauhanen on käsiteltävä useita kertoja tällaisilla hierovilla liikkeillä ja loput lypsättävä pois.

Tätä hierontaa tulisi tehdä useita päiviä – noin viisi – sitten laktostaasi menee ohi ja maito virtaa normaalisti. Hieronnan jälkeen on myös hyvä käyttää lämmintä lämpötyynyä, mutta ei kuumaa. Tällöin lämpö rentouttaa maitotiehyiden lihaksia entisestään ja tämä parantaa hieronnan vaikutusta.

Kosmeettisten öljyjen käyttöä ei suositella, koska niillä voi olla voimakas haju, joka imeytyy ihoon eikä vauva välttämättä pidä niistä syötön aikana.

Väärin suoritetun hieronnan seurauksena on sen tehottomuus, joka voi vaatia lisähoitomenetelmiä. Jos teet hieronnan harvoin tai väärin, on selvää, ettei sillä ole mitään vaikutusta.

Hierontatekniikan väärinkäytöstä sekä sen pitkäaikaisesta tehottomasta käytöstä voi aiheutua komplikaatioita, jotka voivat johtaa tulehdusprosessin kehittymiseen. Jos olet käyttänyt hierontaa ja muita fysioterapiatoimenpiteitä pitkään, ja ne ovat tehottomia ja rintojen turvotus lisääntyy tai ilmenee paikallisen tulehduksen ja myrkytysoireyhtymän oireita, hieronta ja kaikki muut hoitomenetelmät on lopetettava ja otettava yhteyttä lääkäriin. Tässä tapauksessa voi kuitenkin kehittyä komplikaatioita, kuten utaretulehdus tai rintarauhasen paise. Nämä ovat erittäin vaarallisia komplikaatioita, jotka on diagnosoitava ja hoidettava mahdollisimman varhain. Muita komplikaatioita ovat galaktoseli, joka voi muodostua pitkittyneen laktostaasin seurauksena. Se on kysta, joka muodostuu laajentuneesta, epiteelillä vuoratusta maitokanavasta ja sisältää maitoa. Tällaiset kystat häiritsevät merkittävästi imetysprosessia ja voivat märkiä. Kaikki tämä voi johtaa maidonerityksen menetykseen, ja lapsi jää ilman tärkeintä ravintoa, joka sisältää monia hyödyllisiä aineita.

Rintojen hieronta imetyksen aikana voidaan tehdä kotona, ja sen yksinkertaisuuden lisäksi tämän työkalun tehokkuus korostuu. Oikealla hierontatekniikalla ja jatkuvalla ruokinnalla ja lypsämisellä voit ratkaista imettävän äidin maidon pysähtyneisyyden ongelman. Älä unohda sellaisia helppoja menetelmiä kuin hieronta, sillä yksinkertaisuudestaan huolimatta tämä menetelmä on tehokas.