Piparminttu raskauden aikana

Tuoksumaitun mintun makua lisätään teessä, muissa juomissa ja ruoissa. Se on uskomattoman hyödyllinen ja sisältää noin 3 % eteeristä öljyä sekä aromiaineita, tanniineja, orgaanisia happoja, fytonsideja, flavonoideja, vitamiineja, hivenaineita jne.

Minttuja on noin kaksikymmentäviisi lajia ja tusinan verran alalajeja, mutta me tunnemme piparmintun paremmin. Lehdet, kukat ja versot tuovat ihmisille yhtä paljon hyötyä. Kasvilla on tulehdusta estäviä, antiseptisiä, kipua lievittäviä ja verisuonia laajentavia vaikutuksia. Minttu tuhoaa kaikenlaisia patogeenisiä bakteereja mahassa, on luonnollinen rauhoittava lääke hermosto- ja sydänhäiriöihin ja palauttaa täydellisesti voimat.

Hyödyllinen ja aromaattinen minttu houkuttelee monipuolisuudellaan ja helppokäyttöisyydellään kosmetologiassa, kansanlääketieteessä ja gastronomiassa. Mintulla raskauden aikana, kuten millä tahansa lääkekasvilla, on omat käyttöaiheensa ja vasta-aiheensa.

[ 1 ], [ 2 ]

Voiko raskauden aikana syödä minttua?

Mielipiteet mintun käytöstä raskauden aikana vaihtelevat eri lähteissä. Tärkein varoitus koskee mintun suurta estrogeenimäärää, joka voi laukaista ennenaikaisen synnytyksen.

Lääkärit itse luokittelevat mintun kuitenkin lääkekasviksi, jota saa käyttää raskauden aikana. Luonnollisena lemmenrohdoksena minttu auttaa palauttamaan libidon, joka laskee ainakin 40 prosentilla odottavista äideistä.

Jos olet raskaana ja sinua vaivaa kysymys: "Voinko käyttää minttua raskauden aikana?", ota yhteyttä gynekologiin. Todennäköisesti vastaus on myönteinen. Kasvi lievittää usein esiintyvää päänsärkyä ja on tehokas yskän ja korvakivun hoidossa. Mintun tuoksu auttaa pyörtymiseen ja huimaukseen. Mintulla on parantavia ominaisuuksia ruoansulatuskanavan hoidossa, sillä se lievittää vatsakramppeja ja koliikkia, normalisoi ulostetta ja parantaa sapen eritystä. Harva tietää mintun hyödyistä lihas- ja sydänkipujen hoidossa sekä kutinan lievittämisessä.

Minttu raskauden aikana: vasta-aiheet

Tuoksuvan mintun ystävien tulisi olla varovaisia raskauden aikana. Minkä tahansa lääkekasvin hallitsemattomalla käytöllä on epämiellyttävät seuraukset, erityisesti raskauden aikana.

Mintun vasta-aiheet raskauden aikana liittyvät ensinnäkin kasvin naishormonin estrogeenin läsnäoloon, joka vaikuttaa kohdun supistuksiin ja edistää ennenaikaista synnytystä.

Mintun kyky alentaa laskimoiden sävyä tulisi varoittaa tuoksuvan kasvin ystäviä, joilla on alhainen verenpaine. Suonikohjujen läsnä ollessa ei myöskään suositella mintun käyttöä. Mintun sisältämä eteerinen öljy voi aiheuttaa allergisia reaktioita ja on kielletty raskauden aikana.

Minttutee raskauden aikana

Synnytyslääkärit ja gynekologit suosittelevat mintun ottamista yleisten vaivojen – toksikoosin, närästyksen ja turvotuksen – torjumiseksi.

Minttutee tuo maksimaalisen hyödyn ja tehon raskauden aikana. Raskaana olevat naiset voivat juoda jopa neljä kupillista aromaattista juomaa päivässä, joka on valmistettu tuoreista ja luonnollisista kasveista. Kun ostat valmiita seoksia, suosi apteekkien analogeja, joilla on laadunvalvonta, jotta vältytään kaikenlaisilta epäpuhtauksilta ja lisäaineilta. Minttua on hyvä yhdistää sitruunamelissan, mustaherukan, ruusunmarjojen, mansikoiden ja herukoiden kanssa.

Raskaana olevat naiset juovat minttuteetä mielellään ja raportoivat vain hyödyllisistä vaikutuksista. Minttutee ratkaisee ummetuksen ongelman, normalisoi unta ja lievittää hermoston uupumuksen vaikutuksia.

Piparminttu raskauden aikana

Kaikista olemassa olevista mintun tyypeistä ja alalajeista piparminttu on voimakkaan arominsa ansiosta yleisin. Sitä käytetään kosmetiikan ja lääkkeiden pohjana, ja kasvia käytetään myös ruoanlaitossa.

Ennen kukinta-aikaa kasvi sisältää suurimman määrän eteeristä öljyä - mentolia, jolla voi olla negatiivinen vaikutus sikiöön. Juuri tämä seikka, erityisesti raskauden loppupuolella, saa raskaana olevat naiset olemaan varovaisempia eivätkä käytä sitä väärin tai edes odottelemaan mintun ottamista.

Piparminttu raskauden aikana auttaa eroon kivuliaasta toksikoosista ja palauttaa ruokahalun. Keittämisen valmistamiseksi tarvitset lasillisen kuivia raaka-aineita, litran kiehuvaa vettä ja noin tunnin kärsivällisyyttä. On suositeltavaa juoda infuusio pieninä kulauksina (100 ml) useiden tuntien välein.

Sinun ei tule hemmotella itseäsi piparmintulla, jos olet intoleranssi jollekin sen sisältämälle aineosalle. Piparmintun käyttö raskauden aikana on kielletty alhaisen verenpaineen ja suonikohjujen taipumuksen yhteydessä.

Minttu ja sitruunamelissa raskauden aikana

Ammattimaiset yrttiasiantuntijat ovat samaa mieltä yleisen mielipiteen kanssa siitä, että mintun tai sitruunamelissan lisääminen teehen vaikuttaa myönteisesti hermoston terveyteen, aineenvaihduntaan ja unen laatuun. He tekevät kuitenkin joitakin muutoksia:

• minttu- ja sitruunamelissateet tulisi ottaa kursseina, enintään kolme kuukautta, pakollisella tauolla. Tuoksuvaa juomaa juodaan ennen nukkumaanmenoa, koska sillä on voimakas rentouttava ja rauhoittava vaikutus;
• teetä varten riittää kolme suurta tai viisi pientä mintun tai sitruunamelissan lehteä;
• Sitruunanlohko on välttämätön lisä minttuteeen, jos gastriitti on vähähappoinen.

Minttua ja sitruunamelissaa käytetään yhdessä raskauden aikana lievittämään toksikoosin oireita, lisäämään ruokahalua ja normalisoimaan ulostetta. Melissalla on mintun kaltaisia lääkinnällisiä ominaisuuksia. Sillä on miellyttävä sitruunan tuoksu ja se auttaa selviytymään flunssasta tai vilustumisesta raskauden aikana, kun pillereiden ottaminen ei ole toivottavaa. Sitruunamelissan diureettinen vaikutus lievittää raskaana olevien naisten turvotusta.

Melissalla, kuten mintulla raskauden aikana, on omat vasta-aiheensa:

• taipumus allergisiin reaktioihin;
• matala verenpaine;
• hormonitasojen muutokset.

Yrttilääkäreiden suuren yleisön suositusten perusteella raskaana olevien naisten tulisi neuvotella lääkärin kanssa ennen rohdosvalmisteiden käyttöä.

Mintunkeite raskauden aikana

Minttuuute auttaa parantamaan hilseilevän, elastisen ja akneen taipuvaisen ihon kuntoa raskauden aikana. Keite valmistetaan 1 rkl kuivaa raaka-ainetta ja kaadetaan lasilliseen kiehuvaa vettä. Sitä käytetään kasvojen ja vartalon ihon pyyhkimiseen.

Mintunkeite raskauden aikana, johon on lisätty valerianjuurta, siankärsämöä ja kehäkukan kukkia, on erinomainen lääke toksikoosiin. Ota 2 teelusikallista kutakin komponenttia, kaada päälle kaksi lasillista kiehuvaa vettä ja siivilöi 30 minuutin kuluttua. Ota 60 ml enintään kuusi kertaa päivässä. Voit lisätä mintunlehtiä ruokaan tai pureskella niitä aterian jälkeen oksentelun välttämiseksi.

Piparminttuöljy raskauden aikana

Aromaterapia raskauden aikana voi tarvittaessa olla vaihtoehto lääkkeille. Tuoksut auttavat löytämään mielenrauhan, lievittävät väsymystä, luovat juhlallisen tunnelman, suojaavat viruksilta ja helpottavat flunssan oireita.

Yleisimpiä raskaudenaikaisia ongelmia, kuten selkäkipuja, suonikohjuja, turvotusta, toksikoosia, suolisto-ongelmia ja lisääntynyttä emotionaalisuutta, voidaan hoitaa eteerisillä öljyillä. Tässä on kuitenkin yksi mutta: tosiasia on, että aromaterapia voi vaikuttaa negatiivisesti kehittyvään sikiöön. Kiellettyjen koostumusten luetteloon kuuluu piparminttuöljy raskauden aikana, joka sisältää suuren määrän mentolia. Eteerinen öljy lisää hormonaalista toimintaa ja voi aiheuttaa verenvuotoa.

Ei-toivottu vaikutus voidaan saavuttaa käyttämällä sitruunamelissaöljyä, jolla on diureettinen vaikutus ja joka edistää kuukautisia. Piparminttuöljyllä on myrkyllisiä ja keskenmenoa aiheuttavia ominaisuuksia.

Myrkyllisyyden aste määräytyy käyttötavan ja itse eteerisen öljyn laadun mukaan. Vaarallisin menetelmä on suun kautta ottaminen, joten raskaana olevien naisten on kiellettyä ottaa öljyjä sisäisesti.

Piparmintun eteerinen öljy raskauden aikana

Raskauden odotusaika on aikaa, jolloin tulee olla varovainen tuttujen tuotteiden, kosmetiikan ja suositun aromaterapian kanssa. Eteerisiä öljyjä käytetään usein inhalaatioon aromilampun avulla. Eetterien vaikutusta raskauden kulkuun ei ole vielä tutkittu. On myös otettava huomioon, että eteeriset öljyt ovat tiivistettyjä uutteita, joilla ei ole vastineita luonnossa. Siksi niitä ei voida pitää luonnollisina.

Piparmintun eteerinen öljy raskauden aikana on yksi vaarallisimmista sen alkionkehitystä haittaavan vaikutuksen vuoksi, eli sillä on negatiivinen vaikutus sikiöön ja jopa sen kuolemaan.

[ 3 ], [ 4 ]

Minttu raskautta suunniteltaessa

Lääkärit suosittelevat mintun hylkäämistä missä tahansa muodossa, jos vasta harkitset lasten saamista. Tämä varoitus johtuu mintun sisältämästä mentolista, joka heikentää hypotalamus-aivolisäkejärjestelmän gonadotrooppista aktiivisuutta, mikä vähentää hedelmöitymiseen ja raskauden normaaliin kulkuun tarvittavien hormonien vaikutusta.

On kuitenkin myös päinvastainen mielipide, että minttu on hyödyllinen raskauden suunnittelussa keinona normalisoida ruoansulatuskanavan toimintaa, vahvistaa immuunijärjestelmää ja hermostoa.

On parempi antaa etusija tuoreeltaan poimitulle tai itse kuivatulle mintulle.

Maailmassa on hyvin vähän asioita, jotka sopisivat kaikille poikkeuksetta, paitsi puhtaat asiat - vesi ja ilma. Sama pätee lääkekasveihin. Minttua raskauden aikana missä tahansa muodossa tulee käyttää huolellisesti ja pätevästi, kehon yksilöllisten ominaisuuksien perusteella.