Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Voinko höyryttää jalkojani raskaana ollessa?
Lääketieteen asiantuntija
Viimeksi tarkistettu: 06.07.2025
Onko mahdollista höyryttää jalkoja raskauden aikana? Tämä kysymys huolestuttaa odottavia äitejä, jotka ovat tarkkoja omasta ja tulevan lapsensa terveydestä. Ja tämä varovaisuus on varsin perusteltua, sillä monet lääkkeet, hoitomenetelmät ja kansanlääketieteen menetelmät herättävät paljon kysymyksiä.
Raskaana olevat naiset ovat erittäin varovaisia käyttäessään erilaisia lääkkeitä ja hoitaessaan sairauksia, joita voi ilmetä 9 kuukauden aikana odottaessaan vauvaa. Toinen kysymys raskaana oleville naisille: onko mahdollista höyryttää jalkoja raskauden aikana? Tarkastellaan tätä toimenpidettä ja jopa hoitomenetelmää. Mitä hyötyä tästä on: hyödyt ja mahdolliset haitat.
[ 1 ]
Miksi höyryttää jalkoja raskauden aikana?
Jalkoja höyrytetään flunssan aikana tai kosmeettisten toimenpiteiden - pedikyyrin - aikana. Toimenpiteessä jalkoja pidetään kuumassa vedessä, kunnes iho muuttuu punaiseksi. Ja kuten tiedetään, kurkun ja nenän limakalvojen verisuonet laajenevat lämmön vaikutuksesta.
Kurkun ja nenän lisäksi jalkojen höyryttäminen vaikuttaa myös kohdun verisuoniin. Liian kuumassa vedessä höyryttäminen raskauden loppuvaiheessa voi laukaista ennenaikaisen synnytyksen.
Jos aiot höyryttää jalkojasi raskauden aikana, tee se lämpimässä, mutta ei kuumassa vedessä. Vältä äkillisiä lämpötilan muutoksia, jotka vaikuttavat kehoon.
Useimmiten raskaana olevat naiset höyryttävät jalkojaan flunssan aikana. Kuuma vesi vaikuttaa jalkojen ihoon, keho lämpenee nopeammin. Tämä johtaa hengitysteiden verisuonten laajenemiseen ja vaikuttaa positiivisesti nenän limakalvoon.
Maailmassa ei ole tutkimuksia, jotka vahvistaisivat, että jalkoja voi höyryttää raskauden aikana. Siksi teet kaikki toimenpiteet omalla vastuullasi.
Raskauden aikana on vaarallista käyttää vaihtoehtoisen lääketieteen menetelmiä. Lääkärit suosittelevat vahvasti pidättäytymään jalkojen höyryttämisestä, vaikka tämä toimenpide ei ole vielä vahingoittanut ketään, mutta raskaus ei ole kokeilujen aika.
Onko mahdollista höyryttää jalkoja raskauden aikana?
Jalkojen höyryttäminen raskauden aikana sekä kuuman kylvyn ottaminen ei ole sallittua, koska se voi aiheuttaa korkeaa verenpainetta, provosoida ennenaikaisen synnytyksen ja jopa keskenmenon.
Mutta raskauden aikana jalkasi turvoavat paljon ja tietenkin hikoilevat, ja joskus haluat vain täyttää altaan vedellä ja höyryttää jalkasi. Tee se vain huoneenlämpöisessä vedessä. Ja rentouttavan ja parantavan vaikutuksen saavuttamiseksi voit tehdä kylpyjä, joihin on lisätty erilaisia yrttejä, eteerisiä öljyjä ja uutteita. Lämmin vesi on paljon parempi kuin kuuma vesi jännityksen lievittämiseen, virkistäytymiseen ja turvotuksen poistamiseen. On erityisen hyvä tehdä tällaisia toimenpiteitä kesähelteellä.
Lääkärit eivät suosittele raskaana oleville naisille kuuman veden käyttöä, eli kylvyn tai jalkojen höyryttämistä. Kuuma vesi voi aiheuttaa keskenmenon, eli epäonnisille äideille tämä on tilaisuus päästä eroon lapsesta. Mutta älä luota tähän menetelmään, sillä jalkojen höyryttäminen kuumassa vedessä tai kylvyn ottaminen voi vahingoittaa terveyttäsi ja aiheuttaa runsasta verenvuotoa, jolla on vakavampia seurauksia.
Onko mahdollista höyryttää jalkoja raskauden alkuvaiheessa ja loppuvaiheessa?
Alkuvaiheessa lääkärit kieltävät ehdottomasti kuuman veden käsittelyn. Alkio on vasta muodostumassa, ja kohtu havaitsee sen vieraana kappaleena, ja laajentuneet verisuonet jalkojen höyryttämisen jälkeen aiheuttavat keskenmenon ja verenvuodon.
Lisäksi kuumien jalkakylpyjen ottamisen yhteydessä veri aivoista virtaa jalkoihin, mikä voi aiheuttaa aivojen hapenpuutetta ja pyörtymistä. Kuumat toimenpiteet voivat aiheuttaa istukan kiinnittymisen kohtuun. Raskauden loppuvaiheessa jalkojen höyryttämistä kuumassa vedessä ei myöskään suositella. Tämä voi aiheuttaa keskenmenon, verenvuotoa, pyörtymistä tai suonikohjuja.
Voiko raskauden aikana höyryttää jalkoja? Ei, se on ehdottomasti kiellettyä. Pidä huolta omasta ja vauvasi terveydestä. Voit hoitaa vilustumista ja tehdä rentoutumishoitoja ilman kuumaa vettä.
Ole terve!