Luu- ja verianalyysi: miten laihtua sen avulla?

Oletko yllättynyt siitä, että luukudostestit voivat kertoa sinulle painonhallinnastasi? Se on totta. Kerromme sinulle, mitä luu- ja verikokeissa kannattaa etsiä.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Aine N-telopeptidi

Tämä aine muodostuu luukudoksen hajoamisen seurauksena. Sen pitoisuus voidaan määrittää tuomalla virtsaa tai verta laboratorioon analysoitavaksi. Jotta analyysi olisi tarkempi, virtsaa tulisi ottaa päivittäin.

Tästä analyysistä voi havaita, kuinka nopeasti uutta luukudosta muodostuu ja kuinka nopeasti vanhaa luukudosta tuhoutuu. Jos toinen indikaattori (luukudoksen hajoaminen) on korkeampi kuin ensimmäinen (uuden luukudoksen muodostuminen), N-telopeptiditaso on yli 35 yksikköä.

Jos vanhan luukudoksen tuhoutumisnopeudet ja uuden kudoksen syntymisnopeudet ovat samat, N-telopeptidiainetta on alle 35 yksikköä.

Mutta jos HT-taso on paljon korkeampi kuin 35 yksikköä, se tarkoittaa, että luita tuhotaan aktiivisesti. Ja vaikka ne näyttäisivät terveiltä ja vahvoilta, niiden tuhoutumisprosessi on jo alkanut ja luista tulee pian hauraita. Tämä tarkoittaa, että sinulla voi olla usein murtumia, jotka ovat vaikeasti parantuvia.

Mitä tehdä luiden pysymiseksi vahvoina?

Ensinnäkin sinun on pysäytettävä luukudoksen tuhoutumisprosessi. Tätä varten sinun on otettava aktiivisesti kalsiumia lääkärin ohjeiden mukaisesti (liiallisuus on myös huono asia).

Mutta luiden vahvistamiseksi tarvitset jatkuvaa aktiivista, mutta mahdollista urheilutoimintaa. 15 minuutin mittaiset aamuharjoitukset joka aamu ovat hyvä lahja kehollesi. Se pystyy aktiivisemmin rakentamaan ja tiivistämään luukudosta.

On myös olemassa menetelmiä luiden vahvistamiseksi. Tämä on hormonikorvaushoito. Lääkkeet, kuten Fosamax, Astonel, Miacalcin, auttavat kehoasi alentamaan HT-tasoa ja palauttamaan sen normaaliksi.

Mitä yleinen verikoe kertoo?

Tämä testi osoittaa, onko verisolujen määrä, joka määrittää veren laadun, korkea vai matala. Jos indikaattori on liian matala, sinulla voi olla anemia (tämä pätee erityisesti raskaana oleviin naisiin). Tai henkilöllä voi olla leukemia - vakava verisairaus, jota on erittäin vaikea hoitaa.

Näiden sairauksien aktiivisen kulun välttämiseksi sinun on tehtävä yleinen verikoe vähintään kerran vuodessa.

Hematokriitti- ja hemoglobiinitestit

Kuinka monta näistä tai noista verisoluista on kehossa ja mitkä ovat niiden koot, voidaan määrittää käyttämällä seuraavia veriaineita koskevia testejä.

1. Hemoglobiini
2. Punasolut
3. Hematokriitti

Niiden keskimääräisten määrien avulla lääkäri voi määrittää näiden aineiden pitoisuuden elimistössä, niiden tason ja jakautumisalueen koko kehossa.

Naisilla ja miehillä nämä ovat erilaisia indikaattoreita, joten sinun tulee kysyä lääkäriltäsi normeista.

Muista yksi asia: näiden aineiden taso on huomattavasti alle 38 yksikköä – tämä on merkki anemian kehittymisestä. Sekä miehillä että naisilla.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Leukosyyttianalyysi

Näillä verisoluilla on tärkeä rooli kehossa. Ne auttavat ihmistä vastustamaan infektioita ja vahvistamaan immuunijärjestelmää. Mitä leukosyyttiryhmään kuuluu?

1. Granulosyytit
2. Monosyytit
3. Lymfosyytit

Jokaisella niistä on omat norminsa kehossa. Mutta on tärkeää tietää: jos yksi tai toinen ryhmä on paljon suurempi kuin kahden muun indikaattorit (jopa 90% solujen kokonaismäärästä), kyseessä on kehon toimintahäiriö.

Neutrofiilit – niiden taso on liian korkea – jopa 80 % – vain silloin, kun kehossasi on infektio. Virus voi nostaa tämän tason uskomattoman korkeaksi – jopa 90 %:iin tai jopa korkeammalle. Tällöin myös monosyyttien ja lymfosyyttien taso nousee.

Jos näiden aineiden taso on hieman normaalia korkeampi, se ei ole pelottavaa. Se normalisoituu heti, kun vakiinnutat työ- ja leporytmisi.

Normaalisti sinulla pitäisi olla 4,5–10,6 x 103 verisolua.

Verihiutaleiden analyysi

Nämä verisolut säätelevät veren hyytymisprosessia. Veren hyytymisnopeus tai -nopeus riippuu niistä. Jos verihiutaleita on paljon normaalia vähemmän – jopa 100 000 tai yli 500 000, se tarkoittaa, että elimistössä on poikkeavuuksia hematopoieesissa ja verenkiertoprosesseissa.

Antigeenianalyysi

Kehossa on erityisiä aineita – antigeenejä, jotka määräävät, muodostuuko ja kasvaako kasvaimia kehon eri osiin.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Syöpäantigeeni PA 125

Tämän antigeenin määrä nousee runsaaksi, kun naisella on munasarjasyöpä tai fibroosi. Sen taso voi olla korkea myös munasarjakystan tai kohdun fibroosin kehittyessä. Endometrioosi tai adenomatoosi voivat myös aiheuttaa PA 125 -antigeenin tason nousua. Tai raskauden alkuvaiheessa.

Tällainen vasta-ainetesti tehdään myös lihavuudesta kärsiville. Koska tämän aineen läsnäolo on lähes aina osoitus hyvänlaatuisen tai, pahimmassa tapauksessa, pahanlaatuisen kasvaimen kehittymisestä.

Tämän vasta-aineen analyysi on välttämätön niille, joilla on geneettinen alttius syöpään, eli niille, joiden lähisukulaiset ovat kärsineet siitä.

Jos oireet ovat epäselvät eli henkilö kokee epämukavia ja käsittämättömiä tuntemuksia tai jopa kipua vatsassa, alavatsassa, mahalaukussa tai suolistossa, vasta-ainetesti on myös tarpeen sen seuraamiseksi, mille taudille henkilö on altis.

[ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Rautapitoisuuden testi

Tämä analyysi on välttämätön sydämen toiminnan ja sydän- ja verisuonitauteihin taipumuksen tarkistamiseksi. Raudan normaaliarvo kehossa on 50–90 yksikköä, joka mitataan ng/ml.

Jos elimistössä on normaalia enemmän rautaa, se voi viitata taipumukseen sydän- ja verisuonitauteihin.

Yli 200 yksikön rautapitoisuus voi olla merkki hemokromatoosista. Tämä on geneettinen sairaus, jossa henkilöllä on kohonneet veren rautapitoisuudet. Näin korkea pitoisuus voi myös viitata siihen, että käytät väärin rautaa sisältäviä lääkkeitä. Tällöin tarvitaan lisätutkimuksia kohonneen rautapitoisuuden syyn selvittämiseksi – ravintolisät tai perinnöllisyys.

Kun rautapitoisuus ylittää 150 yksikköä, se on merkki paitsi sydämen myös munuaisten, lihasten ja jopa aivojen heikosta toiminnasta. Miehillä tämä voi tarkoittaa libidon heikkenemistä ja heikkoa erektiota. Naisilla se on taipumus diabetekseen.

Jos rautaa on yli 125 yksikköä, tämä ei ole kovin korkea luku, mutta silti riittävän korkea lopettamaan vitamiinikompleksien käytön raudan kanssa. Raudan määrän vähentämiseksi veressä riittää, että luovutat verta useita kertoja (jos vasta-aiheita ei ole).

Jos rautatasosi ovat normaalit, voit yksinkertaisesti tukea kehoasi ottamalla rautaa sisältäviä vitamiineja.

Jos rauta on normaalia alhaisempi – eli alle 40 yksikköä – saatat kärsiä unettomuudesta, lihasväsymyksestä, erityisesti jalkojen lihaksissa, krampeista ja lisääntyneestä väsymyksestä.

Hiustenlähtöä voi esiintyä myös sallittujen rajojen ylittyessä (kun hiukset jäävät tukkoihin kampaan tai niitä on paljon tyynyssä tai vaatteissa).

Rautapitoisuuksien lisäämiseksi on tärkeää keskustella lääkärin kanssa rautaa sisältävien vitamiinikompleksien käytöstä. Sinun tulisi ottaa ne ennen kuin sinulle kehittyy anemia.

Näiden lisäravinteiden käyttöaika ei ole lyhyt – kuudesta kuukaudesta yhdeksään kuukauteen. Lääkkeiden käyttöaika riippuu siitä, milloin rautapitoisuus saavuttaa tasaisesti normaalin tason – 50–90 yksikköä.

[ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ], [ 28 ], [ 29 ], [ 30 ]

Mitä virtsa-, sylki- ja hiustestit voivat kertoa

Tekemällä nämä testit saat tarkan kuvan siitä, onko kehossasi hormonaalista epätasapainoa. Monet lähteet väittävät näin ja tarjoavat sinulle maksua näistä testeistä. Itse asiassa tämä ei pidä paikkaansa. Hormonaalista epätasapainoa ei välttämättä voida laskea näiden tulosten perusteella.

Tämän todistavat tutkimukset, joissa lääkärit vertasivat saman henkilön sylki- ja verikokeita 24 tunnin aikana. Kävi ilmi, että veri- ja virtsakokeet antoivat niin erilaisia tuloksia, ettei tarkkaa kuvaa kehon hormonitasapainosta saatu.

Mitä verikokeessa kannattaa tarkistaa?

Käy usein niin, että kaikki kehon hormonit ovat normaalirajoissa. Silti terveys ei ole kunnossa, ja tämä näkyy ensin painona. Se nousee ja sitten laskee. Ihminen ei pysty hallitsemaan painoaan ymmärtämättä syytä.

Joten kehon hormonien keskimääräinen normi voi poiketa merkittävästi henkilökohtaisesta normistasi, jossa olet terve tai sairas. Erityisesti seuraavat indikaattorit voivat poiketa

• Munasarjojen normaali hormonituotanto: estradioli tai testosteroni
• Kilpirauhashormonien, kuten kilpirauhashormonin, normaali tuotanto

Nämä indikaattorit voivat olla lääketieteellisiä standardeja korkeampia tai matalampia, mutta sinulle ne ovat normaaleja. Tämä tarkoittaa, että löydettyään tiettyjen hormonien hieman kohonneita arvoja lääkärin on ensin selvitettävä, miltä sinusta tuntuu.

Jos se on hyvä, hoitoa ei tarvita. Jos se vaikuttaa hyvinvointiisi, tarvitaan lisätutkimuksia.