Useimpien ihmisten ruokavalio sisältää tiettyjä maitotuotteita. On olemassa monia tällaisia tuotteita, ja ne ovat melko erilaisia - ne sisältävät paitsi arvokkaita proteiineja, myös kalsiumia, kaliumia, magnesiumia ja fosforia, jotka ovat välttämättömiä kehon normaalille toiminnalle.
