Macronutrients

Miten lisätä kalsiumia veressä?

Kalsium on luiden, hampaiden ja pehmytkudosten rakenneosa. Se on erittäin tärkeä monissa kehon aineenvaihduntaprosesseissa.

Miten kloori vaikuttaa ihmiskehoon?

Kloori tunnetaan meille parhaiten vedenpuhdistukseen käytettävänä aineena.

Miten fosfori vaikuttaa ihmisten terveyteen?

Fosfori on välttämätön mineraali, jota on jokaisessa kehon solussa niiden normaalien toimintojen suorittamiseksi. Suurin osa kehon fosforista löytyy fosfaattina (PO4). Noin 85 % kehon fosforista löytyy luista. Miten fosfori vaikuttaa ihmisen terveyteen?

Miksi elimistö tarvitsee rikkiä?

Rikki, maailmankaikkeuden kuudenneksi yleisin alkuaine, on tunnettu antiikin ajoista lähtien. Jossain vaiheessa vuotta 1777 ranskalainen Antoine Lavoisier, modernin kemian perustaja, oli vakuuttunut, toisin kuin muu tiedeyhteisö, siitä, että rikki oli kemiallinen alkuaine.

Natrium

Natrium (Na) on osa veren imunestettä eli solunulkoisia nesteitä. Sen rooli kehossa on erittäin tärkeä. Natrium sai nimensä muinaisesta Egyptistä, koska soodajärvistä saatua emästä kutsuttiin siellä nitroniksi.

Magnesium

Harva tietää, kuinka tärkeä rooli magnesiumilla (Mg) on ihmiskehossa. Veden ja hapen jälkeen sitä pidetään yhtenä kehon tärkeimmistä alkuaineista. Yli 350 kemiallista reaktiota ei voi tapahtua ilman magnesiumia, ja ne ovat erittäin tärkeitä kehon normaalille toiminnalle.

Kalsium

Kalsiumilla (Ca) on tärkeä rooli veren hyytymisessä ja se on myös luuston ja hampaiden rakennusaine.

Kalium

Kalium (K) on erittäin tärkeä elimistölle. Kaliumia löytyy solujen seinämistä ja hiussuonista.