Niskakipu

Niskakipu on melko epämiellyttävä ilmiö, joka voi tapahtua kenelle tahansa. Tarkastellaanpa, miksi niskakipua esiintyy, minkä tyyppistä se on, miten se diagnosoidaan ja hoidetaan oikein.

Kaulalla on monia toimintoja, se vastaa selkärangasta ja kannattelee päätä. Niskakipua esiintyy usein ja yleensä johtuu raskaasta kuormituksesta, joka kohdistuu tähän hauraaseen mutta monitoimiseen kehonosaan. Niskakipuun on monia syitä. Joten puhutaanpa kaikesta järjestyksessä.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Niskakivun syyt

Niskakivun syyt voivat liittyä erilaisiin sairauksiin tai vammoihin. Suosittelemme, että tutustut tärkeimpiin kipua aiheuttaviin tekijöihin:

• Krooniset sairaudet ( osteokondroosi, nivelrikko) ovat rappeuttavia ja voivat esiintyä niskalihaksissa, nivelsiteissä tai jossakin selkärangan osassa.
• Vammat – kipua esiintyy nikamien välisten levyjen, nivelsiteiden, nikamien ja nivelten vammojen yhteydessä.
• Tyräytyneet välilevyt.
• Heijastunut kipu ruokatorven sairauksista, lihasten, sydämen ja keuhkojen kouristuksista.
• Kasvaimet kohdunkaulan selkärangassa tai etäpesäkkeet munuais-, kilpirauhas- tai rintasyövästä.
• Tarttuvat luusairaudet, jäykkäkouristus, aivokalvontulehdus ja muut.

[ 5 ]

Miten niskakipu ilmenee?

Niskakivun oireita on useita, ja jokainen kokee ne eri tavalla. Tarkastellaan yleisimpiä.

• Pään kääntäminen puolelta toiselle, ylös- ja alaspäin suuntautuvien liikkeiden tekeminen on vaikeaa.
• Niska sattuu vasemmalta tai oikealta puolelta, ja kipu tuntuu erityisesti pään nostamista yritettäessä.
• Kaulaa käännettäessä temppeleissä ja hartioissa esiintyy kivuliaita tuntemuksia.
• Kipua voi esiintyä myös niskan takaosassa, mikä aiheuttaa tunnottomuutta.
• Väärässä nukkumisasennossa nukkuminen ja istumatyö ovat niska-, hartia- ja selkäkipujen syitä.

Kipu niskassa ja päässä

Niska- ja pään alueen kipu johtuu vammoista, mekaanisista vaurioista tai sairauksista. Jos kipu johtuu vammasta tai kouristuksesta, se häviää 1–2 viikossa. Muita kivuliaita tuntemuksia aiheuttavia syitä:

• Niskan pohjan, selkärangan lihasten tai nivelsiteiden vamma.
• Lihaskouristukset.
• Pään pitäminen pitkään väärässä ja epämukavassa asennossa.
• Vammojen tai kasvainten seuraukset.
• Akuutti tyreoidiitti.
• Selkärankareuma.
• Infektiot ja nivelreuma.

Jos niska- ja pään alueen kipu aiheuttaa epämukavuutta, kipua ja estää sinua tekemästä tavanomaisia toimintojasi, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin. Lääkäri auttaa selvittämään kivun syyn ja poistamaan sen.

Päänsärky niskassa

Niskapäänsärky voi johtua kaulanikamien aktiivisista liikkeistä. Kivun syynä voivat olla väsymys, unenpuute, paineen nousu ja yleiset vaivat. Niskapäänsärkyä voi esiintyä myös kroonisten sairauksien tai vanhojen vammojen vuoksi. Kipu voi ilmetä osteokondroosin tai kroonisen nielurisatulehduksen pahenemisen vuoksi. Epämiellyttävät tuntemukset ulottuvat pään tyveen, ja joskus kipu säteilee ohimoille pään kallistamista tai kääntämistä yritettäessä.

Tällaisten oireiden ilmetessä on tarpeen ryhtyä ajoissa hoitotoimenpiteisiin. Jos kipu ei liity lihasten puristumiseen, vaan etenevään sairauteen, seuraukset ovat erittäin epäsuotuisat. Verisuonten puristuminen vaikuttaa negatiivisesti aivojen hapen ja veren saantiin, eli se johtaa verisuonten vajaatoimintaan. Seurauksena kuulo heikkenee merkittävästi, näkö heikkenee, muisti heikkenee ja keskittymiskyky heikkenee. Tämän välttämiseksi on tarpeen kääntyä kirurgin tai neurologin puoleen.

Kipu oikealla niskassa

Oikeanpuoleinen niskan kipu johtuu yleensä kohdunkaulan osteokondroosista (nikamavälilevyjen sairaudesta). Useimmiten tästä sairaudesta kärsivät iäkkäät ihmiset. Kipua hoidetaan hankauksella, voiteilla, hieronnoilla, manuaalisella terapialla ja ortopedisilla harjoituksilla.

Mutta kipu oikealla puolella olevalla niskassa voi johtua myös muista syistä. Esimerkiksi nikamien välilevyjen, nivelten, nikamien, lihasten tai nivelsiteiden trauma aiheuttaa kipua niskan oikealla puolella. Myös erilaiset immuunijärjestelmän häiriöt, infektiot ja selkärangan sairaudet aiheuttavat kipua. Älä unohda heijastunutta kipua ja niskassa paikallisia kasvaimia. Ne heikentävät merkittävästi immuunijärjestelmää ja aiheuttavat kipua.

Voimakas kipu niskassa

Voimakasta kipua niskassa voi esiintyä jo olemassa olevien sairauksien, vammojen tai aivan tavallisten tilanteiden vuoksi. Tarkastellaanpa voimakkaan kivun syitä niskassa.

• Lisääntynyt rasitus selkärangassa ja pitkittynyt oleskelu epämukavassa tai väärässä asennossa johtavat kouristuksiin ja voimakkaaseen lihaskipuun.
• Krooniset sairaudet, infektiot, immuunijärjestelmän ongelmat.
• Äkilliset liikkeet, emotionaalinen stressi.
• Lihasten hypotermia häiritsee verenkiertoa, mikä aiheuttaa kipua niskassa.
• Ylipaino on toinen vakavan kivun syy.

Kipu vasemmalla niskassa

Kipu niskan vasemmalla puolella on merkki ongelmista, ja ne voivat johtua vammoista, sairauksista tai mekaanisista vaurioista. Jos kipu ei liity sairauteen, se häviää 1–2 viikon kuluessa. Jotkut kivut ovat kuitenkin kroonisia ja voivat vaivata vuosia aiheuttaen epämukavuutta ja kivuliaita tuntemuksia.

Vasemman niskan kipua esiintyy kaikenikäisillä potilailla. Kipu voi johtua selkärangan sairauksista, niskalihasten vaurioista tai nivelsideongelmista. Lapsilla kipu johtuu kohdunkaulan imusolmuketulehduksesta eli nielurisatulehduksen ja muiden vilustumisten jälkeisistä komplikaatioista. Neurologi tai manuaaliterapeutti voi diagnosoida kivun ja määrätä hoidon.

Kipu kaulan etuosassa

Voimakas kipu niskassa on usein oire pahanlaatuisesta kasvaimesta. Kasvain esiintyy selkärangan, ruokatorven, kilpirauhasen tai kurkunpään lähellä. Toinen kivun syy on angina pectoris. Kipua voi kuitenkin esiintyä myös tulehdusprosessien tai styloidihaarakkeen oireyhtymän vuoksi. Jos kipu johtuu neulahaarakkeesta (styloidihaarake), kivuliaat tuntemukset ilmenevät terävänä kipuna korvassa ja kurkussa. Hyvin usein tässä sairaudessa potilailta poistetaan nielurisat, mikä on virhe.

Röntgenkuvaus voi diagnosoida tarkasti niskan etuosan kivun syyn. Syytä on vaikea ja jopa vaarallista selvittää itse. Väärä diagnoosi johtaa väärään hoitoon. Tämän estämiseksi hakeudu pätevän lääkärin hoitoon.

Kipu niskassa

Niskan takaosan kipu voi johtua lihaskouristuksista tai lihasjännityksestä (esiintyy usein pitkittyneen istumisen yhteydessä). Lihakset painavat verisuonia, jotka vastaavat hapen kuljettamisesta aivoihin, hermoihin ja kaulanikamiin. Lihaskouristusten lievittämiseen käytetään manuaalista terapiaa ja erilaisia hierontamenetelmiä.

Jos niskan takaosan kipu johtuu kroonisista sairauksista, kasvaimista tai infektioista, ensimmäinen askel on taudin diagnosointi. Tämän ansiosta voidaan laatia tehokas hoitosuunnitelma ja ryhtyä kaikkiin toimenpiteisiin kivuliaiden oireiden poistamiseksi.

Niskakipu

Niskakipu johtuu yleensä väärästä nukkumisasennosta, lihaskouristuksista tai puristuksista. Kipua ilmenee, jos sinulla on niskaflunssa tai olet äskettäin ollut flunssassa. Kivun syyn tarkan määrittämiseksi sinun on hakeuduttava lääkärin hoitoon. Lääkäri lähettää sinut ultraäänitutkimukseen ja kaularangan röntgenkuvaukseen.

Jos kalvava niskakipu ei liity sairauksiin tai infektioihin, lääkäri määrää kipua lievittäviä hierontoja ja voiteita. Älä unohda ennaltaehkäisevää voimistelua, joka estää kivun esiintymisen tulevaisuudessa. Pieni niskalämmittely aamulla lievittää kipua ja on loistava aloitus työpäivälle.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Terävä kipu niskassa

Akuuttia kipua niskassa esiintyy sekä aikuisilla että lapsilla. Kivulle on monia syitä. Kivun tuntemuksia voi aiheuttaa selkärangan epämuodostuma, eli osteokondroosi tai nivelnivelrikko. Myös vammat, nivelsiteiden tai lihasten vauriot aiheuttavat akuuttia kipua niskassa. Vain lääkäri voi diagnosoida akuutin kivun syyn.

Kipujen hoidon osalta on ensinnäkin tarpeen minimoida fyysinen rasitus ja paine niskassa. On myös syytä huolehtia siitä, että niska on oikeassa asennossa unen aikana ja erityisesti istumatyössä. Älä unohda säännöllistä niskan voimistelua, joka estää lihasten surkastumista.

Niskakivun diagnosointi

Niskakivun diagnosoinnin tulisi suorittaa erikoislääkäri. Diagnoosissa käytetään seuraavia menetelmiä: röntgen, ultraääni, magneettikuvaus. Lääkäri valitsee menetelmän, jolla kivun syy diagnosoidaan, potilaan tutkimuksen ja oireiden ja valitusten perusteella.

Niskakivun diagnosoinnista ja hoidosta vastaavat kirurgi, ortopedi, reumatologi ja manuaaliterapeutti. Joissakin tapauksissa potilaalle tekee diagnoosin ja hoidon fysioterapeutti, hieroja tai traumatologi. Jos kivun syynä on pahanlaatuinen kasvain, potilaalle tehdään koepala, ja diagnoosin suorittaa onkologi, kirurgi, korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkäri tai terapeutti.

[ 9 ]

Niskakivun hoito

Niskakivun hoito riippuu sen aiheuttaneista syistä. Jos kivun aiheuttaa sairaus, se on hoidettava (vain tässä tapauksessa kipu häviää). Jos kivun syynä on vamma, lihaskouristukset tai tulehdus, potilaalle määrätään tulehduskipulääkkeitä, minimaalinen fyysinen aktiivisuus ja erityisiä voiteita.

Hätätilanteessa potilaalle annetaan täydellinen kaulan liikkumattomuus, tähän tarkoitukseen käytetään kaulan korsetteja. Jos kaulaa lävistää akuutti kipu, ensimmäinen hoitosääntö on kieltäytyä fyysisestä aktiivisuudesta. Tämä auttaa järjestämään lihakset järjestykseen ja poistamaan lihaskouristuksia. Hieronta ei ole tarpeetonta, se parantaa verenkiertoa ja treenaa pysähtyneitä lihaksia. Vaikean kivun sattuessa potilaille määrätään lihasrelaksantteja. Älä unohda, että krooninen kaulan kipu ei ole normaalia. Siksi ensimmäisten kivuliaiden oireiden ilmetessä hakeudu pätevän lääkärin hoitoon.

Niskakivun ehkäisy

Niskakivun ehkäisy koostuu kivuliaita tuntemuksia aiheuttavien tekijöiden täydellisestä poistamisesta. Ensinnäkin sinun on varmistettava, että niska ja selkäranka ovat normaalissa asennossa. Älä istu yhdessä paikassa pitkään, tee säännöllisesti perusvoimistelua niskalle ja selälle. Tupakointi voi laukaista niskakivun. Tässä tapauksessa ehkäisy koostuu huonon tavan hylkäämisestä. Ylipainoon liittyvät ongelmat ovat toinen tekijä, joka laukaisee kipua niskassa. Terveelliset elämäntavat, säännöllinen voimistelu ja terveellinen uni ovat tärkeimmät ennaltaehkäisevät toimenpiteet, jotka suojaavat sinua kivuliailta tuntemuksilta kaularangassa.

Niskakipu on ongelma, jonka jokainen kohtaa ennemmin tai myöhemmin. Kipuun on monia syitä, ja vain lääkäri voi diagnosoida sen tarkasti. Mutta säännölliset ennaltaehkäisevät toimenpiteet - niskalihasliikunta, terveelliset elämäntavat ja huonoista tavoista luopuminen - suojaavat sinua kivuliailta tuntemuksilta.