Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Golfin kyynärpää (mediaalinen epikondyliitti)
Lääketieteen asiantuntija
Viimeksi tarkistettu: 05.07.2025
Mediaalinen epikondyliitti (golfarin kyynärpää) on olkaluun mediaalisesta epikondyylistä lähtöisin olevien lonkankoukistaja- ja pronaattorilihasten tulehdus; se on paljon harvinaisempi kuin lateraalinen epikondyliitti.
[ 1 ]
Mediaalisen epikondyliitin syyt
Mediaalisen epikondyliitin voi aiheuttaa mikä tahansa toiminta, joka kohdistaa voimaa kyynärniveleen ulospäin kiertyneessä asennossa, kuten golf, tennispallon lyöminen (etenkin paljon kierrettä, liian tiukalla jännitetty maila, huonosti istuva kahva tai raskaat pallot) ja heittäminen. Ei-urheilullisia toimintoja, jotka voivat aiheuttaa mediaalista epikondyliittia, ovat muuraus, taonta ja konekirjoitus.
Golfarin kyynärpään oireet
Potilas kokee kipua koukistaja- ja pronaattorijänteissä (jotka kiinnittyvät mediaaliseen epikondyyliin) ja mediaalisessa epikondyylissä, kun ranne koukistuu ja pronoidaan poispäin vastuksesta.
Diagnoosin varmistamiseksi lääkäri suorittaa seuraavan kokeen: potilas istuu tuolilla kyynärvarret pöydällä ja kädet selinmakuulla. Potilas yrittää nostaa kyynärvarttaan koukistamalla rannetta, kun lääkäri pitää niitä alhaalla. Kipu mediaalisen epikondyylin alueella sekä koukistaja- ja pronaattorijänteiden alueella toimii luotettavana diagnostisena merkkinä.
Mihin sattuu?
Mitä on tutkittava?
Kuinka tarkastella?
Mediaalisen epikondyliitin hoito
Golfkyynärpään hoito on sama kuin lateraalisen epikondyliitin. Potilaan tulee välttää kaikkea toimintaa, joka aiheuttaa kipua ranteen koukistamisessa tai pronaatiossa. Aluksi käytetään lepoa, jäätä, tulehduskipulääkkeitä ja venyttelyä, sekä kortisoni-injektioita kivuliaalle alueelle jänteen ympärille. Kun kipu on laantunut, tehdään kyynärvarren koukistajille ja ojentajille kevyitä vastusharjoituksia, joita seuraavat epäkeskiset ja samankeskiset vastusharjoitukset.
Mediaalisen epikondyliitin kirurgisen hoidon indikaatiot ilmenevät vasta 6–12 kuukauden kuluttua, jos fysioterapia ei ole tuottanut tulosta. Kirurginen hoito koostuu arpien ja uudelleen vaurioituneiden kudosten poistamisesta.