Hawthorn hedelmät

Orapihlajan hedelmät ovat orapihlajan (Crataegus) hedelmiä. Orapihlaja kuuluu ruusukasvien heimoon ja on laajalti levinnyt pohjoisen pallonpuoliskon lauhkeassa ilmastossa. Orapihlajan hedelmät ovat punaisia tai mustia ja voivat olla soikeita tai pyöreitä. Niitä käytetään perinteisessä lääketieteessä ja ruoanlaitossa. Lääketieteessä orapihlajan hedelmiä käytetään usein tinktuuroiden tai keitteiden muodossa sydämen ja verisuonten terveyden ylläpitämiseksi sekä verenpaineen alentamiseksi. Ruoanlaitossa orapihlajan hedelmiä voidaan käyttää hillon, kompottien ja muiden jälkiruokien valmistukseen.

Viitteitä orapihlajan hedelmät

1. Sydän- ja verisuonisairaudet: Orapihlajan hedelmiä käytetään usein sydämen toiminnan parantamiseen, verenpaineen alentamiseen, mikroverenkierron parantamiseen ja kolesterolin alentamiseen. Niitä voidaan käyttää sellaisten sairauksien kuin verenpainetaudin, sepelvaltimotaudin, ateroskleroosin ja sydämen vajaatoiminnan hoitoon ja ehkäisyyn.
2. Stressi ja ahdistus: Orapihlajan marjat tunnetaan rauhoittavista ominaisuuksistaan, ja ne voivat auttaa lievittämään stressiä ja ahdistusta, parantamaan mielialaa ja unta.
3. Verisuonten kouristukset ja sävyn vähentäminen: Käytetään verisuonten kouristusten lievittämiseen, verenkierron parantamiseen ja sydänkohtausten ja aivohalvausten riskin vähentämiseen.
4. Ruoansulatustuki: Orapihlajan marjat voivat olla hyödyllisiä ruoansulatuksen parantamisessa, turvotuksen vähentämisessä, ruokahalun parantamisessa ja ruoansulatushäiriöiden oireiden lievittämisessä.
5. Ylähengitystieinfektioiden ehkäisy: Orapihlajan marjoilla voi olla tulehdusta ja antimikrobisia vaikutuksia, mikä tekee niistä hyödyllisiä vilustumisen ja ylähengitystieinfektioiden ehkäisyssä ja hoidossa.
6. Ihosairauksien lisähoito: Käytetään tiettyjen ihosairauksien, kuten ekseeman ja dermatiitin, hoitoon.

Julkaisumuoto

1. Kuivatut hedelmät: Tämä on yksi yleisimmistä tavoista nauttia orapihlajaa. Kuivattuja hedelmiä voidaan käyttää tinktuuroiden ja teiden valmistukseen tai lisätä ruoanlaittoon.
2. Uutteet ja tinktuurat: Orapihlajan marjoja löytyy nestemäisistä uutteista tai tinktuuroista, joita käytetään usein rohdosvalmisteissa tai lisäaineena muihin tuotteisiin.
3. Kapselit ja tabletit: Orapihlajamarjoja voi olla saatavilla myös kapseli- tai tablettimuodossa, mikä helpottaa niiden ottamista ravintolisänä.
4. Siirapit: Joskus orapihlajan marjoja voidaan käyttää siirappien valmistukseen, joita käytetään tiettyjen sairauksien hoitoon tai ravintolisänä.

Farmakodynamiikka

Orapihlajan hedelmissä olevat flavonoidit ovat avainasemassa sen farmakologisessa vaikutuksessa. Orapihlajan flavonoidien pääasiallisia vaikutusmekanismeja ovat:

1. Antioksidanttinen vaikutus: Flavonoideilla on voimakkaita antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka auttavat suojaamaan soluja vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta. Tämä on erityisen tärkeää sydän- ja verisuonijärjestelmälle, sillä oksidatiivinen stressi voi edistää sydän- ja verisuonisairauksien kehittymistä.
2. Sydäntä suojaava vaikutus: Orapihlajan flavonoidit auttavat parantamaan sydämen ja verisuonten toimintaa. Ne voivat auttaa alentamaan veren kolesterolitasoja, parantamaan veren mikroverenkiertoa ja alentamaan verenpainetta, mikä puolestaan voi ehkäistä sydän- ja verisuonisairauksien kehittymistä.
3. Tulehdusta estävä vaikutus: Orapihlajan flavonoideilla on tulehdusta estäviä ominaisuuksia, jotka voivat auttaa vähentämään sydänkudoksen ja verisuonten tulehdusta, mikä vähentää sydän- ja verisuonisairauksien kehittymisen riskiä.
4. Antimikrobinen vaikutus: Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että orapihlajan flavonoideilla voi olla antimikrobisia ominaisuuksia, jotka auttavat torjumaan sydän- ja verisuonitauteihin mahdollisesti liittyviä infektioita.

Farmakokinetiikkaa

1. Imeytyminen: Orapihlajan marjat sisältävät erilaisia vaikuttavia aineita, kuten flavonoideja, kversetiiniä, katekiineja ja muita polyfenoleja. Nämä yhdisteet imeytyvät yleensä ruoansulatuskanavasta vereen, vaikka imeytymisprosessi ja -nopeus voivat vaihdella tietyn yhdisteen ja valmisteen muodon mukaan.
2. Aineenvaihdunta: Orapihlajan aktiivisten komponenttien aineenvaihduntaa elimistössä on tutkittu osittain, ja suurin osa tiedoista liittyy maksassa tapahtuvaan aineenvaihduntaan. Jotkut flavonoidit ja polyfenolit voivat metaboloitua maksassa aktiivisiksi tai vähemmän aktiivisiksi metaboliiteiksi.
3. Erittyminen: Monet orapihlajan aktiivisista aineosista poistuvat elimistöstä munuaisten kautta, ja osa voi poistua myös suoliston kautta. Tietyt yhdisteet, kuten kversetiini, voivat erittyä virtsaan konjugaatteina.
4. Vaikutuksen kesto ja kertyminen: Koska orapihlajaa käytetään tyypillisesti luonnontuotteena eikä puhtaassa kemiallisessa muodossaan, tiedot sen vaikutuksen kestosta ja kertymisestä voivat olla rajalliset. Orapihlajan marjojen säännöllisessä käytössä voidaan kuitenkin havaita kumulatiivisia vaikutuksia annoksesta ja käyttötiheydestä riippuen.
5. Yhteisvaikutukset: Orapihlajan marjat voivat olla yhteisvaikutuksessa joidenkin lääkkeiden kanssa, erityisesti sydän- ja verisuonijärjestelmään vaikuttavien lääkkeiden kanssa. Ne voivat esimerkiksi voimistaa rytmihäiriölääkkeiden tai antikoagulanttien vaikutuksia.

Annostus ja antotapa

1. Kuivatut hedelmät:

   • Kuivattujen orapihlajan marjojen haudukkeen tai teen valmistamiseksi otetaan yleensä 1-2 teelusikallista murskattuja marjoja 1 lasillista kiehuvaa vettä kohden.
   • Hedelmät kaadetaan kiehuvalla vedellä ja annetaan hautua 10–15 minuuttia.
   • Saatua hauduketta tai teetä voi juoda 2-3 kertaa päivässä ennen aterioita.

2. Uutteet ja tinktuurat:

   • Nestemäisten uutteiden tai tinktuuroiden annostus voi vaihdella tuotteen pitoisuuden ja valmistajan suositusten mukaan.
   • Yleensä suositellaan ottamaan 20–30 tippaa kaksi tai kolme kertaa päivässä, laimennettuna vedellä.

3. Kapselit ja tabletit:

   • Kapselien tai tablettien annostus riippuu myös lääkkeestä ja valmistajan ohjeista.
   • Yleensä suositellaan ottamaan 1-2 kapselia tai tablettia 2-3 kertaa päivässä.

4. Siirapit:

   • Jos käytät orapihlajan marjoja siirapin muodossa, noudata pakkauksen ohjeita annostuksesta ja ottamisesta.

Käyttö orapihlajan hedelmät raskauden aikana

Orapihlajan marjojen käyttö raskauden aikana voi olla turvallista suositelluilla annoksilla, mutta saatavilla oleva tieto on rajallista ja vaatii lisätutkimuksia. Yhdessä tutkimuksessa, jossa rotille annettiin orapihlajaa annoksina, jotka olivat merkittävästi suurempia kuin ihmisille tarkoitetut annokset, ei havaittu haittavaikutuksia alkionkehitykseen. Tulokset ovat kuitenkin saattaneet johtua orapihlajan aktiivisten aineosien alhaisesta oraalisesta biologisesta hyötyosuudesta, mikä korostaa farmakokineettisten tutkimusten tarvetta sen turvallisuuden varmistamiseksi (Yao, Ritchie ja Brown-Woodman, 2008).

Yleisesti ottaen orapihlajan marjojen käyttö raskauden aikana tulee tehdä varoen ja vasta lääkärin kanssa neuvoteltuaan ottaen huomioon sen käytön mahdolliset riskit ja hyödyt.

Vasta

1. Yliherkkyys: Henkilöiden, joilla on tunnettu yliherkkyys orapihlajalle tai muille lääkkeen kasviperäisille ainesosille, tulisi välttää sen käyttöä.
2. Sydänongelmat: Koska orapihlaja vaikuttaa sydämen toimintaan, sen käyttö voi olla vasta-aiheista henkilöillä, joilla on vakavia sydänsairauksia, kuten sydämen vajaatoiminta tai rytmihäiriö. Ennen orapihlajan käyttöä tällaisissa tapauksissa on tarpeen neuvotella lääkärin kanssa.
3. Käyttö antikoagulanttien ja verihiutaleiden aggregaatiota estävien aineiden kanssa: Orapihlaja saattaa voimistaa antikoagulanttien (veren hyytymistä vähentävien lääkkeiden) ja verihiutaleiden aggregaatiota estävien lääkkeiden (verihiutaleiden tarttumista estävien lääkkeiden) vaikutuksia. Siksi sen käyttö yhdessä tällaisten lääkkeiden kanssa vaatii varovaisuutta ja lääkärin valvontaa.
4. Raskaus ja imetys: Ei ole riittävästi tietoa orapihlajan käytöstä raskauden ja imetyksen aikana, joten sen käytöstä tänä aikana on sovittava lääkärin kanssa.
5. Lapset: Alle 18-vuotiaiden lasten on parasta välttää orapihlajan käyttöä ilman lääkärin neuvoja.
6. Maksan ja munuaisten vajaatoiminta: Potilaiden, joilla on vaikea maksan tai munuaisten vajaatoiminta, tulisi välttää orapihlajan käyttöä tai käyttää sitä varoen lääkärin valvonnassa.

Sivuvaikutukset orapihlajan hedelmät

1. Vatsavaivat: Joissakin tapauksissa orapihlajan marjojen kulutus voi aiheuttaa dyspepsiaa, joka on vatsavaiva, joka voi ilmetä pahoinvointina, oksenteluna, vatsakipuna tai ripulina.
2. Allergiset reaktiot: Jotkut ihmiset voivat olla allergisia orapihlajalle ja kehittää ihottumaa, kutinaa tai nokkosihottumaa sen nauttimisen jälkeen.
3. Sydänreaktiot: Joillakin ihmisillä orapihlajan ottaminen voi aiheuttaa sydämen rytmihäiriöitä tai pahentaa olemassa olevia sydänongelmia.
4. Hypotensio: Joillakin ihmisillä verenpaine saattaa laskea orapihlajan marjojen nauttimisen jälkeen, mikä voi aiheuttaa huimausta tai pyörtymistä.
5. Lääkkeiden yhteisvaikutukset: Orapihlajamarjat voivat olla yhteisvaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden, kuten verenohennuslääkkeiden tai verenpainelääkkeiden, kanssa, joten on suositeltavaa neuvotella lääkärin kanssa ennen niiden ottamista.

Yliannos

1. Hypotensio: Orapihlajan marjat voivat alentaa verenpainetta. Siksi yliannostuksen sattuessa verenpaine voi laskea jyrkästi, mikä voi johtaa huimaukseen, heikkouteen, uneliaisuuteen ja vakavissa tapauksissa tajunnan menetykseen ja romahdukseen.
2. Sydämen rytmihäiriöt: Orapihlaja voi myös vaikuttaa sydämen rytmiin. Yliannostus voi aiheuttaa sydämen rytmihäiriöitä, kuten nopeaa sydämensykettä (takykardiaa), rytmihäiriöitä tai jopa bradykardiaa (hidasta sydämensykettä).
3. Ruoansulatusongelmat: Orapihlajan yliannostuksen mahdollisia sivuvaikutuksia voivat olla vatsavaivat, kuten pahoinvointi, oksentelu, ripuli tai vatsakipu.
4. Lihaskouristukset ja hengitysvaikeudet: Harvinaisissa tapauksissa yliannostus voi aiheuttaa kouristuksia ja hengitysvaikeuksia.

Yhteisvaikutukset muiden lääkkeiden kanssa

1. Rytmihäiriölääkkeet: Orapihlajan marjat voivat voimistaa rytmihäiriölääkkeiden, kuten amidaronin tai digoksiinin, vaikutuksia, mikä voi johtaa niiden terapeuttisen vaikutuksen lisääntymiseen ja lisätä ei-toivottujen sivuvaikutusten, kuten rytmihäiriöiden, riskiä.
2. Verenpainelääkkeet: Orapihlajan marjat voivat alentaa verenpainetta, joten niiden yhdistetty käyttö verenpainelääkkeiden, kuten ACE-estäjien tai beetasalpaajien, kanssa voi johtaa verenpaineen liialliseen laskuun ja hypotensioon.
3. Antikoagulantit: Orapihlajan marjoilla voi olla antikoagulanttiominaisuuksia ja ne voivat voimistaa antikoagulanttien, kuten varfariinin tai hepariinin, vaikutusta, mikä voi lisätä verenvuotoriskiä.
4. Sydämen rytmiin vaikuttavat lääkkeet: Orapihlajamarjojen käyttö sydämen rytmiin vaikuttavien lääkkeiden, kuten rytmihäiriölääkkeiden tai QT-aikaa pidentävien lääkkeiden, kanssa voi lisätä kardiotoksisuutta.
5. Sytokromi P450:n kautta metaboloituvat lääkkeet: Jotkut orapihlajan komponentit voivat häiritä sytokromi P450 -entsyymien toimintaa, mikä voi muuttaa muiden lääkkeiden metaboliaa ja johtaa muutoksiin niiden pitoisuuksissa veressä.