Heikkous käsissä ja jaloissa

Monet ihmiset tuntevat tämän tuntemuksen: äkillinen tai lisääntyvä heikkous käsissä ja jaloissa, kun jalat tuntuvat siltä kuin ne olisivat "täynnä lyijyä", eivätkä kädet pysty edes pitämään teekuppia.

Useimmiten tällainen heikkous on ohimenevää ja häviää melko nopeasti jättämättä jälkiä. Mutta onko mahdollista huokaista helpotuksesta? Asiantuntijat uskovat, että säännöllinen raajojen heikkous voi viitata melko vakaviin ongelmiin kehossa.

Käsien ja jalkojen heikkouden syyt

Mitkä voisivat olla käsien ja jalkojen heikkouden syyt? Tämä voi olla merkki neurologisista häiriöistä, joissa lihasten hermojohtavuus tai hermo-lihasimpulssit ovat heikentyneet. Heikkouden voivat aiheuttaa aineenvaihdunnan tai elektrolyyttitasapainon häiriöt, joita esiintyy tiukkojen dieettien ja alkoholinkäytön häiriöiden seurauksena (nesteen puute kehossa). Syynä voi olla myös maksan, munuaisten, ruoansulatusjärjestelmän jne. toimintahäiriö.

Käsien heikkous voi viitata seuraaviin:

• kohdunkaulan osteokondroosi;
• kohdunkaulan spondyloosia;
• olkapään niveltulehdus;
• lapaluun, olkapään ja ranteen traumaattiset tai tulehdukselliset leesiot.

Nämä eivät tietenkään ole kaukana kaikista syistä, jotka aiheuttavat käsien heikkoutta, mutta nämä ovat yleisimmät.

Jalkojen heikkoutta esiintyy seuraavissa sairauksissa:

• lannerangan tyrä selkärangassa;
• noidannuoli;
• lannerangan osteokondroosi;
• hormonaaliset muutokset (murrosiässä, ennen kuukautisia, raskauden aikana, vaihdevuosien aikana);
• endokriiniset sairaudet (diabetes, kilpirauhasen patologiat);
• hermostunut stressi, ahdistus, krooninen väsymysoireyhtymä.

Muuten, joskus syitä on useampi kuin yksi, mutta ne esiintyvät yhdessä muiden tekijöiden kanssa. Siksi on erittäin tärkeää diagnosoida kaikki mahdolliset patologiat.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Käsien ja jalkojen lihasten heikkous

Kun valitat käsien ja jalkojen lihasten heikkoutta, sinun tulee ensin varmistaa, onko tämä oire ainoa vai liittyykö siihen kipua, tunnottomuutta, aistihäiriöitä jne. Esimerkiksi niveltulehdukselle, johon liittyy raajojen heikkoutta, on lähes aina ominaista nivelkipu, ja dermatomyosiitille ihovaurio.

Todellinen lihasheikkous ilmenee yleensä symmetrisesti fyysisestä aktiivisuudesta riippumatta. Useimmiten heikkous alkaa alaraajoista ja siirtyy vähitellen käsivarsiin.

Lihasheikkous voi olla seurausta monista sairauksista ja kehon tiloista. Ehkä useimmiten tällainen heikkous viittaa seuraaviin patologioihin:

• proteiinin puutteesta kehossa;
• tulehdusprosessista missä tahansa elimessä;
• infektion tunkeutumisesta kehoon;
• altistumisesta myrkyllisille aineille tai myrkytyksestä;
• nestehukasta;
• elektrolyyttitasapainon häiriintymisestä;
• anemiasta tai vitamiinin puutteesta;
• diabeteksesta;
• kilpirauhasen sairauksista, joihin liittyy aineenvaihduntahäiriöitä;
• neurologisesta patologiasta;
• nivelreuman esiintymisestä;
• tiettyjen lääkkeiden virheellisestä käytöstä;
• astenisesta oireyhtymästä;
• emotionaalisesta ylikuormituksesta ja koetuista stressaavista tilanteista.

Joka tapauksessa taudin syyn selvittämiseksi sinun tulee kääntyä lääkärin puoleen, koska hoidon tulisi olla suunnattu taustalla olevan taudin poistamiseen.

Vasemman käden ja jalan heikkous

Yleensä, jos vasen käsi tai jalka heikkenevät, ensimmäinen asia, jota epäillään, on aivohalvaus - akuutti aivoverisuonitapahtuma. Tämän sairauden tyypillinen oire on itse asiassa kehon toisen puoliskon, tässä tapauksessa vasemman, tunnottomuus. Tämä on melko todennäköinen, mutta ei ainoa tekijä, joka voi ilmetä raajojen heikkoutena. Mitä muuta sitten voi aiheuttaa tämän tilan?

• vegetatiivinen-vaskulaarinen dystonia, obliteroiva endarteriitti;
• kardiopatologia (sydämen ja sepelvaltimoiden sairaudet);
• vasemman munuaisen sairaus, mukaan lukien kasvainprosessi;
• pernan sairaus;
• obliteroiva ateroskleroosi eli tromboangiitti;
• selkärangan sairaudet, mukaan lukien selkärangan kaarevuus, välilevyn pullistuma, tyrä, kasvainprosessi selkärangassa.

Tällaisten sairauksien diagnosointi ilman erityisiä tutkimusmenetelmiä on lähes mahdotonta. Siksi lääkärin on lähetettävä potilas lisätutkimuksiin vasemman käden ja jalan heikkouden mahdollisen syyn tarkkaan selvittämiseksi. Jos epäillään aivohalvausta, lääkäriin on hakeuduttava välittömästi.

Käsien vapina ja jalkojen heikkous

Raajojen vapina on käsien tai jalkojen eri lihasryhmien tahatonta ja toistuvaa supistumista. Tila, jossa kädet vapisevat ja jalat heikkenevät, on yleinen eikä aina johdu mistään yhdestä syystä. Tämä tila voi olla fysiologinen, essentiaalinen, Parkinsonin tautiin liittyvä ja pikkuaivotautiin liittyvä. Tarkastellaan näitä tiloja tarkemmin.

• Essentiaalinen vapina ja lihasheikkous voivat olla perinnöllisiä tai ikään liittyviä. Fyysinen rasitus pahentaa tätä sairautta: se ei ole vaarallista, mutta vaikuttaa merkittävästi potilaan elämänlaatuun.
• Parkinsonin taudissa esiintyy usein vapinaa ja lihasheikkoutta, ja niihin liittyy yleensä joko hypokinesiaa tai ei. Oireita esiintyy todennäköisemmin levossa.
• Pikkuaivojen vapinaa ja lihasheikkoutta havaitaan, kun liikettä säätelevä pikkuaivo on vaurioitunut. Tämä voi olla oire multippeliskleroosista, synnynnäisestä pikkuaivoataksiasta jne.
• Käsien fysiologinen vapina ja jalkojen heikkous on yleisin tila. Se liittyy hermoston ylivirittymiseen, ahdistukseen, pelkoon, väsymykseen, hypotermiaan, vieroitusoireyhtymään ja joihinkin hermoston ja umpieritysjärjestelmän sairauksiin. Usein käsien vapina ja jalkojen heikkous ilmenevät suurten kofeiiniannosten ottamisen tai pitkäaikaisen auringolle altistumisen jälkeen.

Käsien ja jalkojen tunnottomuus ja heikkous

Tila, jossa henkilö tuntee olonsa heikoksi ja hänen kätensä ja jalkansa tunnottomat, voi olla merkki lähestyvästä vilustumisesta tai muusta tartuntataudista. Huono uni, riittämätön ravitsemus ja ylityö voivat myös olla tällaisen tilan epäsuoria syitä.

Jos raajojen tunnottomuus ja heikkous ilmenevät vähitellen viikon, kuukauden tai jopa vuoden aikana, voidaan epäillä aivojen tai selkäytimen sekä hermo-lihasjärjestelmän vaurioita. Tällaisissa tilanteissa perusteellinen tutkimus on tarpeen, koska kaikki syyt ovat melko vakavia ja vaativat huolellista lääkärin valvontaa.

Käsien ja jalkojen tunnottomuus yhdistettynä heikkouteen voi olla merkki tuki- ja liikuntaelimistön sairaudesta: selkärangasta, nikamien välilevyistä, nivelistä ja luista. Se voi olla myös seurausta vanhasta selkävammasta.

Lisäksi on muistettava yleisin raajojen tunnottomuuden ja heikkouden syy (yleensä yksipuolinen) - aivohalvaus. Aivohalvaus kehittyy melko nopeasti verisuonten seinämän eheyden rikkoutumisen tai verenkierron pysähtymisen seurauksena yhdessä aivojen verisuonista.

Käsien ja jalkojen äkillinen tunnottomuus yhdistettynä heikkouteen, päänsärkyyn tai huimaukseen on tyypillinen merkki aivosairaudesta. Tämä on enemmän kuin riittävä syy ottaa välittömästi yhteyttä lääkäriin.

Käsien ja jalkojen heikkouden hoito

Jos käsivarsien ja jalkojen heikkoutta ilmenee äkillisesti, potilaan tulee asettua makuulle varmistaen mahdollisimman paljon lepoa ja rentoutumista. On tarpeen maata tai istua hiljaa noin 15–20 minuuttia: yleensä tilan pitäisi palautua normaaliksi tänä aikana.

Lisäksi olisi hyvä ottaa jotain rauhoittavaa lääkettä, kuten valerianuutetta, Novo-Passitia, Fitosedia jne.

Älä missään tapauksessa tupakoi tai juo alkoholia. On suositeltavaa valmistaa rauhoittavaa teetä tai hauduketta, jossa on kamomillaa, minttua, lehmusta tai hunajaa. Kaikki nämä vinkit ovat kuitenkin vain väliaikainen ratkaisu ongelmaan. Lääkärin tulisi määrätä pätevä hoito käsien ja jalkojen heikkouteen perussairaudesta riippuen: neurologi, reumatologi, endokrinologi, toksikologi tai terapeutti.

Lääkärin määräämän pääasiallisen hoidon lisäksi on tarpeen tarkistaa päivärutiini asianmukaisesti ja varata aikaa sekä työlle että levolle. Liikunnan on oltava kohtuullista, ei uuvuttavaa. Vettä tulee juoda riittävästi ja varmistaa, että ruokavalio on täysipainoinen ja sisältää riittävästi kaloreita iän ja elämäntavan mukaisesti.

Joissakin tapauksissa käsien ja jalkojen heikkous häviää akupunktiohoidon, manuaalisen terapian ja hieronnan sekä terapeuttisen hypnoosihoidon jälkeen. Fysioterapia ja kylpylähoito ovat aiheellisia.