Hoito kihti jaloissa hunajaa suolalla ja omenaviinietikkaa

Kaikista kivunlievitykseen tarkoitetuista kansanlääkkeistä tunnetuin on hunajan hyöty kihtiin - hunajakompressit, hunajan hierominen niveliin, hunajadieetti.

Kihti on krooninen sairaus, jonka pääasiallinen syy on aineenvaihdunnan häiriö, jonka seurauksena virtsahapon määrä veressä nousee. Tämä johtuu sen poistumisen hidastumisesta elimistöstä tai uusien kiteiden muodostumisesta. Syitä voivat olla myös munuaisten toimintahäiriö tai perinnöllinen alttius.

Noin kolmannes koko väestöstä kärsii taudista, mutta parhaassa iässä olevat miehet sairastuvat noin yhdeksän kertaa useammin kuin naiset suuremman lihasmassan, hormonaalisten tekijöiden sekä yleisen elämäntavan ja ruokavalion vuoksi. Naiset kärsivät tästä taudista paljon harvemmin, 50 vuoden iän jälkeen.

Yleensä kaikki alkaa äkillisellä terävällä kivulla nivelessä, useimmiten isoissa varpaissa, eli sydämestä kauimpana olevalla alueella, jossa verenkierto on hitainta. Yleensä polttava kipu ilmenee yöllä tai aikaisin aamulla, runsaan aterian ja edellisenä päivänä nautitun alkoholin jälkeen. Nivel punoittaa, turpoaa, paikallinen lämpötila nousee, eikä edes kevyttä kosketusta kipeään niveleen voi sietää. Ensimmäinen kohtaus ei kestä kauan, oireet häviävät itsestään 3–7 päivässä, mutta ajan myötä kohtausten väliset ajat lyhenevät ja tauti leviää muihin niveliin. Siksi tätä sairautta ei voida sivuuttaa, sillä ilman asianmukaista hoitoa se johtaa erittäin vakaviin seurauksiin – nivelruston täydelliseen tuhoutumiseen.

Kihdin hoito hunajalla

Hoidon pääasiallinen tavoite on virtsahapon pitoisuuden hallinta elimistössä. Hoito määrätään kokonaisvaltaisesti, ja sen tulisi sisältää ruokavaliota, fysioterapiaa ja lääkehoitoa reumatologin valvonnassa. Lääkkeitä, jotka vähentävät veren virtsahapon pitoisuutta (etamidi, sinkopeeni, allopurinoli), nopeasti vaikuttavia kipulääkkeitä ja tiukka ruokavalio, jolla pyritään vähentämään kiteiden määrää veressä. Päivittäiset erityiset harjoitukset, hieronta ja kontrastivesihoidot ovat pakollisia. Kansanlääketieteessä kihtiin käytetään monia lääkkeitä sekä sisäiseen että ulkoiseen käyttöön. Varhainen konsultaatio hoitavan lääkärin kanssa on kuitenkin tarpeen, sillä hän voi pätevästi arvioida elimistön tilan, valita yksilöllisen hoito-ohjelman ja myös pysäyttää mahdolliset allergiset reaktiot ajoissa, jos kyseessä on yksilöllinen intoleranssi tietyille ainesosille.

Hunajan hierominen niveliin kihtiin luo niin sanotun nivelen sisäisen voiteluaineen, joka auttaa poistamaan virtsahappoa. Ennen hunajan hieromista on tärkeää ensin lämmittää nivel lämpötyynyllä tai höyryttämällä kuumassa vedessä ja hieroa sitten hunajaa siihen hierovin liikkein 15 minuutin ajan. Sen jälkeen laita paksu paperilautasliina, joka on myös voideltu hunajalla, kääri se muovipussiin ja kiinnitä hunajakompressi lämpimällä froteepyyhkeellä. Voit poistaa sen 3-4 tunnin kuluttua, mutta voit tehdä tällaiset kompressit yöksikin. On suositeltavaa käyttää 10 hunajakompressia: ensimmäiset neljä - päivittäin, seuraavat kuusi kompressia - joka toinen päivä. Pidä sitten 2-3 viikon tauko ja toista. Paremman vaikutuksen saavuttamiseksi voit myös valmistaa hunajasta voiteen, joka auttaa lievittämään tai merkittävästi lievittämään nivelkipua lyhyessä ajassa. On tarpeen sekoittaa puolitoista lasillista mustaa retiisimehua, 0,5 lasillista vodkaa, 1 lasillinen hunajaa ja lisätä 1 ruokalusikallinen suolaa. Ravista syntynyttä seosta, anna vaikuttaa 1 tunti ja levitä niveliin.

Myös hunajasipulin lääkinnälliset ominaisuudet kihtiin kannattaa ottaa huomioon. Hunaja-sipulikompressioita on useita. Ennen kompressin asettamista on suositeltavaa höyryttää jalat kuumassa vedessä tai lämmittää niitä lämpötyynyllä, jos muut nivelet ovat kipeitä. Kompressia varten ota 1 rkl sinappijauhetta, 1 rkl ruokasoodaa, hienonnettua sipulia ja 1 rkl hunajaa, kääri paksuun paperilautasliinaan ja pue villasukat tai kääri lämpimään pyyhkeeseen. Käyttöaika on 2 viikkoa.

Myös aloe vera -kompressi on erittäin tehokas. On suositeltavaa säilyttää aloe veran lehteä jääkaapissa kaksi päivää ennen käyttöä paperilautasliinaan käärittynä – näin se imee mehua ja sen hyödylliset ominaisuudet näkyvät paremmin. Kompressiota varten silppua 2–3 aloe veran lehteä, 6 valkosipulinkynttä ja 1 sipuli. Lisää 30 grammaa sulatettua voita, 50 ml hunajaa ja 50 ml vettä, sekoita kaikki huolellisesti, kaada kattilaan ja kiehauta miedolla lämmöllä, mutta älä keitä kiehuvaksi. Anna jäähtyä ja levitä saatu seos nivelelle, kääri se muovipussiin ja lämpimään pyyhkeeseen.

Ruokavalio kihtiin

Ruokavalio on tärkein osa kihdin hoitoa. Koska tämä sairaus johtuu useimmiten proteiiniaineenvaihdunnan häiriöstä, hoidon pakollinen edellytys on tiettyjen ruokavaliorajoitusten noudattaminen. Provokatiivisia tuotteita, jotka tulisi sulkea pois kulutuksesta: lihaliemet, säilykkeet, lihan sivutuotteet, savustetut ja mausteiset ruoat, suklaa, kahvi, säilykkeet, suola, alkoholi.

On tarpeen syödä sekä tuoreita että höyrytettyjä vihanneksia, hedelmämehuja, raejuustoa, saksanpähkinöitä, omenoita, vesimeloneja sesongin mukaan ja juoda runsaasti vettä päivässä (vähintään 2–2,5 litraa). Voit myös syödä lihaa 5–7 kertaa kuukaudessa, mutta vain keitettyä ja vähärasvaista kalaa.

Ennaltaehkäisyyn ja hoitoon alkuvaiheessa ovat hyödyllisiä koivunmahla, sellerimehu ja herukan tai ruusunmarjan lehdistä valmistettu tee.

Lääkärin määräämän ruokavalion lisäksi on tärkeää ottaa huomioon myös joitakin vivahteita, jotka parantavat terapeuttista vaikutusta. Kihtia sairastaville paastoaminen ja ylensyönti ovat sopimattomia, sillä ne provosoivat seuraavan kohtauksen. Aterioiden tulisi olla 5-7 kertaa päivässä pieninä annoksina. On hyödyllistä ottaa käyttöön paastopäiviä (1-2 kertaa viikossa), mutta vain lääkärin suostumuksella.

Monet ihmiset ovat kiinnostuneita kysymyksestä: onko mahdollista syödä hunajaa, jos sinulla on kihtiä?

Kyllä, kihdin lievityksen aikana hunaja ei ainoastaan korvaa täydellisesti muita makeisia. On kuitenkin tärkeää muistaa, että hunajaa ei saa liuottaa kuumaan veteen, vaan se tulisi lisätä myöhemmin, kun tee on hieman jäähtynyt.

Kuitenkin, jos veren virtsahappopitoisuus on erittäin korkea, elimistö tuottaa noin puolet tästä määrästä itse omista materiaaleistaan, ja vain toinen osa tulee ulkopuolelta ruoan mukana. Siksi pelkkä ruokavalio ei auta parantamaan sairautta. Tarvitaan yksilöllistä, monimutkaista erityislääkkeiden saantia ja liikuntaa. Koska tämä sairaus on perinnöllinen, niiden, joiden suvussa on kihtiä sairastava henkilö, tulisi kiinnittää huomiota ennaltaehkäisyyn ja neuvotella etukäteen hoitavan lääkärin kanssa ruokavalion ja liikunnan tarpeesta.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]