Carcade ja verenpaine

Hibiscus-tee on hibiskuksen kukista valmistettu kukkatee. Tämä teepuu kuuluu malvaceae-heimoon. Hibiscus voi kasvaa yksivuotisena ruohokasvina tai monivuotisena pensana.

Tällä hetkellä hibiskuslajikkeita on noin sata viisikymmentä. Hibiskusta kasvatetaan maapallon lämpimillä, trooppisilla alueilla. Satojen hehtaarien plantaaseja sijaitsee Intiassa, Sudanissa, Egyptissä, Ceylonilla, Sri Lankalla, Jaavalla, Meksikossa ja Kiinassa.

Pääasiassa koristetarkoituksiin kasvatetuista hibiskuslajikkeista suosituin on Hibiscus sabdariffa. Tämän pensaan etuna on, että kaikkia pensaan osia käytetään ravinnoksi. Oksien lehtiä käytetään vihannesten sijaan ja kukista valmistetaan teetä. Yleinen tapa käyttää hibiskusta on hillon, sufleen, hyytelön ja muiden makeisten valmistukseen.

Muinaisissa arabialaisissa lääketieteellisissä tutkielmissa hibiskusta kuvataan "kaikkien sairauksien parannuskeinoksi".

Nostaako vai laskeeko hibiscus verenpainetta?

Tällä hetkellä verenpaineongelma vaivaa yhä useampia ihmisiä. Ja tämä ongelma "nuortuu" - jopa kaksikymppiset voivat valittaa paineen noususta. Usein ne, jotka on jo merkitty potilaskertomukseen verenpainetautisiksi, hakeutuvat lääkärin hoitoon, mutta lääkitsevät itseään. Yksi keino normalisoida verenpaine onnistuneesti on hibiskustee. Mutta miten normalisointi tarkalleen ottaen tapahtuu?

Korkeaan tai matalaan verenpaineeseen on kymmeniä syitä. Lääkärit ovat jo pitkään tunnustaneet, että verenpainetauti ei ole diagnoosi, vaan seuraus muista kehon toimintahäiriöistä. Näitä ongelmia ei ratkaista, jos juot yhden kupillisen punaista teetä.

Mutta hibiskus on erittäin rikas erilaisten antioksidanttien suhteen. Siksi sitä voidaan käyttää monimutkaisissa hoito-ohjelmissa immuunijärjestelmän vahvistamiseksi, verisuonten puhdistamiseksi ja siten verenpaineen vakauttamiseksi.

Mutta on otettava huomioon, että hibiscusteen vaikutus on täysin yksilöllinen. Joku voi normalisoida verenpaineensa juomalla kupillisen hibiscusteetä, kun taas toisella verenpaine voi nousta.

Nostaako hibiskustee verenpainetta?

Nostaako hibiskus siis verenpainetta? Jonkin aikaa sitten uskottiin, että teen vaikutus kehoon riippuu täysin lämpötilasta. Eli kylmä tee alentaa verenpainetta, ja kuuma juoma päinvastoin nostaa sitä. Mutta myöhemmin tehtiin koe.

Tutkijat ovat todistaneet, että punainen tee alentaa verenpainetta missä tahansa lämpötilassa. Mutta ei paljoa - indikaattori voi laskea seitsemästä yhdeksään prosenttia. On otettava huomioon, että pelkkä tee ei pysty torjumaan korkeaa verenpainetta; monimutkainen hoito on tarpeen. Mutta kaikki teeksi kutsutut teet eivät kykene tähän vaikutukseen. Verenpainetta alentavan vaikutuksen saavuttamiseksi tarvitaan lehtiteetä. Mutta ei jauhetta pusseissa.

Säännöllisesti juomalla teetä normalisoit verisuonten läpäisevyyden ja vahvistat niiden seinämiä.

Eli tee ei toimi alentavana, vaan stabiloivana aineena. Kolesterolipitoisuus laskee ja ehkäisee sydänkohtauksia, aivohalvauksia ja erilaisia verisuoni- ja sydänsairauksia.

Mikä hibiscus-tee nostaa verenpainetta?

Joten mikä hibiskus nostaa verenpainetta? Ei niin kauan sitten vallitsi mielipide, että kuuma tee voi nostaa verenpainetta, kuten musta tee. Mutta tämä mielipide osoittautui vääräksi - minkä tahansa lämpötilan hibiskus alentaa verenpainetta säännöllisesti käytettynä.

Koko salaisuus on siinä, että hibiskuksen kukat sisältävät erityisiä antioksidantteja. Ne puhdistavat kehon soluja myrkyllisistä kertymistä, joten soluvaurioita ei tapahdu.

Kaikista hyödyistä huolimatta hibiskusteellä on myös joitakin negatiivisia vaikutuksia kehoon. Siksi on suositeltavaa vähentää teen saantia niille, joilla on gastriitti tai ruoansulatuskanavan haavaumat. Teellä on kyky lisätä mahan happamuutta. Hibiskus on myös vasta-aiheinen niille, joilla on kiviä tai hiekkaa virtsa- ja virtsateessä - pitkäaikaisen teen käytön jälkeen taudin oireet voivat pahentua.

Tee on siis hyödyllinen vain verenpainepotilaille. Matala verenpainetta omaavilla hypotensiivisillä potilailla tee alentaa verenpainetta entisestään ja voi vain pahentaa tilannetta.

Jos juot hibiskuslehtiteetä joka päivä, voi ilmetä allerginen reaktio, joten sinun ei tule käyttää sitä liikaa.

Nostaako kuuma hibiskustee verenpainetta?

Kuuma hibiskus ei nosta verenpainetta. Tätä teetä voi juoda sekä kuumana että kylmänä, ja se on hyödyllistä missä tahansa lämpötilassa. Ja jos olet edelleen kuuman teen tuntija, sinun on tiedettävä, miten se valmistetaan oikein. Tätä varten käytä kokonaisia kukkia, ei jauhettuina tai jauhettuina. Voit joko keittää kukkia kiehuvassa vedessä kymmenen minuuttia tai yksinkertaisesti kaataa niiden päälle kiehuvaa vettä. Mutta keitettäessä on tärkeää olla liioittelematta - kukkien keittäminen yli kymmenen minuuttia vain tappaa kaikki hyödylliset ominaisuudet. Maku on huonompi.

Kokeile kaataa kiehuvaa vettä hibiskuksen kukkien päälle. Tämä tulisi tehdä vain lasissa, posliinissa tai keramiikassa. Metalliesineet tappavat tämän juoman maun.

[ 1 ]