
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Kesäiset terveysleirit
Lääketieteen asiantuntija
Viimeksi tarkistettu: 03.07.2025

Kesäloman aikana vanhempien tulisi miettiä, miten järjestää lapsensa vapaa-aika. On tärkeää tehdä hänen kesäharrastuksestaan hauskaa ja samalla hyödyllistä kasvavan lapsen keholle.
Tässä tapauksessa paras vaihtoehto olisivat lasten kesäleirit. Kesäleirillä käytyään lapsi voi sukeltaa täysin erilaiseen maailmaan, löytää uusia ystäviä, vierailla uusissa paikoissa, oppia paljon uutta ja mielenkiintoista sekä itsenäistyä. Tällaisen aktiivisen virkistyksen ansiosta lapset saavat paljon elämyksiä ja iloa.
[ 1 ]
Kesäiset terveysleirit Ukrainassa
Nykyään Ukrainassa on monia lasten virkistysmahdollisuuksia – lapsille on tarjolla suuri määrä erilaisia kylpylöitä ja terveysleirejä. Virkistysohjelmaan kuuluu erilaisia tietokilpailuja, harrastusryhmiä, jännittäviä retkiä, opettavaisia ja aktiivisia pelejä sekä urheilukilpailuja. Lisäksi poissa ollessaan äidistä ja isästä sekä muista aikuisista sukulaisista lapsi oppii tarvitsemiaan taitoja – hänestä tulee itsenäisempi, hän pystyy toteuttamaan itseään ja hänen kommunikointitaitonsa paranevat. Siksi tällainen loma on hänelle erittäin hyödyllinen kaikilta osin.
Kesäiset terveysleirit Venäjällä
Nykyaikaisissa lasten terveysleireissä on kaikki tarvittava lasten mukavaan ja turvalliseen asumiseen leirivuoron aikana. Asuinrakennuksissa on mukavat makuuhuoneet sekä modernit putkistot - joissakin tapauksissa kylpyhuone on jaettu koko kerrokselle, mutta on leirejä, joissa jokaisessa makuuhuoneessa on erillinen kylpyhuone. Tytöt ja pojat asuvat erikseen.
Lapset syövät ruokalassa. Tarjolla on kolmen aterian vakiokokonaisuus (aamiainen, lounas, päivällinen) ja muita vaihtoehtoja, kuten buffet.
Venäjän lasten kesäleireillä on hyvät liikunta- ja urheilumahdollisuudet - siellä on jalkapallokenttiä, koripallokenttiä, tenniskenttiä, kuntosaleja, uima-altaita. Tällaisille laitoksille lasten terveyden parantaminen on yksi tärkeimmistä trendeistä.
Lasten kesäiset terveysleirit
Lasten parantolalomalla on monia erityispiirteitä - tällaiset laitokset työskentelevät lasten kanssa heidän lääketieteellisen erikoistumisensa perusteella, joten loma täällä toteutetaan pääasiassa lääketieteellisen ohjelman mukaisesti. Vaikka monet lasten kesäleirit, jotka toimivat parantoloina, ovat nykyisten vaatimusten mukaisesti sisällyttäneet ohjelmaansa viihdekompleksin.
Yleensä lasten terveysleireillä suoritetaan yleisiä terveystoimenpiteitä, kuten terapeuttisia harjoituksia, yrtticocktaileja ja maastokuureja, mutta täysimittaisesta hoito-ohjelmasta on usein maksettava erikseen.
Kesän terveysleiriohjelma
Kesäisen terveysleirin tavoitteena on luoda kaikki tarvittavat edellytykset viihteen ja vapaa-ajan järjestämiselle sekä lasten terveyden vahvistamiselle. Prosessin aikana kehitetään lapsen henkistä ja luovaa potentiaalia, hänen henkilökohtaisia kykyjään ja ominaisuuksiaan, jotka perustuvat hänen olemassa oleviin taipumuksiinsa, kiinnostuksen kohteisiinsa ja taitoihinsa.
Ohjelman tavoitteisiin kuuluvat seuraavat kohdat:
- Tee lasten kanssa työtä, jossa terveyden parantaminen yhdistetään heidän kasvatukseensa ja kehitykseensä;
- Kasvattaa lapsia käyttäytymiskulttuurissa;
- Kehitä kykyjä ja luovuutta;
- Kehittää suvaitsevaisuutta muita kohtaan ja kommunikointitaitoja ikätovereiden kanssa;
- Juurruttaa lapsiin taipumus terveellisiin elämäntapoihin.
Kesän terveysleirityö
Erilaiset terveyskesäleirit kouluttavat lapsia heidän kesäloman aikana. Niiden ohjelmat sisältävät kaikkia niitä tehtäviä, jotka edistävät lapsen henkistä ja fyysistä kehitystä. Näitä ovat muun muassa:
- Luodaan tarvittavat olosuhteet, jotta lapsi voi olla rentoutuneessa ja rauhallisessa tilassa ja lievittää stressiä pitkien koulupäivien jälkeen. Tällaisen levon pitäisi antaa hänelle mahdollisuus palauttaa psykologinen ja fyysinen voima, vahvistaa kehoaan ja saada myös uutta voimaa seuraavaa lukuvuotta varten.
- Paljon viihdettä ja harrastuksia – leirillä lapsilla on mahdollisuus pitää hauskaa, leikkiä ja tehdä lempiasioitaan.
- Opeta lapsia itseopiskeluun ja itsensä organisointiin, koska lomien aikana lasten on helpoin kehittää yksilöllisiä kykyjään.
- Koulutustyöt, kehityspelit, jotka täydentävät koulun opetussuunnitelmaa, antavat sinulle mahdollisuuden hankkia uutta tietoa sekä kehittää erityisiä taitoja ja kykyjä lapsen valitsemalla toiminta-alueella.
- Lasten sosialisointi - tilapäisessä ryhmässä, joka eroaa kouluryhmästä, lapset saavat kokemusta kommunikoinnista ja vuorovaikutuksesta muiden ihmisten kanssa.
Kesäisten terveysleirien järjestäminen
Lastenleirin vuoro on tietty työjakso, jonka aikana tapahtuu terveys- ja koulutustyön prosessi, joka sisältää laajan valikoiman erilaisia pedagogisia tehtäviä.
Leirivuoron aikana terveyskeskuksessa oleville lapsille tarjotaan mukavat asumisolosuhteet sekä erilaisia aktiviteetteja, jotka edistävät heidän terveyttään, lepoaan ja koulutustaan.
Leirivuorolla on omat erityispiirteensä:
- Tämän instituution sosiokulttuurinen tila on täysin ainutlaatuinen – se noudattaa omia lakejaan, perinteitään ja hallintoaan;
- Leiri toimii yhdistämällä lapset ryhmiin – niin sanottuihin joukkueisiin;
- Jatkuvaa yhteydenpitoa ja monia erilaisia tapahtumia.
Vuoron organisointivaiheen aikana on tarpeen luoda tiimin lapsille mukava sosiaalinen ja psykologinen ilmapiiri ottaen huomioon uuden ympäristön ja lähiympäristön ominaispiirteet. Myös tänä aikana on tarpeen löytää jokaiselle lapselle ryhmä ja toiminta, joka vastaa hänen kiinnostuksen kohteitaan. Lisäksi tänä aikana kehitetään ja omaksutaan yleisiä käyttäytymisvaatimuksia ja -normeja sekä luodaan perusta kaikkien tiimin jäsenten yhteiselle toiminnalle. Tämä ajanjakso on tärkein opettajien ja heidän oppilaidensa välisten yhteyksien luomisessa sekä uusien tulokkaiden kytkemisessä leirin elämään.
Kesän terveysleirin ohjeet
Kesäisen terveysleirin alueista erotetaan seuraavat ohjelmat:
- Taiteellinen ja luova;
- Työvoima;
- Terveys ja urheilu;
- Vapaa;
- Erilaisia mukeja;
- Retket;
- Koulutus- ja kasvatusprosessi.
Terveys- ja urheiluohjelman aikana suoritetaan seuraavat tehtävät:
- Lapset osallistuvat terveystoimenpiteisiin ja urheilukilpailuihin;
- Kehitä ja vahvista henkilökohtaisen hygienian tapaa;
- Laajenna tietämystäsi terveellisistä elämäntavoista.
Ohjelmaan kuuluu aktiviteetteja, kuten aamuvoimistelua, aktiivisia urheilupelejä, kilpailuja, karkaisu- ja terveyden edistämistoimenpiteitä sekä yksilötehtäviä itsenäiseen suorittamiseen.
Taiteellinen ja luova ohjelma varmistaa lasten luovuuden sekä kykyjen ja taitojen kehittymisen tällä alueella.
Työvoimakasvatuksen prosessissa lapset osallistuvat sosiaalisesti hyödylliseen työhön, jotta heihin juurrutettaisiin työtaidot vähimmäistasolla sekä kehitettäisiin ahkeruutta ja muita tavoitteen saavuttamiseksi tarvittavia ominaisuuksia.
Koulutus – edes kesäloman aikana lasten ei tulisi lopettaa uuden tiedon ja informaation vastaanottamista, edes muissa muodoissa kuin koulutunneilla. Lisäksi lapsen on pyrittävä soveltamaan koulussa saamiaan taitoja ja tietoja käytännössä. Siksi kesäisten lastenleirien koulutusohjelmaan kuuluu seuraavat tehtävät:
- Laajentaa oppilaiden tietämystä ympäröivästä maailmasta;
- Anna lapsille mahdollisuus käyttää taitojaan ja tietojaan.
Vapaa-aika, jonka aikana lapset kommunikoivat keskenään ja luovat yhteyksiä ryhmän sisällä. Myös tänä aikana lapsi kehittyy fyysisesti ja henkisesti, hänen luonteensa muodostuu.
Kerhot ovat erittäin tärkeä osa kasvatustyötä, sillä ne yhdistävät lapset ryhmiin heidän kiinnostuksen kohteidensa ja kykyjensä perusteella. Leireillä on yleensä useita erilaisia kerhoja, joissa pätevät opettajat työskentelevät suunnitellulla alalla auttaen oppilaita oppimaan ja kehittämään taitojaan.
[ 4 ]
Kesäinen terveysleiri päiväksi koulussa
Kesäpäiväleirit järjestetään yleensä koulujen pohjalta. Ne ovat jossain määrin samanlaisia kuin päiväkodit, mutta niihin osallistuvat kouluikäiset lapset. Tällaiset koululeirit toimivat vain päivisin (joskus vain aamusta lounaaseen), ja niissä olevat lapset opiskelevat osastoissa tai kerhoissa, käyvät erilaisilla retkillä ja kävelevät koulun lähellä.
Lapset otetaan koulun päiväleirille koulun hallinto toimesta vanhempien tekemän hakemuksen perusteella.
Maaseudun kesäinen terveysleiri
Maaseudun kesäleirin perustana on lasten terveyden parantaminen ja koulutus. Tätä varten oppilaitos luo tarvittavat elinolosuhteet ja kehittää toimintaohjelman, joka auttaa vahvistamaan lasten terveyttä. He rentoutuvat ekologisesti puhtaassa ympäristössä, syövät terveellistä ruokaa, osallistuvat tautien ehkäisyyn, saavat terveys- ja hygieniapalveluita sekä harrastavat urheilua ja liikuntaa.
Lisäksi leirillä järjestetään erilaisia erityisohjelman mukaisia opetustapahtumia. Ne varmistavat lapsen taitojen sopeutumisen ja toteuttamisen, auttaen häntä toteuttamaan itseään ja itsemääräämisoikeuttaan. Lapset ovat myös motivoituneita oppimaan uusia asioita ja kehittämään luovuuttaan.
Yleensä tällaisissa leireissä lepäävät 6–14-vuotiaat lapset. Heitä autetaan sopeutumaan julkiseen elämään ja seurustelemaan, heille tarjotaan merkityksellistä ja rikasta vapaa-aikaa sekä muodostetaan yleinen käyttäytymiskulttuuri.
Urheilutoimintaa kesän terveysleirillä
Kesän terveysleireillä on erityinen järjestelmä urheilutapahtumien järjestämiseksi sekä liikuntaohjelma.
Leiripäiväohjelmaan kuuluu erilaisia liikuntaharjoituksia – päivittäiseen rutiiniin kuuluu jokaiselle lapselle pakollisia toimintoja. Näitä ovat esimerkiksi aamujumppa, kävelyt raittiissa ilmassa ja uinti.
Joukkueisiin kuuluvien lasten liikuntatunteihin kuuluvat joukkue- ja joukkueliikuntatapahtumat, kävelyretket, urheiluteemaiset joukkuetapaamiset, retket, erilaiset aktiiviset pelit ja patikoinnit.
Massaurheilutapahtumia – urheilupelejä, kilpailuja, erilaisia joukkueiden välisiä urheilukilpailuja (pöytätennis, moniottelu, gorodki, sulkapallo sekä shakki ja tammi) sekä spartakiadeja ja ystävyysotteluita.
Eri urheilulajien joukkueille on tarjolla oppitunteja osioissa, joissa painotetaan koulutusta ja harjoittelua. Koulujen urheiluosioihin tai nuorten urheilukouluihin osallistuvat lapset joutuvat yleensä keskeyttämään oppitunnit tilapäisesti kesälomien ajaksi. Leireillä perustetaan ohjaajan tai opettajan valvonnassa kerhoja tai joukkueita, joissa urheilijat voivat jatkaa harjoitteluaan.
Yhteiskunnallisesti hyödyllinen työtoiminta. Monet leirit menevät yleensä samaan paikkaan joka vuosi, joten ajan myötä näihin paikkoihin syntyy kokonaisia urheilukeskuksia varusteineen, erilaisine rakenteineen ja urheilukenttineen. Usein kaiken tämän tekevät lapset itse, mikä on myös heille erittäin hyödyllistä.
Liikunnan avulla terveellisiin elämäntapoihin ja terveyden vahvistamiseen tähtääviä aktiviteetteja. Leirillä lapsille kerrotaan säännöllisen harjoittelun, aamuvoimistelun ja liikuntaharjoitusten hyödyistä. Mukana on myös tarinoita olympialaisista, kuuluisista urheilijoista, urheilusaavutuksista, urheilu-uutisista, ennätyksistä sekä urheilulajien monimuotoisuudesta ja eroista.