Kyynärpään kipu

Kyynärpääkipua ei välttämättä aiheuta vain isku. Monissa tapauksissa sen aiheuttavat muut syyt.

[ 1 ]

Mikä aiheuttaa kyynärpääkipua?

1. Kyynärpää on altis sellaiselle sairaudelle kuin nivelnastantulehdus (on olemassa ulkoista ja sisäistä). Se johtuu vammasta tai käsivarren jänteiden vakavasta ylikuormituksesta ja vaikuttaa ihmiseen iästä riippumatta. Kyynärnivelen kipua tuntuu painoja nostettaessa, eli yritettäessä kuormittaa käsivartta, tai suoritettaessa liikkeitä, jotka vaativat pyörimisvoimaa: tennistä pelatessa, pitkään ruuvimeisselillä tai jakoavaimella työskenneltäessä. Jos liikkeet tehdään ilman kuormitusta, kipu ei välttämättä edes ilmene (sama pätee levossa). Kyynärpäässä ei ole ulkoisia muutoksia, tunnusteltaessa voi ilmetä epämiellyttäviä tuntemuksia sivuluita koskettaessa, mutta ei itse nivelmuodostelmaa.
2. Kyynärnivelkipu ei ole aina suoraa, vaan se voi myös heijastua. Esimerkiksi kipu voi olla peräisin kaularangan ja rintarangan vaurioituneelta alueelta. Nivelrakenteiden liikkuvuus ei menetä, ulkonäkö pysyy muuttumattomana. Kyynärnivelkipu vaivaa potilasta, vaikka hän pitäisi käsivarttaan levossa, ja joskus se häiritsee unta. Ja koska se on peräisin niskasta tai lapaluista, se ei sijaitse vain kyynärpäässä, vaan lävistää koko raajan.
3. Nivelrikko voi vaikuttaa kyynärpäähän. Alkuvaiheessa kyynärpäässä ilmenee kipua, kun henkilö yrittää taivuttaa tai suoristaa käsivarttaan loppuun asti (tässä tapauksessa nivelessä on havaittavissa rutistus). Jos toimenpiteitä ei tehdä ajoissa, nivelrakenteiden liikkuvuus vähenee asteittain. Nivelrikon pitkälle edenneessä muodossa käsivarsi on jatkuvasti hieman koukussa ja luut ovat alttiita muodonmuutokselle.
4. Kaikista kyynärnivelen kipua aiheuttavista syistä noin 10 % on niveltulehdusta. Tällaisissa tilanteissa henkilöllä on yleensä muita nivelrakenteita tulehtumassa. Kipu on melko voimakasta ja ilmenee sekä liikkeissä että levossa. Kyynärpää kuumenee ja muuttaa muotoaan: turvotusta, ödeemaa ja voi punoittaa voimakkaasti.
5. Usein niveltulehdukseen liittyy kyynärnivelen bursiitti. Tämän taudin aikana nivelpussi tulehtuu, ja kyynärnivelen mutkassa (sen takapinnalla) voi havaita nesteellä täytetty ja soikea muodostelma. Kasvain ei aiheuta voimakasta kipua koskettaessa.
6. Joskus kyynärnivelen kipu voi olla merkki sydänsairaudesta. Esimerkiksi sydäninfarkti aiheuttaa kipua paitsi rintalastan takana, myös niskaan, lapaluuhun, vatsaan, vasempaan käsivarteen ja jopa kyynärpäähän. Jos tällaisia kipuja esiintyy säännöllisesti, on suositeltavaa käydä kardiologilla. Potilas tuntee myös painon tunnetta ja puristusta rinnassa, muuttuu kalpeaksi, voi kokea huimausta ja lopulta menettää tajuntansa.
7. Kyynärpääkipu on mahdollinen neurologisessa sairaudessa, joka syntyy, kun kyynärhermo puristuu kyynärkanavassa (kubitaalikanavaoireyhtymä). Se johtuu luiden mikrotraumoista. Iholla voi esiintyä tunnottomuutta ja pistelyä. Kyynärpääkipu tuntuu aluksi painettaessa sitä tai jos kyynärpäätä koukistetaan pitkään. Jos sairautta ei hoideta, se voi johtaa siihen, että esineet alkavat pudota käsistä itsestään ja kehittyy lihasatrofiaa.

Mitä tehdä, jos kyynärnivelessä on kipua?

Kyynärnivelen kipua voidaan lievittää käyttämällä lämmittävää voidetta, viilentävää geeliä, kermaa, siirappeja, tabletteja ja injektioita. Kaikkia näitä tulisi kuitenkin käyttää vasta lääkärin määrättyä jonkin näistä lääkkeistä.

Kyynärpääkivun hoito

Kun kyynärnivelen kipu ilmenee, hoito tulee aloittaa välittömästi, koska ennenaikaiset toimenpiteet voivat johtaa moniin komplikaatioihin.

Ensinnäkin, voit lievittää epämukavuutta kipulääkkeillä, paras ryhmä tähän on ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet: Nimesulidi, joka tunnetaan myös nimellä Nise, joka tunnetaan myös nimellä Nimesil, Ketorol (Ketanov), Meloksikaami, Diklofenaakki, Diclacin saksalainen analogi, joka on kaksi kertaa vahvempi kuin kotimainen.

Nimesulidia kannattaa ottaa tabletteina, itse asiassa voide on paljon heikompi kuin sama Diklofenaakki. Geeleistä Diclac on vahvempi, se lievittää tulehdusta enemmän, kun taas Ketorol lievittää kipua. Voit käyttää myös Dimexide-kompressioita (enintään 3 kertaa päivässä) sekoittaen ne veteen, usein käytettäessä suhteessa 1:4, harvoin 1:3. Tehokkaampaan kivunlievitykseen kompressin nesteeseen voidaan lisätä lidokaiinia. Vaurioituneiden kudosten tulehdus vähenee ja kipu häviää.

Ei pidä unohtaa fysioterapeuttisia menetelmiä: fysioterapiaa, terapeuttisia hierontoja. Potilaan on rajoitettava liikettä ja pidettävä nivel vapaassa asennossa.

Manuaalinen terapia auttaa lievittämään kipua ja rentouttamaan lihaksia, kun kyynärnivelessä on kipua.

Kansanmenetelmä kyynärnivelkivun hoitoon on virtsahoito, jossa käytetään omaa virtsaa tai alle 12-vuotiaan pojan virtsaa. Ota pellava- tai puuvillapyyhe, kastele se tuoreeseen virtsaan, laita se kipeän kyynärtaipeen päälle, kääri se kalvoon ja puuvillakankaaseen ja eristä villahuivilla. On parempi käyttää tätä kompressia ennen nukkumaanmenoa ja pyyhkiä nivel aamulla kostealla liinalla. Pidä kyynärtaipe lämpimänä ja toista toimenpide, kunnes kipu katoaa kokonaan. Toinen menetelmä yöksi käytettäväksi on kaali. Sen lehti kastetaan kiehuvaan veteen pehmenemään ja asetetaan sitten kyynärtaipeeseen. Eristä se samalla tavalla kuin edellisessä virtsamenetelmässä.