
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Melatoniini
Lääketieteen asiantuntija
Viimeksi tarkistettu: 04.07.2025

Melatoniini on elimistön luonnollinen hormoni, mutta sen lisäksi sitä on myös keinotekoisessa muodossa, jota käytetään lisäaineena hypnoottisen vaikutuksen aikaansaamiseksi. Samalla tällä aineella on antioksidanttisia ominaisuuksia. Tämä hormoni toimii luonnollisena päivärytmin säätelijänä, edistäen tervettä unta sekä nopeaa heräämistä aamulla ja nukahtamista illalla.
Tilapäisten sopeutumishäiriöiden sattuessa melatoniini auttaa sinua säätämään päivärutiiniasi ja säätelemään uni- ja valveillaolorytmiäsi. Melatoniinitabletit helpottavat nukahtamista sopimattomaan aikaan, vakauttavat unta ja vähentävät yöheräämisten määrää.
ATC-luokitus
Aktiiviset ainesosat
Farmakologinen ryhmä
Farmakologinen vaikutus
Viitteitä Melatoniini
Sitä käytetään seuraavissa sairauksissa ja vaivoissa:
- unettomuus;
- olosuhteet, joissa havaitaan unihäiriöitä;
- tarve säännellä unen ja valveillaolon biologista sykliä;
- antioksidanttiaktiivisuuden tarve suojaamaan vapaiden radikaalien vaikutuksilta;
- stimuloimaan immuunijärjestelmän toimintaa;
- verenpaineindikaattoreiden vakauttaminen ja veren kolesterolitasojen säätely;
- kasvainpatologioiden kehittymisen ehkäisy;
- henkisen sopeutumisen häiriöt;
- masennuksen ja ahdistuksen tilat;
- unen vakauttaminen ikääntyneillä.
Farmakodynamiikka
Melatoniini on unihormoni, jota ihmiskehossa tuottaa käpylisäke, joka sijaitsee aivojen pohjalla. Tätä komponenttia löytyy eläintuotteista, ja sitä on myös kasvikunnan elintarvikkeissa, mutta pienempiä määriä. Melatoniinin eritys riippuu myös valaistuksen voimakkuudesta. Huonossa valaistuksessa sen tuotanto lisääntyy ja hyvässä valaistuksessa hidastuu.
Ihmiskeho tuottaa tyypillisesti noin 70 % tämän hormonin päivittäisestä määrästä yöllä. Melatoniinin vaikutus lisää serotoniinin ja GABA:n määrää keskiaivoissa ja hypotalamuksessa.
Melatoniini on kiinteä aine, joka voi liuottaa tai imeä rasvaa; se on voimakas luonnollista alkuperää oleva antioksidantti. Kun tämä hormoni sitoutuu, se suojaa vapaiden radikaalien vaikutuksilta, jotka aiheuttavat ikääntymisprosessien kiihtymistä ja pahanlaatuisten sairauksien esiintymistä. Tämä alkuaine pystyy tunkeutumaan kaikkiin soluihin ja tarjoaa erityisen suojan ytimille. Tämän seurauksena vaurioituneet solut ehtyvät.
Lääkkeellä on adaptogeeninen, rauhoittava ja hypnoottinen vaikutus suurina annoksina annettuna; lisäksi sillä ilmenee immunostimuloivia ja antioksidanttisia vaikutuksia. Samalla sen vaikutus johtaa päänsärkyjen määrän vähenemiseen ja stressioireiden vakavuuden lievittymiseen; myös neuroendokriininen toiminta säätyy.
Farmakokinetiikkaa
Melatoniinin vaikutus alkaa 1-2 tuntia suun kautta otetun lääkkeen jälkeen.
Lääkeaine käy läpi ensimmäisen intrahepaattisen läpikulun ja sen jälkeen transformaation. Biologinen hyötyosuus on 30–50 %. Lääkeaine voi läpäistä BBB:n.
Keskimääräinen puoliintumisaika on 45 minuuttia. Erittyminen tapahtuu munuaisten kautta.
[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]
Annostus ja antotapa
Lääke on otettava suun kautta, pureskelematta tablettia, niele se kokonaisena. Melatoniini pestään alas tavallisella vedellä. Aikuiselle on määrätty 1-2 tablettia illalla ja yli 12-vuotiaalle teini-ikäiselle - 1 tabletti.
Lääke on suositeltavaa ottaa 30–40 minuuttia ennen nukkumaanmenoa. Lääkeainetta saa nauttia enintään 6 mg päivässä.
Lääkkeen käyttöohje valitaan lääkärin toimesta erikseen.
Melatoniinia sisältäviä urheiluravinteita käytettäessä on aina otettava yhteyttä asiantuntijoihin.
Vasta
Vasta-aiheiden joukossa:
- vakava intoleranssi, joka syntyy lääkeaineiden vaikutuksesta;
- myelooma tai leukemia;
- autoimmuunisairaudet;
- lymfogranulomatoosi tai lymfooma;
- epilepsia;
- diabetes mellitus.
Varovaisuutta on noudatettava määrättäessä sitä ihmisille, jotka tarvitsevat suurta keskittymistä työssä. Lisäksi sitä käytetään äärimmäisen varoen hormonikorvaushoidossa, hormonaalisissa häiriöissä ja myös allergisissa patologioissa.
Sivuvaikutukset Melatoniini
Lääkkeen käytön yhteydessä voi esiintyä seuraavia mahdollisia sivuvaikutuksia: vatsavaivat ja painon tunne, masennus ja päänsärkyyn liittyvä painon tunne. Jos tällaisia (tai muita) vaivoja ilmenee, ota yhteys lääkäriin.
[ 29 ]
Yliannos
Yli 24 mg:n lääkkeen ottaminen johtaa muistin heikkenemiseen, pitkittyneeseen uneen ja hämmennykseen.
Tällaisissa tapauksissa suoritetaan mahahuuhtelu ja määrätään enterosorbentteja. Lisäksi suoritetaan oireenmukaisia toimenpiteitä.
[ 35 ]
Yhteisvaikutukset muiden lääkkeiden kanssa
Beetasalpaajien ja aspiriinin käyttö voi aiheuttaa melatoniinitasojen laskua.
Lääkkeen yhdistelmä rauhoittavien masennuslääkkeiden tai unilääkkeiden kanssa heikentää melatoniinin aktiivisuutta.
Lääke voi vaikuttaa hormonaalisten lääkkeiden terapeuttiseen aktiivisuuteen.
Melatoniinin vaikutus edistää tiettyjen päätteiden omaavien bentsodiatsepiinien synteesin lisääntymistä. Siksi tällaista yhdistelmää saa käyttää vain säännöllisen lääkärin valvonnassa.
Yhdistetty käyttö tamoksifeenin kanssa tehostaa sen kasvaimia estävää vaikutusta.
Metamfetamiinien käyttö voimistaa niiden serotonergisiä ja dopaminergisiä ominaisuuksia.
Lääkkeiden käyttö johtaa isoniatsidin antibakteerisen vaikutuksen lisääntymiseen.
Säilyvyys
Melatoniinia voidaan käyttää 36 kuukauden ajan terapeuttisen aineen myyntipäivästä.
[ 46 ]
Hakemus lapsille
Melatoniinia ei määrätä alle 12-vuotiaille. Unen vakauttamiseksi tämä ikäryhmä voi syödä tätä alkuainetta sisältävää ruokaa (pääasiassa eläinperäistä). Melatoniinia sisältävien tuotteiden osalta voit kääntyä lääkärin puoleen.
Analogit
Lääkkeen analogit ovat Yukalin, Melapur Melatonilla ja Melaxen.
[ 50 ], [ 51 ], [ 52 ], [ 53 ], [ 54 ], [ 55 ], [ 56 ], [ 57 ]
Arvostelut
Melatoniini on saanut hyviä arvosteluja – sen uskotaan auttavan vakauttamaan biologisia rytmejä ja samalla vaikuttavan positiivisesti unen laatuun ja poistavan unettomuutta. Sekä potilaat että lääkärit raportoivat lääkkeen hyvästä sietokyvystä ja voimakkaiden negatiivisten oireiden harvinaisesta esiintymisestä.
[ 58 ]
Suosittuja valmistajia
Huomio!
Tietojen käsityksen yksinkertaistamiseksi tämä huumeiden käyttöohje "Melatoniini" käännetään ja esitetään erityisessä muodossa huumeiden lääketieteellisen käytön virallisten ohjeiden perusteella. Ennen käyttöä lue merkintä, joka tuli suoraan lääkkeeseen.
Kuvaus on tarkoitettu informaatioteknisiin tarkoituksiin, eikä se ole opas itsehoitolle. Tämän lääkkeen tarve, hoito-ohjelman tarkoitus, lääkkeen menetelmät ja annos määräytyy yksinomaan hoitavan lääkärin mukaan. Itsehoito on vaarallista terveydelle.