Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Mitä voimakas koko kehon hikoilu naisilla tarkoittaa?
Lääketieteen asiantuntija
Viimeksi tarkistettu: 06.07.2025
Jos hikoilu kuumalla säällä tai fyysisen rasituksen aikana on osa termoregulaatioprosessia ja stressin aikana se on sympaattisen hermoston normaali reaktio, niin liiallinen hikoilu naisilla, joka ei liity edellä mainittuihin tekijöihin, on yleinen oire, joka määritellään hyperhidroosiksi (paikallisesti rajoittuneeksi tai yleiseksi).
Miksi naiset hikoilevat liikaa, ja mikä saa hikirauhaset toimimaan tehostetussa tilassa?
Naiset kohtaavat liiallisen hikoilun ongelman paljon useammin kuin miehet. Tämä johtuu naisen hormonaalisen taustan erityispiirteistä sekä hänen anatomisista ja fysiologisista ominaisuuksistaan (ihon, hiki- ja talirauhasten erityinen rakenne, nesteiden ja hikihappojen liikatuotanto). Naiset ovat myös useammin alttiita ylirasitukselle kuin miehet.
Oireiden poistamiseksi ja liiallisen hikoilun ilmenemisen tilapäiseksi vähentämiseksi voit käyttää erilaisia antiperspirantteja. Mutta ongelma voidaan poistaa kokonaan vasta perusteellisen tutkimuksen jälkeen ja liikahikoilun kehittymisen syyn selvittämisen jälkeen. Tämän jälkeen määrätään tarvittava hoito tämän syyn poistamiseksi.
Vain poistamalla patologian syyn voit päästä eroon tästä epämiellyttävästä tilasta lopullisesti. Yleensä hoitoon käytetään erilaisia lääkkeitä, harvemmin fysioterapiaa. Myös homeopaattiset ja kansanlääkkeet ovat osoittautuneet hyvin tehokkaiksi. On otettava huomioon, että vain kokonaisvaltainen lähestymistapa hoitoon voi edistää sitä, että voimakas hikoilu poistuu kokonaan eikä vain peity.
Syyt voimakas hikoilu naisilla
Ensinnäkin paikallisen hikoilun oireet – kasvojen, kämmenten ja jalkojen hikoilu naisilla sekä kainaloiden hyperhidroosi – kainaloiden hikoilu naisilla – voivat johtua synnynnäisestä (perinnöllisestä) alttiudesta, joka on tyypillistä hypersteeniselle tai vagotoniselle rakenteelle. Lääkärit luokittelevat tällaisen hikoilun primaariseksi idiopaattiseksi ja pitävät sitä yhdessä autonomisen hermoston piirteiden kanssa riskitekijöinä.
Hikoilua syömisen jälkeen naisilla ja miehillä ei myöskään pidetä patologiana, varsinkin kun ruoka on kuumaa tai mausteista. Näin sympaattinen hermosto reagoi siihen saatuaan signaalin vastaavalta ruoansulatuskanavan välittäjäaineelta m-kolinergisiin reseptoreihinsa.
Mutta yleisimmät patologisesti lisääntyneen hikoilun syyt ovat:
- lipidiaineenvaihdunnan häiriöt ja liikalihavuus, jotka liittyvät hikoiluun nivusissa naisilla, reisien sisäosissa ja syvissä ihon taitoksissa;
- Termogeenisen vaikutuksen omaavien kilpirauhashormonien tason nousuun liittyy naisilla unettomuutta ja yöhikoilua. Tämä tapahtuu yleensä kilpirauhasen liikatoiminnan (tyreotoksikoosin), kilpirauhastulehduksen tai diffuusin myrkyllisen struuman yhteydessä sekä potilailla, joilla on follikulaarinen kilpirauhassyöpä;
- hyperglykemia ja endogeeninen insuliinin puutos diabeteksessa aiheuttavat hikirauhasten lisääntyneen aktiivisuuden patogeneesiä kämmenissä ja rinnassa sekä pään hikoilua naisilla;
- Hormonaalisesti aktiivinen hyvänlaatuinen kasvain – aivolisäkkeen prolaktinooma – aiheuttaa patologista hikoilua – naisilla päiväaikaista hikoilua – ja voi johtaa sekundaarisen hyperkorttismin kehittymiseen.
Leukemian, lymfogranulomatoosin, kateenkorvan (tymooman) tai lisämunuaisten (feokromosytooman) kasvainten ja ruoansulatuskanavan neuroendokriinisten kasvainten (karsinoidien) tapauksissa naisilla havaitaan kehon hikoilua.
Paljon useammin kuin miehillä, naisten aamuhikoilu johtuu sydän- ja verisuonisairauksista, autonomisen hermoston häiriöistä tai erilaisten etiologioiden psykosomatiikasta.
Yöhikoilu unen aikana naisilla voi olla merkki D-vitamiinin puutoksesta – tuberkuloosin, sydämen sisäkalvon tulehduksen tai kilpirauhasen liikatoiminnan lisäksi. Lue lisää - Yöhikoilu
Mutta naisten tiheällä hikoilulla on omat erityiset syynsä, jotka liittyvät sukupuolihormonien tason muutoksiin. Ja vaikka nämä hormonaaliset vaihtelut johtuvat enimmäkseen fysiologisista erityispiirteistä, gynekologit ja endokrinologit erottavat nuorten naisten liikahikoilun kuukautisten ja raskauden aikana hypotalamuksen oireyhtymästä, jossa lämmönsäätely häiriintyy ja hien eritys lisääntyy.
Kun raskaana olevat naiset valittavat hikoilusta, heidän tulisi ymmärtää, että tämä johtuu lisääntyneestä hormonien synteesistä: estrogeenista, estradiolista, progesteronista ja prolaktiinista. Esimerkiksi munasarjojen ja lisämunuaisten tuottaman progesteronin taso, joka varmistaa lisääntymistoiminnan ja raskauden alkamisen, kasvaa moninkertaisesti istukan osallistumisen vuoksi sen tuotantoon. Ja tämä voimistaa tämän hormonin termogeenistä vaikutusta.
Raskauden ulkopuolella yleisen hyperhidroosin patogeneesi naisilla, joka liittyy liialliseen prolaktiiniin, selittyy sillä, että tällä hormonilla on laaja kirjo fysiologisia vaikutuksia hormonaalisessa ja autonomisessa hermostossa. Lisäksi aivolisäkkeen synteesi tapahtuu naisten nukkuessa, ja sen tuotanto lisääntyy, jos munuaiset eivät toimi hyvin, tai on hormonaalisia patologioita (kilpirauhanen tai aivolisäke). Prolaktiinin taso nousee liiallisen fyysisen rasituksen, ionisoivan säteilyn vaikutuksen alaisena kehoon ja jopa ehkäisyvälineiden käytön vuoksi.
Ja liiallinen progesteroni ei-raskaana olevilla naisilla, jotka kärsivät hyperhidroosikohtauksista, on useimmiten seurausta munasarjojen toimintahäiriöstä - kun ne ovat tulehtuneet tai niissä on kysta.
Liiallinen hikoilu synnytyksen jälkeen
Synnytyksen jälkeisenä aikana hikoilu lisääntyy merkittävästi, mikä on seurausta meneillään olevista palautumisprosesseista. Koska luonnollinen synnytys stimuloi solujen uusiutumisen alkua, se auttaa normalisoimaan biokemiallista sykliä. Keho uusiutuu solu-, kudos- ja elimistön tasolla.
Prosessiin liittyy suuren energiamäärän vapautuminen ja voimakas lämmöntuotanto. Palautumisprosesseja säätelevien hormonien vaikutuksesta hikirauhaset aktivoituvat. Ne poistavat tehokkaasti ylimääräistä nestettä, solupalasia ja elämän aikana muodostuvia aineenvaihduntatuotteita. Tämän seurauksena hien eritys lisääntyy. Yleensä mitään ei tarvitse tehdä, keho toipuu itsestään 2–3 kuukauden kuluessa. Näin ollen myös hikoilu katoaa.
Tilanne on erilainen, jos on tehty keisarileikkaus. Kyseessä on kirurginen toimenpide, joka häiritsee merkittävästi koko kehon biokemiallista kiertoa ja aineenvaihduntaprosesseja. Näin ollen käynnistyy erilaisia patologisia prosesseja. Toipuminen on hidasta ja pitkää. Samanaikaisesti esiintyy monia tulehdus- ja tartuntaprosesseja, sisäisiä piileviä infektioita aktivoituu usein ja immuunijärjestelmä heikkenee. Kaikkeen tähän liittyy vilunväristyksiä ja lisääntynyttä hikoilua. Tällöin tarvitaan tutkimus ja korjaava hoito.
Liiallinen hikoilu naisilla 50 vuoden jälkeen
Hikoilu naisilla vaihdevuosien aikana 40, 50 ja 60 vuoden iän jälkeen johtuu sukupuolihormonien tuotannon vähenemisestä ja niiden epäsuhdasta. Myös kuumuus- ja hikoilukohtaukset naisilla vaihdevuosien alkaessa liittyvät ikään liittyviin hormonaalisiin muutoksiin ja autonomisen hermoston reaktioon niihin.
Yli 50-vuotiaat naiset kokevat useimmiten vaihdevuodet, jotka aiheuttavat lisääntynyttä hikoilua. Yleisesti ottaen tänä aikana kaikki päätoiminnot muuttuvat, keho rakentuu uudelleen. Ensinnäkin kehon hormonaalinen tila muuttuu dramaattisesti, ja tämä johtaa myös hermoston häiriintymiseen. Seurauksena kehittyy liiallinen hikoilu.
Myös tässä iässä kaikkien kehon pääjärjestelmien toiminta muuttuu naisilla. Tulehdukselliset ja tartuntasairaudet kehittyvät useammin. Immuunijärjestelmän toiminta häiriintyy. Autoimmuunisairauksia esiintyy useammin. Rauhaset, mukaan lukien hikirauhaset, alkavat toimia hypertuotantona eli ne tuottavat liikaa eritettä. Sama pätee hikirauhasiin: ne alkavat tuottaa liikaa hikeä.
Lue lisää liiallisen hikoilun syistä tästä artikkelista.
Synnyssä
Hien tuotanto ja hikirauhasten toiminta ovat hyvin herkkiä hormoneille, erityisesti estrogeenille. Estrogeenitasot vaikuttavat suoraan hikirauhasten toimintaan. On havaittu kaava: mitä suurempi estrogeenin määrä, sitä enemmän hikoilua ja sitä aktiivisemmat hikirauhaset ovat.
Erityistä huomiota on kiinnitettävä myös naisiin, joilla on erilaisia aineenvaihduntahäiriöitä: lihavuus, dystrofia ja diabetes. Riski kasvaa, kun käytetään rintasyöpää ehkäisevää lääkettä, kuten tamoksifeenia. Mutta kohdun polyyppi voi kehittyä sivuvaikutuksena. Myös lisääntyneen hikoilun riski naisilla, joilla on korkea verenpaine ja heikentynyt immuunijärjestelmä sekä erilaisia akuutteja ja kroonisia infektioita, kasvaa merkittävästi.
Epidemiologia
Kansainvälisen hyperhidroosiyhdistyksen asiantuntijoiden toimittamat tilastot osoittavat, että idiopaattista hyperhidroosia esiintyy jopa 3–5 prosentilla väestöstä. Sen ensimmäiset merkit – hikirauhasten toiminnan spontaanina lisääntymisenä – ilmenevät nuorella iällä ja edustavat umpieritysjärjestelmän toiminnan yksilöllistä varianttia.
[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]
Diagnostiikka voimakas hikoilu naisilla
Tapauksissa, jotka eivät liity raskauteen ja vaihdevuosiin, naisten hikoilun diagnoosin tarkoituksena on selvittää sen syy.
Tätä varten, potilaan tutkimisen ja anamneesin keräämisen jälkeen - hyperhidroosin alkuperän alustavien versioiden vahvistamiseksi tai kumoamiseksi - määrätään verikokeita: yleisiä, biokemiallisia, sokeripitoisuuksia, kilpirauhashormonien, ACTH:n, katekoliamiinien jne. pitoisuutta.
Riippumatta siitä, kenen vastaanotolle potilas hakeutuu (gynekologi, terapeutti tai endokrinologi), tutkimukseen kuuluu instrumentaalinen diagnostiikka EKG:n, fluoroskopian, ultraäänen tai asiaankuuluvien elinten tietokonetomografian avulla.
Ihotautilääkärit käyttävät jodi-tärkkelystestiä (Minorin testi) määrittääkseen alueet, joilla hikoillaan eniten.
Hoito voimakas hikoilu naisilla
On selvää, että hikoilun hoito naisilla, joilla on kilpirauhasen liikatoiminta, diabetes, tuberkuloosi tai patologiset prosessit endokriinisissä rauhasissa, on suunnattu tiettyyn sairauteen, ja lääkärit määräävät sopivat lääkkeet.
Ja idiopaattisessa hyperhidroosissa hikoilua vähentävinä lääkkeinä käytetään m-antikolinergejä (antikolinergisiä lääkkeitä), esimerkiksi platifylliiniä, prifiniumbromidia (Riabal), propanteliinihydrokloridia, oksibutyniinia tai glykopyrrolaattia (Glycopyrrolаt, Cuvposa, Glycate, Robinul). Niiden suoranaisena tarkoituksena on hoitaa mahahaavaa ja pohjukaissuolen refluksitautia, sappiteiden atoniaa, aivoverisuonten kouristuksia, astman aiheuttamaa hengitysteiden tukkeutumista jne.
Kaikki tämän farmakologisen ryhmän lääkkeet ovat vasta-aiheisia kohonneen silmänpaineen, takykardian ja eteisvärinän, sepelvaltimotaudin, virtsateiden ongelmien, suolitukoksen ja myasthenia graviksen yhteydessä. Ja niiden sivuvaikutukset ilmenevät suun kuivumisena, kohonneena sykkeenä, hypotensiona, hengenahdistuksena ja ruoansulatuskanavan motiliteetin heikkenemisenä.
Joissakin tapauksissa he turvautuvat rauhoittavien lääkkeiden määräämiseen, mutta niiden vaikutus on yleinen (vähentää keskushermoston herkkyyttä), joten niiden sivuvaikutusten ja suuren riippuvuusriskin vuoksi etusijalla ovat nyt kasviperäiset rauhoittavat lääkkeet (valeriaanan tai äidinmaidon alkoholitinktuurat).
On myös hyödyllistä ottaa B3-, B5-, B9-, B12- ja C-vitamiineja.
Lisätietoja paikallisesti käytettävistä tuotteista (mukaan lukien antiperspirantit) artikkelissa - Tehokkaita hoitoja kämmenten, kainaloiden ja kasvojen liikahikoiluun
Käytetäänkö furacilinia hikoileviin jalkoihin ja miten voittaa plantaarinen hyperhidroosi, katso julkaisu - Tehokkaita lääkkeitä hikoileviin jalkoihin
Ja miten torjua hikoilua naisilla vaihdevuosien alkaessa, yksityiskohtaisesti artikkelissa - Hoitokeinot kuumiin aaltoihin vaihdevuosien aikana
Hikirauhaset voidaan "sammuttaa" jopa kolmesta neljään kuukauteen käyttämällä perifeerisesti vaikuttavien lihasrelaksanttien (Botox) pistepistoksia.
Fysioterapiahoito
Naisten hikoiluun käytetään myös fysioterapiaa:
- sähköiset toimenpiteet (elektroforeesi ja iontoforeesi ongelma-alueilla);
- terapeuttiset kylvyt ja jalkakylvyt mäntyuutteella, tammenkuoren keitolla, merisuolalla.
Kansanlääkkeet
Monissa tapauksissa kansanlääkkeet auttavat vähentämään hikoilun voimakkuutta:
- jalkojen, kainaloiden tai nivusalueen käsittely rikkihapon jauhemaisella alumiinikaliumsuolalla, joka tunnetaan nimellä poltettu aluna:
- Jalkojen liikahikoilun yhteydessä on suositeltavaa pestä ne päivittäin tavallisella pyykkisaippualla ja joka toinen päivä kylpeä tammenkuoren tai ruokasoodan keittämisellä;
- Pyyhi voimakkaasti hikoilevat ihoalueet omenaviinietikan vesiliuoksella (1:1) tai sitruunamehun vesiliuoksella (kaksi ruokalusikallista lasillista vettä kohden).
Yrttihoito on yhtä tehokasta: piparmintunlehtien, humalankäpyjen, mäkikuisman, äitiyrtin, oreganon, timjamin ja makean apilan rauhoittavat keitteet ja haudukkeet. Voit käyttää myös apteekkien rauhoittavia seoksia.
Sisäisesti nautittu lääkesalvian keitos auttaa vähentämään hikoilua. Vahvaa iisoppikeitettä, joka sisältää tanniineja, suositellaan hikoilevien kehon alueiden hoitoon.
Voit päästä eroon hikoilusta käyttämällä deodoranttia ja antiperspirantteja. Useimmat niistä eivät kuitenkaan ratkaise ongelmaa, vaan vain peittävät sen. Siksi on parempi pitää liiallista hikoilua lääketieteellisenä ongelmana ja käyttää nykyaikaisia terapeuttisia lähestymistapoja sen poistamiseksi käyttämällä tehokkaita hoitoja liialliseen hikoiluun. Perinteinen lääketiede voi kuitenkin myös olla tehokas tämän ongelman torjunnassa.
- Resepti nro 1
On jo pitkään tiedetty, että retiisin juuret ovat erinomainen keino torjua liiallista hikoilua. Retiisi mehu on erityisen hyödyllinen naisille, sillä se normalisoi kehon hormonaalista tilaa. Tuotteella on antiseptisiä ominaisuuksia, joten sitä voidaan käyttää myös liialliseen hikoiluun alttiiden alueiden pyyhkimiseen. Voit lisätä mehuun alkoholia ja antaa sen hautua 24 tuntia. Käytä voiteena.
- Resepti nro 2
Viiniä käytetään hikoilun vähentämiseen. Korkean viinihappo- ja fytonsidien pitoisuuden ansiosta se normalisoi ihohuokosten ja ihon kuntoa. Cahors-viinistä valmistettu korjaava tinktuura auttaa hyvin. Tällaisen haudukkeen valmistamiseksi ota yksi pullo punaviiniä (Cahors). Lisää siihen noin 50 ml ruusunmarja- tai orapihlajamiirappia. Kuumenna lämpimäksi. Lisää sitten muutama lusikallinen hunajaa ja sekoita huolellisesti, kunnes hunaja on täysin liuennut.
On suositeltavaa antaa lääkkeen vaikuttaa vähintään 12 tuntia. Sen jälkeen voit juoda sitä. On parempi juoda se yöllä. Ota siis lasillinen tinktuuraa ja kuumenna sitä tulella. Kuumennuksen aikana voit lisätä ripauksen jauhettua kanelia ja inkivääriä. Lääkkeen juomisen jälkeen sinun on mentävä heti nukkumaan. Sinun on peitettävä itsesi mahdollisimman lämpimästi ja hikoiltava. Tämän jälkeen hikoilu yleensä vähenee jyrkästi. Hoidon kesto on 7 päivää.
- Resepti nro 3
Tiedetään, että aloe vera vähentää merkittävästi hikoilua. Se sopii hyvin yhteen hunajan kanssa. Aloe vera ei ainoastaan vähennä hikoilua, vaan myös auttaa desinfioimaan, koska sillä on antiseptisiä ominaisuuksia. Hunaja auttaa myös vähentämään hikoilua ja alentaa kuumetta sekä lievittää tulehdusta. Hunajasta ja aloe verasta valmistettua lääkettä suositellaan otettavaksi sisäisesti.
Parantava vaikutus saavutetaan tonic-vaikutuksen ansiosta, joka auttaa vähentämään hikirauhasten liikatuotantoa ja ihon ja rauhasten herkkyyttä. Tämä lääke auttaa myös normalisoimaan aineenvaihduntaprosesseja kehossa.
Ensinnäkin sinun on valmisteltava aloe veran lehdet. Ne leikataan huolellisesti, ensin valiten paksuimmat, mehukkaimmat ja kylläisimmät lehdet. Sitten lehdet murskataan morttelissa, kunnes muodostuu sosemainen massa. Kasvia valittaessa tulisi keskittyä kolmevuotiaisiin kasveihin, koska niillä on voimakas terapeuttinen vaikutus ja ne sisältävät paljon mehua. Mehu lämmitetään miedolla lämmöllä tai vesihauteessa.
Kun tuote on kuumennettu, siihen on lisättävä hunajaa.
- Resepti nro 4
Kaakaovoilla maustettu aronia on osoittautunut varsin hyväksi. Tuote toimii hyvänä antiseptisenä aineena, vähentää hikoilua ja normalisoi hiki- ja talirauhasten toimintaa. Seoksen valmistamiseksi jauha noin 500 grammaa aroniaa ja lisää siihen muutama ruokalusikallinen kaakaovoita. Kuumenna seosta miedolla lämmöllä, kunnes kaakaovoi on täysin liuennut. On suositeltavaa lisätä hieman vettä, jos aroniasta on irronnut vähän mehua eikä voi sula tai pala.
Kuumentamisen tuloksena pitäisi saada siirappia. Tuloksena olevaa siirappia on suositeltavaa juoda 50 grammaa ennen ateriaa. Tuotteella on antibakteerisia ominaisuuksia, ja se pystyy myös lämmittämään sisäelimiä, minkä seurauksena runsasta hikoilua esiintyy useiden päivien ajan. Kaikki toksiinit ja kuona-aineet poistuvat tehokkaasti. Sitten kolmen tai neljän päivän kuluessa hikirauhasten toiminta normalisoituu.
- Resepti nro 5
Maito on erinomainen detoksifiointiaine, joka poistaa kehosta nopeasti myrkkyjä, mikä vähentää hientuotantoa ja normalisoi hikirauhasten toimintaa. Voit tehostaa maidon vaikutusta lisäämällä siihen muutaman ruokalusikallisen jauhettua inkivääriä ja muskottipähkinää.
Tällaisen lääkkeen valmistaminen on melko helppoa: lisää neljäsosa teelusikallista jauhettua inkivääriä ja muskottipähkinää lasilliseen kuumaa maitoa ja sekoita huolellisesti. Joissakin tapauksissa on suositeltavaa lisätä ruokalusikallinen hunajaa, jolla saavutetaan antibakteerinen vaikutus ja vähennetään kehon tulehdusprosessia. Jauhetun inkiväärin sijaan voit ottaa kokonaisen inkiväärin, joka on raastettu hienoksi raastimeksi. Lasilliseen maitoa riittää 1-2 teelusikallista inkiväärisosetta.
On suositeltavaa juoda pieninä kulauksina, kolmasosa lasillisesta noin 2-3 kertaa päivässä.
Kirurginen hoito
Erityisen vakavissa tapauksissa (jos lääkehoito on tehotonta) kainaloiden tai kämmenten hikoilu eliminoidaan radikaalisti ja suoritetaan kirurginen hoito:
- leikkaamalla hikirauhasia hermottava hermorunko sympatektomialla tai kiinnittämällä siihen puristin (klipsi);
- kainaloiden hikirauhasten poistaminen raapimalla ne pois (kuretaasi).
Tällaisen toimenpiteen jälkeen kainaloalueen iho kuitenkin menettää herkkyyttä; yli puolella potilaista noin kuuden kuukauden kuluttua hikoilu kainaloissa palautuu, kun taas lopuilla hikoilu lisääntyy muilla alueilla.
Komplikaatiot ja seuraukset
Liiallisen hikoilun seurauksista asiantuntijat huomauttavat epämukavuuden tunteen ja psykologiset ongelmat, jotka liittyvät märkien läikkien esiintymiseen vaatteissa ja osmidoosiin (epämiellyttävä hienhaju).
On myös vakavampia seurauksia, jotka on otettava huomioon: liiallinen hikoilu voi johtaa elektrolyyttitasapainon häiriöihin, mikä vaikuttaa negatiivisesti sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaan.
Kainaloiden tai nivusten hikoilu voi aiheuttaa hikirauhasten tulehtumista ja hidradeniitin kehittymistä. Ihotautilääkärit mainitsevat hyperhidroosin komplikaatioina mm. pistelyä ja vaippaihottumaa, ja jalkojen hikoilun yhteydessä sieni-infektioiden esiintymisen jaloissa sienitautien muodossa.
Ennaltaehkäisy
Mitä voidaan tehdä liiallisen hikoilun estämiseksi?
On suositeltavaa käydä säännöllisesti suihkussa, olla käyttämättä synteettisistä kankaista valmistettuja vaatteita ja kenkiä ja vaihtaa niitä useammin; nukkua viileässä huoneessa puuvilla- tai pellava-alusvaatteissa. Älä syö ennen nukkumaanmenoa; älä syö rasvaisia, paistettuja ja mausteisia ruokia; lopeta tupakointi ja alkoholin käyttö.
Vältä ylipainoa ja stressiä. Yleisesti ottaen, noudata terveellisiä elämäntapoja. Vaikka hikoilun lukuisten syiden ja primaarisen idiopaattisen hyperhidroosin esiintymisen vuoksi tällaiset ennaltaehkäisevät toimenpiteet voivat vain vähentää tämän oireen voimakkuutta.
Ennuste
Ennuste riippuu hyperhidroosin syystä. Hikoilu on ennustettavinta raskauden ja vaihdevuosien aikana: luonnollisesti niiden loppuessa naisten hikoilu lakkaa olemasta ongelma. Ja muissa tapauksissa lääkärit eivät anna ennustetta.